Pe lângă faptul că are o varietate de efecte negative asupra sănătății, fumatul are și un impact fizic, precum apariția unor pete gălbui pe unghii și degete. Petele galbene de la fumatul pe degete și pe unghii pot părea permanente, dar există modalități de a scăpa de ele sau, cel puțin, de a le estompa.
Etapa
Partea 1 din 3: Îndepărtarea petelor de nicotină din degete
Pasul 1. Folosiți o pila de unghii
Puteți folosi o pilă de unghii fină sau metalică pentru a îndepărta unele pete de nicotină de pe degete. Apăsați și frecați ușor partea aspră a fișierului de pata galbenă de pe deget. După un minut sau două, pata de pe deget ar trebui să pară că s-a estompat.
- De asemenea, puteți folosi hârtie mai ușoară pe cutii de chibrituri.
- Nu mai folosiți fișierul dacă pielea este roșie sau iritată.
Pasul 2. Aplicați soluția de înălbitor
O soluție de înălbitor care a fost diluată cu apă poate ajuta, de asemenea, la îndepărtarea petelor galbene de nicotină de pe degete. Se amestecă 2 părți de înălbitor cu 4 părți de apă într-un borcan de sticlă. Apoi, înmuiați o perie de unghii în ea și frecați-o peste pielea cu pete galbene. Lăsați soluția câteva minute, apoi clătiți.
- Dacă acest lucru nu este suficient pentru a îndepărta petele, puteți înmuia degetul în soluția de înălbitor timp de 5 minute, de 5 ori pe zi.
- După ce vă clătiți mâinile, aplicați o cremă de mâini sau o cremă hidratantă pentru a contracara efectul de uscare al înălbitorului.
- Este posibil să fie nevoie să purtați o mască în timpul acestui pas.
- Nu încercați această metodă dacă pielea vă este rănită sau după ce ați utilizat alte produse de îndepărtare a petelor.
- Nu utilizați această metodă dacă pielea dvs. este sensibilă la înălbitor. Dacă apare iritație în timpul utilizării acestui pas, clătiți imediat înălbitorul de pe piele.
Pasul 3. Aplicați pastă de dinți
Pasta de dinți poate ajuta, de asemenea, la îndepărtarea petelor de nicotină de pe degete. Folosiți pastă de dinți obișnuită și frecați-o pe suprafața pielii îngălbenite. Apoi, frecați pasta de dinți folosind o periuță de dinți pe piele pentru câteva minute. Clătiți cu apă caldă când ați terminat.
Încercați să utilizați o pastă de dinți albitoare pentru a elimina petele încăpățânate de nicotină
Pasul 4. Aplicați suc de lămâie
Sucul de lămâie este un agent de albire eficient pentru a ajuta la îndepărtarea petelor de pe degete. Folosiți un cuțit pentru a tăia o lămâie proaspătă în jumătate, apoi luați o jumătate de lămâie și aplicați-o pe pielea îngălbenită a degetelor. Frecați lămâia pe pielea pătată până când este complet acoperită cu sucul de lămâie.
- Lasă zeama de lămâie să stea pe degete timp de 5-10 minute, apoi clătește cu apă caldă.
- Această metodă poate fi utilizată de până la 5 ori pe zi.
- Rețineți că micile tăieturi la vârful degetelor vă pot ustura atunci când primiți suc de lămâie pe ele.
Pasul 5. Frecați cartofii
Această metodă este mai blândă decât alte metode, deci poate fi potrivită pentru pielea sensibilă. Curățați un cartof și frecați-l peste pielea pătată de pe deget pentru câteva minute. Clătiți sucul de cartofi după ce l-ați lăsat să stea câteva minute.
Această metodă poate fi utilizată de până la 10 ori pe zi
Pasul 6. Se dizolvă aspirina în apă
Pregătiți o aspirină, apoi dizolvați-o într-un pahar cu apă fierbinte (240 ml). Scufundați degetul pătat de nicotină în apă după ce s-a răcit. Înmoaie degetele în apă timp de câteva minute. Spălați-vă mâinile cu apă și săpun după ce ați terminat de înmuiat vârful degetelor.
De asemenea, puteți turna câteva picături de apă peste comprimatul de aspirină până când formează o pastă de aplicat pe suprafața unghiilor. Folosiți o perie de unghii pentru a aplica pasta de aspirină pe suprafața pielii îngălbenite și lăsați-o să acționeze 15 minute. Apoi, clătiți pasta de aspirină și spălați-vă bine mâinile
Partea 2 din 3: Îndepărtați petele de nicotină de pe unghii
Pasul 1. Scufundați unghiile în soluția de peroxid de hidrogen
Peroxidul de hidrogen are un efect de albire, astfel încât poate elimina petele de nicotină de pe unghii. Se toarnă 3-4 linguri (15 ml / linguriță) de soluție de peroxid de hidrogen 3% într-o jumătate de cană de apă (120 ml), amestecând până se omogenizează. Apoi, înmuiați unghiile în soluție și lăsați-le să se înmoaie timp de aproximativ 15 minute. Folosiți o periuță de dinți pentru a îndepărta petele rămase de pe unghii, apoi clătiți cu apă.
- Această soluție de peroxid de hidrogen poate fi utilizată pentru curățarea unghiilor o dată pe săptămână timp de maximum 3 luni.
