6 moduri de a reduce poluarea

Cuprins:

6 moduri de a reduce poluarea
6 moduri de a reduce poluarea

Video: 6 moduri de a reduce poluarea

Video: 6 moduri de a reduce poluarea
Video: Poluarea aerului - o problemă a societății 2024, Septembrie
Anonim

Reducerea poluării este esențială pentru sustenabilitatea planetei noastre și pentru sănătatea și bunăstarea omenirii. Aerul pe care îl respirăm este plin de contaminanți dăunători, iar oceanele și apele noastre sunt pline de substanțe chimice toxice. Lăsată necontrolată, poluarea poate distruge frumusețea, viața și biodiversitatea planetei Pământ. Iată câteva modalități practice de a ajuta la reducerea poluării.

Etapa

Metoda 1 din 6: Alegerea unui mijloc de transport ecologic

Economisiți bani rapid Pasul 9
Economisiți bani rapid Pasul 9

Pasul 1. Cu bicicleta sau pe jos ori de câte ori puteți

Unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face pentru a reduce poluarea este să nu mai folosiți mașini private pentru călătorii scurte. Dacă vremea este frumoasă și nu intenționați să mergeți prea departe, ieșiți pe jos sau cu bicicleta. Veți contribui la reducerea poluării aerului în timp ce vă exersați corpul și obțineți aer proaspăt.

Economisiți bani rapid Pasul 7
Economisiți bani rapid Pasul 7

Pasul 2. Folosiți transportul public

Utilizarea autobuzului, trenului sau metroului este o altă modalitate bună de a evita utilizarea vehiculului personal și de a reduce emisiile de carbon. Dacă aveți acces la un transport public bun, utilizați-l. Din moment ce nu trebuie să țineți ochii pe drum tot timpul, puteți folosi timpul pe care îl conduceți pentru a citi, pentru a ajunge la ultimele știri sau pur și simplu pentru a vă relaxa.

Conduceți dacă sunteți daltonici Pasul 2
Conduceți dacă sunteți daltonici Pasul 2

Pasul 3. Organizează-ți călătoria

Călătorind pe distanțe scurte de multe ori pe parcursul mai multor zile, va rezulta o poluare mai mare. În loc să îți faci seria de joburi pe parcursul mai multor zile, încearcă să le organizezi într-o singură călătorie. Dacă vă organizați călătoria într-o singură călătorie lungă, veți economisi și bani, deoarece mașina va consuma cu 20% mai mult combustibil atunci când este proaspăt pornită de la un motor rece decât atunci când este folosită în timp ce conduceți.

Ajutor pentru salvarea mediului Pasul 22
Ajutor pentru salvarea mediului Pasul 22

Pasul 4. Plimbare cu mașina la școală sau la serviciu

Lunga călătorie la școală sau la serviciu face parte din viața multor oameni. Dacă mersul pe jos și transportul public nu sunt posibile, luați în considerare luarea unei mașini împreună la școală sau la serviciu. Făcând pe rând conducerea și călătoria cu alte persoane, vă veți reduce emisiile de carbon și veți economisi bani pe gaz în fiecare săptămână. În plus, urcarea într-o mașină este o modalitate excelentă de a vă lega cu colegii de muncă și de a elimina stresul de la naveta dvs. zilnică.

Ajută la salvarea mediului Pasul 27
Ajută la salvarea mediului Pasul 27

Pasul 5. Întrețineți vehiculul în mod regulat

Pe lângă găsirea unor modalități de reducere a utilizării mașinii, menținerea vehiculului în stare bună poate contribui și la reducerea emisiilor de carbon. Un avantaj suplimentar pe care îl veți obține din menținerea mașinii în stare bună este evitarea problemelor majore cu vehiculul dumneavoastră. Efectuați o întreținere regulată a mașinii pentru a vă asigura că aceasta funcționează în continuare corect.

  • Schimbați uleiul la fiecare trei luni sau la fiecare 5.000 km.
  • Nu vă lăsați cauciucul mașinii să plătească.
  • Înlocuiți filtrele de combustibil, ulei și aer conform recomandărilor pentru vehiculul dvs.
Drift a Car Pasul 2
Drift a Car Pasul 2

Pasul 6. Conduceți în siguranță

De asemenea, obiceiurile de condus nesigure contribuie la poluare. Conducând mai bine, puteți contribui la reducerea poluării aerului. Obiceiurile de conducere în condiții de siguranță vă pot economisi și bani prin reducerea cantității de combustibil pe care o consumă mașina. Ori de câte ori te urci la volan, nu uita să rămâi în siguranță prin:

  • Aplicați o presiune ușoară pe pedala de gaz și accelerați încet
  • Conducerea la sau sub limita maximă de viteză
  • Stabiliți-vă viteza (încercați să utilizați regulatorul de viteză dacă aveți unul în vehicul).
  • Nu te opri brusc
Ajutați la salvarea mediului Pasul 26
Ajutați la salvarea mediului Pasul 26

Pasul 7. Luați în considerare cumpărarea unei mașini hibride sau electrice

Mașinile electrice funcționează numai cu electricitate, deci nu emit emisii. Mașinile hibride utilizează o combinație de motoare electrice și convenționale. Deși mașinile electrice emit mai puțină poluare, ambele tipuri de mașini vor contribui la reducerea poluării, deși, în mod evident, mașinile electrice emit mai puțină poluare. Mașinile hibride consumă încă mai puțin combustibil, dar sunt mult mai economice decât mașinile obișnuite și, de asemenea, emit mai puține gaze cu efect de seră.

Nu uitați că prețul de achiziție al mașinilor electrice și hibride este mult mai mare decât majoritatea mașinilor convenționale

Metoda 2 din 6: Alegerea alimentelor ecologice

Continuați o dietă când sunteți un mâncător pretențios Pasul 10
Continuați o dietă când sunteți un mâncător pretențios Pasul 10

Pasul 1. Alegeți alimentele locale cât mai mult posibil

Transportul alimentelor din toată țara și din întreaga lume necesită o cantitate mare de combustibil. Utilizarea excesului de combustibil va contribui la poluarea aerului. În loc să cumpărați alimente care au parcurs mii de kilometri pentru a ajunge la masa dvs., optați pentru alimente care provin din fermele din apropiere și care sunt cultivate în metode ecologice. Înainte de a cumpăra, întrebați fermierii sau proprietarii de terenuri despre tehnicile pe care le folosesc pentru a afla ce fac pentru a reduce poluarea.

  • Vizitați o piață locală sau un fermier pentru a obține fructe sau legume direct de la oamenii care le cultivă.
  • Cumpărați la o cooperativă de fermieri din apropierea casei dvs. pentru a găsi mâncare locală.
  • Verificați tarabele din apropierea casei dvs. pentru produse locale și alte produse.
Mănâncă ca un culturist Pasul 15
Mănâncă ca un culturist Pasul 15

Pasul 2. Reduceți sau eliminați consumul de produse animale de la animalele industriale

Vitele industriale operează de obicei sisteme mari, cu accent pe eficiență, care produc produse de origine animală, cum ar fi carne, lactate și ouă. Animalele industriale contribuie foarte mult la poluare, iar unele dintre ele produc chiar atât de multă poluare a aerului și a apei ca un oraș mic. Pentru a ajuta la reducerea poluării, nu mai cumpărați și consumați produse de origine animală care provin de la animale industriale.

  • Dacă nu sunteți sigur că puteți opri consumul de produse de origine animală, încercați să reduceți consumul la o dată sau de două ori pe săptămână.
  • Dacă doriți să aveți un impact mai mare, luați în considerare devenirea vegetariană sau vegană.
Ajutați la salvarea mediului Pasul 17
Ajutați la salvarea mediului Pasul 17

Pasul 3. Alegeți fructele și legumele cultivate organic

Fructele și legumele organice sunt cultivate de fermieri care folosesc sisteme agricole durabile. Acestea evită utilizarea pesticidelor chimice care contribuie la poluarea apelor subterane. Alegând fructe și legume organice, veți contribui la un sistem agricol mai ecologic.

Căutați fructe, legume și alte produse etichetate „organice” sau „organice certificate”

Ajutor pentru salvarea mediului Pasul 42
Ajutor pentru salvarea mediului Pasul 42

Pasul 4. Cultivați-vă propriile fructe și legume

Cultivarea unei grădini în propria curte este o altă modalitate excelentă de a reduce poluarea. Plantele și copacii transformă carbonul în oxigen, ceea ce înseamnă mai puțină poluare. În plus, fructele și legumele pe care le crești în propria curte vor înlocui produsele alimentare care obișnuiau să facă kilometri până să ajungă la farfurie.

Dacă este prima dată când faci grădinărit, începe simplu. Faceți o mică grădină de containere în curtea dvs. sau plantați niște roșii, salată și castraveți în curtea dvs. Puteți crește dimensiunea grădinii dvs. pe măsură ce trece timpul și confortul dvs. în grădinărit crește

Metoda 3 din 6: Alegerea energiei ecologice

Ajutați la salvarea mediului Pasul 1
Ajutați la salvarea mediului Pasul 1

Pasul 1. Opriți luminile și echipamentele electronice atunci când nu vă aflați în cameră

De asemenea, îl puteți deconecta pentru a economisi mai multă energie. Conectarea echipamentelor electronice într-o singură priză este, de asemenea, o strategie bună, deoarece puteți opri cu ușurință priza de alimentare pentru a opri toate echipamentele electronice simultan.

