Obținerea murdăriei în ochi este un lucru obișnuit, mai ales dacă sunteți adesea în aer liber. Acest lucru este într-adevăr enervant și poate provoca probleme dacă nu este abordat imediat. Există mai multe moduri de a scăpa de murdăria din interiorul ochiului. Cu toate acestea, dacă durerea persistă, ar trebui să vizitați un medic pentru examinare.
Etapa
Partea 1 din 2: Îndepărtarea murdăriei din ochi
Pasul 1. Clipește
Puteți scoate cu ușurință murdăria din ochi. Clipește de câteva ori dacă simți că intră murdărie în ochi. Mișcarea spontană a clipirii va face ca genele să răspândească lacrimi pentru a ucide bacteriile și praful din ochi.
Dacă clipirea nu este suficientă, trageți pleoapa superioară peste pleoapa inferioară și apoi clipiți de câteva ori. Astfel, genele de pe pleoapa inferioară vor mătura murdăria din ochi
Pasul 2. Spălați-vă ambele mâini
Este posibil să trebuiască să vă atingeți ochii dacă clipirea nu este suficientă. Cu toate acestea, înainte de aceasta trebuie să vă spălați pe mâini pentru a ucide bacteriile, germenii și pentru a curăța murdăria de pe mâini. Acest lucru este foarte important, deoarece ochii sunt predispuși la infecții.
Spălați-vă mâinile cu săpun antibacterian și apă caldă. După aceea, uscați-vă mâinile cu un prosop curat
Pasul 3. Ștergeți excesul de lacrimi
Lacrimile vor crește producția atunci când murdăria pătrunde în ochi. Prin urmare, închideți ochii și ștergeți apa care se scurge cu un țesut. Lacrimile vor scoate murdăria din ochi.
- Lăsați-vă ochii să se ude și spălați murdăria din ele.
- Nu vă frecați ochii. Folosiți un șervețel pentru a absorbi ușor orice lacrimă care se scurge.
Pasul 4. Verifică-ți ochii
Trageți pleoapa inferioară și căutați orice murdărie rămasă acolo. Faceți același lucru cu pleoapa superioară și căutați urme de murdărie pe globul ocular.
- Pentru a verifica murdăria sub pleoape, așezați tamponul de bumbac chiar deasupra pleoapei superioare și inversați capacul cu tamponul. Astfel, se poate observa murdăria rămasă pe pleoape.
- Cereți ajutor altcuiva dacă aveți probleme cu găsirea scurgerii în ochi.
Pasul 5. Îndepărtați murdăria din ochi
Dacă murdăria din ochi este ușor de atins, pur și simplu împingeți murdăria cu un tampon de bumbac pentru ao curăța. Murdăria se va lipi de capătul tamponului de bumbac și va ieși din ochi.
Nu intepati ochiul cu un tampon de bumbac si nu-l stergeti prea tare. Murdăria te va lipi de ochi dacă o bagi prea tare. Dacă această metodă nu funcționează, încercați următoarea metodă
Pasul 6. Spălați-vă ochii
Dacă murdăria nu a dispărut cu o clipire sau cu un tampon de bumbac, încercați să vă clătiți ochii pentru a o curăța. Utilizați picături pentru ochi sau pur și simplu turnați apă curată în ochi cu o ceașcă. Spălați ochii cu apă timp de 15 minute. Chiar dacă murdăria este eliminată, continuați să vă clătiți ochii pentru a scăpa de orice praf rămas înăuntru.
- Vă puteți iriga ochii cu apă de la robinet pentru a vă curăța ochii de praf și murdărie. Țineți pleoapa cu mâna pentru a menține ochiul deschis în timp ce spălați.
- Căutați picături pentru ochi care au un pH neutru (7,0). Păstrați temperatura apei între 15 ° C și 38 ° C pentru un ochi confortabil.
- Folosiți o baie de ochi dacă aveți una. Băile pentru ochi pot fi cumpărate de obicei la farmacii.
Pasul 7. Solicitați asistență medicală
Căutați imediat un tratament de urgență dacă toate încercările de îndepărtare a fecalelor nu reușesc. Vizitați imediat un medic dacă apar următoarele simptome:
- Murdăria din ochi nu poate fi curățată
- Murdaria se lipeste de ochi
- Vedere încețoșată sau alte anomalii.
- Durerea, roșeața și disconfortul care persistă după scurgerea din ochi.
- Sânge în ochi, amețeli, amețeli, greață, vărsături sau cefalee.
Partea 2 din 2: Îngrijirea ochilor
Pasul 1. Va apărea disconfort
Ochii tăi se vor simți puțin mâncărimi și puțin inconfortabili după îndepărtarea murdăriei. Dar nu trebuie să vă faceți griji. Aceasta face parte din procesul de vindecare și durează 24 de ore.
Pasul 2. Protejați-vă ochii după îndepărtarea murdăriei
Luați măsuri de precauție pentru a vă proteja ochii în timpul procesului de vindecare, deoarece ochii dvs. sunt foarte sensibili. Modalități de protejare a ochilor, inclusiv:
- Purtați ochelari de soare pentru a bloca soarele
- Nu purtați lentile de contact până când nu este aprobat de un oftalmolog.
- Evitați contactul mâinilor cu ochii și spălați-vă mâinile înainte de a atinge zona ochilor.
- Consultați un medic dacă apar noi simptome sau durerea devine insuportabilă.
- Dacă ochii dvs. continuă să se simtă mâncărimi și inconfortabili mai mult de o zi, consultați un medic ochi.
Pasul 3. Căutați ajutor medical
Dacă starea oculară se agravează, trebuie să vizitați un specialist. Efectele secundare ale procesului de vindecare durează doar 24 de ore. Disconfortul persistent și iritarea pot fi un simptom al unei alte infecții. Consultați un medic dacă apar următoarele simptome:
- Vedere încețoșată sau dublă
- Durere continuă și în creștere
- Iris acoperit de sânge
- Ochii sunt mai sensibili la lumină
- Apariția semnelor de infecție
- Greață și vărsături
- Cefalee sau amețeală
- Amețeli sau leșin
Pasul 4. Nu înrăutăți problema
Există mai multe lucruri de care să stai departe atunci când vine vorba de a face cu ochii. Aceste lucruri vor face ochii grav răniți. Aceste acțiuni sunt:
- Îndepărtarea fragmentelor de metal, atât mici, cât și mari, care pătrund în ochi.
- Apăsând ochiul în timp ce încercați să curățați murdăria din interior.
- Folosiți clești, scobitori și alte obiecte dure și ascuțite pentru a ridica murdăria.
