Cum să distingem mușchii trageți și durerea pulmonară: 8 pași

Cuprins:

Cum să distingem mușchii trageți și durerea pulmonară: 8 pași
Cum să distingem mușchii trageți și durerea pulmonară: 8 pași

Video: Cum să distingem mușchii trageți și durerea pulmonară: 8 pași

Video: Cum să distingem mușchii trageți și durerea pulmonară: 8 pași
Video: N95 3M mask: How to Wear and Remove 2024, Aprilie
Anonim

Durerea sau disconfortul în piept sunt cu siguranță motive de îngrijorare, deoarece ar putea fi un semn al bolilor pulmonare (sau ale inimii). De fapt, durerea la nivelul trunchiului superior este mai des cauzată de probleme mult mai puțin severe, cum ar fi indigestia, acidul stomacal și tensiunea musculară. Distingerea durerii cauzate de problemele pulmonare de tensiunea musculară este destul de ușoară dacă înțelegeți simptomele comune ale ambelor. Dacă aveți dubii cu privire la cauza durerii în piept, mai ales dacă se agravează sau dacă aveți factori de risc precum diabet, tensiune arterială crescută, colesterol ridicat sau obezitate, faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră cât mai curând posibil pentru o examinare fizică amănunțită..

Etapa

Partea 1 din 2: Înțelegerea diferențelor dintre simptome

Spuneți diferența dintre durerea musculară sau pulmonară extrasă Pasul 1
Spuneți diferența dintre durerea musculară sau pulmonară extrasă Pasul 1

Pasul 1. Acordați atenție duratei și tipului de durere

Debutul durerii musculare este de obicei foarte diferit de cel al durerilor pulmonare. Mușchii cu severitate moderată până la severă tind să doară imediat, în timp ce cei cu tulpini ușoare durează aproximativ o zi pentru a începe să doară. Durerile musculare sunt aproape întotdeauna asociate cu oboseală sau traume. Deci, cauzele durerii musculare sunt în general destul de explicabile. Durerea musculară este adesea descrisă ca o durere ascuțită, ca un șoc electric, și este influențată de mișcarea corpului. În schimb, durerile pulmonare cauzate de boli vor apărea mai treptat și vor fi precedate de alte simptome, cum ar fi dificultăți de respirație, respirație șuierătoare, febră sau stare de rău (letargie). Mai mult, durerea pulmonară este de obicei neafectată de timp sau activitate și tinde să fie constantă.

  • Accidentele vehiculelor, alunecările și căderile, traumele sportive (fotbal, baschet, futsal) și ridicarea greutăților prea mari în sala de sport pot provoca dureri bruște.
  • Cancerul, infecția și pneumonia se agravează treptat (peste zile sau luni) și sunt însoțite de multe alte simptome. Pneumotoraxul este o boală pulmonară care pune viața în pericol și se dezvoltă treptat.
Spuneți diferența dintre durerea musculară sau pulmonară extrasă Pasul 2
Spuneți diferența dintre durerea musculară sau pulmonară extrasă Pasul 2

Pasul 2. Respectați simptomele tusei

Multe boli / probleme pulmonare pot provoca dureri în piept, de exemplu cancer pulmonar, infecții pulmonare (pneumonie virală și bacteriană, bronșită), embolie pulmonară (cheaguri de sânge), inflamație a pleurei (membrane pulmonare), pneumotorax și hipertensiune pulmonară (sânge crescut) presiune).în plămâni). Aproape toate aceste boli și probleme declanșează tuse și / sau respirație șuierătoare. Pe de altă parte, un mușchi tras în piept sau trunchi nu va declanșa o tuse, chiar dacă interferează cu respirația profundă dacă mușchiul este atașat la cutia toracică.

  • Tusea de sânge este frecventă în cancerul pulmonar, pneumonia avansată și înjunghierea în plămâni. Solicitați asistență medicală imediată dacă observați sânge în spută.
  • Mușchii care se conectează la coaste includ intercostali, oblici, abdominali și scaleni. Acest mușchi se mișcă odată cu fluxul de respirație. Deci, tragerea / tensionarea acestor mușchi va declanșa durere atunci când respirați adânc, dar nu veți provoca tuse.
Spuneți diferența dintre durerea musculară sau pulmonară extrasă Pasul 3
Spuneți diferența dintre durerea musculară sau pulmonară extrasă Pasul 3

