Dacă sunteți îngrijorat de notele dvs. sau de succesul academic, puteți încerca să studiați mai mult. A studia din greu poate ajuta la îmbunătățirea notelor, atât a scorurilor zilnice ale testelor, cât și a scorurilor testelor. Realizați un program de studiu, utilizați strategiile potrivite de studiu și concentrați-vă pe a face tot posibilul în clasă. Dacă studiați eficient, nu trebuie să petreceți mult timp studiind pentru a vă îmbunătăți notele.
Etapa
Metoda 1 din 4: Obișnuiește-te să studiezi
Pasul 1. Pregătiți un spațiu de studiu confortabil
Primul pas pentru a studia din greu este crearea unei săli de studiu. Studierea în același loc în fiecare zi va fi mai eficientă, deoarece creierul tău va învăța să asocieze activitățile de învățare cu anumite locuri. Fără îndoială, când intri în sala de studiu, îți va fi mai ușor să te adaptezi.
- Studenții care își petrec timpul în căutarea unui loc de studiu, în general pierd timpul degeaba. Un spațiu fix de studiu vă va ajuta să studiați.
- Alegeți un spațiu de studiu liber de distrageri. Stai departe de televizoare și alte surse de zgomot. Nu studiați pe un pat sau pe o canapea. Alegeți o zonă de studiu care are o masă și scaune, astfel încât să puteți sta drept în timp ce studiați.
- Asigurați-vă că vă personalizați spațiul de studiu după cum este necesar. Dacă trebuie să faceți o sarcină care necesită o varietate de echipamente, pregătiți o cameră spațioasă și ordonată, cu un birou de studiu, dacă aveți unul. Dacă trebuie doar să citiți un manual, un scaun și ceai fierbinte vor fi suficiente.
Pasul 2. După ce ați găsit un loc de studiu, pregătiți un program de studiu pentru a preveni lenea și pentru a ajuta la atingerea obiectivelor de învățare
Pregătiți un program de studiu imediat după primirea programului, astfel încât să nu lipsească niciun material.
- Încercați să acordați prioritate activităților de învățare. Studiați înainte de a lua parte la activități extracurriculare sau sociale. Încearcă să înveți imediat ce ajungi acasă de la școală în fiecare zi.
- Pregătiți un program de studiu cu aproximativ aceeași oră în fiecare zi. Un program fix vă va ajuta să studiați în mod regulat. Scrieți-vă programul de studiu într-un calendar, așa cum ați scrie o întâlnire cu un medic sau un exercițiu.
- Începeți să învățați puțin câte puțin. Alocați 30-50 de minute pentru prima sesiune de studiu. Odată ce te-ai obișnuit să studiezi 30-50 de minute, încearcă să studiezi mai mult. Cu toate acestea, nu uitați să faceți pauze, deoarece orele lungi de studiu pot fi stresante. Faceți o pauză de 10 minute în mijlocul unei activități de studiu și nu studiați mai mult de 2 ore fără pauză.
Pasul 3. Stabiliți obiective pentru fiecare sesiune de studiu
Învățarea fără un scop nu este o modalitate eficientă de memorare și păstrare a informațiilor din creier. Studiază cu o țintă specifică și încearcă să stăpânești o mulțime de materiale în timp ce studiezi.
- Acordați atenție obiectivelor dvs. academice, apoi împărțiți-le în secțiuni și studiați în consecință.
- De exemplu, atunci când trebuie să memorați 100 de cuvinte pentru un examen de spaniolă, încercați să învățați 20 de cuvinte pe sesiune de studiu în 5 sesiuni. Asigurați-vă că revedeți cuvintele vechi la începutul sesiunii de studiu, pentru a vă asigura că informațiile rămân noi în creier.
Metoda 2 din 4: Studiați bine
Pasul 1. Testează-te
Una dintre cheile succesului în activitățile de învățare este repetarea. Testează stăpânirea materialului dificil în timp ce studiezi. Realizați cărți de ajutor cu vocabular, date și alte fapte învățate. Dacă urmează să susțineți un examen de matematică, faceți întrebările practice din carte. Dacă profesorul sau lectorul vă oferă întrebări practice, faceți cât mai multe exerciții posibil.
