Dacă purtați lentile de contact, ar trebui să aveți grijă de ele pentru a vă menține ochii sănătoși și în stare bună. Modul de îngrijire a lentilelor de contact va depinde de tipul lentilelor utilizate, dar există principii importante de igienă și îngrijire care sunt potrivite pentru toate tipurile de lentile. Dacă nu utilizați lentile de contact de unică folosință, trebuie să vă asigurați că aveți grijă cu grijă de lentile și de carcasa lor de depozitare atunci când nu le utilizați. Nu uitați să urmați instrucțiunile optometristului și să vă adresați medicului dumneavoastră dacă aveți dificultăți.
Etapa
Metoda 1 din 3: Îngrijirea lentilelor de contact
Pasul 1. Curățați și uscați-vă mâinile atunci când manipulați lentilele de contact
Primul lucru de reținut este să vă curățați și să vă uscați întotdeauna mâinile înainte de a vă pune sau scoate lentilele de contact. Spălați-vă bine mâinile cu apă și săpun ușor înainte de a manipula lentilele de contact.
- După spălare, uscați mâinile cu un prosop fără scame.
- Nu vă expuneți ochii la blană sau scame.
- Purtați lentile de contact înainte de a vă machia.
- Scoateți lentilele de contact înainte de a demachia.
Pasul 2. Pentru a le curăța, frecați ușor lentilele de contact
Puteți curăța fiecare lentilă de contact separat pentru a curăța suprafața de murdărie. Se toarnă o cantitate mică de lichid de curățare a lentilelor de contact în palma mâinii. Apoi, așezați lentila de contact în lichid și frecați-o ușor cu degetul arătător.
- După spălare, clătiți lentilele de contact cu un detergent pentru lentile de contact.
- Această metodă de „frecare și clătire” este considerată foarte eficientă.
Pasul 3. Aveți grijă când introduceți și scoateți lentilele de contact
Nu purtați lentile de contact care irită ochii. Înainte de a-l atașa, așezați lentilele de contact pe degetul arătător și verificați dacă există sau nu praf. Apoi, așezați cu atenție lentilele de contact în centrul ochiului, ca de obicei. Când le scoateți, aveți grijă să nu rupeți lentilele de contact.
- Verificați dacă obiectivul este atașat corect și nu cu susul în jos. Dacă este atașat cu capul în jos, obiectivul nu se va potrivi și poate provoca iritarea ochilor.
- Dacă aveți probleme cu pornirea sau oprirea lentilelor de contact, adresați-vă medicului oftalmolog pentru îndrumare.
- Trebuie să fii foarte atent dacă ai unghiile lungi, ascuțite sau ușor neuniforme pentru a nu deteriora lentila sau a-ți răni ochii.
Pasul 4. Nu curățați lentilele de contact cu apă sau salivă
Ar trebui să utilizați numai dezinfectanți speciali pentru curățarea și depozitarea lentilelor de contact. Nu curățați și nu clătiți niciodată lentilele de contact cu apă, salivă sau alte lichide. Microorganismele din apă pot provoca infecții sau chiar vă pot deteriora vederea.
- Nu încercați niciodată să clătiți lentilele de contact cu gura. Acest lucru va provoca infecții.
- Nu lăsați lentilele de contact să atingă apă, inclusiv apă minerală, apă distilată, apă de mare, apă de lac și apă de la robinet.
- Din același motiv, ar trebui să vă scoateți lentilele de contact înainte de a înota sau de a vă scălda.
Pasul 5. Folosiți lichidul de curățare corect al lentilelor de contact
Diferite tipuri de lentile vor necesita utilizarea unor dezinfectanți diferiți. Trebuie să utilizați lichidul de curățare corect al lentilelor de contact. Așadar, ascultați sfaturile oftalmologului dvs. și citiți eticheta lichidului de curățare pe care îl aveți. Puteți utiliza un produs de curățat universal pentru curățarea și depozitarea lentilelor de contact.
- Serul salin poate fi folosit pentru depozitarea lentilelor de contact, dar nu și pentru curățarea lor.
- Dacă utilizați peroxid de hidrogen lichid, nu purtați niciodată lentile de contact până nu ați finalizat procesul de curățare și neutralizare necesar.
Metoda 2 din 3: Păstrarea curată a carcasei lentilelor de contact
Pasul 1. Umpleți suportul lentilelor de contact cu lichid de curățare
De fiecare dată când utilizați lentile de contact, goliți și umpleți carcasa cu lichid de curățare. Nu doar umpleți-l și lăsați-l să plece. Continuați să înlocuiți lichidul de curățare cu unul nou.
- Nu uitați să închideți flaconul de lichid de curățare după ce îl utilizați.
- Încercați să nu atingeți partea superioară a sticlei de lichid de curățare a lentilelor de contact pentru a o menține curată.
- Înlocuiți lichidul conform instrucțiunilor de pe sticlă.
Pasul 2. Curățați carcasa lentilelor de contact
Pe lângă curățarea mâinilor și a lentilelor de contact, ar trebui să păstrați și carcasa lentilelor de contact curată și în stare bună. După utilizare, trebuie să-l clătiți bine cu lichid de curățare. Nu folosiți apă pentru a o curăța.
