Chelia masculină sau alopecia androgenetică afectează mai mult de 80% dintre bărbații americani cu vârsta peste 50 de ani. Acest tip de chelie masculină are legătură cu genele, dar este asociat și cu supraproducția hormonilor sexuali masculini - numiți androgeni (în special dihidrotestosteron) - care ajută la reglarea creșterii părului. Căderea părului poate apărea brusc sau treptat, dar de obicei are un model care face părul de pe partea din față a capului subțire. Urmărirea acestui tip de cădere a părului și a altor câțiva factori de risc este un lucru bun dacă experimentați chelie de tip masculin.
Etapa
Partea 1 din 2: Studierea factorilor de risc
Pasul 1. Luați în considerare vârsta dvs
Cazurile de chelie masculină cresc semnificativ odată cu vârsta. Vârsta este unul dintre cei trei factori principali de risc care stau la baza acestei afecțiuni (pe lângă dezechilibrul genelor și androgenilor). Mai mult de două treimi dintre bărbații americani cu vârsta peste 35 de ani îl au, dar acest număr a crescut la peste 80% la bărbații cu vârsta peste 50 de ani. Deci, trebuie să luați în considerare vârsta și corelația ei cu părul. Deși chelie masculină poate începe la vârsta adultă tânără, acest caz devine mai frecvent odată cu vârsta. Căderea bruscă a părului la adolescenți sau adulți tineri apare de obicei din cauza anumitor boli, tratamente medicale sau otrăvire (vezi secțiunea articolului de mai jos).
- Chelia cu model masculin este principalul tip de cădere a părului, cu o rată de caz de 95%.
- Aproximativ 25% dintre bărbații care suferă de chelie încep să experimenteze acest proces înainte de a ajunge la vârsta de 21 de ani.
Pasul 2. Uită-te la starea rudelor din ambele părți ale familiei
Afirmația că chelia rezultă doar din partea mamei (dacă tatăl mamei tale este chel, și tu vei fi chel) este un mit. Genetica reprezintă 80% din toate cazurile de chelie, dar sunteți și expuși riscului de chelie, dacă tatăl sau bunicul dvs., pe de altă parte, este și chel. Așadar, aruncați o privire la bunicii bărbați, străbunicii, unchii și verii (toți prima sau a doua rudă) și vedeți dacă părul lor este încă intact. Dacă nu, uitați-vă la măsura pierderii părului și întrebați-i când au experimentat-o prima dată. Cu cât rudele tale sunt mai chele, cu atât riscul de a deveni chel este mai mare.
- Una dintre genele care provoacă chelie este transmisă de la mamă la copil, dar celelalte gene sunt transmise în mod normal, astfel încât un tată chel poate avea și un fiu chel.
- Chelia apare atunci când foliculii de păr de pe scalp se micșorează, rezultând părul mai scurt și mai fin. În cele din urmă, acești foliculi nu mai cresc păr nou, deși sunt încă în viață.
Pasul 3. Înțelegeți efectele steroizilor
Hormonii sexuali numiți androgeni sunt un alt factor primar care provoacă chelie de tip masculin. Cu toate acestea, principalii vinovați sunt testosteronul și dihidrotestosteronul (DHT). Testosteronul se va transforma în DHT cu ajutorul unei enzime găsite în glandele uleioase ale foliculilor de păr. Prea mult DHT va micșora foliculii, ceea ce face dificilă creșterea și supraviețuirea părului. Această problemă este cauzată de prea mult testosteron și / sau prea mult DHT pe receptorii foliculilor scalpului. Legarea anormală / sensibilă a DHT este o problemă genetică, dar poate fi cauzată și de utilizarea steroizilor - mai ales la bărbații tineri care doresc să câștige masă musculară pentru a-și construi corpul sau pentru a câștiga câștiguri atletice. Astfel, steroizii anabolizanți cresc riscul de chelie, cu aproape 100% certitudine dacă le utilizați pe termen lung.
