V-ați dat seama vreodată că există lucruri distractive pe care le puteți obține din activitățile zilnice? Poate vrei să fii mai aproape de oamenii din jurul tău. Deși este posibil să nu fiți centrul atenției la fiecare eveniment, veți putea crea relații mai plăcute cu alte persoane într-o varietate de activități. Începeți prin a găsi ceea ce vă place și a face acest lucru în viața de zi cu zi. Faceți pașii următori, astfel încât să puteți deveni o persoană mai plăcută.
Etapa
Partea 1 din 4: Să te cunoști
Pasul 1. Notați toate abilitățile și lucrurile care vă plac
Decideți ce înseamnă „distracție” pentru dvs. Ceea ce se simte bine nu este întotdeauna același pentru toată lumea. Încercați să găsiți ceea ce vă place, astfel încât să păreați mai plăcut atunci când interacționați cu alte persoane. Găsiți lucruri la care sunteți buni și perfecționați-vă abilitățile. Este mai ușor decât să încerci să te forțezi să înveți ceva ce nu-ți place.
- Gândiți-vă la o personalitate și la o activitate care vă place cu adevărat. Ce ți se pare plăcut la tine sau la alții?
- Este mai ușor să vorbești despre un subiect care te pasionează decât să te prefaci că ești interesat să discute despre viața altor persoane doar pentru a-i face fericiți.
Pasul 2. Gândește-te la ce înseamnă „distracție” pentru alte persoane
Abilitățile tale și ale celor din jur vor determina ce înseamnă „distracție” și cum să o realizezi. De exemplu, pentru un mare muzician căruia îi place să se împrietenească cu fanii muzicii, „distracție” poate însemna dezvoltarea cunoștințelor muzicale și abilitățile de joc. Pe de altă parte, dacă sunteți un pasionat de sporturi sau mașini, este posibil ca aceste aspecte să nu conteze cu adevărat, astfel încât să puteți deveni o persoană mai plăcută.
Nu încercați să adaptați conversația doar pentru a mulțumi celuilalt. Nu poți fi o persoană drăguță vorbind despre lucruri care nu îți plac. Fii așa cum ești, astfel încât să poți deveni o persoană mai plăcută
Pasul 3. Acceptă unicitatea ta
Realizează că ai devenit o persoană plăcută. Poți deveni o persoană mai plăcută altora, arătând punctele tale forte unice.
Chiar dacă la început poate părea contradictoriu, încercarea de a fi tu însuți este cel mai bun mod de a te face să pari total confortabil. Îi face pe alți oameni să se simtă confortabil în jurul tău
Partea 2 din 4: Extinderea Statisticilor
Pasul 1. Faceți activități noi pentru a vă extinde zona de confort
Explorați activități noi de care s-ar putea să vă bucurați. Părăsiți rutina zilnică pentru a vă extinde zona de confort. Începeți activități noi, astfel încât să vă puteți bucura de mai multă distracție, să vă faceți prieteni noi și să vă simțiți mai aventuroși.
Faceți voluntar pentru o organizație nonprofit, faceți un sport pe care nu l-ați încercat niciodată sau încercați un nou hobby. Alegeți și faceți activități pe care nu le-ați făcut niciodată
Pasul 2. Dezvoltă-ți personalitatea făcând activități concrete
Dorința ta de a fi o persoană mai plăcută ar putea însemna să fii o persoană mai curajoasă sau mai amabilă. Cu toate acestea, această trăsătură este dificil de realizat fără un plan specific. Faceți activități concrete sau dezvoltați-vă abilitățile, în loc să vă dezvoltați doar un aspect al personalității.
De exemplu, în loc să încercați să vă convingeți că trebuie să fiți mai curajoși, ar trebui să participați la activități care provoacă o anumită frică atunci când vă gândiți la asta. De exemplu, începeți alpinismul dacă aveți frică de înălțime sau mergeți la grădina zoologică dacă vă este teamă de animale. Forțându-vă să părăsiți zona de confort vă face să vă simțiți mai confortabil participând la activități care sunt distractive pentru dvs. și pentru ceilalți
Pasul 3. Faceți cunoștință cu oameni noi
Veți găsi mai ușor să vă aflați în situații și activități distractive, extinzându-vă rețeaua socială. Fă-ți noi prieteni punând întrebări despre viața lor.
