Buzele crăpate, uscate sau dureroase sunt frecvente atunci când vremea este uscată și rece. Buzele cronice uscate pot fi un simptom al unei boli mai grave, dar buzele crăpate sunt de obicei tratate folosind remedii casnice. Consultați pasul 1 de mai jos pentru a afla cum să vă mențineți din nou buzele moi și suple.
Etapa
Partea 1 din 2: Tratarea buzelor crăpate cu remedii la domiciliu
Pasul 1. Bea multă apă
Consumul de 8-10 pahare de apă în fiecare zi este pasul ideal. Când corpul este deshidratat, primul semn vizibil este buzele. Cu cât bei mai multă apă, cu atât mai bine!
Pasul 2. Nu vă lingeți și nu vă mușcați buzele
Aceste două obiceiuri îți pot face buzele mai uscate și pot duce la infecții sau vezicule reci. Când buzele tale sunt crăpate, evită nevoia de a le linge în mod constant sau de a le mușca.
Pasul 3. Exfoliază buzele
Înainte de a aplica orice unguent, îndepărtați celulele moarte ale pielii prin exfoliere. Exfolierea va face pielea buzelor proaspătă, iar buzele se vor recupera. Nu-ți freca buzele atât de tare încât poate agrava lucrurile. Frecați ușor buzele. Vă puteți exfolia buzele folosind aceleași ingrediente pe care le-ați folosit pentru a vă exfolia corpul. Încercați unul dintre următoarele ingrediente:
- Folosiți un preparat exfoliant de sare sau zahăr granulat. Îndepărtați amestecul pe buze și frecați cu o mișcare circulară, pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii. Buzele tale se vor simți moi și revigorate.
- Folosiți o perie pentru exfoliere. Cea mai ușoară perie de utilizat este periuța de dinți! Asigurați-vă că periuța de dinți este curată. Se pot folosi și periuțe de dinți mici. Frecați buzele cu mișcări circulare pentru a elimina celulele moarte ale pielii.
- Nu folosiți săpun special pentru exfoliere. Săpunul facial care conține granule exfoliante și săpun special de exfoliere vor face buzele și mai uscate.
Pasul 4. Aplicați unguentul
Aveți grijă cu unguentele sau bețetele fără prescripție medicală pe care le utilizați pentru a trata buzele crăpate. Multe capse și unguente conțin ingrediente care îți vor usca și mai mult buzele, așa că va trebui să le aplici iar și iar.
- Căutați un balsam de buze sau un chapstick care conține ceară de albine, unt de shea, ulei de migdale și creme hidratante naturale și fără ingrediente adăugate. Nu alegeți un balsam de buze care conține prea multe ingrediente pe care să nu le puteți numi.
- Unguentele pe bază de vitamina E sau glicerină care conțin ingrediente naturale pot ajuta, de asemenea.
- Dacă doriți să vă hidratați buzele, evitați să folosiți rujul. Rujul îți poate usca buzele. Trebuie să aplicați cremă hidratantă înainte de a aplica rujul.
Pasul 5. Aplicați uleiul
Pentru un tratament de buze cu umiditate suplimentară, frecați puțin ulei pe ruj. Uleiul va ameliora durerea și va hidrata buzele, prevenind în același timp crăpăturile. Următoarele uleiuri pot ajuta la calmarea buzelor:
- Ulei de cocos
- Ulei de migdale
- Ulei de jojoba
- Ulei de masline
Pasul 6. Ameliorează înțepătura buzelor
Dacă buzele tale crăpate sunt atât de severe încât îți fac rău când zâmbești, tratează-le cu remedii casnice, astfel încât să nu mai usture. Iată câteva sugestii pentru facilitarea acestuia:
- Frecarea feliilor de castravete pe buze timp de 10 minute în fiecare zi este, de asemenea, cunoscută ca fiind eficientă.
- Frecarea aloe vera pe buze poate ameliora durerea.
- Frecarea puțină miere pe buze vă va hidrata și vă va face să vă simțiți mai bine.
Pasul 7. Evitați utilizarea excesivă a produselor de îngrijire a pielii
Aceasta include cosmetice aromate și balsamuri pentru buze. Aceste produse pot usca buzele.
Pasul 8. Folosiți o pastă de dinți fără fluor
Unii oameni au o alergie la fluor care nu numai că afectează buzele, ci și irită gura. Schimbați pasta de dinți și vedeți dacă se schimbă.
Pasul 9. Folosiți un umidificator la domiciliu sau la birou
Spațiul din casă care este încălzit iarna face ca aerul să se usuce. Încercați să instalați un umidificator. Acest instrument umectează aerul din cameră, astfel încât buzele să fie și umede.