Pasul 3. Încercați să găsiți sursa durerii

Mușchii trageți în piept sau trunchiul superior sunt cauzate în mod obișnuit de activități la sala de sport sau exerciții fizice. Durerea cauzată de tensiunea musculară este adesea descrisă ca o senzație de rigiditate, durere sau dureri. Această durere este de obicei unilaterală (apare doar într-o parte a corpului) și se găsește ușor prin palparea în jurul sursei durerii. Deci, încercați să simțiți zona din jurul pieptului și vedeți dacă puteți identifica locul în care vă simțiți inconfortabil. Când sunteți răniți, mușchii dvs. se tensionează adesea, făcându-i să se simtă ca niște fibre strânse. Dacă puteți găsi o zonă care se simte incomodă, înseamnă că mușchii dvs. sunt întinși și nu aveți probleme pulmonare. Majoritatea problemelor pulmonare provoacă durere radiantă (adesea descrisă ca durere ascuțită) care nu poate fi determinată din exteriorul pieptului.

  • Simțiți-vă ușor coastele, pentru că acolo este cel mai adesea mușchii trageți din prea multă răsucire sau îndoire laterală. Dacă sursa durerii se află în apropierea sternului (sternul), este posibil să aveți o leziune a cartilajului la nivelul coastelor, nu doar un mușchi tras.
  • Un mușchi tras de obicei provoacă durere numai atunci când vă mișcați corpul sau respirați adânc. Pe de altă parte, problemele pulmonare (în special cancerul și infecțiile) pot provoca dureri persistente.
  • Mușchii situați deasupra plămânilor includ mușchii pectorali (atât majori, cât și minori). Acești mușchi pot fi trageți prin flotări, chin-up-uri sau folosind un dispozitiv de punte pec la sala de sport.
Spuneți diferența dintre durerea musculară sau pulmonară extrasă Pasul 4
Spuneți diferența dintre durerea musculară sau pulmonară extrasă Pasul 4

Pasul 4. Aveți grijă la vânătăi

Când sunteți fără cămașă, căutați atent vânătăi sau roșeață pe piept / trunchi. Tensiunea moderată până la severă a mușchiului poate provoca tăierea parțială a fibrelor sale, permițând sângelui să scape în țesutul înconjurător. Rezultatul este o vânătăie violet închis / roșu care se estompează treptat și devine gălbuie. Pe de altă parte, bolile / problemele pulmonare nu sunt de obicei însoțite de vânătăi, cu excepția cazului în care plămânul este perforat de o coastă ruptă.

  • Tensiunea musculară ușoară este rareori însoțită de vânătăi sau roșeață, dar deseori provoacă umflături într-o anumită zonă.
  • În plus față de vânătăi, mușchii răniți pot uneori să se zvârcolească sau să vibreze ore întregi (sau chiar zile) în timpul recuperării. Această fasciculare este o dovadă care confirmă faptul că aveți o tulpină musculară, nu o problemă pulmonară.
Spuneți diferența dintre durerea musculară sau pulmonară extrasă Pasul 5
Spuneți diferența dintre durerea musculară sau pulmonară extrasă Pasul 5

Pasul 5. Luați măsurarea temperaturii corpului

Multe cauze ale durerii pulmonare sunt cauzate de microorganisme patogene (bacterii, viruși, ciuperci, paraziți) sau iritante pentru mediu (azbest, fibre ascuțite, praf, alergeni). Deci, în afară de durerea toracică și tuse, o creștere a temperaturii corpului (febră) este frecventă în majoritatea problemelor pulmonare. În schimb, mușchii trageți nu afectează aproape niciodată temperatura corpului central, cu excepția cazului în care sunt suficient de severe pentru a provoca hiperventilație. Deci, măsurați-vă temperatura corpului cu un termometru digital de sub limbă. Rezultatul măsurării temperaturii orale cu un termometru digital este în general de aproximativ 36,8 ° C.

  • O febră de grad scăzut este adesea utilă, deoarece semnalează că organismul încearcă să se apere împotriva infecției.
  • Cu toate acestea, o febră mare (39,4 ° C sau mai mult pentru adulți) este potențial periculoasă și ar trebui monitorizată îndeaproape.
  • Boala pulmonară cronică pe termen lung (cancer, boală pulmonară obstructivă, tuberculoză) face adesea puțin pentru a crește temperatura corpului.

