ITU înseamnă „infecție a tractului urinar”. Această infecție este cauzată de bacterii care atacă vezica urinară, rinichii, uretra și uretere. UTI sunt foarte frecvente în rândul femeilor. Majoritatea ITU sunt declanșate de bacterii care trăiesc în mod normal în sistemul digestiv. În unele cazuri, bacteriile cu transmitere sexuală pot provoca, de asemenea, infecții. La bărbați, infecțiile tractului urinar pot indica alte probleme de sănătate, cum ar fi bolile de prostată. Dacă bănuiți semne de ITU, vă rugăm să citiți acest articol pentru a fi sigur.
Etapa
Partea 1 din 3: Recunoașterea simptomelor
Pasul 1. Aveți grijă dacă simțiți durere atunci când urinați
Disuria (o senzație de arsură la urinare) este unul dintre primele simptome ale unei infecții a tractului urinar. Bacteriile care intră în tractul urinar pot provoca inflamații ale tractului urinar, provocând durere la urinare și senzație de arsură când urina intră în uretra.
Adultul mediu urinează de 4 până la 7 ori, în funcție de aportul de apă. Dacă apare o infecție, este posibil să aveți durere și senzație de arsură de fiecare dată când urinați
Pasul 2. Observați dacă trebuie să urinați frecvent?
Când apare o infecție, zona afectată este, de asemenea, inflamată și mărită în dimensiune. Vezica urinara este afectata si de inflamatie. Pereții devin mai groși reducând astfel capacitatea de stocare. Vezica se umple mai repede, ceea ce explică de ce trebuie să urinezi mai des.
- ITU determină dorința de a urina mai frecvent, chiar dacă ați făcut-o recent. Rețineți că cantitatea de urină eliminată este foarte mică, uneori doar câteva picături.
- Această dorință de a urina mai des apare și atunci când dormi noaptea, obligându-te să te trezești.
Pasul 3. Observați dacă aveți îndoieli că urinarea sa încheiat
După urinare, acordați atenție dacă sunteți sigur sau încă mai aveți dubii că procesul este complet. UTI este un pic confuz. Cel mai probabil veți încerca să urinați din nou și să treceți doar câteva picături de urină.
Din nou, deoarece unele zone ale tractului urinar sunt inflamate, veți simți nevoia de a urina din nou și din nou. Este posibil să simțiți din nou acest îndemn la câteva secunde după urinare. Senzația poate să nu fie foarte puternică, dar poate fi totuși simțită
Pasul 4. Verificați dacă urina este sângeroasă sau tulbure
Urina normală este de obicei limpede și ușor gălbuie, iar mirosul nu este prea puternic. Urina infectată va arăta tulbure și va emite un miros ascuțit și neplăcut. Dacă urina este roșie, roz deschis sau maro, aceasta este o indicație a sângelui în urină, care este un simptom comun al unei ITU. Principala cauză este că zona inflamată a tractului urinar afectează și vasele de sânge din acesta.
În general, o modificare a culorii urinei nu indică întotdeauna o infecție. Mâncarea pe care o consumați poate afecta și culoarea urinei. Unele medicamente pot provoca, de asemenea, o schimbare a culorii urinei și ar putea fi un semn al altor probleme de sănătate. De exemplu, urina galben închis este un semn de deshidratare. Dacă observați o modificare a culorii urinei, consultați medicul pentru un diagnostic adecvat
Pasul 5. Verificați temperatura corpului
Dacă nu este tratată, infecția se va deplasa în sus prin tractul urinar și va ajunge la rinichi. Infecția va crește, provocând febră. În acest caz, veți avea nevoie de asistență medicală imediată.
Febra indică faptul că o ITU a progresat și este tratată prea târziu. Dacă recunoașteți simptomele unei ITU într-un stadiu incipient, febra nu va apărea
Pasul 6. Observați dacă simțiți durere pe tot corpul?
Dacă aveți o ITU, de obicei simțiți durere în partea inferioară a abdomenului, mai ales dacă vezica este infectată. Vezica urinară este situată în partea inferioară a abdomenului. Această durere este cauzată de inflamația vezicii urinare, precum și de frecvența urinării și de nevoia de a forța vezica să elimine urina, punând astfel stres și presiune asupra organului. Inflamația te face să te simți umflat.
