Dislexia este o dizabilitate pe tot parcursul vieții. Copiii cu dislexie vor crește și vor deveni adulți. Metodele de sprijin pentru copiii cu dislexie sunt, de asemenea, eficiente pentru adulți, dar situațiile lor de viață pot diferi. În loc să se lupte în clasă, dislexicii trebuie să se lupte în birou, în comunitate și în viața de zi cu zi a unui adult responsabil.
Etapa
Partea 1 din 4: Adaptarea la dislexice
Pasul 1. Furnizați informații într-un format ușor accesibil
Dislexia este un handicap invizibil. Nu știți dacă un coleg, un coleg, un supraveghetor sau un angajat este dislexic. Cel mai bine este să utilizați o serie de modele de stil care sunt ușor de accesat și de citit în orice moment.
Textul cu aceleași margini inițiale și finale pe fiecare linie (justificat) este mai greu de citit pentru dislexici, deoarece există multe spații diferite între litere și cuvinte. Utilizați text aliniat la stânga pentru a ușura citirea persoanelor cu dislexie
Pasul 2. Întrebați nevoile dislexicului
Dislexia afectează pe toată lumea în moduri diferite, astfel încât cele mai bune informații provin de la dislexici înșiși. Pentru unii oameni, citirea unei hărți este cel mai greu. Alții au dificultăți în citirea alternativă a numerelor și literelor.
- Nu presupuneți că știți ce este mai bun pentru adulții cu dislexie. Este posibil ca cel care suferă să nu aibă nevoie de ajutorul tău.
- Asigurați-vă că vorbiți pacientului într-un mod privat și discret și respectați confidențialitatea tuturor cuvintelor pacientului.
Pasul 3. Oferiți o cazare
Faceți o listă a cazărilor care pot fi oferite persoanelor cu dislexie. În acest fel, cel care suferă va ști despre bunele voastre intenții și sprijin pentru a face viața persoanei dislexice mai ușoară la locul de muncă sau în clasă. Pacienții vor putea alege cea mai bună opțiune în funcție de stilul lor de învățare. Tipurile de cazare care pot fi furnizate includ:
- Locații adecvate de așezare (de exemplu, așezat în față, astfel încât tabla și fața profesorului să poată fi văzute clar).
- Timp suplimentar
- Ajustări ale textului (de exemplu, puneți pe cineva să citească textul cu voce tare unei persoane cu dislexie).
- Manuale care au fost marcate cu culoare.
- Instrucțiuni asistate de computer.
- Conversia documentelor, de exemplu asistență audio pentru textele tipărite.
- Delegați o persoană care ia notițe sau un asistent de laborator sau de bibliotecă.
- Cazare individuală nemenționată mai sus
- Pentru a obține cazare oficială în conformitate cu Legea americanilor cu dizabilități (ADA), de exemplu la locul de muncă sau la facultate, persoanele cu dislexie trebuie să aibă o confirmare recentă a handicapului. Cu toate acestea, această confirmare oficială necesită mult timp și bani. Dacă doriți să ajutați un adult dislexic, să știți că există multe ajustări pe care le puteți face singuri.
Pasul 4. Recunoașteți că dislexicii adulți ar putea să nu fie conștienți de dizabilitatea lor
Dacă cel care suferă nu este diagnosticat ca un copil, cel care suferă de adult poate să nu fie conștient de stilul său personal de învățare. Astfel, acest stil de învățare le afectează viața de zi cu zi.
- Puteți întreba cel care suferă mai multe despre starea sa și despre lucrurile care pot fi făcute pentru a-l ajuta.
- Respectați decizia pacientului dacă acesta nu dorește să fie diagnosticat și căutați opțiuni de ajutor.
Pasul 5. Protejați intimitatea persoanei dislexice
Dacă sunteți manager sau profesor, sunteți responsabil din punct de vedere legal pentru păstrarea confidențialității statutului dvs. de angajat sau de student. Dacă un student vine la tine pentru asistență, este posibil ca diagnosticul său de handicap să nu fie pe pagina de calificare pentru achiziționarea de cazare.
- Este important să se asigure confidențialitatea diagnosticelor pacienților în orice moment din cauza stigmatizării asociate cu dizabilitățile de învățare.
- Pacienții își pot exprima notele după cum doresc.
Partea 2 din 4: Adaptarea materialelor tipărite pentru dislexice
Pasul 1. Folosiți un font ușor de citit pentru persoanele cu dislexie
Persoanelor cu dislexie le este mai ușor să citească fonturi simple, fără serif și spațiate, cum ar fi Arial, Tahoma, Helvetica, Geneva, Verdana, Century-Gothic și Trebuchet. Majoritatea persoanelor care suferă preferă o dimensiune a fontului de 12-14 puncte, deși unii preferă o dimensiune mai mare.
- Evitați utilizarea fonturilor (de exemplu Times New Roman), deoarece fontul va fi neclar.