Partea 2 din 2: Căutarea diagnosticului medicului

Spuneți diferența dintre durerea musculară sau pulmonară extrasă Pasul 6
Spuneți diferența dintre durerea musculară sau pulmonară extrasă Pasul 6

Pasul 1. Faceți o întâlnire cu medicul de familie

Un mușchi tras uneori se vindecă singur în câteva zile (sau săptămâni dacă este sever). Deci, dacă durerea de piept / trunchi nu dispare în acest timp, sunați-vă medicul pentru a face o programare. Medicul vă va analiza istoricul medical, va efectua un examen fizic și va asculta sunetele plămânilor atunci când respirați. Sunetele de respirație (fisuri sau respirație șuierătoare) sunt un semn că ceva blochează căile respiratorii (fulgi sau lichide) sau o îngustează (din cauza umflării sau inflamației).

  • Pe lângă tusea de sânge și dureri toracice atunci când respirați adânc, alte semne de cancer pulmonar sunt răgușeala, pierderea poftei de mâncare, pierderea în greutate pe termen scurt și un corp letargic.
  • Medicul poate lua o probă de spută (mucus / salivă / sânge) și poate efectua un test de cultură pentru a determina dacă infecția este cauzată de bacterii (bronșită, pneumonie). Cu toate acestea, medicul va lua cel mai probabil raze X sau va efectua un examen fizic pentru a susține diagnosticul.
Spuneți diferența dintre durerea musculară sau pulmonară extrasă Pasul 7
Spuneți diferența dintre durerea musculară sau pulmonară extrasă Pasul 7

Pasul 2. Faceți fotografii cu raze X

După ce medicul confirmă faptul că tensiunea musculară nu este prezentă și suspectează că aveți o infecție pulmonară, el sau ea va face o radiografie toracică. O radiografie toracică va arăta coaste rupte, acumularea de lichid în plămâni (edem pulmonar), tumori pulmonare și leziuni ale țesutului pulmonar din cauza fumatului, iritanți ai mediului, emfizem, fibroză chistică sau atacuri anterioare de tuberculoză.

  • Cancerul pulmonar avansat este întotdeauna detectat pe raze X. Cu toate acestea, în stadiile incipiente, boala uneori nu este detectată cu succes.
  • O radiografie toracică poate ajuta la detectarea semnelor de boli cardiace congestive.
  • Radiografiile toracice nu prezintă mușchii trageți sau tensionați în piept sau trunchiul superior. Dacă medicul dumneavoastră suspectează că a fost întrerupt un mușchi sau un tendon, acesta va comanda o ecografie diagnostic, RMN sau CT.
  • O scanare CT va produce o imagine transversală a pieptului. Aceste imagini vă vor ajuta medicul să vă diagnosticheze afecțiunea dacă un examen fizic și radiografia nu o pot confirma.
Spuneți diferența dintre durerea musculară sau pulmonară extrasă Pasul 8
Spuneți diferența dintre durerea musculară sau pulmonară extrasă Pasul 8

Pasul 3. Faceți un test de sânge

Deși este aproape niciodată utilizat în detectarea bolilor pulmonare, medicul dumneavoastră vă poate ordona să faceți un test de sânge, dacă se consideră necesar. Infecțiile pulmonare acute (bronșită, pneumonie) vor stimula creșterea numărului de celule albe din sânge care funcționează pentru a ucide agenții patogeni, cum ar fi bacteriile și virusurile. Testele de sânge pot da, de asemenea, o idee despre cantitatea de oxigen din sânge, care este o măsură indirectă a funcției pulmonare.

  • Testele de sânge nu pot detecta mușchii trageți / strânși, chiar dacă leziunea este gravă.
  • Testele de sânge nu pot măsura nivelurile de oxigenare.
  • Un test de sedimentare a sângelui vă poate ajuta să determinați dacă corpul dumneavoastră este stresat și are inflamație cronică.
  • Testele de sânge nu sunt utile în diagnosticul cancerului pulmonar, radiografiile și prelevarea de probe de țesuturi (biopsie) sunt mai utile în acest sens.

sfaturi

  • Durerea însoțită de tuse de sânge, flegmă colorată sau mucus, tuse congestie și tuse persistentă pot indica o problemă pulmonară.
  • Iritarea plămânilor poate fi cauzată de materiale inhalate, cum ar fi fumul, sau de o boală care irită țesutul înconjurător, cum ar fi pleurezia.
  • Problemele legate de respirație care pot provoca durere includ astmul, fumatul și hiperventilația.
  • Hiperventilația apare cel mai adesea ca urmare a anxietății, a panicii sau a răspunsului la o situație de urgență.

Recomandat: