Limbajul corpului unei persoane este de obicei destul de greu de înțeles, deoarece comunicarea nu este universală. Ar trebui să reușiți să rețineți indicațiile pe care le transmit alte persoane luând în considerare aspecte ale personalității, vieții sociale, ceea ce doriți să spuneți, cum să o spuneți și situația din timpul conversației. Deși nu toate aceste informații sunt disponibile pentru dvs., ar fi util dacă ați putea profita la maximum de acestea. Înțelegând aceste aspecte, puteți interpreta limbajul corpului unei persoane și puteți vedea dacă transmite ceva care contrazice ceea ce spune.
Etapa
Metoda 1 din 3: Observarea limbajului corpului
Pasul 1. Ignorați miturile despre limbajul corpului
Dacă ar exista anumite indicii universal aplicabile pentru a identifica pe cineva care minte, cu siguranță nu toată lumea ar putea minți! Limbajul corpului unei persoane este de obicei influențat de situație, nivelul de energie, personalitatea, încrederea în sine și apropierea de tine.
- Anumite comportamente sunt de obicei asociate cu atitudinea cuiva care minte, astfel încât acestea tind să fie evitate de mincinoși, astfel încât să nu fie prinși. De exemplu, a vorbi în timp ce privești în jos este considerat un semn că cineva minte. Drept urmare, mincinoșii de obicei nu vor să privească în jos atunci când mint.
- Mulți oameni manifestă anumite atitudini, obiceiuri sau reacții atunci când sunt emoționali sau au probleme. Puteți spune dacă există o minciună recunoscând comportamentul. De exemplu, dacă prietenul / partenerul tău de obicei zâmbește când mint, folosește acest gest ca un indiciu.
- Dacă puteți identifica atitudinile și obiceiurile unei persoane, acestea vor fi, de obicei, conștiente și de acest lucru. Mulți oameni compensează astfel încât minciunile lor să nu fie detectate prin limbajul corpului. De exemplu, dacă tu și prietenul / partenerul dvs. știți că de obicei zâmbesc atunci când mint, este posibil să nu zâmbească atunci când mint pentru a vă păcăli.
Pasul 2. Identificați câteva modele pe care prietenii / partenerii dvs. le folosesc de obicei
Deși nu există semne general acceptate de minciună, persoanele care mint tind să prezinte anumite posturi ale corpului care le fac să pară mai tensionate decât de obicei, cum ar fi pupile dilatate și un aspect nervos. În plus, de obicei încearcă să pară nonșalant.
- Cu toate acestea, o persoană care arată neliniștită și indiferentă nu înseamnă că minte.
- Toată lumea are modele de limbaj corporal foarte diferite.
- Dilatarea elevilor poate apărea din mai multe motive, nu doar minciuna.
Pasul 3. Acceptă-ți punctele tari și punctele slabe
Limbajul corpului este un canal de comunicare nonverbal pentru a primi mesaje de la alții fără a folosi cuvinte sau vorbit. Există trei canale principale de comunicare nonverbală: kinetică (expresii faciale, contact vizual și limbaj corporal), atingere și spațiu personal.
- De obicei, suntem mai pricepuți să comunicăm nonverbal prin kinezică, apoi prin menținerea spațiului personal și, în cele din urmă, prin atingere.
- Oamenii găsesc, de obicei, mai ușor să identifice kinezice plăcute decât kinezice neplăcute. Aceasta înseamnă că veți înțelege fericirea și bucuria mai bine decât frica, ura sau minciuna.
- Dacă nu înțelegeți ce înseamnă spațiul personal, faceți următorul test. Când stați la coadă în spatele cuiva pe care nu îl cunoașteți, stați la o distanță normală. Acum, fă un pas mai aproape de această persoană. Distanța mai apropiată te face să te simți inconfortabil? Persoana din fața ta reglează distanța față de tine? Aceasta este comunicarea nonverbală prin spațiul personal.
Pasul 4. Aflați despre alte culturi
Fiecare cultură are un mod diferit de a transmite mesaje nonverbale. De exemplu, în cultura finlandeză, cineva care face contact vizual dă dovadă de prietenie. În cultura japoneză, cineva care face contact vizual este considerat că exprimă furie. Acordați atenție propriei culturi, culturii prietenilor / partenerilor și situației în care vă aflați.
Metoda 2 din 3: Ascultarea
Pasul 1. Observă ce spun prietenii tăi
Oamenii care mint tind să ofere răspunsuri scurte și sunt mai puțin predispuși să spună povești. De asemenea, deseori încetează să mai vorbească și răspund încet. În plus, ele nu răspund în detaliu la afirmațiile sau întrebările altor persoane.
Acordați atenție momentului în care prietena dvs. ar trebui să poată spune o poveste lungă, de exemplu întrebând ce a planificat pentru vacanță. Nu puneți întrebări la care se poate răspunde doar cu „da” sau „nu”
Pasul 2. Acordați atenție detaliilor
Uneori, poți prinde minciuni acordând o atenție deosebită atunci când prietenul / partenerul tău spune povestea. Oamenii care mint adesea folosesc cuvinte senzoriale, cum ar fi „Văd”, „Miroase asemănător” sau „Aud”. În plus, aceștia tind să folosească și pronume și fraze care descriu alte persoane, cum ar fi „a uitat” sau „acest incident i s-a întâmplat mașinii” în loc de „Am uitat”.
