Abilitatea de a cânta note înalte cu o voce groasă poate fi dezvoltată dacă exersați cu sârguință. Sunetul se va schimba dacă faceți următorii pași în mod consecvent! Cel mai important aspect al cântării este respirația profundă ori de câte ori este posibil pentru a vă menține plămânii plini de aer, astfel încât să nu rămâneți fără respirație.
Etapa
Metoda 1 din 2: Îmbunătățirea calității sunetului folosind tehnici corecte
Pasul 1. Începeți exercițiul stând sau în picioare cu un corp relaxat
Asigurați-vă că cântați cu spatele drept și o postură neutră, astfel încât diafragma și plămânii să se poată extinde optim și aerul să curgă lin. Deoarece energia necesară pentru a cânta provine din diafragmă, un corp relaxat vă ajută să vă concentrați mintea asupra părților corpului care joacă un rol important atunci când cântați.
- Relaxați-vă stomacul. Nu strângeți și nu vă contractați mușchii abdominali, deoarece acest lucru vă va împiedica să respirați normal.
- Masați ușor partea din față și părțile laterale ale gâtului cu degetele mari pentru a vă relaxa corzile vocale, astfel încât să nu vă strângeți atunci când începeți să cântați.
Pasul 2. Respirați în timp ce activați diafragma
Diafragma este un mușchi sub plămâni care se va contracta atunci când inspirăm, astfel încât plămânii să se extindă mai mult. Când expiri, trebuie doar să relaxezi diafragma puțin câte puțin într-un mod controlat. Dacă vrei să știi cum este să respiri folosind diafragma, apleacă-te înainte în talie și cântă. Observați ce simțiți în stomac și sunetul produs.
Când cânți, nu inspira prin nas, deoarece acest lucru îți va îngreuna atingerea notelor înalte
Pasul 3. Încălziți înainte de a practica
Faceți zgomote fără sens suflând aer prin buzele strânse pentru un sunet b-b-b-b-b sau p-p-p-p-p, făcând un șuierat lung „shhhhh”, spunând câteva consoane și vocale pentru a vă flexa mușchii feței. Acest exercițiu vă ajută să produceți un sunet mai melodic, fără tensiuni.
Starea corzilor vocale este ca un balon. Un balon întins înainte de suflare va fi mai ușor de umflat, deoarece este deja flexibil
Pasul 4. Încălziți-vă cântând o melodie ale cărei note se potrivesc cu gama vocală
În loc să cânți o piesă nouă, alege o melodie care a fost cântată de multe ori ca material pentru încălzire înainte de a practica vocea. Pentru a face practica mai provocatoare, găsiți o melodie ușor mai mare în note decât limita superioară a gamei vocale și mergeți până la ea.
Pasul 5. Exersează cântarea cântarelor continuând să ridici nota de bază 1
Corzile vocale sunt membrane foarte delicate și trebuie pregătite corespunzător dacă doriți să cântați cu o nouă tehnică vocală.
Pasul 6. Antrenează-ți corpul pentru a atinge notele înalte
Când cântați note înalte, contractați mușchii abdominali inferiori, dar permiteți extinderea cavității abdominale superioare. Această tehnică vocală se numește „promovarea sunetului utilizând mușchii abdominali inferiori”. Coborâți maxilarul inferior cât mai mult posibil, dar asigurați-vă că vocile rămân rotunde ajustând forma buzelor. Pentru a putea cânta note mai înalte, îndoiți ușor genunchii, astfel încât să vă simțiți ca și cum ați fi în mișcare în jos.
- Când ridicați o notă de bază, nu ridicați bărbia atât de sus încât corzile vocale sunt întinse, deși mulți oameni fac acest lucru adesea atunci când încearcă să atingă o notă înaltă. Pe lângă faptul că provoacă tensiune în mușchii gâtului și corzile vocale, acesta face ca vocea să sune ca un sunet sufocant. Preveniți acest obicei așezând vârful degetului arătător pe partea din față a gâtului și îmbunătățind tehnica vocală, astfel încât să nu vă ridicați bărbia când cântați.
- Nu vă uitați în sus când cântați note înalte. Păstrați-vă privirea drept înainte, astfel încât să nu priviți în jos sau să vă uitați în sus când cântați, deoarece acest lucru face ca sunetul să fie neplăcut.
- Relaxați-vă limba și îndreptați-o înainte pentru a face notele înalte să sune mai frumoase.
Pasul 7. Nu te forța să cânți
Nu doriți să vă grăbiți să cântați note cu o notă de bază prea mare. Această metodă poate deteriora corzile vocale.