- Încercați să vă puneți propriile întrebări practice. Acordați atenție tipurilor de întrebări care sunt adesea puse de profesori / lectori în timpul examenelor, faceți 10-20 de întrebări cu propriul dvs. vocabular, apoi rezolvați întrebările.
- Dacă profesorul sau lectorul vă oferă întrebări practice pentru a ajuta studenții să studieze, luați-i acasă și lucrați la ei când aveți timp.
- Vino la oră devreme, apoi adu rezultatele practicii pentru a le arăta profesorului. Puneți întrebări de genul „Am studiat din note și am completat întrebări practice, pentru a mă pregăti pentru examenul de săptămâna viitoare. Pot să-i cer părerea, doamnă?”. În general, profesorul nu va indica ce material să testeze, dar el sau ea ar putea fi bucuroasă să vă ajute să studiați. Eforturile tale vor fi pe placul profesorului!
Pasul 2. Începeți să învățați de la cel mai dificil subiect / curs
Subiecții cei mai grei necesită cea mai mare energie mentală. După finalizarea materialului dificil, studierea materialului mai ușor se va simți mai ușor.
Pasul 3. Folosiți în mod eficient grupurile de studiu
Grupurile de studiu pot fi un instrument bun pentru a maximiza experiența de învățare. Cu toate acestea, asigurați-vă că utilizați grupurile de studiu în mod eficient, astfel încât să obțineți cele mai bune rezultate ale studiului.
- Organizați grupuri de studiu, cum ar fi organizarea de sesiuni de auto-studiu. Alegeți materialul care va fi discutat mai profund, apoi aranjați un timp de studiu, inclusiv timpul de pauză. Când vei studia cu mulți oameni, vei fi din ce în ce mai distras. Pentru a preveni acest lucru, puteți utiliza un program.
- Alegeți membrii grupului care sunt, de asemenea, activi în învățare. Chiar dacă ați creat grupul de studiu cât mai perfect posibil, grupul de studiu poate fi distrus dacă există membri cărora le place să fie leneși.
Pasul 4. Căutați ajutor, dacă este necesar
Amintiți-vă, este jenant să întrebați rătăcit pe drum. Dacă totuși aveți probleme cu înțelegerea anumitor materiale, în ciuda eforturilor depuse, solicitați ajutor altor elevi, tutori, profesori sau părinți. Dacă sunteți student, campusul dvs. poate avea disponibile ajutoare de studiu gratuite, destinate să ajute studenții care au dificultăți în înțelegerea anumitor subiecte, cum ar fi scrierea, limba sau matematica.
Pasul 5. Nu uitați să faceți o pauză și să vă recompensați
Întrucât studiul poate părea o problemă, pauzele și recompensele te pot motiva să studiezi mai mult. Faceți o pauză orară pentru a vă întinde picioarele, pentru a viziona televiziunea, pentru a naviga pe internet sau pentru a citi. Pregătește, de asemenea, un cadou pentru tine la sfârșitul sesiunii de studiu, astfel încât să fii motivat să studiezi mai greu. De exemplu, dacă studiați trei zile la rând, comandați cadouri tăiței tek-tek care trec în fața pensiunii.
Metoda 3 din 4: Studiu inteligent
Pasul 1. Pregătește-ți creierul și corpul înainte de a studia
Dacă înveți imediat după școală, este posibil să te simți obosit și să ai probleme cu concentrarea. Odihna timp de o jumătate de oră pentru a vă pregăti corpul și creierul vă va ajuta să studiați mai eficient.
- Faceți o scurtă plimbare înainte de a începe sesiunea de studiu. Întinderea creierului prin mers poate ajuta corpul și creierul să se odihnească înainte de a studia.
- Dacă ți-e foame, mănâncă înainte de a studia, dar limitează consumul de alimente la gustări sau mese mici. Consumul unei mese grele înainte de studiu vă va face să vă simțiți somnoros în timp ce studiați, ceea ce vă va face dificilă concentrarea.
Pasul 2. Studiază cu mintea potrivită
Gândirea poate afecta eficiența învățării. Prin urmare, dezvoltați o gândire pozitivă înainte de a începe să studiați.
