Chiar dacă poate părea imposibil, pielea curată și lipsită de pete poate fi obținută cu ușurință. Căutarea ta pentru o piele perfectă pentru porțelan s-a încheiat! Doar urmați acești pași simpli.
Etapa
Metoda 1 din 5: Prevenirea daunelor solare
Pasul 1. Protejați pielea de soare
Chiar și în zilele înnorate, razele UVA și UVB vor pătrunde în nori. Razele UV ale soarelui pot deteriora pielea și pot provoca pete întunecate, pistrui, semne timpurii de îmbătrânire și pot crește riscul de cancer de piele.
- Purtați protecție solară. Căutați o protecție solară etichetată cu „spectru larg” care vă protejează pielea de razele UVA și UVB și conține cel puțin SPF 30.
- Aplicați din nou protecție solară dacă veți fi afară sau la soare pentru o lungă perioadă de timp.
- Când mergeți la înot, încercați să aplicați protecție solară cu cel puțin o jumătate de oră în avans. Aceasta pentru ca protecția solară să poată pătrunde în piele înainte de a înota și să nu se dizolve în apă. Când ați terminat, asigurați-vă că îl aplicați din nou.
Pasul 2. Evitați soarele
Protecția solară previne majoritatea daunelor provocate de soare. Cu toate acestea, cel mai sigur mod de a vă proteja pielea este să stați departe de soare. Deși este posibil să nu fie posibil când sunteți în aer liber, există multe modalități de a vă acoperi corpul.
- Găsește adăpost. Găsiți o umbră, o umbrelă, un scaun sub un copac sau o zonă de odihnă interioară. Soarele este cel mai fierbinte între orele 10:00 - 14:00.
- Umbra poate fi dificil de găsit pe vreme caldă. Ar trebui să purtați o pălărie sau să aduceți o umbrelă.
Metoda 2 din 5: Menținerea feței curate
Pasul 1. Găsește produsul de curățare potrivit pentru fața ta
Pielea tuturor are diferite probleme. Există puncte negre grase, uscate sau ușoare. Rutina ta de curățare a feței va depinde de tipul problemei pielii.
- Produsele de curățat pentru față pot fi achiziționate de la orice farmacie sau magazin de produse cosmetice. Produsele de curățare faciale comerciale sunt de obicei create special pentru diferite probleme ale pielii. Căutați un detergent facial care să răspundă nevoilor pielii dvs. sau mai multe detergenți care funcționează eficient atunci când sunt folosiți împreună. Detergenții pentru față pot fi sub formă de exfoliant, toner, astringent sau țesut.
- Pielea sensibilă necesită produse de curățare ușoare și nu trebuie spălată. Dacă este frecată, iritarea pielii va deveni mai severă și mai greu de recuperat.
- Dacă pielea dvs. este sensibilă la anumite produse de curățare sau are probleme severe de acnee, contactați un dermatolog. Un dermatolog vă poate oferi un medicament eliberat pe bază de rețetă sau vă poate sugera câteva produse de curățare care sunt potrivite pentru problema dumneavoastră.
- De asemenea, vă puteți curăța fața aplicând bicarbonat de sodiu dizolvat în apă și apoi clătind-o. Această tehnică ajută la curățarea porilor și este mult mai puțin costisitoare decât majoritatea demachiantelor faciale.
Pasul 2. Curăță-ți fața în mod regulat
Fața trebuie curățată de două ori pe zi, dimineața și noaptea. Porii vor fi problematici dacă acest lucru nu se face în mod regulat.
- Spălarea feței prea des poate face uscarea. Asigurați-vă că încorporați utilizarea hidratantului în rutina dvs.
- Folosiți în mod consecvent produse de curățare a feței. Dacă schimbați produsele de curățare faciale prea des (cu proprietăți diferite), problemele pielii se pot agrava.
