Este rar ca cineva să se bucure de a fi necunoscut nimănui, indiferent dacă este la școală, la serviciu sau de către cineva care îi place. Chiar dacă vă este frică să vă deschideți și să vă petreceți timpul, trebuie să vă asumați riscuri pentru a fi recunoscuți. Încercați să vă relaxați și provocați-vă să cunoașteți oameni noi și să creați o impresie pe care oamenii o vor aminti. Dacă doriți ca alții să vă observe talentele, să dezvolte și să promoveze abilități specifice și să depună eforturi pentru a depăși așteptările. Încrederea în sine poate face o impresie atât de profundă, încât ar trebui să lucrați la creșterea stimei de sine și la confortul de a fi cine sunteți.
Etapa
Metoda 1 din 3: Ieșiți în evidență
Pasul 1. Concentrați-vă pe talente și interese specifice
Concentrați-vă și evidențiați un interes special, indiferent dacă este să deveniți celebru sau să vă faceți CV-ul mai interesant. Determină care sunt punctele tale forte, găsește modalități concrete de a-ți aplica talentele și descrie clar abilitățile tale.
- De exemplu, dacă vă place informatica, alăturați-vă unui club relevant, cum ar fi un club de codificare sau robotică. Nu face 10 activități la școală doar pentru că vor arăta grozav în CV-ul tău.
- Dacă aplicați pentru un loc de muncă, rugați-l pe referent să vă promoveze în mod specific setul de abilități. Spuneți: „V-ar deranja să-mi spuneți cum am pregătit noi angajați? Vreau să arăt că pot să stăpânesc noi abilități și să comunic clar.”
Pasul 2. Depășește așteptările minime
Încercați întotdeauna să vă depășiți propriile așteptări și pe ale altora. Oamenii vor observa că încercați întotdeauna tot posibilul la locul de muncă, la școală sau în relații.
De exemplu, profesorii vor acorda mai multă atenție dacă participați la curs și susțineți sesiuni suplimentare, chiar dacă nu sunteți elevul cel mai apreciat
Pasul 3. Oferiți o notă personală e-mailurilor, aplicațiilor și altei corespondențe
Adăugarea unei atingeri personale vă va face să ieșiți în evidență, mai ales în comunicarea scrisă. Introduceți detalii personale despre dvs., cum ar fi o poveste memorabilă sau o parte interesantă a discuției cu cineva.
De exemplu, dacă doriți ca eseul de admitere la facultate să fie observat de campus (de obicei pentru a studia în străinătate), nu scrieți informații generale pe care le respectați și urmați un anumit părinte sau profesor. Spune în schimb o poveste interesantă. De exemplu, în timpul unei excursii la muzeul de științe, tu, profesorul tău de biologie și câțiva prieteni sunteți prinși într-un lift. În așteptarea ajutorului, tu și profesorul discutați și apoi sunteți inspirați să intrați în domeniul cercetării biomedicale
Pasul 4. Folosește înțelepciunea lingușirii
Atâta timp cât nu exagerați, lingușirea vă poate face să observați. Încercați să oferiți complimente sincere și specifice, nu dați falsă admirație.
De exemplu, profesorul dvs. vă marchează proiectul de hârtie cu cerneală roșie, dar contribuția lui vă ajută să scrieți o versiune finală fantastică. Ați putea spune: „Apreciez foarte mult critica dvs. față de prima mea versiune. Contribuția ta m-a ajutat să mă concentrez pe subiect și am ajuns să învăț multe din acest proiect.”
Pasul 5. Urmăriți după interviuri, întâlniți oameni noi sau promovați
Fără urmărire, vei fi uitat. Când trimiteți mesaje text sau trimiteți prin e-mail cuiva, includeți informații specifice despre dvs. sau despre chat, astfel încât să-și amintească că au discutat cu dvs.
