Desigur, este supărător să realizezi că un prieten drag minte. De asemenea, s-ar putea să fiți motivați să încheiați prietenia cu el. Înainte de a lua o decizie neprevăzută, luați-vă timp pentru a înțelege cauza minciunii, mai ales dacă persoana nu a mințit niciodată înainte (sau cel puțin, foarte rar). Dacă minte foarte mult, luați măsuri pentru a rezolva problema în cauză și determinați-vă atitudinea față de el în viitor.
Etapa
Metoda 1 din 3: confruntarea cu o minciună
Pasul 1. Aflați motivul
Oamenii mint din mai multe motive și, de obicei, motivele nu sunt atât de evidente. Chiar dacă minciunile lui te-au rănit, este posibil să nu fi vrut să te supere. Gândiți-vă la scopul sau motivele din spatele minciunii.
- Care a fost scopul minciunii? Minte pentru a scăpa de necazuri, pentru a părea bun față de alții sau pentru a evita rănirea sentimentelor altora?
- De exemplu, cel mai bun prieten al tău îți poate spune că nu se întâlnește, dar știi că este în secret într-o relație. Poate minte pentru că nu este pregătit să-ți prezinte partenerul sau nu este sigur de gravitatea relației.
Pasul 2. Reflectă asupra propriilor acțiuni
Poate minți pentru că se află sub o mare presiune sau influență din partea dvs. sau a altcuiva. Pentru a fi sigur, gândiți-vă din nou la acțiunile sau comportamentul pe care l-ați afișat înainte ca minciuna să fie expusă.
- Ai făcut sau ai spus ceva care l-a determinat să mintă?
- De exemplu, s-ar putea să nu vorbească despre a-ți vedea iubita cu altcineva pentru că ai spus odată că „toată lumea vrea să te distrugă pe tine și pe partenerul tău”. Poate că nu ți-a spus pentru că nu a vrut să fie acuzat că ți-a stricat relația.
Pasul 3. Solicitați informații de la alții
Înainte de a lua o decizie, căutați opinia altora. Discutați cu un părinte, un frate sau un alt prieten despre cele întâmplate. Spunând ce s-a întâmplat, puteți obține un punct de vedere diferit.
Puteți spune: „Hei, Rita! Mă tem că Jeni minte despre ceva. Ce crezi că face în ultima vreme?"
Pasul 4. Vorbește sincer
Cel mai bun mod de a face față minciunilor celui mai bun prieten al tău este să-i confrunți direct. Stai liniștit, explică că știi minciuna și roagă-l să explice de ce. Începeți discursul cu cuvântul „eu”, astfel încât acesta să nu se apere.
- Ai putea spune: „Știu că minți că ai deja un eveniment în acest weekend. Am auzit că ai sunat-o pe Sarah în schimb. Pot să știu de ce ați mințit?”
- Dacă sunteți alături de alți prieteni, rugați-l să vorbească singur, astfel încât să puteți face față în mod privat.
Pasul 5. Încercați să vă prefaceți și cereți mai multe informații
Nu-l anunța că știi deja minciuna. Continuați chatul cerând mai multe informații. Puneți întrebări explicative care pot dezvălui realitatea.
- Să spunem că cel mai bun prieten al tău minte și spune: „Da, îmi petrec doar weekendurile studiind”. Nu spuneți doar „minți!”
- Luați o abordare mai „subtilă”, cum ar fi „Hmm… Weird. Jojo a spus că te-a văzut la mall sâmbăta trecută. Ah, poate a văzut greșit”.
Pasul 6. Râdeți de minciuni
Fă-te de parcă minciuna ar fi amuzantă. Evitați minciunile sale cu glume, astfel încât să recunoască adevărul.
- Puteți spune: „Ei bine! Nasul tău se lungește acum!”
- Arătând că cunoașteți minciuna fără o confruntare directă, puteți ușura tensiunea și îl puteți încuraja să spună adevărul.