De exemplu, după ce începeți o conversație, se dovedește că această persoană se pricepe la contabilitate, o activitate pe care ați dorit întotdeauna să o învățați
Pasul 4. Călătorește cât mai des posibil
A vedea viața în alte țări vă permite să înțelegeți diferențele dintre oameni de diferite medii și etnii. Alte persoane se vor simți mai confortabile în jurul tău dacă ești capabil să fii sensibil la diferențele care te afectează pe amândoi.
- Acest lucru vă va oferi o mai bună înțelegere a ceea ce este considerat distractiv în alte țări.
- Faceți planuri speciale de vacanță. Mergeți în locuri exotice și participați la activități noi, precum aventură, skateboarding, alpinism sau safari în junglă.
Pasul 5. Obișnuiește-te să citești
Citiți o carte despre un subiect distractiv, cum ar fi prepararea de cocktail-uri unice, locuri exotice de vacanță sau modul de a fi un bun iubit. Subiectul vă va oferi o mulțime de materiale pentru a începe o conversație.
Partea 3 din 4: Interacțiunea cu alții
Pasul 1. Aflați cum să cunoașteți oamenii prin interesele lor
Trebuie să învățați cum să cunoașteți alți oameni, chiar dacă nu vă interesează subiectul în cauză. Conversația este un proces de negociere reciprocă cu alte persoane care pot discuta orice subiect. În acest caz, este nevoie de deschidere pentru a putea fi o persoană plăcută. Puneți întrebări pentru a arăta că sunteți interesat de conversația în curs. Acest lucru vă va face mai ușor să găsiți lucruri despre care să vorbiți și mai multe lucruri de întrebat.
- De exemplu, după ce ați aflat că tocmai ați întâlnit un contabil, puneți întrebarea „Chiar vreau să învăț contabilitatea. Cum pot începe?” Oferiți celeilalte persoane posibilitatea de a-și împărtăși experiența prin intermediul întrebării, un lucru distractiv de care mulți oameni se bucură.
- Dacă discutați cu cineva despre slujba lor, puneți întrebarea „Ați dorit întotdeauna să fiți jurnalist?” sau „Ce jurnalist admiri cel mai mult?”
Pasul 2. Faceți-vă prieteni cu oameni amuzanți
Căutați oameni cu abilități și interese pe care le admirați. Dați prioritate timpului pentru a petrece timpul cu ei, deoarece oamenii pe care îi întâlniți influențează adesea dezvoltarea personalității și a intereselor voastre. Comunitatea de mediu pentru comunitatea din țara dvs. are un impact foarte clar asupra vieții voastre. Acordarea atenției persoanelor plăcute poate fi o modalitate excelentă de a realiza ceea ce îți dorești.
Pasul 3. Fii o persoană care zâmbește și râde mult
Cercetările au arătat că zâmbetul declanșează eliberarea de substanțe chimice din creier care te fac să te simți mai confortabil, chiar și atunci când nu ești fericit. Zâmbind, îi faci pe ceilalți oameni să se simtă și ei confortabili. În plus, zâmbetul și râsul s-au dovedit a reduce simptomele depresiei ușoare și ale anxietății.
Dacă vrei să fii o persoană mai distractivă, dar nu știi de unde să începi, găsește o atmosferă care îți face mai ușor să zâmbești și să râzi
Pasul 4. Învață să ignori criticile sau insultele
Toată lumea are interese și moduri de a se comporta în viața de zi cu zi. A te face plăcut de toată lumea este imposibil pentru că vor exista întotdeauna oameni care te consideră neplăcut sau chiar te displace. Acceptându-te așa cum ești te face să pari mai plăcut pentru oamenii care te pot aprecia ca o persoană unică.