De exemplu, după un interviu de angajare sau o întâlnire cu un executiv al companiei, spuneți: „Vă mulțumim că ați explicat în detaliu procesul de fabricație al companiei și că ați recomandat un articol care mi-a deschis ochii despre industrie”
Metoda 2 din 3: Întâlnirea de oameni noi
Pasul 1. Începeți să discutați cu oameni noi în fiecare zi
Provocați-vă să discutați cu cel puțin două persoane noi în fiecare zi. Este greu să abordezi oameni noi la școală sau la serviciu, mai ales dacă ești timid din fire. Încercați să vă relaxați, amintiți-vă că toată lumea devine uneori nervoasă și îndrăzniți să ieșiți din zona dvs. de confort.
- De exemplu, în loc să mănânci singur, găsește pe cineva pe care nu-l cunoști și spune-i „Bună, acest loc este gol?” Mai târziu, el vă poate recunoaște când treceți pe hol și salutați.
- Dacă sunteți nervos, amintiți-vă că toată lumea are defecte și este timid uneori, chiar dacă par încrezători în exterior.
Pasul 2. Zâmbește și fă contact vizual
Când întâlnești oameni sau discuți, zâmbește natural și privește-i în ochi. Nu falsificați un zâmbet și, dacă trebuie, gândiți-vă la ceva care să vă amuze. Când faceți contact vizual, nu vă uitați fără să clipiți, ci priviți la cealaltă persoană pentru a arăta că sunteți atenți.
Pasul 3. Puneți întrebări semnificative, dar nu interogați
Când luați masa cu oameni noi sau la o întâlnire de lucru, încercați să vă gândiți la întrebări semnificative care să arate că sunteți implicat. Când ai răspuns, ascultă cu atenție, nu te gândi doar la răspunsuri interesante.
De exemplu, când intri într-o școală nouă, întreabă persoana care stă lângă tine: „Ce faci aici? Te afli într-un club sau într-un sport?” În loc să puneți întrebări irelevante după ce cealaltă persoană a răspuns, spuneți: „Cool! Nu am jucat niciodată hochei, dar îmi place să mă uit la el. De obicei, mulți oameni urmăresc jocul la această școală?”
Pasul 4. Dezvoltă-ți propriile interese și hobby-uri
Fie că este vorba de muzică sau sport, un interes sau un hobby te pot face mai recunoscut. Cu toate acestea, nu urmați doar interesele zdrobitului sau ale persoanei populare pentru a le determina să vă observe.
- Știi ce iubești și fă-o. Dacă îți place un anumit gen de muzică, ascultă cât mai multe melodii și artiști din acel gen pentru a afla despre evoluția sa.
- Dezvoltarea intereselor și hobby-urilor poate declanșa conversația și te poate face recunoscut de către persoane cu aceeași idee. Dacă aveți deja un hobby interesant, îl puteți face și subiect de conversație.
Pasul 5. Implică-te în cluburi și activități
Alăturarea la un club sau echipă sportivă te ajută, de asemenea, să cunoști oameni noi și să faci legături. Întrucât toți cei implicați au deja ceva în comun, este mai ușor să formezi relații cu colegii de echipă.
- A candida pentru președintele consiliului studențesc sau pentru președintele BEM este, de asemenea, o modalitate excelentă de a se face cunoscut colegilor și studenților.
- Dacă la locul de muncă aveți o echipă sportivă, alăturați-vă sau susțineți-le. De exemplu, dacă compania dvs. are o echipă de fotbal, dar nu sunteți cel mai bun atlet, urmăriți-i jocurile, înveseliți-le și aduceți niște băuturi proaspete.
Pasul 6. Nu ratați întâlnirea
Încercați să participați la evenimente sociale, cum ar fi petreceri. Trebuie să fii social dacă vrei să fii cunoscut. Dacă sunteți doar acasă, este posibil să pierdeți o oportunitate distractivă sau o posibilă conexiune.