Partea 2 din 2: Tratarea principalelor cauze ale buzelor crăpate
Pasul 1. Luați în considerare dieta dumneavoastră
Creșteți cantitatea de vitamine necesare în dieta dvs., mâncând mai bine sau luând suplimente, cum ar fi pastilele de vitamine.
Pasul 2. Încercați să nu dormiți sau să respirați cu gura deschisă
Dacă te trezești dimineața cu buzele uscate și crăpate, atunci se poate datora faptului că ți-a fost gura deschisă în timpul somnului. Aerul din și din gură toată noaptea poate usca buzele. Vedeți dacă schimbarea poziției de dormit poate face diferența.
- Buzele uscate și crăpate pot fi cauzate și de respirația prin gură când aveți o răceală. Încercați să vă slăbiți nările, astfel încât să puteți respira prin nas cât mai des posibil.
- Purtarea unui aparat dentar, dispozitiv de fixare (un dispozitiv pentru menținerea dinților în poziție după terminarea aparatelor dentare) sau a altor dispozitive care vă determină deschiderea gurii poate fi, de asemenea, o problemă.
- Dacă nu puteți ține gura deschisă în timp ce dormiți, aplicați un balsam de buze bun înainte de culcare.
Pasul 3. Acordați atenție dacă buzele dvs. sunt crăpate din cauza mediului înconjurător
De exemplu, buzele care nu sunt hidratate vor avea probleme atunci când vântul suflă puternic. A fi într-un loc foarte uscat pentru o lungă perioadă de timp poate provoca buze uscate și crăpate. Dacă mediul este cauza, va trebui să vă protejați suplimentar buzele atunci când ieșiți din casă.
Pasul 4. Tratează buzele crăpate de soare
Pielea poate fi deteriorată de soare, la fel ca și buzele. Da, buzele se pot arde de soare și doare foarte tare! Tratează buzele crăpate de soare cu aloe vera pentru a ajuta buzele arse să se vindece mai repede. Utilizați un capcan cu un SPF de cel puțin 15.
Pasul 5. Observați dacă fumatul sau mestecarea ceva este problema
Orice lucru care intră în contact cu buzele în mod regulat poate afecta starea. Substanțele chimice din țigări, guma de mestecat și gustările procesate pot provoca buze uscate și crăpate.
Pasul 6. Aflați dacă este cauza deficitului de vitamine
Anumite vitamine sunt esențiale pentru menținerea sănătății pielii și a buzelor. Aceste vitamine includ vitaminele A, B, C, B2, (deficit de riboflavină) și E. Asigurați-vă că obțineți o mulțime de vitamine pentru a evita buzele crăpate.
Pasul 7. Aflați dacă aveți alergii
Multe cazuri de buze crăpate și uscate sunt rezultatul reacțiilor negative la cosmetice și la produsele de îngrijire a pielii. Utilizarea excesivă a produselor comerciale poate agrava starea care este tratată.
Pasul 8. Rețineți dacă această afecțiune este efectul tratamentului pe care îl urmați
Anumite medicamente pot determina uscarea și crăparea buzelor. Dacă această afecțiune apare în același timp cu începerea unei noi proceduri de tratament, discutați cu medicul dumneavoastră despre această posibilitate.
Pasul 9. Urmăriți condițiile mai grave
Dacă niciuna dintre cele de mai sus nu este cauza problemei buzelor, atunci ar putea fi un simptom al unei probleme mult mai grave. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă bănuiți că buzele dureroase provin dintr-o boală aparent fără legătură. Unele dintre bolile care pot fi cauza sunt:
- Diabet. Dacă aveți diabet zaharat sau aveți antecedente familiale ale bolii, aceasta poate fi cauza durerii buzelor.
-
Boala Kawasaki.
Această tulburare rară, dar gravă a sângelui, este o cauză a buzelor cronice uscate.
-
Sindromul Sjogren.
Este un fel de boală autoimună care poate deteriora canalele lacrimale și glandele similare, care este, de asemenea, o cauză comună a buzelor crăpate grave.
- Macrocitoza. O tulburare a sângelui în care dimensiunea medie a globulelor roșii crește la niveluri periculoase.
- Boli cu transmitere sexuala. Aceste boli, inclusiv HIV și alte boli, pot fi cauza buzelor crăpate cronice.
sfaturi
- Nu vă linge buzele. Linsul buzelor se simte bine, dar când se evaporă saliva, buzele se vor simți și mai dureroase.