- Încercați să utilizați o perie de curățare electronică atunci când exfoliați. Acest instrument este cel mai potrivit pentru persoanele a căror piele nu este sensibilă. Dacă pielea dvs. este sensibilă, încercați să utilizați aparatul într-un cadru delicat, astfel încât iritarea pielii să nu se înrăutățească.
Pasul 3. Schimbați și spălați frecvent fețele de pernă
Metoda 3 din 5: Utilizarea măștilor de față și a tratamentelor
Pasul 1. Folosiți o mască de față pentru a vă menține pielea tânără și netedă
Măștile faciale pot fi achiziționate la spa-uri, magazine de produse cosmetice sau magazine de cosmetice.
- Dacă nu există instrucțiuni speciale, masca de față este de obicei purtată și lăsată aprinsă timp de 15 minute.
- Pentru a-l curăța, clătiți-vă fața cu un prosop (nu cu mâinile) și apă caldă. Apoi, presară apă rece.
Pasul 2. Puteți face și o mască de față acasă cu următoarele ingrediente
Nu numai că sunt mai ieftine, dar și măștile de casă sunt mai eficiente. Măștile de față de acasă conțin ingrediente naturale și proaspete, care sunt mai puțin susceptibile de a fi compatibile cu produsele de curățare a feței. Unele dintre ingrediente includ:
- Roșii: Scoateți semințele și zdrobiți roșiile. Aplicați o roșie pe față și lăsați-o să acționeze 15 minute pentru a permite pielii să-și absoarbă antioxidanții, vitaminele și nutrienții. Roșiile sunt excelente pentru hidratarea pielii uscate și tratarea acneei. Adăugați lămâie și zahăr pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii și îndepărtați punctele negre.
- Avocado: Avocado poate fi folosit fără alte ingrediente sau combinat cu miere și lămâie. Avocado este bogat în vitaminele A și E, antioxidanți și uleiuri care mențin elasticitatea și moliciunea pielii.
- Papaya: Papaya are proprietăți similare cu avocado. Încercați să amestecați avocado cu smântână sau iaurt.
- Dovleacul: La fel ca papaya, dovleacul este excelent ca hidratant. Încercați să amestecați dovleacul cu smântână și miere.
- Ananas: Luminează și înmoaie pielea aplicând un amestec de ananas și miere.
- Căpșuni: amestecați căpșunile cu miere, smântână sau iaurt pentru beneficiile potrivite. Căpșunile nu numai că hidratează pielea, ci și ajută la prevenirea și calmarea arsurilor solare.
- Banane: Bananele pot face pielea moale. Bananele conțin, de asemenea, potasiu, care ajută la tratarea pungilor pentru ochi. Bananele se amestecă cel mai bine cu miere și lămâie. Cel mai bine este să folosiți banane care sunt foarte coapte, deoarece vor fi mai ușor de măcinat.
- Lămâie: Lămâia este adesea adăugată la produsele de curățat. Lămâia funcționează ca toner sau astringent.
- Ciocolată: Pudra de cacao poate fi amestecată cu multe ingrediente precum iaurt, miere, lapte sau chiar argilă. Nutrienții și antioxidanții săi contribuie la combaterea problemelor de îmbătrânire.
- Albus de ou: O mască de albus de ou, amestecată cu puțin lapte și miere, este foarte eficientă în tratarea acneei. Cu toate acestea, nu trebuie să aplicați masca în jurul ochilor și gurii, deoarece va deveni foarte dură când va fi uscată.
- Laptele: Laptele poate fi folosit fără alte ingrediente sau combinat cu alte ingrediente ca mască pentru curățarea feței. Scufundați un tampon de bumbac în lapte și aplicați bumbacul pe față în timp ce îl masați. Laptele va hidrata, curăța și menține pielea sănătoasă a feței. Laptele va ajuta, de asemenea, la uniformizarea tonului pielii și va ajuta pielea să arate ca porțelanul. Regina Elisabeta a Angliei și Cleopatra obișnuiau să se scalde în lapte pentru a-și albi pielea. Laptele conține vitaminele A și D care funcționează pentru a înmuia pielea.
