Aveți tot ce trebuie să vă pregătiți înainte de a merge la școală? Dacă nu sunteți sigur ce să vă pregătiți bine pentru școală, acest articol vă va ajuta cu sugestii, astfel încât să vă puteți pregăti, de la îmbrăcare până la pregătirea consumabilelor și echipamentelor.
Etapa
Partea 1 din 5: Pregătiri cu o seară înainte
Pasul 1. Pregătește hainele pentru mâine cu o seară înainte
Acest lucru vă va ajuta să economisiți timp dimineața, astfel încât să vă puteți îmbrăca rapid, fără a fi nevoie să vă căutați hainele.
- Dacă nu ai timp să pregătești hainele cu o seară înainte, poți alege să te ridici dimineața devreme și apoi să folosești timpul suplimentar pentru a alege hainele. Dacă vă grăbiți, alegeți o uniformă pe care o purtați în mod normal sau altceva despre care știți că vă va arăta bine.
- Nu trebuie să alegi haine care să arate perfect, ci doar să alegi hainele care îți plac.
Pasul 2. Asigurați-vă că temele dvs. sunt terminate
- Dacă temele nu sunt făcute, dar trebuie trimise în acea zi, faceți-o cu o seară înainte, înainte de școală, în timpul studiului de grup sau la prânz.
- Dacă de multe ori nu vă terminați temele, reorganizați-vă planul pentru a vă face temele în mod regulat.
Pasul 3. Du-te la culcare la momentul potrivit
Dacă stai prea târziu, te poți trezi târziu a doua zi și nu ai suficient timp să te pregătești dimineața.
- Asigurați-vă că nu utilizați telefonul mobil sau computerul tabletă timp de o oră înainte de culcare, deoarece lumina de pe ecranul acestor dispozitive vă va perturba somnul.
- Setați alarma, dacă este posibil, pentru că nu doriți să vă treziți târziu (de exemplu, la ora la care începe cursul)!
Partea 2 din 5: trezirea contează
Pasul 1. Ridică-te devreme
În mod ideal, ar trebui să te trezești cu o oră sau o oră și jumătate înainte de a pleca la școală. Cu cât te trezești mai devreme, cu atât vei avea mai mult timp să te pregătești înainte de a merge la școală.
Dacă este necesar, mergeți la culcare înainte de noapte târziu. Nu există nicio modalitate de a avea cel mai bun potențial de performanță dacă sunteți încă somnoros în timpul orei
Pasul 2. Curățați imediat fața
Spălarea directă a feței vă va face mai proaspătă cu o față mai curată.
Partea 3 din 5: Îngrijirea de sine
Pasul 1. Faceți un duș
Dacă sunteți obișnuiți să faceți duș dimineața, faceți acest lucru mai întâi, pentru a vă putea îmbrăca după aceea. Dacă sunteți obișnuiți să faceți duș doar noaptea, săriți peste acest pas.
- Curăță-ți corpul în fiecare zi. Oamenilor le va plăcea să fie în preajma ta dacă miroși bine, dar pe de altă parte, oamenii vor rămâne în general departe dacă miroși prost.
- Spălați-vă părul cel puțin o dată la două zile. Dacă părul tău se încurcă ușor sau dacă vrei ca părul tău să pară strălucitor, aplică balsam pe păr de fiecare dată când se udă. Nu folosiți o perie după ce vă faceți duș sau vă spălați părul (cu excepția cazului în care pieptenele sunt special concepute pentru părul ud), ci folosiți un pieptene special pentru părul ud.
Pasul 2. Îmbracă-te cu scopul de a crea o impresie pozitivă
- Rețineți că există încă multe modalități de a vă exprima stilul personal, chiar dacă trebuie să purtați o uniformă.
- Îmbracă-te în funcție de sezon. Nu purta iarna fuste scurte și tricouri fără mâneci!
Pasul 3. Folosiți deodorant
Acest lucru vă va menține mirosul proaspăt toată ziua.
Pasul 4. Spălați-vă fața cu detergent facial și apă caldă
După ce te-ai spălat pe față, folosește un hidratant facial care se potrivește tipului tău de piele.
Pasul 5. Spală-te pe dinți
Nu uitați să faceți acest pas. Spălați-vă dinții, astfel încât respirația dvs. să devină proaspătă, pe lângă menținerea sănătății dinților prin prevenirea cariilor.
- Nu uitați să vă spălați și palatul și limba.
- Așezați dinții cel puțin o dată pe zi. Dacă vă grăbiți dimineața, faceți acest lucru cu o noapte înainte, astfel încât să aveți suficient timp pentru a-l curăța.
- Mestecați gumă cu gumă albitoare dacă nu aveți deloc timp să vă spălați dinții, dar nu faceți acest lucru prea des.
Pasul 6. Alcătuiește-ți fața dacă este permis
Luați-vă timp să vă îmbrăcați după cum este necesar, dar amintiți-vă că aplicarea machiajului vă va reduce timpul de a dormi, a lua un mic dejun sănătos, a vă termina temele sau a lua o pauză (deși machiajul nu este esențial pentru pregătirea școlii.
- Dacă doriți să vă ondulați genele, faceți acest lucru înainte de a aplica rimel.