- Puteți pierde 50-100 de fire de păr în fiecare zi, în funcție de stilul dvs. de viață. Dacă cade mai mult păr, vă confruntați cu chelie sau o altă afecțiune care afectează foliculii de păr și scalpul.
- Medicamentele utilizate pentru tratarea căderii părului, cum ar fi finasterida (Propecia, Proscar), acționează prin prevenirea conversiei testosteronului în DHT.
Pasul 4. Înțelegeți corelația cheliei cu creșterea prostatei
Un alt indiciu că vă confruntați sau cu un risc ridicat de chelie este creșterea prostatei. Creșterea excesivă a prostatei este o apariție obișnuită odată cu vârsta. Această creștere este, de asemenea, asociată cu nivelurile de DHT. Deci, dacă vă confruntați cu semnele și simptomele unei prostate mărite și suspectați că suferiți și de chelie, atunci nu este doar imaginația voastră: cele două afecțiuni sunt legate din cauza nivelurilor ridicate de DHT.
- Semnele și simptomele cheliei includ frecvența crescută a urinării și capacitatea scăzută de a ține urina, dificultatea de a începe sau opri urinarea, durerea la urinare sau umezirea la pat.
- Alte afecțiuni medicale asociate cheliei masculine includ cancerul de prostată, bolile coronariene, diabetul și hipertensiunea arterială.
Partea 2 din 2: Recunoașterea semnelor de chelie la bărbați
Pasul 1. Fii cu ochii pe linia părului
Chelia cu model masculin începe de obicei în partea din față a scalpului, care se numește linia părului frontal. Această linie de păr se va mișca treptat înapoi și va forma litera „M” la persoanele care sunt cheli. Frunțile lor se vor lăsa și ele în spate mai mult decât centrul scalpului. În cele din urmă, părul lor va deveni mai subțire și mai scurt, creând un model de potcoavă pe părțile laterale ale capului. Acest model este un semn al cheliei avansate, deși unii bărbați pot continua să fie complet cheli.
- Vă puteți urmări linia părului privindu-vă în oglindă și comparându-vă cu fotografiile cu voi când erați mai mic.
- Modelul literei „M” este o caracteristică unică a majorității cazurilor de chelie masculină, deoarece părul din zona frunții (și coroana capului) pare a fi foarte sensibil la modificările nivelurilor de DHT.
- Cu toate acestea, unii oameni nu au un model „M”. Acestea pot avea un model semilună - cu întreaga linie a părului din față îndreptată înapoi și nu formează un „vârf de deal”.
Pasul 2. Verificați coroana capului
În afară de subțierea și diminuarea frontului părului, același proces poate avea loc și în partea superioară (coroană) a capului. Uneori, chelie la coroană precede o linie de păr subțire. În alte cazuri, această chelie apare după sau în același timp. Foliculii de păr de pe coroana scalpului sunt mai sensibili la modificările nivelurilor de DHT - mai ales în comparație cu foliculii de păr de deasupra urechilor sau din spatele scalpului.
- Pentru a verifica coroana capului, țineți deasupra o oglindă de mână în timp ce priviți oglinda de perete. De asemenea, puteți cere ajutor unui prieten pentru a fotografia coroana capului. Comparați fotografiile în timp pentru a evalua gradul căderii părului.
- Un semn pe față care poate indica căderea părului este partea / mijlocul părului care se lărgește.
Pasul 3. Căutați căderea părului pe pernă și pe pieptene
Părul va cădea în fiecare zi și acest lucru este normal - părul va crește și în curând. Cu toate acestea, chelie severă va provoca o cantitate mare de căderea părului. Păstrați-vă curăța de pernă și urmăriți cât de mult păr cade în timp ce dormi (faceți o fotografie pentru a o documenta). Dacă numărul căderii părului este mai mare de o duzină, acest lucru poate fi un motiv de îngrijorare. Dacă folosiți o periuță de păr, asigurați-vă că este curată și comparați după ce ați folosit-o. Periajul pe păr este mai probabil să cadă în mod natural (mai ales dacă aveți părul lung). Cu toate acestea, rețineți că, dacă pierdeți mai mult de câteva zeci de fire de păr, acest lucru nu este normal și este posibil să vă cheliți.