- Nu utilizați cursiv pentru a sublinia informațiile, deoarece literele vor apărea mai subțiri și mai greu de citit. Vă recomandăm să utilizați bold pentru a sublinia informațiile.
Pasul 2. Nu provocați distorsiuni vizuale pentru cititorul dislexic
Dacă sunteți blogger, profesor sau manager, schimbați câteva lucruri pentru a preveni distorsiunea vizuală, cum ar fi estomparea sau albirea literelor („efectul de spălare”). Aceste modificări vor facilita, de asemenea, cititorii obișnuiți. De exemplu, majorității oamenilor le este greu să citească un text cursiv lung. Utilizați paragrafe scurte și limitați o idee principală la fiecare paragraf.
- De asemenea, puteți împărți propoziții foarte lungi cu titluri principale sau titluri de secțiuni care încheie subiectul fiecărei secțiuni.
- Evitați un fundal alb simplu, deoarece cititorilor le va fi greu să se concentreze asupra fontului.
- Textul întunecat și fundalurile deschise sunt mai ușor de citit. Evitați fonturile verzi, roșii sau roz, deoarece acestea sunt mai greu de citit pentru persoanele cu dislexie.
Pasul 3. Alegeți o hârtie care să fie citită confortabil
Asigurați-vă că hârtia pe care o folosiți este suficient de groasă, astfel încât scrisul de pe spate să nu pătrundă în pagină. Folosiți hârtie mată în loc de lucioasă, care poate reflecta lumina și poate crește stresul vizual.
- Evitați procesele de imprimare digitală, astfel încât rezultatele să nu fie strălucitoare.
- Experimentați cu diferite hârtii colorate pentru a găsi culoarea cea mai ușor de citit pentru dislexici.
Pasul 4. Furnizați instrucțiuni scrise clar
Evitați explicații detaliate. Folosiți propoziții scurte care sunt directe și concise. Nu utilizați acronime sau limbaj prea tehnic.
- Includeți diagrame, desene și diagrame vizuale ori de câte ori este posibil.
- Utilizați liste marcate sau numerotate în loc de paragrafe aldine.
Partea 3 din 4: Tehnologie de pârghie
Pasul 1. Utilizați software-ul vorbire-text
Pentru adulții cu dislexie este mai ușor să vorbească decât să scrie. Pentru persoanele care au dificultăți în alegerea cuvintelor, au abilități redactate de scriere sau tind să le fie greu să pună idei pe hârtie, un program de recunoaștere a vorbirii poate fi în măsură să le ajute.
- Câteva exemple ale acestui software includ Dragon Naturally Speaking și Dragon Dictate.
- Puteți scrie e-mailuri, compune un eseu sau puteți naviga pe internet cu comenzi vocale.
Pasul 2. Utilizați caracteristica text-to-speech
Mulți cititori electronici au acum opțiuni scrise în vorbire și audiobook. În plus, mulți editori includ acum o opțiune scrisă în vorbire atunci când vând cărți digitale. Există trei opțiuni de dispozitive mobile pentru utilizarea opțiunii scrise în vorbire: Kindle Fire HDX, iPad și Nexus 7.
- Kindle Fire HDX are o caracteristică numită Immersion Reading, care sincronizează textul Kindle evidențiat cu narațiune audio profesională de la Audible.
- Nexus 7 oferă mai multe opțiuni de setări pentru diferiți utilizatori. Această funcție este utilă dacă partajați dispozitivul mobil cu alți membri ai familiei.
Pasul 3. Familiarizați-vă cu această aplicație
Există multe tipuri diferite de aplicații disponibile pentru a ajuta persoanele cu dislexie de toate vârstele. Aplicații scrise în vorbire precum Blio, Read2Go, Prizmo, Speak It! Text în vorbire și vorbește-mi. Flipboard și Dragon Go sunt motoare de căutare care se bazează pe comenzi vocale, astfel încât utilizatorii să poată ignora textul tipărit.
Aplicațiile de memento, cum ar fi Textminder sau VoCal XL, vor crea mementouri din textele programului din calendar, programul orelor de curs, programul întâlnirilor, medicamente și altele
Partea 4 din 4: Înțelegerea mai multă a dislexiei
Pasul 1. Cunoașteți diferențele în procesarea informațiilor
Principalul handicap al dislexicilor pentru adulți este diferența în modul în care creierul procesează informațiile. Această distincție este cea mai evidentă în interpretarea limbajului scris. Deoarece majoritatea oamenilor citesc în copilărie, dislexia este diagnosticată în general în copilărie.
- Dislexia poate afecta, de asemenea, procesarea informațiilor audio, astfel încât cel care suferă nu poate procesa corect vorbirea.
- Uneori, viteza cu care persoanele cu dislexie procesează limbajul vorbit este mai mică decât oamenii normali.
- Persoanele cu dislexie uneori interpretează limbajul literal, ceea ce înseamnă că figurile vorbirii și sarcasmului sunt deseori interpretate greșit.