Durerea din abdomenul inferior este, de asemenea, asociată cu dureri pelvine la femei și dureri rectale la bărbați. Această zonă este, de asemenea, afectată din cauza locației sale și a tensiunii musculare care apare atunci când urinezi de mai multe ori. Această durere este suportabilă, dar destul de enervantă
Pasul 7. Dacă ITU este gravă, urmăriți febra mare, oboseala și greața
Dacă aveți oricare dintre aceste simptome, consultați imediat un medic. O febră mare poate fi asociată și cu alte boli grave, mai ales dacă este însoțită de greață și vărsături.
Oboseala, care este un alt simptom, se caracterizează prin sentimente de oboseală, epuizare, somnolență și stres. Această afecțiune vă slăbește mușchii și vă reduce mobilitatea și este, de asemenea, însoțită de dureri de cap și febră mare. În cele mai grave cazuri, oboseala poate duce la afectarea concentrației, modificări mentale sau confuzie
Partea 2 din 3: Cunoașterea cauzelor și a factorilor de risc
Pasul 1. Aflați cum afectează sexul această afecțiune
Femeile sunt mai predispuse la UTI datorită anatomiei lor. Uretra la femei este mai scurtă și situată mai aproape de zona anală, ceea ce face mai ușoară deplasarea bacteriilor din fecale în tractul urinar. Acestea fiind spuse, femeile aflate în postmenopauză și femeile însărcinate prezintă un risc mai mare. Iata de ce:
- După menopauză, organismul nu produce estrogen, care afectează flora bacteriană normală din vagin, ceea ce poate crește riscul de ITU.
- În cazul sarcinii, apar modificări hormonale care afectează tractul urinar cauzând infecția. În plus, uterul se mărește în timpul sarcinii și exercită presiune asupra vezicii urinare, îngreunând golirea completă a acesteia. Urina rămasă în vezică poate fi, de asemenea, o sursă de infecție.
Pasul 2. Recunoașteți că activitatea sexuală poate fi un factor de risc
Femeile care sunt active sexual sunt predispuse la ITU. A face sex cu o frecvență ridicată va crește riscul de infecții ale tractului urinar.
- Presiunea asupra căilor urinare în timpul actului sexual poate muta bacteriile din colon în vezică. Bacteriile trăiesc în colon sau intestinul gros. De aceea, mulți oameni spun că este important să faci pipi după sex.
- Dacă aveți ITU repetate și sexul este suspectat a fi principalul vinovat, puteți lua antibiotice imediat după aceea. Consultați un medic cu privire la această problemă.
Pasul 3. Știți că contracepția poate provoca, de asemenea, ITU
Unele metode contraceptive, cum ar fi utilizarea unei diafragme, pot crește riscul de ITU. Germenii și bacteriile se pot lipi de suprafața diafragmei, facilitând accesul la tractul urinar.
Spermicidele și prezervativele pot irita pielea și pot crește șansele ca bacteriile să intre în vezică. Diafragma exercită presiune asupra vezicii urinare, ceea ce vă face dificilă trecerea întregii urine
Pasul 4. Înțelegeți că tulburările moștenite sunt uneori cauza ITU
Copiii născuți cu un tract urinar de formă anormală sunt predispuși la infecții. Urina nu poate curge normal, creând astfel un mediu care susține creșterea bacteriilor.
Pasul 5. Urmăriți obstrucția tractului urinar
Orice obstacol care vă face dificilă golirea vezicii urinare este un factor de risc major care favorizează infecția. Pietrele la rinichi, prostata mărită și unele forme de cancer pot face dificilă urinarea liberă.
- Pietrele la rinichi sunt de fapt cristale care se formează în rinichi și apoi se deplasează către uretere și blochează tractul urinar, făcând urinarea dificilă și dureroasă, de asemenea.
- Pe de altă parte, o prostată mărită afectează uretra. Poziția prostatei și a uretrei este apropiată una de cealaltă, astfel încât prostata mărită va apăsa pe uretra, astfel încât ieșirea urinei să devină mai mică, ceea ce face dificilă urinarea.
Pasul 6. Recunoașteți că un sistem imunitar scăzut poate fi cauza infecției
Un sistem imunitar slăbit nu poate lupta împotriva agenților patogeni. Diabetul sau alte boli care afectează sistemul imunitar pot crește riscul de ITU.
Pasul 7. Recunoașteți că deshidratarea poate fi, de asemenea, un factor de risc
Dacă nu consumați suficiente lichide (aproximativ 2 litri pe zi) va determina scăderea frecvenței urinării, crescând riscul de infecție. Urina se acumulează în vezică atât de puțin încât nu este expulzată.