Bea apă înainte de a repeta sau de a cânta la un spectacol pentru a-ți menține vocea stabilă. Pregătiți apă pentru a anticipa condițiile de urgență
Metoda 2 din 2: Schimbarea stilului de viață
Pasul 1. Îmbunătățește-ți postura
Pentru a putea cânta cu o voce mai puternică, obișnuiește-te să stai în picioare sau să stai cu postura corectă, nu doar când cânți.
Pasul 2. Mențineți capacitatea fizică
Creșteți puterea și capacitatea pulmonară alergând sau făcând antrenament regulat la intervale.
Pasul 3. Flexează mușchii feței
Exercitându-vă mușchii feței, veți putea produce sunete frumoase și perfecte folosind cavitatea bucală, de exemplu, făcând expresii faciale înțelepte, întinzându-vă gura și limba în toate direcțiile, căscând în timp ce deschideți gura cât mai larg posibil în spatele gâtului și relaxarea maxilarului inferior până când puteți apăsa sau trage cu mâna.
sfaturi
- Bea apă amestecată cu miere, astfel încât gâtul să se simtă confortabil înainte de a practica sau de a juca la un spectacol. Nu consumați produse lactate, alcool, ciocolată, alte băuturi tari sau mâncați porții mari de alimente înainte de a cânta. Obișnuiește să bei mai multă apă. Este mai bine să beți apă caldă, astfel încât corzile vocale să nu intre în șoc.
- Nu cânta prea mult. Abilitatea de a cânta un ton are limitele sale. Dacă începe să te doară gâtul, nu continua să cânți. Beți apă la temperatura camerei. Dacă este disponibil, adăugați pene de lămâie sau suc de lămâie. Nu tuseți prea tare pentru a vă curăța gâtul, deoarece acest lucru vă poate deteriora corzile vocale. Pentru a vă flexa corzile vocale pentru a obține note înalte, încălziți vocea în fața unui ventilator, dacă aveți una.
- Faceți o pauză pentru a vă relaxa de fiecare dată când cântați aproximativ 1 oră.
- Continuă să cânți fără să te simți speriat sau nervos. Imaginați-vă că sunteți singuri într-un loc distractiv. Exersați într-o cameră goală pentru a face ecoul sunetului (de exemplu, într-o cameră fără mobilier). Acest lucru te va ajuta să cânți mai bine. Cântând într-un loc liniștit vă este mai ușor să ajungeți la note mai înalte. Cântatul în fața mulțimilor mari este benefic pentru depășirea „fricii scenice”. Pentru începători, să cânți cu ochii închiși este foarte benefic chiar dacă nu ai frică de scenă.
- Dacă doriți să cântați o melodie la un ton foarte înalt, greu de atins, încălziți cântând melodia cu o octavă mai jos. Exersează-te în fiecare zi pentru a-ți lărgi gama vocală cântând note în intervalul vocal, cântând în același timp maxime și minime ușor de realizat! Luați lecții vocale și extindeți-vă cunoștințele despre muzică.
- Obișnuiește-te să stai drept și să ridici sprâncenele în timp ce formezi litera O cu buzele și mușchii feței și apoi cântă într-un mod relaxat, astfel încât producția de sunet să nu fie împiedicată. Obișnuiește să-ți relaxezi corpul și să practici tehnici de respirație. Pentru a vă face vocea să pară mai melodioasă, încercați să vă relaxați umerii și imaginați-vă că coborâți când cântați o notă înaltă, în loc să ridicați din umeri.
- Când cântați, lăsați să intre suficient aer, deoarece sunetul va fi subțire dacă suflați prea mult aer. Exersați să vă țineți respirația sub apă în timp ce înotați pentru a vă întări plămânii.
- Dacă doriți să participați la un spectacol, dar nu sunteți gata să cântați o melodie acută, alegeți o notă de bază puțin mai mică. Vocea ta se va sufoca dacă te vei împinge la o notă înaltă. Antrenează-te să atingi notele înalte încălzind mai întâi vocea. Puteți cânta cât de sus puteți când vă încălziți.
- Obișnuiește să te ridici drept în timp ce îți întinzi spatele și ții capul sus. Imaginați-vă corpul ca alge marine pentru a menține coloana vertebrală dreaptă și relaxată, astfel încât corzile vocale să funcționeze natural. Nu utilizați corzile vocale cu o tehnică greșită, deoarece corzile vocale sunt un mijloc important de a obține note înalte. Deci, încearcă să ai grijă de el cât mai bine.
Avertizare
- Dacă sunteți adolescent, nu uitați că vocile se pot schimba odată cu vârsta.
- Dacă vocea ta este scăzută, nu te forța să cânți note înalte. Începeți să exersați pe cât posibil. De-a lungul timpului, veți putea ajunge la note mai mari dacă vă exersați cu sârguință.
- Nu faceți lucruri care pot răni corzile vocale.