Pasul 2. Aflați diferențele de memorie
Persoanele cu dislexie au adesea o memorie slabă pe termen scurt. Suferinții uită de obicei fapte, evenimente, planuri și așa mai departe. Memoria de lucru sau capacitatea mentală de a ține împreună o serie de informații, de exemplu luarea de note în timp ce ascultați lecția unui profesor, poate fi afectată.
- Persoanele cu dislexie pot fi greșite în ceea ce privește informațiile de bază, de exemplu, când afirmă vârsta lor sau vârsta copiilor lor.
- Este posibil ca dislexicii adulți să nu poată reaminti informații fără note suplimentare.
Pasul 3. Aflați mai multe despre defectele de comunicare
Persoanele cu dislexie pot avea dificultăți în alegerea cuvintelor sau o incapacitate de a pune gândurile în cuvinte. Suferinții deseori interpretează greșit informațiile verbale, iar comunicarea va fi dificilă fără o înțelegere adecvată.
- Volumul sau tonul unei voci dislexice poate fi ușor mai puternic sau mai moale decât altele.
- Uneori, persoanele cu dislexie pronunță cuvintele în mod diferit.
Pasul 4. Cunoașteți diferențele de alfabetizare
Persoanele cu dislexie au de obicei dificultăți de învățare a cititului. De fapt, uneori persoanele cu dislexie încă nu pot citi până la maturitate, chiar dacă inteligența lor nu scade. Când dislexicii citesc, este adesea dificil să se scrie corect.
- Adulții cu dislexie sunt mai dificil de înțeles de lectură. Persoanele care suferă pot avea dificultăți în scanarea textului pentru a înțelege sau în procesarea rapidă a recomandărilor scrise.
- Persoanele cu dislexie au dificultăți în citirea termenilor tehnici și a acronimelor. Ori de câte ori este posibil, utilizați cuvinte simple sau imagini sau alte mijloace de asistență vizuală pentru a ușura citirea persoanelor cu dislexie.
Pasul 5. Fii conștient de diferențele senzoriale
Multe persoane cu dislexie experimentează o sensibilitate senzorială crescută la mediu și stimulare vizuală. Este posibil ca pacienții să nu poată ignora informațiile nerelevante sau să acorde prioritate informațiilor relevante vizual.
- Dislexia va interfera cu capacitatea pacientului de a se concentra, iar atenția lui pare ușor distrasă.
- Sunetele sau mișcarea în fundal pot fi greu de ignorat. Oferiți un spațiu de lucru liber de distrageri, astfel încât pacientul să se poată concentra corespunzător.
Pasul 6. Înțelegeți stresul vizual la persoanele cu dislexie
Unele persoane cu dislexie experimentează ceva numit „stres vizual” în timp ce citesc. Când o persoană se confruntă cu stres vizual, textul tipărit va apărea distorsionat, iar literele din cuvinte par neclare. Poate că textul se va mișca.
- Utilizați o culoare diferită de cerneală sau hârtie pentru a reduce stresul vizual. De exemplu, utilizați hârtie de culoare bej sau pastel.
- Încercați să schimbați culoarea de fundal a ecranului computerului pentru a face mai ușor de văzut.
- Culoarea cernelii utilizate poate afecta capacitatea persoanelor cu dislexie de a citi text. De exemplu, utilizarea unui marker roșu pe o tablă albă este aproape imposibilă pentru o persoană dislexică să citească.
Pasul 7. Realizați că stresul va înrăutăți dizabilitatea persoanei dislexice
Cercetările arată că persoanele cu dizabilități de învățare (de exemplu, dislexia) sunt mai sensibile la stres decât oamenii obișnuiți. În situații stresante, dizabilitatea la persoanele cu dislexie se va agrava.
- Prin urmare, persoanele cu dislexie tind să aibă o stimă de sine mai mică și lipsă de încredere în sine.
- Modalitățile de a face față stresului îi pot ajuta pe suferinzi să-și amelioreze dizabilitatea.
Pasul 8. Cunoașteți punctele tari ale dislexicului
Persoanele cu dislexie tind să fie mai abile în a înțelege ideea principală a unei informații și capabile să facă față problemelor bine. Persoanele cu dislexie au, în general, instinctul de a înțelege cum funcționează lucrurile.
- Persoanele cu dislexie au bune abilități vizual-spațiale.
- Dislexicii adulți pot avea o mai mare creativitate și curiozitate și tind să gândească „în afara cutiei”.
- Dacă un proiect atrage atenția unui dislexic, accentul acordat proiectului va fi mai mare decât cel al unei persoane obișnuite.
sfaturi
- Dacă sunteți dislexic, managerul dvs. este obligat prin lege să facă ajustări la locul de muncă pentru a vă sprijini performanța.
- Nu există niciun motiv legal pentru dezvăluirea dislexiei într-o cerere de muncă, CV sau C. V.