- Dacă doriți ca genele dvs. să arate mai groase fără creion, concentrați rimelul pe baza genelor pentru a face să arate ca și cum ați prefera să folosiți fardul de pleoape și creionul de ochi.
- Hai natural. Aceasta înseamnă să purtați luciu de buze sau balsam de buze și să păstrați un zâmbet pe față.
- Școala nu este o prezentare de modă, așa că nu exagerați. Observați-vă machiajul înainte de a merge cu el la școală și asigurați-vă că părinții și școala permit utilizarea machiajului.
Pasul 7. Aranjează-ți părul
- Înainte de a face orice pentru a coafa o anumită coafură, pieptenește-ți părul cu un pieptene sau o periuță.
- Încercați să nu utilizați bucle sau plăci de îndreptat în fiecare zi, deoarece căldura excesivă vă va deteriora părul.
Pasul 8. Aplica oja
Dacă școala permite, încercați să vă pictați unghiile. Vopseste cu grija unghiile pe margini si potriveste-ti culoarea parului.
Partea 4 din 5: Pregătirea consumabilelor
Pasul 1. Mănâncă un mic dejun sănătos și echilibrat nutrițional
- Sucul de portocale și cel de struguri conțin niveluri foarte ridicate de vitamina C.
- Nu săriți peste micul dejun, deoarece vă va face să vă simțiți obosiți toată ziua.
Pasul 2. Pregătiți-vă prânzul sau banii de prânz, dacă este necesar
Pregătiți întotdeauna mai mult decât veți mânca, deci aveți mai multe opțiuni
Pasul 3. Spală-te pe dinți
Nu uitați să vă spălați dinții înainte de a pleca. Spălatul dinților vă oferă o respirație proaspătă și este, de asemenea, important pentru combaterea cariilor.
- Nu uitați să vă spălați și palatul și limba.
- Așezați dinții cel puțin o dată pe zi. Dacă vă grăbiți dimineața, faceți asta cu o seară înainte, astfel încât să aveți suficient timp pentru a-l curăța.
- Mestecați gumă cu gumă albitoare dacă nu aveți deloc timp să vă spălați dinții, dar nu faceți acest lucru prea des.
Partea 5 din 5: Mergând la școală
Pasul 1. Verifică-te încă o dată în oglindă înainte de a merge la școală
Cu siguranță nu vrei să ajungi la școală în pantalonii tăi de pijama!
Pasul 2. Verificați-vă bunurile, astfel încât toate articolele și echipamentele necesare să nu rămână în urmă
- Ați adus bani pentru costurile de transport?
- Ai adus o haină de ploaie / haină caldă?
- Ai adus prânz sau bani pentru prânz?
- Ați adus cărțile necesare pentru ziua respectivă?
- Ți-ai terminat temele?
Pasul 3. Mergeți la școală bine pregătiți și o minte pregătită pentru lecții și un zâmbet pe buze
Nu te gândi la ce cred alții despre tine. Doar faceți tot posibilul pentru a fi încrezători, aveți grijă de voi înșivă și întâlniți ca fiind plăcut, generos și atenți la interesele altor persoane și veți avea o bună reputație printre alții
sfaturi
- Pentru a economisi timp dimineața, încercați să vă pregătiți cât mai bine cu o seară înainte, de exemplu pregătindu-vă geanta și prânzul pentru ziua următoare. Aveți întotdeauna sandvișuri, cum ar fi untul de arahide și jeleul, care pot fi refrigerate și păstrate până la prânz a doua zi.
- Cu o seară înainte, puneți toate cărțile necesare într-o pungă, astfel încât să nu trebuie să o faceți dimineața.
- Încercați, de asemenea, să vă terminați treburile acasă înainte de a merge la școală, cum ar fi pregătirea patului sau hrănirea animalului dvs. de companie etc.
- Dacă preferați să vă spălați dinții după micul dejun, schimbați ordinea activităților de mic dejun la spălarea dinților, pentru a evita sentimentele de sufocare.
- Ondulează sau îndreaptă părul cu o seară înainte, astfel încât să nu rămâi fără timp.
- Du-te la culcare la timp pentru a nu te simți obosit a doua zi.
- Dacă vă place să leneviți în pat, setați o alarmă la o oră mai timpurie, apoi setați următoarea la o oră după prima, astfel încât să simțiți că ați mai dormit o oră.
- Unele școli nu permit elevilor să poarte machiaj și haine casual. Este ok. Trebuie doar să vă asigurați că uniforma dvs. este bine călcată, părul este pieptănat frumos, fața curată și aveți un zâmbet cald.
- Puneți-vă cărțile în conformitate cu programul clasei cu o seară înainte.
- Dacă ai părul drept în mod natural, nu-ți ondula părul în fiecare zi. Dacă faceți acest lucru prea des, asigurați-vă că vă spălați și vă condiționați părul în mod regulat și vă spălați buclele în fiecare noapte.
Avertizare
- Nu încălcați codul vestimentar care se aplică la școala dvs. sau care este stabilit de părinți. Nu are rost să te împingi să porți noua fustă pe care ți-o dorești.
- Aveți grijă să nu vă ardeți atunci când utilizați frișuri de curling sau plăci de îndreptat părul.