- Nu încercați să exfoliați buzele uscate. Acest lucru va înrăutăți lucrurile. Lasă balsamul de buze și balsamul de buze să facă treaba !!
- Dacă pielea de pe buze se descuamează, nu exfoliați cu mâna. Acest lucru va provoca leziuni și sângerări.
- Dormiți cu buzele care au fost lipite cu o cremă hidratantă groasă.
- Bateți mult balsam de buze și nu vă atingeți buzele, deoarece se pot usca și mai mult. Buzele crăpate se pot agrava și dacă aveți o răceală. Dacă aveți nasul înfundat, nu încercați să respirați prin gură, deoarece acest lucru vă poate irita buzele.
- Nu expuneți buzele la vânturi reci / puternice, deoarece acestea pot provoca crăpături.
- Nu utilizați capace cu arome. Folosiți un capon special pentru tratament. Acest lucru vă va ajuta cu buzele crăpate.
- Protejați-vă buzele de soare la fel de mult ca pielea.
- Evitați să vă frecați buzele cu obiecte în gură, cum ar fi aparatele dentare sau dispozitivele de fixare. Acest lucru poate determina buzele să devină mai sensibile și să înrăutățească starea buzelor.
- Aplicați balsam de buze imediat când vă spălați gura sau după ce beți.
- Dacă buzele sunt uscate, udați o cârpă, apoi frecați-o pe buze și nu le lingeți. Linsul buzelor îți va face buzele uscate și crăpate.
- Buzele uscate pot fi cauzate și de respirația prin gură când nasul este blocat. Încercați să respirați pe nas cât mai mult posibil.
- Înlocuiți pasta de dinți cu pasta de dinți Sensodyne. Această pastă de dinți nu conține laurilsulfat de sodiu, o substanță producătoare de spumă care se găsește în multe paste de dinți, care poate agrava ulcerele și buzele crăpate.
- Bateți o mulțime de balsam natural, fără aromă, apoi puneți o folie de plastic pe buze și lăsați-o să stea 5 minute. După aceea, clătiți balsamul pentru buze și aplicați din nou un strat subțire de balsam pentru buze.
- Încearcă să nu mai mănânci alimente sărate precum chipsuri și să nu-ți lingi buzele.
-
Folosiți o cremă hidratantă naturală din uleiuri de nuci și semințe. Aici sunt cateva exemple:
- Ulei de cocos
- Ulei de jojoba
- Ulei de masline
- Ulei de cacao sau unt de shea
- Ulei de semințe de trandafir
- Ulei de măsline și zahăr într-un raport echilibrat.
- Nu vă frecați buzele cu o periuță de dinți, un fir de unghii sau alt obiect similar.
-
Utilizați creme, bețe și medicamente fără prescripție medicală.
- Cremă de hidrocortizon
- Neosporină
- crema cymex
- Balsam special pentru buze pentru buze cu vezicule (ambalaj sticla)
- Dacă vrei cu adevărat să-ți lingi buzele, folosește un șablon și adaugă gheață sau bea apă foarte rece.
- Nu utilizați creme hidratante Carmex sau blistex. Acest produs va arde buzele deoarece conține vaselină, astfel încât buzele devin uscate.
- Folosiți o periuță de dinți cu peri moi, udați-o și frecați-o ușor pe buze, astfel încât să nu vă doară prea mult.
Avertizare
- Nu curățați pielea buzelor decojite cu degetele, deoarece poate irita buzele și sângera.
- De asemenea, ar trebui să vă exfoliați buzele o dată pe săptămână pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii.
- Multe produse cu balsam de buze / buze conțin ingrediente care fac ca buzele să se simtă mai bine, dar numai să înrăutățească lucrurile. De exemplu, anumite balsamuri pentru buze conțin camfor, care vă poate usca buzele și le poate face mai puțin hidratante. Asigurați-vă că verificați etichetele produselor și evitați produsele care conțin aceste ingrediente.
- Evitați vaselina. Deși este adesea recomandat, vaselina se poate vindeca rapid, dar de fapt face buzele uscate. Verificați ingredientele dintr-un produs pentru a vă asigura că nu le conține.
- Consultați întotdeauna un medic pentru a diagnostica orice afecțiune, mai ales dacă nu se vindecă într-o anumită perioadă de timp cu remedii casnice. Pentru cazul buzelor problematice, un dermatolog este persoana cea mai calificată pentru efectuarea examinării.
WikiHows reIated
- Cum se face balsam de buze de cacao
- Cum să cumperi ruj
- Cum se vindecă buzele dureroase
- Cum să obții buzele Angelinei Jolie
- Cum să obții buze grozave
- Cum se face luciu de buze