- Lăsați-i pe alții să facă o anumită auto-introspecție. Spune-ți: „Această persoană poate avea probleme”. apoi spune-i ceva frumos. Aceasta poate reaminti că a fost grosolan cu alte persoane.
- Poți exagera atitudinea lui umilitoare glumind. De exemplu, dacă cineva spune: „O mulțime de oameni schiază deja mai repede decât tine”, răspunde spunând: „Vreau doar să învăț să merg direct în sus pentru moment, deci cred că viteza mea este suficient de bună”.
Partea 4 din 4: Fii un bun vorbitor
Pasul 1. Lucrați să știți ce vrea să audă cealaltă persoană
Pe lângă faptul că vorbești despre tine, a fi o persoană mai plăcută înseamnă și manifestarea interesului față de alte persoane. Vorbește despre copilul ei sau despre recenta ei vacanță. Fii o persoană plăcută cu care să vorbești, astfel încât să se simtă confortabil în prezența ta.
Pasul 2. Puneți întrebări
Nu lăsați conversația să se termine pentru că nu pareți interesat. Încercați să mențineți conversația punând întrebări. Acest mod arată că ascultați și vă pasă de ceea ce are de spus.
Puneți întrebări deschise în timpul conversației. Această întrebare o invită pe cealaltă persoană să vorbească mai mult, nu doar să răspundă la o întrebare cu „da” sau „nu”
Pasul 3. Fii un bun povestitor
O persoană este considerată plăcută, de obicei, deoarece este plăcută să asculte. Indiferent de subiect, el poate spune o poveste bună, poate spune lucruri mici drăguțe, poate implica publicul și poate rămâne pe subiect.
O poveste grozavă pe care o spui altora are anumite elemente precum cele dintr-o carte sau film, cum ar fi personajele personajelor, detalii relevante, conflicte, puncte de cotitură și chiar finaluri surprinzătoare. Chiar dacă este doar o poveste scurtă, încearcă să o facă distractivă pentru ascultători
Pasul 4. Fii un ascultător activ
Adesea, poți deveni o persoană mai plăcută pur și simplu lăsând pe alții să își spună cuvântul fără a întrerupe sau a da judecăți morale. Sună ușor, dar este greu de făcut, mai ales dacă vrei să afli exact ce gândești fără să te oprești să te gândești. A fi un ascultător activ înseamnă a asculta ceea ce au alte persoane de spus fără a-ți impune propriile idei și gânduri în timpul conversației.
- Ascultarea activă înseamnă, de asemenea, să fii atent la ceea ce spune cealaltă persoană fără să te gândești la ceea ce vrei să spui. Dacă cineva vă invită să discutați, permiteți-i să termine cu atenție deosebită la ceea ce spun.
- Aveți grijă la schimbările în expresia feței sau în tonul vocii. Pentru a asculta bine, trebuie să fii atent la aspectele nonverbale ale celor spuse.
- Oamenii au tendința de a prefera pe cineva care este dispus să le ofere șansa de a spune ce gândesc.
Pasul 5. Folosește limbajul corporal liniștitor
Mențineți-vă postura pentru a arăta încredere încercând să vă îndreptați spatele, să vă îndreptați umerii și să vă ridicați bărbia. Pentru a fi mai expresiv, puteți utiliza semnale manuale în loc să le puneți în buzunar.
Când vorbiți cu alte persoane, acordați-vă toată atenția cu un limbaj corporal încrezător, stând unul în fața celuilalt și făcând contact vizual. Dacă există o mulțime de distrageri în timpul discuției, încercați să vă concentrați asupra persoanei cu care vorbiți
sfaturi
- Explorează-ți interesele și stilul de modă. Folosirea culorilor strălucitoare și unice vă face să ieșiți în evidență și să vă pară o persoană mai plăcută.
- Studiați ceva interesant sau unic, cum ar fi spațiul cosmic. Împărtășirea faptelor simple într-o conversație poate contribui la distracție și vă poate face mai interesant.