- Rețineți că această soluție poate provoca mici tăieturi pe degete.
Pasul 2. Aplicați oțet de mere
Oțetul de mere conține acid acetic și acid malic, care pot estompa culoarea unghiilor. Se toarnă o jumătate de cană (120 ml) de apă călduță într-un vas care conține o jumătate de cană de oțet de mere. Înmuiați unghiile îngălbenite în soluție timp de aproximativ 20 de minute. Apoi, clătiți și uscați unghiile cu un prosop.
- Această metodă poate fi utilizată de 3 ori pe zi timp de maximum o lună.
- Înmuierea unghiilor în oțet de cidru de mere vă va ustura dacă aveți o tăietură pe deget.
Pasul 3. Înmoaie unghiile în apă de gură
Apa de gură pe bază de alcool poate ajuta, de asemenea, la îndepărtarea petelor de pe unghii. Se toarnă o cantitate mică de apă de gură într-o ceașcă de plastic curată. Asigurați-vă că volumul apei de gură este suficient pentru a acoperi degetul. Înmuiați degetul în apă de gură timp de 30 de minute.
- Puteți repeta acest pas o dată pe zi timp de o săptămână.
- Listerina sau o altă apă de gură pe bază de alcool este o alegere bună de utilizat.
Pasul 4. Aplică coaja de portocală pe unghii
Coaja de portocală este bogată în vitamina C, de aceea poate ajuta la îndepărtarea petelor galbene de pe degete. Curățați o portocală și apoi frecați interiorul cojii peste unghiile îngălbenite timp de 5-10 minute la rând.
- Faceți acest lucru de 2-3 ori pe zi timp de câteva săptămâni.
- De asemenea, puteți adăuga 2 linguri (30 ml) de pulbere de coajă de portocală în apă pentru a face o pastă. Folosiți o perie de unghii pentru a aplica pasta pe unghiile îngălbenite. Apoi, clătiți cu apă călduță. Folosiți pasta de coajă de portocală de două ori pe zi timp de câteva săptămâni.
Partea 3 din 3: Evitarea petelor de nicotină
Pasul 1. Purtați mănuși când fumați
Dacă țigara intră în contact cu vârful degetelor, se vor forma pete pe suprafața pielii. Încearcă să porți mănuși când fumezi pentru a preveni formarea petelor pe vârful degetelor.
Mănușile obișnuite tricotate pot ajuta la reducerea expunerii pielii la țigări, dar o parte din nicotină poate pătrunde în ea. Încercați să purtați mănuși de vinil sau piele pentru a vă proteja mai bine degetele
Pasul 2. Aplicați o loțiune groasă pe mâini și vârful degetelor înainte de a fuma
Aplicarea loțiunii poate crea, de asemenea, un strat protector între deget și țigară. Deci, frecați mai întâi loțiunea de mână sau vaselina înainte de a aprinde o țigară.
Aplicarea loțiunii imediat după fumat poate ajuta, de asemenea. În plus, loțiunea poate ajuta și la reducerea mirosului țigărilor
Pasul 3. Spală-te pe mâini imediat după fumat
Păstrați-vă curat în timp ce fumați. Mirosul țigărilor poate rămâne pe mâini mult timp dacă nu le spălați, provocând pete pe degete.
Încercați să vă obișnuiți să vă spălați mâinile cu săpun și apă caldă imediat după ce ați terminat de fumat
Pasul 4. Renunțați la fumat
Atâta timp cât fumezi, degetele și unghiile sunt încă expuse riscului de pete de nicotină. Vă puteți alătura unui grup local de asistență pentru a renunța la fumat. De asemenea, vă puteți consulta cu medicul dumneavoastră pentru înlocuitori de țigări fără pete, cum ar fi plasturi de nicotină, țigări electronice sau alte instrumente de renunțare la fumat care nu se vor pata.
Probabil că nu ar trebui să mestecați tutun, gumă de nicotină sau orice altceva care vă poate pata corpul, cum ar fi dinții
Pasul 5. Folosiți aparatul când fumați
Puteți folosi o țeavă de metal sau narghilea pentru a vă proteja mâinile și gura de țigări. Deși nu este benefic pentru sănătatea dumneavoastră generală, utilizarea unei țevi poate reduce expunerea la nicotină pe degete.
- Când utilizați narghilea, țineți centrul în timp ce aspirați fumul dintr-o parte în timp ce tutunul este încălzit într-un recipient mare pe de altă parte.
- Cu tuburi metalice, țigara trebuie atașată doar la un capăt în timp ce țineți și inspirați fumul de la celălalt capăt.
- Volumul de fum produs de o narghilea este mult mai mult decât o țigară obișnuită. Acest fum se va răci pe măsură ce trece prin apă înainte de a intra în conductele folosite pentru a-l inspira.
sfaturi
- Consultați o problemă mai gravă a pielii unui medic sau dermatolog.
- Puteți încerca să renunțați la fumat pentru a evita sau a reduce această problemă.
Avertizare
- Evitați utilizarea metodei de mai sus dacă există răni deschise pe piele.
- Solicitați asistență medicală dacă metodele din acest articol provoacă iritații severe, durere și disconfort sau vă înrăutățesc problema.
- Nu utilizați gumă de mestecat sau pastile de nicotină, deoarece acestea pot deteriora dinții.
