Mulți oameni spun că un zâmbet frumos este cel mai bun accesoriu pe care îl avem, dar nu toată lumea este mândră de starea dinților lor. În timp ce aparatele dentare sunt considerate cel mai bun mod de a îndrepta dinții, nu tuturor le place aspectul metalic al aparatelor dentare. Din fericire, există și alte modalități de a vă îndrepta dinții fără a fi nevoie de aparat dentar; Aceste metode depind de nevoile dentare ale individului.
Etapa
Partea 1 din 3: Prevenirea dinților înclinați
Pasul 1. Nu mai dormi pe burtă
Dinții se pot suprapune și se pot suprapune datorită presiunii lente, dar constante pe interior a dinților. Una dintre cele mai frecvente cauze ale acestei afecțiuni este dormitul pe stomac, care, de asemenea, pune mai multă presiune pe față și pune o cantitate semnificativă de presiune pe dinți. Presiunea va crește dacă vă așezați brațul sau ceva solid sub cap, în timp ce vă aflați încă în poziția predispusă. Chiar dacă acesta este modul tău preferat de a dormi, încearcă să dormi într-o poziție normală sau pe partea ta pentru a preveni schimbarea treptelor de viteză datorită acestei presiuni.
Pasul 2. Evitați să vă strângeți fața cu mâinile toată ziua
Astăzi, cu mulți oameni care își petrec întreaga zi în spatele unui birou care lucrează sau studiază, această problemă devine tot mai frecventă pentru persoanele cu o postură slabă. Când vă sprijiniți în fața unei mese și vă așezați capul pe braț, această poziție poate pune presiune constantă pe o parte a maxilarului. Această presiune împinge încet dinții spre interior și determină înclinarea dinților de pe anumite părți ale feței.
Pentru a preveni acest lucru, încercați să vă îndreptați postura asigurându-vă că stați direct pe fese și nu pe fundul coloanei vertebrale. Îndreptarea corpului inferior va ajuta la poziționarea corectă a corpului superior pentru a preveni oboseala gâtului și dorința de a vă sprijini capul pe brațe
Pasul 3. Opriți suptul degetului mare sau orice alt obicei de supt
Pe lângă presiunea din interiorul gurii, poziția dinților poate fi înclinată și cu presiune externă. Această afecțiune apare de obicei la copiii cu obiceiul de a suge excesiv degetul mare; cu toate acestea, mulți adolescenți și adulți cu obiceiuri similare pot provoca acest lucru. Folosind un pai, mușcând un stilou și făcând bule de gumă exercită aceeași presiune ca și suptul degetului mare și pot determina dinții să se aplece în față. Incearca sa rupi obiceiul care iti pune presiune pe gura.
Dacă nu puteți opri utilizarea paiului, asigurați-vă că deplasați paiul spre fundul gurii și nu-l sprijiniți de dinții din față
Pasul 4. Acoperiți golul dintre dinți cauzat de dintele rupt
Este normal ca dinții de lapte să cadă și să fie înlocuiți cu dinți permanenți, dar dacă dinții permanenți cad, acest lucru poate provoca o serie de probleme, inclusiv dinții strâmbați. Adulții își pot pierde dinții din cauza extracției sau a problemelor cu dinții, a unei vătămări ale dinților sau poate din cauza faptului că dinții permanenți care ar fi trebuit să înlocuiască dinții de lapte nu erup niciodată. Decalajul creat de pierderea dinților pune presiune pe dinții care nu cad, determinând schimbarea și înclinarea dinților existenți. Acoperirea oricăror goluri cu aparate dentare, punți, implanturi dentare sau proteze parțiale va împiedica acest lucru.
Mișcarea dinților către golul existent este cauzată și de un proces natural numit „mezializare”, ceea ce înseamnă că dinții tind să se deplaseze înainte
Pasul 5. Îndepărtați-vă dinții de înțelepciune când va veni momentul
Unele studii pot sugera că, permițând creșterea dinților înțelepciunii și nu scoaterea lor, ceilalți dinți nu se vor aduna unul peste celălalt, dar acest fapt nu se aplică tuturor. Dacă dinții de înțelepciune cresc anormal sau dinții dvs. sunt deja într-o poziție suprapusă, dinții recenți pot provoca rapid o schimbare semnificativă a poziției dinților.