- Mierea, iaurtul și fulgi de ovăz sunt frecvente în combinație cu alte ingrediente.
Metoda 4 din 5: Menținerea sănătății pielii
Pasul 1. Bea multă apă
Corpul are nevoie de apă în orice moment. Pielea, ca și alte organe, depinde de apă pentru a elimina toxinele dăunătoare. Consumul de apă ajută, de asemenea, la prevenirea uscării pielii.
Pasul 2. Bea ceai alb
Ceaiul alb este bogat în antioxidanți și poate fi adăugat la orice tip de ceai fără a-i afecta gustul. Încercați să-l consumați în mod regulat.
Pasul 3. Mănâncă o dietă sănătoasă
Asigurați-vă că mâncarea pe care o consumați satisface nevoile pielii și permite corpului să obțină vitaminele și substanțele nutritive de care are nevoie. Evitați alimentele grase, mai ales dacă aveți pielea grasă.
Pasul 4. Nu vă atingeți fața cu degetele
- Dacă ai breton sau păr lung, s-ar putea să fii tentat să-l ții departe de față. Aveți grijă să nu vă lăsați degetele să vă atingă fața pentru a preveni pielea grasă și erupțiile.
- Dacă purtați ochelari, zonele de piele care vin în contact cu ochelarii sunt mai susceptibile de a izbucni din cauza acumulării de ulei în pori și a uleiului adăugat atunci când vă atingeți fața pentru a vă ajusta. Este posibil ca persoanele care poartă ochelari să aibă nevoie de curățarea feței mai des.
- Nu zgâriați sau îndepărtați crusta. Acest lucru va provoca cicatrici sau pete întunecate.
Metoda 5 din 5: purtarea machiajului
Pasul 1. Căutați o pulbere compactă, care este mai ușoară decât pielea, dar nu prea ușoară
Pasul 2. Aplicați pudra folosind o perie scurtă și rotundă în mișcări circulare pe obraji, bărbie, frunte și nas
Pasul 3. Aplicați aceeași pulbere folosind o perie mai mică (de preferință o perie înclinată sau o perie cu peri mai scurți pe o parte) și conectați zonele care au fost pudrate
Pasul 4. Căutați fard într-o culoare frumoasă
Asigurați-vă că îl faceți să pară natural.
Pasul 5. Folosiți prima perie pentru a aplica ușor fardul cu mișcări circulare pe obraji
Pasul 6. Aplicați fardul de obraz cu o a doua perie pe pomeți spre colțurile ochilor
Acest pas va face fața să arate mai subțire și mai elegantă.
Pasul 7. Nu aplicați fard de obraz dacă aveți pete, cosuri sau roșeață a pielii pe obraji
Acoperiți zona cât mai mult posibil cu pulbere. Deși nu va fi complet acoperit, obrajii vor apărea în mod natural puțin roșii.
Avertizare
- Fundația și pudra vor lăsa un reziduu în pori. Deci, dacă folosiți machiaj, asigurați-vă că vă curățați bine noaptea. Nu-l lăsați niciodată peste noapte (fără curățare)! Vei regreta dimineața.
- Dacă pielea dvs. este sensibilă, nu o frecați și folosiți un demachiant delicat pentru a preveni iritarea agravării.
- Alimentele grase vor face pielea grasă.
- Evitați tentația de a vă atinge fața sau de a vă strânge și strângeți un cos.
sfaturi
- Bea multa apa! Menținerea corpului bine hidratat este cheia pentru a face pielea să pară impecabilă.
- Fă machiajul să pară natural. Nu-ți arăta fața ca și cum ai purta pudră. Întindeți bine machiajul pe linia părului.
- Bea ceai alb! Ceaiul alb este bogat în antioxidanți, deci curăță și întinerește pielea.
- Dacă ruptura frunții se datorează bretonului sau ochelarilor, încercați să găsiți un șervețel de curățare a feței pe care să îl puteți folosi pe tot parcursul zilei pentru a-l preveni.