- Mincinosii de obicei nu spun adevărul pentru a se justifica.
- Feriți-vă de poveștile care par îndepărtate și par improbabile.
- Oamenii care mint de obicei comunică rar mișcându-și mâinile în timp ce vorbesc.
Pasul 3. Observați vocea prietenului / partenerului
Vorbește cu un ton de voce mai ridicat decât de obicei? Este mai rapid, mai lent sau mai tare decât de obicei? Disconfortul minciunii îi face să vorbească într-un ton mai înalt, dar unii încearcă să-l ascundă sau să-i distragă atenția în alte moduri. Dacă prietenul / partenerul dvs. vorbește pe un ton diferit de voce, acesta ar putea fi un indiciu.
Metoda 3 din 3: Observarea schimbării comportamentului
Pasul 1. Încercați să aflați unde este prietenul / partenerul dvs
Poate că, într-un anumit timp, nu știi unde este prietenul / partenerul tău. Fragmente de timp inexplicabile ar putea fi un indiciu că el a mințit despre locul său în acel moment.
- Vorbește cu prietenul / partenerul tău despre ce face atunci când nu ești cu el. Respectă-i spațiul personal și relația ta.
- Aflați adevărul poveștii ei întrebându-i prietenilor, familiei sau colegilor săi.
Pasul 2. Verifică-ți propriile finanțe
Infidelitatea poate apărea din cauza unui argument sau a unor probleme financiare. Deci, trebuie să vă verificați conturile bancare, economiile și numerarul în portofel. Acest pas este deosebit de important pentru cuplurile căsătorite, dar este valabil și pentru oricine gestionează împreună finanțele.
- Aflați dacă există cheltuieli de plătit pentru taxe nerezonabile.
- Nu investigați istoricul financiar al altor persoane fără permisiunea lor. Ar trebui să vă verificați doar starea financiară.
Pasul 3. Observă ce face
Partenerul dvs. poate prezenta o atitudine diferită atunci când vă este alături. Poate să-și verifice telefonul mai des sau să te sărute înainte de culcare. Schimbările de comportament pot spune multe lucruri, inclusiv minciuna. Încercați să aflați ce a cauzat schimbarea comportamentului pentru a determina dacă partenerul dvs. minte.
- Una dintre cele mai frecvente schimbări a fost atunci când a răspuns la întrebări. Oamenilor care mint de obicei nu le place să li se adreseze întrebări, precum „De ce nu mă crezi?” sau „Cine este curios?”
- Schimbările de comportament pot fi mai evidente pe rețelele de socializare, prin mesaje text sau la locul de muncă. S-ar putea să nu o vedeți chiar dvs.
Pasul 4. Evaluează-ți relația
Ai avut probleme cu încrederea în partenerul tău? Ai fost vreodată mințit de partenerul tău? Problema nu este că partenerul tău te minte, ci pentru că simți că partenerul tău te va minți. Dacă există suspiciunea că partenerul tău te va minți, evaluează îndeaproape relația ta cu el / ea. Minciuna ocazională sau obișnuită poate fi un semn al problemelor într-o relație.
- Dacă partenerului tău îi place să mintă, decide dacă vrei să continui relația și să-l ierți.
- Pentru a fi iertat, cel care a greșit trebuie să își asume responsabilitatea, să arate remușcări și să restabilească relația prin schimbarea comportamentului. Trebuie să apreciați efortul și să-l vedeți ca pe un lucru pozitiv.
sfaturi
- Învață să ai încredere în partenerul tău.
- Partenerul dvs. poate îndeplini oricare sau toate criteriile menționate în acest articol și nu vă minte niciodată.
- Cel mai bun mod de a afla dacă prietenul / partenerul tău te minte este să întrebi adevărul și să obții un răspuns sincer. Pentru asta, arătați că vă pasă mai mult de adevărul pe care îl spune decât de a-l pedepsi.
- Pentru a evita să ceri adevărul, cel mai bun mod de a afla dacă prietenul / partenerul tău te minte este să încerci să-l cunoști cât mai bine. Dacă îți cunoști bine prietenul / partenerul, poți spune dacă minte schimbându-și comportamentul și tiparele de vorbire.
- Arată-i partenerului tău cum te simți și comunică fără să judeci.
- Nu fi nepoliticos atunci când vine vorba de subiecte importante sau serioase. Folosește propoziții pozitive și arată că vrei cu adevărat să continui relația.
- Chiar dacă știi că ai fost mințit, este posibil să nu știi de ce. De exemplu, prietenul / partenerul tău minte pentru că încearcă să ascundă ceva ce își dorește cu adevărat, cum ar fi învățarea unei limbi străine sau luarea de lecții de dans.
