Mulți oameni suferă de piele uscată și crăpată în jurul unghiilor de la lucruri precum vremea rece și uscată și mușcându-și unghiile. Împreună cu mușcarea unghiilor, uneori oamenii își mușcă și pielea din jurul unghiilor. Acest lucru poate duce la lacrimi dureroase în piele care pot duce la infecții. Din fericire, pielea ruptă, crăpată și uscată din jurul unghiilor poate fi refăcută urmând acești câțiva pași simpli pentru a vă asigura că mâinile sunt îngrijite și hidratate.
Etapa
Partea 1 din 2: Repararea cuticulelor
Pasul 1. Înmuiați-vă mâinile
Luați un castron de dimensiuni medii și umpleți-l cu apă caldă la o adâncime de 10 cm. Înmuiați-vă mâinile în apă, asigurându-vă că unghiile și cuticulele sunt scufundate. Se înmoaie timp de 5 minute.
Această metodă ajută la înmuierea cuticulei din jurul unghiei pentru un tratament ușor și nedureros
Pasul 2. Uscați-vă mâinile
Uscați-vă mâinile cu un prosop. Cuticulele trebuie să fie lipsite de picurare, dar încă umede. Pielea dvs. ar trebui să rămână hidratată și moale în timp ce vă îngrijiți cuticulele, deci este mai ușor și mai puțin dureros să îndepărtați celulele moarte ale pielii.
Pasul 3. Tăiați excesul de piele din jurul unghiilor
Folosind un tăietor pentru cuticule și tăietoare pentru manichiură, tăiați excesul de piele moartă din jurul unghiei. Aveți grijă, tăiați numai pielea ruptă, moale, nu cuticula (pielea care înconjoară unghia și protejează unghia, mai ales în apropierea marginii inițiale a unghiei).
Pielea ruptă excesiv este de culoare albă comparativ cu pielea degetelor. Trebuie doar să tăiați pielea care poate fi prinsă și ruptă
Pasul 4. Împingeți cuticulele înapoi
Utilizarea unui împingător de cuticule din lemn sau a unui băț portocaliu (un instrument pentru curățarea unghiilor și împingerea cuticulei) poate ajuta la menținerea cuticulei să nu crească din unghie. Utilizați capătul plat al bățului portocaliu pentru a împinge cuticulele înapoi și capătul ascuțit pentru a vă deplasa sub cuie și a îndepărta orice murdărie acumulată.
Bastoanele metalice portocalii trebuie sterilizate înainte și după utilizare, iar bastoanele portocalii din lemn trebuie aruncate după utilizare
Pasul 5. Aplicați cremă hidratantă pe pielea din jurul unghiilor
Puteți utiliza o loțiune cumpărată de la magazin, ulei hidratant sau hidratant pentru cuticule pentru a hidrata zonele uscate ale pielii din jurul unghiilor. Frecați o cantitate generoasă de cremă hidratantă pe unghii, acordând o atenție specială cuticulelor (pielea din jurul unghiilor). Întreaga zonă din jurul unghiei trebuie acoperită cu cremă hidratantă.
- De asemenea, puteți încerca să aplicați cremă hidratantă sub unghii.
- Cremele hidratante care nu conțin alcool și parfum sunt de obicei mai bune la hidratarea pielii.
Pasul 6. Puneți mănuși care pot bloca crema hidratantă
Purtați mănuși de bumbac peste noapte. Mănușile se vor bloca în umiditate și vor ajuta la refacerea unghiilor și cuticulelor. Îndepărtați mănușile a doua zi dimineața.
Pentru rezultate mai durabile și mai bune, repetați această procedură în fiecare seară
Partea 2 din 2: Prevenirea uscării cuticulelor
Pasul 1. Hidratează-te frecvent
Pentru a menține pielea din jurul unghiilor hidratată și mai fină, hidratează zilnic, de mai multe ori pe zi. Vrei mereu ca cuticulele și unghiile să fie hidratate, deoarece pielea ruptă din jurul unghiilor apare atunci când unghiile și cuticulele se usucă.
Menținerea mâinilor umede este deosebit de importantă în lunile uscate de iarnă
Pasul 2. Evitați uscarea ingredientelor
Mâinile uscate sunt predispuse la crăpături și cojire, așa că protejați-le de expunerea inutilă la activități care pot usca pielea. Evitați lucruri de genul acesta:
-
Spălați vasele în apă fierbinte fără a purta mănuși.
Apa fierbinte și săpunul pot îndepărta umezeala de pe mâini.
-
Evitați îndepărtarea lacului de unghii cu acetonă.
Acetona îndepărtează uleiurile naturale importante de pe piele și unghii.
-
Nu purtați mănuși în lunile de iarnă.
Aerul rece și uscat în timpul iernii face pielea uscată, așa că protejați-vă mâinile purtând mănuși.
Pasul 3. Nu smulge pielea
În loc să vă culegeți pielea ruptă din jurul unghiilor, înmuiați-vă și umeziți-vă mâinile. Scoaterea pielii poate provoca răni, ducând la infecție.
Unii oameni smulg pielea din jurul unghiilor ca obicei de anxietate. Acest obicei poate fi depășit găsind modalități mai bune de a controla obiceiurile de anxietate și practicând autocontrolul
Pasul 4. Țineți mâinile departe de gură
Încercați să evitați să vă mușcați unghiile sau să mestecați pielea ruptă din jurul unghiilor. Bacteriile din gură pot provoca infecții dacă vă rupeți pielea din jurul unghiilor sau vă mușcați unghiile până când acestea sunt prea scurte.
Încercați să utilizați un unguent special, cu gust neplăcut, pentru a vă menține degetele departe de gură
Pasul 5. Satisfacerea nevoilor de lichide ale corpului, consumând cel puțin 8 pahare de lichide în fiecare zi
Satisfacerea nevoilor de lichide ale corpului vă va ajuta să vă mențineți pielea (inclusiv cuticulele) netedă și hidratată. Apa este cea mai bună opțiune și puteți adăuga, de asemenea, portocale feliate, lămâi, tei sau castraveți pentru gust. Pe lângă apa potabilă, puteți satisface și nevoile de lichide ale organismului, consumând alte fluide, cum ar fi ceai sau suc de fructe. Consumul de alimente și fructe care conțin multă apă (cum ar fi supa) poate ajuta, de asemenea, la hidratarea organismului.
Când transpirați mult, creșteți aportul de lichide
Pasul 6. Urmează o dietă sănătoasă echilibrată
Dacă corpul nu are substanțe nutritive, pielea, părul și unghiile vor fi deteriorate. Așadar, mâncați multe proteine, legume și fructe cu conținut scăzut de grăsimi. Pentru a vă asigura că organismul dvs. poate absorbi nutrienții în mod corespunzător, mâncați și grăsimi sănătoase.
Pentru a sprijini sănătatea unghiilor, puteți lua și suplimente de vitamine. Cu toate acestea, consultați-vă mai întâi medicul înainte de a utiliza orice suplimente
Pasul 7. Puneți-vă unghiile
Păstrați-vă unghiile la o anumită lungime, astfel încât să nu fie prinse în obiecte. Acordați o atenție specială colțurilor unghiilor și păstrați-le moi, astfel încât marginile să nu rănească pielea din jurul unghiilor.