- Gândește pozitiv în timp ce studiezi. Amintește-ți că, acum, dezvolți noi abilități. Dacă aveți probleme, nu renunțați. Amintiți-vă că învățați să vă îmbunătățiți, astfel încât să nu înțelegeți anumite materiale nu este o problemă.
- Nu gândiți catastrofal sau absolut, de exemplu „Dacă nu înțeleg acum, nu voi înțelege niciodată acest material” sau „Nu reușesc întotdeauna să înțeleg acest material”. În schimb, încercați să gândiți realist, de exemplu, „Acum chiar nu reușesc să înțeleg, dar dacă tot încerc, pot înțelege cu siguranță acest material”.
- Nu te compara cu ceilalți. Concentrează-te pe a studia bine pentru tine. Succesul și eșecul altora nu ar trebui să fie utilizate ca punct de reper pentru succesul dvs.
Pasul 3. Folosiți jocuri de memorie
Acest joc, cunoscut și sub numele de jocuri mnemonice, este un mod de a-ți aminti informațiile făcând asociații. Jocurile de memorie te vor ajuta cu adevărat să înveți inteligent.
- Mulți oameni memorează materialul combinând cuvinte în propoziții / fraze. Prima literă a propoziției este o parte importantă a materialului studiat. De exemplu, pentru a învăța cuvinte de întrebare în indoneziană, „ce”, „unde”, „când”, „cine”, „de ce” și „cum”, oamenii folosesc abrevierea „adik simba”.
- Asigurați-vă că utilizați un joc de memorie memorabil. Dacă folosiți un joc de memorie de casă, alegeți un cuvânt cu care aveți o legătură personală și ușor de reținut.
Pasul 4. Copiați notele, dacă există
Copierea notelor și modificarea formulării notelor vă vor ajuta să vă amintiți materialul. Această activitate nu numai că vă ajută să repetați informațiile, ci și să explicați din nou materialul și vă ajută să procesați informațiile, astfel încât să le amintiți mai ușor mai târziu.
Nu copiați doar note. Încercați să faceți note de sinteză cât mai scurte posibil. După aceea, încercați să rezumați din nou până când notele dvs. conțin doar punctele importante
Metoda 4 din 4: Profitarea la maximum a timpului în clasă
Pasul 1. Faceți note îngrijite
Crearea unor resurse bune de studiu pentru studiu vă poate ajuta. În timp ce sunteți în clasă, încercați să luați note cu atenție. Notele tale pot fi o resursă valoroasă pe măsură ce studiezi.
- Organizați notele după dată și subiect. Scrieți data în colțul de sus al paginii la începutul orei. Apoi, completați capetele și subpozițiile notelor cu materialul predat. În acest fel, atunci când căutați note despre un anumit material, vă este mai ușor să le găsiți.
- Scrieți îngrijit, astfel încât să fie ușor de citit.
- Comparați notele cu alți colegi de clasă. Dacă pierdeți cursul sau uitați să luați notițe cu privire la o anumită parte a materialului, un coleg de clasă vă poate ajuta să completați golurile din material.
Pasul 2. Citiți activ
Când citiți materiale pentru curs, asigurați-vă că citiți activ. Modul în care citești poate determina cât de bine îți poți păstra memorarea mai târziu în viață.
- Acordați atenție titlurilor și subsecțiunilor secțiunilor. Titlurile oferă în general o idee despre conținutul de bază al unui text. În titlu, există pe ce material ar trebui să vă concentrați în timp ce studiați.
- Recitește prima teză din fiecare paragraf al materialului. Aceste propoziții conțin în general un rezumat al informațiilor importante de care aveți nevoie. Acordați atenție și secțiunii de concluzii, deoarece concluzia conține esența materialului.
- Subliniați manualul și scrieți esența materialului în margini pentru a vă ajuta să găsiți informații importante în timp ce studiați.
Pasul 3. Puneți întrebări dacă sunteți confuz cu privire la materialul din clasă
În general, profesorul va oferi o sesiune de întrebări și răspunsuri. Dacă nu, puteți vizita salonul profesorului pentru a pune întrebări cu privire la subiecte care vi se par dificile.