Consumul de apă din abundență nu este recomandat numai în cazurile de infecții ale tractului urinar, ci este un mod inteligent de prevenire a acestora
Partea 3 din 3: Tratarea infecțiilor
Pasul 1. Luați antibiotice
În timpul unei vizite la medic, acesta va efectua un test de cultură pentru a afla care antibiotic este cel mai potrivit pentru dumneavoastră. Tipul de infecție și severitatea acesteia vor oferi indicii despre cel mai adecvat tratament pentru tratarea unei UTI. Dacă această problemă reapare, spuneți medicului dumneavoastră. El sau ea poate prescrie antibiotice ca măsură de precauție.
- Levofloxacina este un antibiotic prescris în mod obișnuit pentru tratamentul ITU. Doza maximă este de 750 mg pe zi și trebuie administrată timp de 5 zile.
- Luați toate antibioticele administrate chiar dacă vă simțiți mai bine pentru a vă asigura că infecția este complet vindecată. Dacă infecția reapare, poate fi dificil să o tratați dacă nu luați întreaga doză de medicament prescris.
Pasul 2. Faceți cunoștință cu aportul de apă pentru corp
Creșterea aportului de lichide consumând multă apă vă va ajuta să satisfaceți nevoile de apă ale corpului (a fost menționat mai sus, nu-i așa?) Aportul ridicat de lichide va crește producția de urină și va ajuta la eliminarea agenților patogeni din corp.
Bea ceai, apă și limonadă. O puteți lua oricât doriți, în orice moment al zilei. Evitați băuturile care conțin alcool, cofeină și zahăr, deoarece acestea vor provoca efectul opus și vor deshidrata corpul
Pasul 3. Bea suc de afine
Acest suc ajută la prevenirea infecțiilor recurente. Consumul a aproximativ 50-150 ml de suc de afine pur va ajuta organismul să lupte eficient împotriva bolilor. Această metodă poate preveni, de asemenea, dezvoltarea bacteriilor prin prevenirea intrării bacteriilor în tractul urinar.
Alegeți suc de afine cu conținut scăzut de zahăr. Dacă sucul nu este suficient de dulce, adăugați un îndulcitor alternativ, cum ar fi sucraloza sau aspartamul. Nu consumați suc fără zahăr deoarece va deveni prea acid
Pasul 4. Folosește o pernă fierbinte
Căldura va crește fluxul sanguin și va reduce durerea și iritarea cauzate de infecție. Puneți o pernă fierbinte pe zona pelviană în fiecare zi. Aveți grijă ca căldura să nu fie prea mare și durata să nu depășească 15 minute la un moment dat pentru a preveni arsurile.
Pasul 5. Folosiți bicarbonat de sodiu
Ingredientele necesare sunt o linguriță de bicarbonat de sodiu și un pahar cu apă. Bicarbonatul de sodiu va neutraliza aciditatea urinei. Bea acest amestec o singură dată pe zi, deoarece poate perturba flora intestinală.
Pasul 6. Consumă ananas
Acest fruct conține bromelaină, o enzimă cu proprietăți antiinflamatorii excelente. Atunci când este combinat cu antibiotice, ananasul poate fi un tratament alternativ eficient. Consumul unei cani de ananas pe zi va fi foarte benefic.
Pasul 7. Solicitați asistență medicală imediată dacă infecția este foarte gravă
În acest caz, infecția a invadat rinichii, astfel încât este mai dificil de tratat și se va agrava. Această afecțiune va face corpul atât de slab încât trebuie să fiți internat pentru un tratament adecvat.
- Antibioticele vor fi injectate direct într-o venă sau printr-o IV, deoarece simptomele nu vă permit să înghițiți medicamentele. De asemenea, se vor administra lichide intravenoase deoarece corpul este deshidratat din cauza vărsăturilor severe din cauza unei infecții grave.
- Infecțiile complicate necesită de obicei câteva săptămâni de tratament. Odată ce vă simțiți mai bine, va trebui să continuați tratamentul cu antibiotice timp de 14 zile pentru a vă asigura că infecția a dispărut complet.
sfaturi
- Infecțiile ușoare necesită de obicei minimum 3 zile de tratament cu antibiotice pentru femei și 7-14 zile pentru bărbați.
- Remediile naturale nu sunt de obicei utilizate pentru a trata o ITU, dar pot ajuta și ameliora disconfortul la simptomele inițiale ale unei ITU.