Vizitând medicul în mod regulat și efectuând radiografii ale gurii și maxilarului, puteți afla din timp dacă vi se poate întâmpla această afecțiune și este mai bine să o eliminați imediat ce medicul dumneavoastră vă recomandă să faceți acest lucru. Permiterea acestui lucru va provoca dureri în gură și posibilitatea ca dinții să nu crească normal
Partea 2 din 3: Căutarea unui medic dentist specialist
Pasul 1. Aflați ce nu vă place la dinți
Este important să vă dați seama mai întâi ce doriți să schimbați în ceea ce privește aspectul dinților, astfel încât să puteți transmite clar acest lucru medicului pe care îl vizitați data viitoare. Unele tipuri de tratament pot aborda doar anumite probleme dentare, astfel încât, având o imagine clară a ceea ce doriți pentru dinții dvs., puteți determina ce tip de tratament este potrivit pentru dvs.
Pasul 2. Aflați despre un ortodont certificat de bord care practică în zona dvs
Dentiștii ortodontici și ortodontiști sunt diferiți: în afară de repararea dinților, ortodontiștii sunt, de asemenea, instruiți pentru a studia dezvoltarea dinților și formele faciale complexe. Este foarte important să vă întâlniți cu un dentist specialist, nu cu un dentist obișnuit, pentru a discuta un plan de tratament. De asemenea, este important să aflați dacă medicul pe care îl vedeți este certificat de către asociația medicului dentist, deoarece acest lucru vă poate garanta că medicul dumneavoastră este autorizat să efectueze cele mai dificile niveluri de îngrijire și a trecut de formare.
În cazuri complicate, un ortodont poate avea nevoie de asistența unui chirurg oral sau a unui chirurg maxilo-facial pentru a oferi îngrijire cuprinzătoare
Pasul 3. Faceți o întâlnire cu medicul dentist pentru a discuta despre tratament
Este posibil să fi făcut cercetările dvs. în acest sens, dar singura persoană care vă poate spune clar alegerile pe care le aveți atunci când vine vorba de truse de reparații dentare este medicul dentist. Uneori purtarea aparatelor dentare este singura modalitate de a vă rezolva problema. Dacă nu, este încă important să discutați despre alte căi posibile și să ascultați sfatul medicului dumneavoastră. Câteva întrebări care vă pot ajuta să vă adresați medicului includ:
- Ce intră în planul de tratament propus și ce consecințe voi întâmpina dacă aleg să nu folosesc una dintre opțiunile disponibile în prezent?
- Cum determină medicul costul tratamentului și ce opțiuni de plată sunt acceptate? În plus, care sunt opțiunile planului de asigurări de sănătate pe care medicii le aprobă?
- Ce fel de program de urmărire va fi utilizat pentru acest tip de tratament odată ce totul este făcut?
- Doctorul furnizează pacientului dvs. o referință în acest sens sau există fotografii ale pacientului făcute înainte și după tratament?
Pasul 4. Obțineți o a doua opinie
Este foarte recomandat să obțineți două până la trei opinii de la alții înainte de a decide să continuați cu planul de tratament pe care l-ați ales, mai ales dacă ați fost sfătuiți să vi se extragă un dinte anterior sau cazul dumneavoastră este unul dificil. Mulți medici stomatologi subliniază purtarea aparatelor dentare, chiar dacă există multe alte modalități, dar experții în sănătate sunt de acord că nu există o „modalitate cea mai bună” de a rezolva această problemă. Întâlnirea și discuția cu mai mulți medici stomatologi vă vor ajuta să găsiți tipul de tratament cu care vă simțiți confortabil și vă puteți permite.
