A vorbi cu zdrobirea ta poate fi stresant pentru oricine, mai ales dacă ești o persoană timidă. Pentru o persoană timidă ca tine, un simplu început de conversație, cum ar fi un compliment sau o invitație la studiu împreună, poate fi o modalitate excelentă de a începe o conversație cu ea. La final, odată ce ai vorbit cu el de suficiente ori, probabil că te vei simți suficient de confortabil pentru a-ți exprima sentimentul. Cheia este încrederea. De aceea, respirați adânc, fiți voi înșivă și alergați-vă idolul!
Etapa
Partea 1 din 2: Construirea curajului
Pasul 1. Exersați să salutați alte persoane
Cu cât practici mai mult, cu atât va fi mai ușor și mai familiar „procesul” sau pasul pentru a te prezenta. Construiți această abilitate complimentând sau salutând cel puțin o persoană în fiecare zi. Salutați colegii de clasă și începeți o conversație cu colegul de clasă (sau cu un alt student care stă lângă dvs.). După ce te-ai simțit mai încrezător, îți poți saluta idolul.
Pasul 2. Gândiți-vă la câteva subiecte despre care să vorbiți
Dacă nu-l cunoașteți încă, gândiți-vă la lucrurile despre care este interesat să întrebe mai multe sau la unele lucruri despre care vă place să vorbiți împreună. Dacă nu cunoașteți deloc niciunul dintre aceste lucruri, gândiți-vă la subiecte generale despre care se poate vorbi ușor, cum ar fi cultura populară sau evenimentele actuale.
- De exemplu, dacă știi că pasiunea ta se îndreaptă spre un anumit sport sau muzică, ai putea întreba: „Hei! Cum a fost meciul de aseară?” sau „Am auzit că trupa ta a avut succes la spectacolul de ieri. Când este următoarea apariție programată?”
- Dacă sunteți în clasa sa (sau participați la aceeași activitate), menționați sau faceți o glumă a clasei sau a activității. Acest lucru vă va ajuta să dezvoltați glume pe care amândoi le puteți înțelege sau, cel puțin, subiecte pe care le puteți reveni data viitoare când vorbiți cu ei.
- Pregătirea mică care se face nu necesită neapărat să înregistrați întreaga conversație. Vorbește direct și sincer când vorbești cu el.
Pasul 3. Respirați adânc, astfel încât să vă simțiți calm
Timiditatea te poate face uneori rigid sau „paralizat”, dar respirația profundă te poate ajuta să ameliorezi tensiunea și să te facă mai liniștit. Ori de câte ori vă simțiți prea timizi sau nervoși, faceți-vă timp pentru a face câteva respirații profunde și respirații profunde.
Pasul 4. Zâmbește, astfel încât să arăți (și să te simți) încrezător
Zâmbetul este o modalitate puternică de a-ți îmbunătăți starea de spirit și de a te face să pari mai prietenos și mai atractiv. De fapt, zâmbetul poate face corpul să se relaxeze și atitudinea mai pozitivă. Dacă vă simțiți nervos atunci când sunteți cu el, purtați-i un zâmbet care vă arată încrederea.
Partea 2 din 2: Începerea unei conversații
Pasul 1. Începeți conversația cu un compliment
Dacă nu ați discutat niciodată cu ei, ar putea fi dificil pentru dvs. să găsiți puncte comune sau motive pentru a începe un chat. O modalitate ușoară de a iniția interacțiunea cu ea este să o complimentezi sau să comentezi ce poartă.
- Dacă poartă un tricou cu sigla unei formații care îți place (sau un loc în care ai mai fost), ai șanse mai mari să începi o conversație. De exemplu, ai putea spune: „Hei! Iubesc de fapt această trupă! Ai văzut concertul?” sau „În prezent, vremea este bună pentru o vizită la Bandung. Ai fost acolo recent?”
- Complimentele pot fi o inițiativă ușoară a conversației, deoarece nici dumneavoastră, nici iubitul dvs. nu aveți „obligația” de a continua conversația după primul contact / interacțiune, chiar dacă aveți încă posibilitatea / oportunitatea de a continua. După ce începeți interacțiunea, puteți zâmbi sau saluta ori de câte ori îl vedeți. Lucruri de acest gen pot construi o relație între voi doi.
Pasul 2. Cereți-i puțin ajutor
Împrumutul unui creion sau solicitarea unei bucăți de hârtie poate fi o modalitate ușoară (și mai puțin stresantă) de a deschide comunicarea. Această formă de interacțiune creează un fenomen cunoscut sub numele de „efectul Ben Franklin”. În acest caz, persoana la care apelați pentru ajutor este mai probabil să vă placă și să construiască o relație cu dvs.
Solicitarea constantă de ajutor poate fi enervantă, deci asigurați-vă că nu o faceți prea des. Îi poți cere ajutor o dată sau de două ori (cel mai des)
Pasul 3. Invitați-l să studieze împreună
Dacă sunteți în aceeași clasă ca ea, studierea împreună poate fi un mod ușor (și casual) de a discuta cu ea pentru perioade mai lungi de timp. Înainte de a avea loc examenul sau testul, îl puteți invita să se întâlnească și să studieze împreună.
- De exemplu, ai putea spune pe un ton prietenos: „Hei! Ce zici de testul de mâine? Vrei să studiezi materialele pentru examen diseară?”
- Îl poți duce să studieze într-un loc public, cum ar fi o bibliotecă sau o cafenea, sau la tine acasă, în funcție de cât de bine îl cunoști.
- Dacă nu ați mai vorbit cu el înainte, puteți crea un grup de studiu cu alți prieteni și vă puteți invita pasionatul să se alăture. În acest fel, invitația dvs. va părea mai dezinvoltă și mai generală (în acest caz, implicând pe oricine) și nu va reflecta o invitație care i-a fost exprimată brusc și i-a spus numai lui.
Pasul 4. Puneți întrebări
După ce ați început conversația inițială, punerea întrebărilor este cel mai simplu mod de a menține conversația. A avea întrebări îi arată, de asemenea, că sunteți cu adevărat interesat de el. În plus, te poți simți mai calm și mai relaxat. Dacă vă simțiți cu adevărat timid și nervos, încercați să puneți întrebări și să lăsați persoana să vorbească, astfel încât să aveți timp să vă răcoriți.
Unele subiecte pe care le puteți întreba includ interese, hobby-uri, muncă, planuri pentru weekend sau recomandări de cultură populară (de exemplu, cărți sau filme preferate)
Pasul 5. Mențineți contactul vizual cu el
Sentimentele de timiditate și nervozitate vă pot face dificil să păstrați contactul vizual cu el, dar rezistați dorinței de a privi în altă parte. Arată-i că te interesează ceea ce spune, menținând contactul vizual pe tot parcursul conversației. Cu toate acestea, un contact vizual prea intens este la fel de rău ca și să nu arăți deloc contactul vizual. Prin urmare, ca ghid pentru dvs., mențineți contactul vizual cu el timp de 1/3 din durata discuției și 2/3 din durata ascultării.