- Nu folosiți un prosop sau o cârpă pentru a usca carcasa lentilelor de contact.
- După clătire, puneți carcasa lentilelor de contact în aer liber pentru a se usca.
Pasul 3. Schimbați în mod regulat carcasa lentilelor de contact
Pe lângă menținerea lor curată, ar trebui să schimbați în mod regulat carcasa de depozitare a lentilelor de contact. Cât de des ar trebui să faceți acest lucru va depinde de îndrumările oferite de oftalmologul dvs. și de instrucțiunile specifice pentru produsul pe care îl utilizați.
Cu toate acestea, este recomandat să înlocuiți carcasa lentilelor de contact la fiecare trei luni
Metoda 3 din 3: Purtarea corectă și sigură a lentilelor de contact
Pasul 1. Nu purtați lentile de contact mai mult decât este necesar
Nu purtați lentile de contact mai mult decât timpul recomandat de oftalmolog. Sunați la medicul dumneavoastră de ochi dacă nu sunteți sigur cât timp puteți purta lentile de contact. Medicul oftalmolog vă poate oferi îndrumări și diagrame care vă facilitează urmărirea timpului în care purtați lentile de contact.
Pasul 2. Nu purtați lentile de contact în timp ce dormiți
Dacă aveți somn, asigurați-vă că ați îndepărtat lentilele de contact înainte de a adormi. Dacă le purtați pentru a dormi, lentilele de contact se vor usca și vă vor irita ochii.
- Există câteva lentile de contact speciale care au fost create pentru a fi purtate în timpul somnului.
- Asigurați-vă că lentilele de contact pe care le folosiți pot fi purtate la culcare înainte de a le purta în pat.
Pasul 3. Nu purtați niciodată lentile de contact ale altor persoane
Pe cât de evident pare, nu permiteți niciodată purtarea lentilelor de contact de către altcineva sau folosiți lentilele de contact ale altei persoane în niciun caz. Acest lucru este foarte neigienic și poate deteriora ochii.
Pasul 4. Îndepărtați lentilele de contact dacă vă irită ochii
Dacă lentilele de contact pe care le purtați provoacă iritații și disconfort la ochi, nu continuați să le purtați. Scoateți-le și nu le mai folosiți niciodată până nu vorbiți cu medicul dumneavoastră de ochi. Dacă lentilele de contact sunt contaminate și le purtați în continuare, ochii dvs. pot deveni iritați și infectați.
- Dacă ochii se usucă puțin după ce le-ați purtat, îndepărtați lentilele de contact și lăsați-vă ochii să se odihnească.
- Puteți folosi picături saline pentru a calma ochii uscați.
Pasul 5. Știți când să apelați un medic ochi
Ar trebui să faceți controale periodice la medicul dumneavoastră de ochi. Cu toate acestea, contactați imediat medicul dumneavoastră dacă aveți simptome mai grave. Dacă pierdeți brusc din vedere, aveți dificultăți de a vedea mult timp sau vedeți lumina intermitentă, sunați imediat la ochi. Alte simptome de urmărit sunt:
- Durere în ochi.
- Umflarea și ochii apar neobișnuit de roșii.
- Iritarea sau udarea pentru o lungă perioadă de timp..
sfaturi
- Aveți răbdare prima dată când purtați lentile de contact. Este posibil ca ochii tăi să dureze câteva zile să se adapteze. Asigurați-vă că le scoateți imediat după muncă sau școală pentru a vă lăsa ochii să se odihnească.
- Dacă primiți o carcasă pentru lentile de contact optice (alta decât cea pe care v-a administrat-o medicul dumneavoastră), asigurați-vă că o curățați cu un săpun antibacterian fără parfum. Carcasa lentilelor de contact poate fi deschisă și atinsă de altcineva.
- Dacă vă pătrunde praf în ochi sau în lentile de contact, glisați lentilele de contact, privind în ambele sensuri și în sus.
- Când călătoriți, aduceți lichid de curățare, suport pentru lentile de contact, ochelari și picături pentru ochi, pentru orice eventualitate.
- Pentru a preveni purtarea lentilelor de contact cu susul în jos, așezați-le pe vârful degetelor pentru a forma o ceașcă.
- Ar trebui să urmați rutina prescrisă de oftalmolog și să purtați lentile de contact numai pe durata recomandată.
Avertizare
- Ar trebui să aveți ochelari în cazul în care se întâmplă ceva cu lentilele de contact.
- Pe scurt, curățenia este cel mai important factor care trebuie luat în considerare la îngrijirea lentilelor de contact. Dacă nu sunteți sigur cu privire la etapele adecvate de îngrijire a lentilelor de contact, adresați-vă medicului oftalmolog pentru sfaturi.
- Dacă aveți iritații în ciuda îngrijirii diligente pentru lentilele de contact, este posibil să aveți alergie la lichidul de curățare. Apelați oftalmologul pentru un alt lichid de curățare.
- Purtarea lentilelor de contact vă poate face ochii mai sensibili la lumina soarelui. Purtați ochelari de soare cu protecție UV totală și / sau o pălărie largă atunci când călătoriți în aer liber.
- Nu face aplicați orice (cum ar fi apa de la robinet) pe lentila de contact. Utilizați numai produse de curățat speciale pentru lentile de contact și picături pentru ochi.