Pasul 5. Stabiliți medicul dentist care vă va trata și finalizați procedura inițială
După selectarea unui medic în care aveți încredere, de obicei o programare după consultare va fi programată pentru dvs. În timpul acestei întâlniri, medicul va face o impresie a gurii și veți obține, de asemenea, o radiografie a feței și a maxilarului. Folosind aceste două lucruri, medicul poate determina ce ar trebui făcut pentru a-ți îmbunătăți zâmbetul și, de asemenea, poate explica în detaliu tipurile de tratamente disponibile pentru dinții tăi. Cu informațiile disponibile, vă puteți cântări opțiunile și puteți alege cel mai bun curs de tratament.
Partea 3 din 3: Alegerea celui mai bun tip de tratament
Pasul 1. Luați în considerare utilizarea unei amprente dentare clare sau a unui aliniator clar
Amprentele dentare transparente sunt un tip mai ferm de sârmă detașabilă și sunt de obicei făcute la comandă. Acest tip de sârmă alunecă cu ușurință între dinți și îl netezește încet. Deoarece interiorul gurii unui copil este încă în curs de dezvoltare, acest tip de mucegai este cea mai bună alegere pentru adolescenți sau adulți ale căror interioruri s-au atrofiat. Acest tip de tratament este de obicei utilizat pentru pacienții cu probleme de dinți suprapuse sau distanțate cu dificultăți ușoare până la moderate și nu pentru probleme dentare, cum ar fi proeminența severă a maxilarului inferior, supra-progresul maxilarului superior sau alte probleme care sunt mult mai complex. Acest tip de tratament durează de obicei între 10 și 24 de luni și costă în jur de 50.000.000 IDR (în 2013). Există, de asemenea, câteva lucruri de luat în considerare:
- Un avantaj al amprentelor dentare este că sunt ușor de îndepărtat, ceea ce face ușor curățarea și menținerea igienei orale.
- Purtarea amprentelor dentare necesită adaptarea pacientului la acestea. Dacă nu este utilizat des, timpul de tratament va fi mai mare.
- Aceste amprente dentare trebuie utilizate în mod regulat. Dacă nu, va trebui să-l utilizați pentru o perioadă mai lungă de timp.
Pasul 2. Întrebați despre aparatele dentare linguale
Aparatele dentare linguale sunt similare cu aparatele dentare obișnuite, cu excepția faptului că sunt situate în partea din spate a dinților. Folosesc același sistem de aparat dentar pentru a strânge și a îndrepta treptat dinții și, de obicei, durează aproximativ 6 până la 24 de luni, în funcție de complexitatea tratamentului. Acest tip de tratament este bun pentru persoanele cu vârsta de 10 ani și peste cu o gamă de dinți de la cele obișnuite la cele mai severe. La fel ca în cazul amprentelor dentare, aparatele dentare sunt o opțiune excelentă pentru persoanele care preferă să nu-și arate aparatele dentare, deoarece aceste tipuri de aparate dentare sunt puțin dificil de văzut. Desigur, prețul acestui tip de bretele este mai scump decât bretele obișnuite, care este în jur de 12.000.000 Rp-17.000.000 Rp (în 2013), în funcție de nivelul de complexitate și de durata perioadei de tratament. De asemenea, trebuie să țineți cont de aceste lucruri:
- La început, nu te vei simți suficient de confortabil cu aceste tipuri de aparate dentare și vei avea nevoie de ceva timp pentru a te obișnui cu ele. Mulți oameni se confruntă cu iritații ale interiorului gurii din cauza fricțiunii dintre acolade și limbă.
- Aceste bretele se pot simți incomode de purtat la început, așa că va dura ceva obișnuință. Mulți oameni simt iritații din cauza contactului dintre aparate dentare și limbă.
- Persoanele care poartă acest tip de aparat dentar au, de obicei, dificultăți de vorbire, deși nu permanent, și devin, de asemenea, neclare.