Dacă sunteți un introvertit, nu vă faceți griji, pentru că puteți profita de acesta la evenimente sociale. Ascultă și urmărește cum vorbesc toți extrovertiții. Apoi, când apare ocazia, îi poți spune unei persoane: „Ai menționat mai devreme Pramudya. Acesta este scriitorul meu preferat!” Oricine ar fi el, zdrobitul tău sau un executiv în birou, va observa că ești atent și va începe o conversație plină de viață
Metoda 3 din 3: Dezvoltarea încrederii
Pasul 1. Faceți o listă cu ceea ce vă place la voi înșivă
Încrederea va lăsa o impresie profundă. În plus, îți va fi greu să te înțelegi dacă nu-ți place de tine. Faceți o listă în cap cu privire la calitățile, realizările și alte atribute de care vă bucurați. Dacă este necesar, scrieți și citiți din nou pentru a vă aminti că sunteți special.
De exemplu, amintiți-vă că sunteți bun la cântat la pian, minunat la matematică, mereu acolo pentru prieteni și un model bun pentru frații dvs. mai mici
Pasul 2. Păstrați-vă curat
Un corp curat și îngrijit poate crește încrederea și încrederea în sine. Așadar, aveți grijă de dinți, păr și igiena generală. Îi arată prietenilor, colegilor sau celor dragi că îți pasă de sănătatea și aspectul tău.
Spălați-vă dinții în fiecare zi, faceți un duș în mod regulat și curățați-vă corpul din cap până în picioare când faceți duș. Încercați să vă păstrați părul și unghiile curate și ordonate, purtați haine curate și folosiți deodorant
Pasul 3. Exersează o postură bună
O postură verticală transmite faptul că vă simțiți confortabil cu voi înșivă. Ridicați pieptul și trageți umerii înapoi, țineți capul drept și încercați să nu vă liniștiți.
O postură bună nu înseamnă rigiditate. Găsiți un echilibru între confort și utilizarea posturii pentru a arăta încredere
Pasul 4. Cultivați o imagine de sine sănătoasă
Amintiți-vă că nu există dimensiunea sau forma ideală a corpului și fiecare are anumite părți ale corpului pe care doresc să le schimbe. Realizând acest lucru, vă va fi mai ușor să interacționați cu alte persoane, astfel încât acestea să fie mai recunoscute.
- Încercați să vă concentrați asupra părților feței și corpului care vă plac. Lăudați-vă zilnic și, dacă este necesar, scrieți o listă de auto-atribute pozitive. Când vă simțiți nesigur, citiți lista și amintiți-vă că sunteți unic și fantastic.
- Dacă un corp în formă vă va ajuta să aveți încredere, puteți încerca să mâncați mai sănătos și să mergeți, să faceți jogging sau să faceți alte sporturi. Cu toate acestea, nu vă priviți negativ. În schimb, concentrează-te pe îmbunătățirea stării tale de sănătate și pe îngrijirea ta.
Pasul 5. Exersați-vă vorbind mai încrezător
De obicei, nu veți fi observat dacă vorbiți liniștit sau mormăiți. Deci, atunci când vorbești, pronunță fiecare cuvânt clar. Încercați să vă umpleți stomacul cu aer și folosiți respirația pentru a amplifica sunetul.
Dacă sunteți nervos atunci când discutați sau vorbiți în fața unui grup de oameni, respirați adânc și încercați să vă relaxați. Imaginează-ți ceva relaxant, ca un loc care te face fericit. Amintiți-vă că nu este nimic de care să vă fie frică și că toată lumea devine nervoasă sau greșită la un moment dat
Pasul 6. Alegeți îmbrăcăminte de susținere
Găsiți un stil care să vă arate personalitatea și să vă facă mai încrezători și mai confortabili. Nu trebuie să treci peste bord cu haine scumpe, dar poartă haine care se potrivesc, te fac să arăți mai atractiv și sunt curate și fără riduri.
- O apariție dezordonată te poate face remarcat, dar nu în modul pozitiv dorit.
- Dacă doriți un stil nou sau arătați și mai bine, încercați să căutați inspirație pe Pinterest. Salvați imagini cu haine care vă interesează.