Pasul 7. Ignora minciunile
Deși dificil, uneori minciunile nu merită să ne gândim. Dacă minciuna se simte banală și nu rănește pe nimeni, ignoră-o. Nu are rost să păstrezi energie negativă între voi doi pentru o mică minciună de dragul bunătății.
Metoda 2 din 3: Tratarea minciunilor frecvente
Pasul 1. Arătați-vă reclamația
Bineînțeles că doare când cel mai bun prieten al tău minte adesea fără niciun motiv aparent. În loc să arunci o furie sau să-l certezi, arată-ți îngrijorare și spune-i că ești îngrijorat de el. Anunțați-l că nu doriți să faceți față necinstei sale și întrebați-l dacă se simte confortabil fiind sincer cu tine însuși.
Ai putea spune: „Budi, am observat că minciunile tale se înrăutățesc și sunt îngrijorat. Vrei să discuți asta cu mine?” Spune-i că știi minciuna lui. Dacă nu vorbiți despre asta în mod direct, minciuna se va înrăutăți
Pasul 2. Nu reacționați
Dacă minte compulsiv, singura modalitate de a face față minciunilor sale este de a-l distrage. Nu pune întrebări. Nu da niciun feedback. Uită-te la el cu o expresie dreaptă.
Poate că procedând astfel, el ar înțelege situația de față. El își va da seama că nu vei fi prins în minciunile lui și nu vei mai minti
Pasul 3. Limitați ceea ce partajați
Dacă simțiți că ascunde adesea ceva, poate fi necesar să reevaluați frecvența sau cantitatea de informații pe care le partajați. Luați o pauză și nu împărtășiți informații personale despre dvs. dacă minte despre sine.
Anunțați-l că ați fi mai mult decât fericit să deschideți mai mult dacă este gata să se deschidă sincer
Pasul 4. Vorbește cu cineva de încredere
Uneori, oamenii care mint mult nu se pot controla. Mincinosii patologici ar putea avea nevoie de ajutor de specialitate pentru a rezolva singuri problema. Dacă cel mai bun prieten al tău pare să mintă deseori fără să-ți dai seama, este o idee bună să împărtășești preocupările tale cu cineva care te poate ajuta.
- Discutați cu părinții, părinții prietenilor, profesorii sau alți adulți de încredere. Aflați dacă și ei sunt conștienți de problema cu minciunile pe care le arată cel mai bun prieten al dvs.
- Colaborați cu el pentru a determina cel mai bun mod de acțiune pentru a face față tiparului său de minciună. Este posibil să fie nevoie să se adreseze unui consilier profesionist în sănătate mintală pentru a înțelege cauza principală a problemei.
- Dacă vedeți impactul distructiv al minciunii, folosiți-l ca exemplu pentru a-l convinge că are nevoie de ajutor. De exemplu, ai putea spune: „Ți-ai pierdut două locuri de muncă în ultima lună din cauza minciunilor tale. Sunt îngrijorat de starea ta. Mă voi simți mai în largul meu dacă vreți să vedeți un consilier ".
Metoda 3 din 3: Evaluarea viitorului prieteniei
Pasul 1. Scuze
O parte a prieteniei este manifestarea dorinței de a ierta. Încearcă să-l ierți dacă știi că are de fapt intenții bune.
Puteți spune: „Te voi ierta de data aceasta, dar pe viitor te rog să spui adevărul”
Pasul 2. Stabiliți limite puternice
Limitele sunt necesare pentru a construi prietenii puternice și sănătoase. Dacă știe că prețuiești onestitatea, va fi sincer cu tine.
Accentuează-ți limitele spunând: „Îl apreciez când prietenii mei sunt sinceri și sinceri. Nu vreau să fiu alături de oameni care mint și manipulează adesea alți oameni. Sunt sigur că o puteți înțelege"
Pasul 3. Păstrați distanța dacă minciuna are un impact negativ
Chiar dacă cineva minte ocazional, amintiți-vă că prietenii pot fi distruse dacă cel mai bun prieten al dvs. minte prea mult. Dacă minciunile sale de multe ori te rănesc sau te pun în necazuri, s-ar putea să vrei să reconsideri prietenia pe care ai avut-o cu el.