Pasul 3. Încercați să utilizați un expansor palatal sau un expansor palatal
Acest obiect, cunoscut și sub numele de expansor maxilar sau ortodontic mai larg, este folosit pentru a extinde maxilarul, astfel încât dinții de deasupra și dedesubt să se potrivească mai bine împreună. Un extensor palatal este un șurub care se atașează la dinte cu o bandă de cauciuc care poate fi rotită cu o cheie pentru a lărgi maxilarul. Extensiile palatine pot ajuta la rezolvarea problemei acumulării dinților, oferind dinților spațiu pentru a se deplasa în mod natural în poziția lor corectă. Acest instrument este cel mai bine utilizat pentru copii și adolescenți cu vârsta sub 15 ani, deoarece oasele lor maxilare pot fi încă formate. Prețul unui palatal mai larg tinde să varieze între 1.000 și 3.000 de dolari, sau în jurul valorii de 13.000.000 - 40.000.000, în funcție de durata tratamentului. Vă rugăm să rețineți și:
- Odată ce procesul de lărgire este finalizat, țineți dispozitivul în gură încă vreo trei luni pentru a stabiliza dinții și arcul maxilar înainte de a le putea îndepărta.
- Utilizarea unui extensor palatal necesită vizite frecvente la medicul dentist, care are de obicei o încuietoare specială care vă poate crește lățimea palatină.
- Dilatarea maxilarului poate fi uneori foarte dureroasă și uneori provoacă dificultăți de vorbire non-permanente și iritarea gurii.
Pasul 4. Alegeți un model detașabil de sârmă sau de fixare
Sârmele amovibile sunt disponibile în două tipuri: fixe sau permanente și amovibile și sunt făcute pentru partea superioară sau inferioară a gurii pentru a întări și a îndrepta dinții. De obicei, acest instrument este utilizat pentru a menține poziția dinților după tratamentul cu aparate dentare sau matrițe transparente; cu toate acestea, aparatele dentare detașabile sunt uneori folosite și pentru toate vârstele pentru a corecta poziția dinților ușor neuniformă.
- Prețul variază de la 750.000 IDR - 2.000.000 IDR în funcție de nivelul de complexitate și durata perioadei de tratament.
- Bretele de tip fix sunt plasate în spatele dinților, astfel încât să nu fie vizibile.
- Între timp, firul detașabil este ușor de curățat pentru a menține igiena orală.
Pasul 5. Sau puteți alege fațete dentare
Cunoscute și sub denumirea de furniruri de porțelan sau furniruri dentare, furnirurile dentare sunt acoperiri dentare pe bază de porțelan care sunt plasate peste dinți. Acest aparat este potrivit pentru pacienții cu dinți distanțați, dinți rupți sau dinți care au suferit decolorare. Pentru instalare, medicul îndepărtează un strat subțire din stratul exterior al dintelui și aplică fațete special selectate pe dinții pacientului folosind o rășină sensibilă la lumină. Acest tip de procedură este de obicei finalizat într-o singură întâlnire, astfel încât rezultatele pot fi văzute mai repede.
- Furnirurile sunt foarte scumpe și variază de obicei de la 2.000.000 IDR la 10.000.000 IDR pentru fiecare dinte.
- Această opțiune de tratament este utilizată rar de către altcineva în afară de adulți, deoarece forma feței determină dimensiunea adecvată a furnirului, în timp ce forma feței copiilor și adolescenților este încă în evoluție.
Pasul 6. Aflați despre conturarea dinților
Conturarea, cunoscută și sub denumirea de remodelare a dinților, se face prin îndepărtarea părților din stratul exterior al dintelui sau folosirea rășinii de aceeași culoare cu dintele pentru a îmbunătăți forma dintelui. Acest lucru se face de obicei pentru pacienții mai în vârstă, deoarece această opțiune este permanentă și poate să nu fie potrivită pentru adolescenți și copii în creștere. Deoarece sunt considerate umpluturi, conturarea este utilizată doar pentru a scurta dinții sau pentru a corecta dinții ușor strâmbați, ciobiți sau crăpați.