- Dacă părul tău este închis la culoare, folosește o pernă de culoare deschisă pentru a căuta părul lăsat. În schimb, folosește o pernă întunecată dacă ai părul deschis la culoare.
- Folosiți balsam la șamponare pentru a reduce încurcăturile. Balsamul previne căderea părului ca urmare a pieptănării sau perierii.
- Dacă aveți părul coafat într-o coadă de cal, luați în considerare ruperea în timp ce dormiți. Forța cozilor poate provoca căderea mai multor păruri atunci când vă schimbați postura noaptea.
- Rețineți că primele etape ale cheliei vă vor face părul mai subțire și mai scurt, nu neapărat căzând.
Pasul 4. Distingeți alte cauze ale căderii părului
Deși chelia este principala cauză a căderii părului la bărbați, există și alte lucruri despre care ar trebui să știți, de exemplu: tulburări ale glandelor endocrine (hipofiză, tiroidă), malnutriție (în special proteine), infecții fungice, deficit de fier, exces de vitamina A sau seleniu, supratratare (în special retinoizi și anticoagulanți) și tratamente pentru cancer (chimioterapie, radiații).
- Căderea severă a părului în toate zonele scalpului într-o perioadă foarte scurtă de timp nu este o problemă a cheliei. Acest lucru poate fi legat de nivelurile toxice din mediu, de medicația excesivă, de nivelurile ridicate de radiații sau de traumele emoționale extreme (din cauza șocului sau fricii).
- Dacă părul este crăpat și conține pielea moartă pe tot scalpul, este posibil să aveți o infecție cu tenie. Alte simptome includ părul deteriorat, pielea umflată, înroșită și o erupție cutanată.
- Unele metode de îngrijire a părului, cum ar fi uleiurile fierbinți, vopselele de păr sau plăcile chimice de îndepărtare a părului, pot deteriora pielea capului și pot cauza pierderea permanentă a părului.
Pasul 5. Consultați un specialist în căderea părului
Pentru a stabili dacă sunteți chel, faceți o întâlnire cu un specialist în căderea părului, care este de obicei dermatolog sau specialist. Chelia cu model masculin este de obicei diagnosticată pe baza aspectului și tiparului căderii părului. Cu toate acestea, medicul vă va întreba și rudele dvs. (în special din partea mamei) și va examina cu atenție scalpul cu mărire (cu un dispozitiv numit densitometru) pentru a verifica gradul de contracție a foliculului de păr.
- Nu aveți nevoie de o analiză a părului sau de o biopsie a scalpului pentru a diagnostica cu exactitate căderea părului.
- Medicul dumneavoastră ar trebui să vă spună despre toate metodele potențiale de tratament pentru chelie, nu doar despre medicamentele necesare sau despre transplanturile de păr.
sfaturi
- Depistarea precoce a cheliei și tratamentul adecvat cu medicamente pot încetini pierderea părului la majoritatea oamenilor, deși ar trebui să fiți conștienți și de efectele secundare. Să știți că de fapt chelie nu poate fi cu adevărat depășită.
- Bărbații cu cazuri de chelie ușoară până la moderată pot ascunde de obicei amploarea pierderii părului cu tunsul sau coafura potrivită. Solicitați o tăiere electrică pentru a vă face părul subțire să pară mai plin (asigurați-vă doar că evitați să arătați prea pufos!).
- Unele opțiuni pentru tratarea cheliei avansate includ transplanturi de păr, tratamente cu laser, adăugarea de fire și purtarea perucilor.
- Unii bărbați preferă să fie ras întregul cap în loc să aibă un aspect de „potcoavă”. Din fericire, oamenii care sunt cheli nu se simt prea stigmat în aceste zile.