- Acest tip de tratament se face de obicei într-o singură perioadă, iar prețul variază de la 450.000 IDR la 750.000 IDR (în 2012) pentru fiecare dinte, în funcție de cât de mult trebuie lucrat pe dinți.
- De asemenea, rețineți că conturarea cu rășini compozite nu durează mult și necesită o conturare suplimentară.
Pasul 7. Încercați Herbst
Acest dispozitiv ajută la îndreptarea dinților prin corectarea poziției maxilarului. Are o tijă metalică care este atașată înainte de molarii din maxilarul inferior pentru a ajuta la corectarea mușcăturii. În acest fel, maxilarele inferioare și superioare se pot întâlni, ajutând la îndreptarea dinților.
- Trebuie să purtați acest dispozitiv timp de un an, astfel încât maxilarul inferior să poată trece în poziția corectă.
- Acest instrument se va afișa atunci când este purtat și va dura timp pentru a da rezultate bune.
Pasul 8. Folosiți căști
De asemenea, poate fi folosit pentru a îndrepta dinții apăsând pe dinții superiori și pe maxilar pentru a ajuta la deplasarea maxilarului și a dinților în poziția corectă.
Acest instrument trebuie purtat o anumită perioadă de timp până când rezultatele sunt resimțite
Pasul 9. Luați în considerare lipirea compozitelor
În acest tratament, rășina colorată a dinților va fi utilizată și modelată și atașată la dinți cu adeziv. Această rășină va face dinții să pară mai drepți.
- Acest tratament este destinat copiilor sau pentru corectarea problemelor dentare temporare.
- Această rășină este, de asemenea, ușor de schimbat culoarea.
Pasul 10. Încercați gingivoplastia
Acest tratament vă poate îmbunătăți drastic zâmbetul. Linia dvs. de gingie se va ridica și se va forma, astfel încât dinții să poată apărea. Dacă aveți un număr redus de dinți, există mult spațiu liber în gingii sau linia gingiilor nu este simetrică, luați în considerare acest tratament.
- Acest tratament nu este potrivit pentru toată lumea.
- Pentru o procedură simplă pe dinte, costul acestui tratament variază de la Rp. 4.000.000 la Rp. 8.000.000.
sfaturi
- Pentru a găsi un dentist certificat lângă casa dvs., vizitați: https://klikdokter.com/direktori/dokter sau https://www.practo.com/id-id special pentru zona Jakarta și verificați https://www.kki.go.id / cekdokter / formular pentru a afla dacă au fost înregistrate la Consiliul medical indonezian.
- Dacă după perioada de tratament, medicul dentist vă oferă aparate dentare detașabile pe care să le purtați noaptea, asigurați-vă că le purtați în fiecare seară atât timp cât medicul dumneavoastră vă spune să le purtați. Dinții au memorie și se vor întoarce în mod natural la poziția inițială, așa că, dacă încetezi să folosești rapid aparate dentare detașabile sau nu le folosești cât mai des, dinții vor reveni la poziția lor inițială.
- Dacă costul tratamentului dentar este o problemă, rețineți că unele clinici stomatologice deținute de școlile medicale oferă servicii stomatologice de către studenții lor sub supraveghere sau de către o parte a unei facultăți, cum ar fi lectorii cu experiență, la prețuri mai mici.
- Gama de prețuri pentru unele dintre tipurile de instrumente de tratament enumerate mai sus nu a fost complet actualizată și nu reflectă prețurile instrumentelor din toate clinicile dentare. Unele zone pot percepe prețuri mai mici sau mai mari pentru anumite instrumente de întreținere. Pentru mai multe informații, întrebați un dentist care practică în zona dvs.
Avertizare
-
Nu încercați să practicați oricare dintre tehnicile de mai sus fără ajutorul altcuiva.
Tratamentele stomatologice de sine stătătoare sunt foarte nesigure. Chiar și asociația medicilor stomatologi din America, Asociația Americană a Ortodontiștilor, a emis un avertisment consumatorilor să nu încerce aceste metode, deoarece pot deteriora permanent dinții, provocând pierderea dinților, infecții și cariile dentare.