Ajută la salvarea mediului Pasul 2
Ajută la salvarea mediului Pasul 2

Pasul 2. Căutați lucruri mici care pot economisi multă energie

Există o mulțime de lucruri mici pe care le puteți face pentru a economisi cât mai multă energie posibil. Faceți aceste strategii pentru a începe să economisiți energie.

  • Păstrați temperatura încălzitorului de apă la 50 de grade Celsius. Incalzitoarele de apa folosesc aproximativ 14-25% din energia casei tale. Păstrarea încălzitorului de apă la 50 de grade C va ajuta la economisirea energiei.
  • Uscați-vă hainele. Vă puteți reduce amprenta de carbon cu până la 1.100 kg anual, agățându-vă hainele la uscat în loc să folosiți un uscător.
  • Spălați-vă ustensilele de luat masa folosind tehnica de spălare cu aer sau curățare chimică. Eliminați 2,5% din consumul de energie utilizat anterior de mașina de spălat vase. Deschideți ușa mașinii de spălat vase în loc să puneți uscătorul înăuntru.
  • Alegeți un bec eficient. Becurile fluorescente compacte (CFL) pot economisi până la 75% din energia utilizată pentru a vă lumina casa. De asemenea, produc mai puțină căldură decât becurile normale.
Economisiți bani când vă deplasați Pasul 6
Economisiți bani când vă deplasați Pasul 6

Pasul 3. Păstrați termostatul la 25 de grade în lunile mai calde și la 20 de grade Celsius în lunile mai reci

Prin reducerea consumului de energie al sistemelor de încălzire și aer condiționat ale casei pe tot parcursul anului, puteți avea un impact mare asupra consumului de energie.

  • Încercați să setați temperatura de încălzire la 12 grade în lunile mai reci. În plus, folosește pături groase pentru a menține corpul cald.
  • Încercați să utilizați un ventilator în locul unui aparat de aer condiționat pentru a ajuta la controlul temperaturii din casa dvs. Ventilatoarele consumă mult mai puțină energie decât aparatele de aer condiționat.
Ajutați la salvarea mediului Pasul 33
Ajutați la salvarea mediului Pasul 33

Pasul 4. Asigurați-vă că ferestrele și orificiile de aerisire sunt bine sigilate

Un simplu act de rășină pe janta ferestrei va fi suficient pentru a îmbunătăți etanșarea sau s-ar putea să fie mai bine să o înlocuiți. De asemenea, puteți aplica ferestre și instalați obloane iarna pentru a reduce cantitatea de căldură radiată de acasă.

Dacă decideți să cumpărați ferestre noi pentru casa dvs., căutați ferestre care au eticheta ENERGY STAR®. Aceste ferestre au îndeplinit cerințele ca economizor de energie

Ajutați la salvarea mediului Pasul 40
Ajutați la salvarea mediului Pasul 40

Pasul 5. Acordați atenție politicilor energetice ale comunității locale

Unele orașe le permit locuitorilor să cumpere energie regenerabilă la un cost mai mic. De exemplu, ați putea alege să cumpărați electricitate de la PLTB, PLTS, PLTA sau MHP în loc de energie electrică de la PLTG sau cărbune PLTU. Aflați dacă acest lucru este posibil în zona în care locuiți.

Kosher Your Kitchen Pasul 9
Kosher Your Kitchen Pasul 9

Pasul 6. Aflați dacă puteți trece la o altă sursă de energie

În acest caz, de la surse de energie neregenerabile (de exemplu, electricitate) la mai multe surse de energie regenerabile. De exemplu, s-ar putea să puteți trece de la o sobă cu gaz la una electrică acasă sau să comutați de la un uscător de gaz la un uscător solar.

Metoda 4 din 6: Reciclarea, refolosirea și reducerea deșeurilor

Ajutor la salvarea mediului Pasul 49
Ajutor la salvarea mediului Pasul 49

Pasul 1. Pe cât posibil, cumpărați bunuri uzate

Cumpărând bunuri uzate, veți contribui la reducerea cererii de materiale noi pentru producție. De asemenea, veți economisi bani. Verificați magazinele de purici, mobilier de ocazie și mobilier de ocazie lângă casă și verificați anunțurile locale pentru articolele uzate.

Economisiți bani când vă deplasați Pasul 4
Economisiți bani când vă deplasați Pasul 4

Pasul 2. Cumpărați articole refolosibile

O mulțime de deșeuri sunt generate de cupe, farfurii, ustensile și cutii de alimente aruncate. Pentru a evita contribuția la depozitul de deșeuri, utilizați întotdeauna ustensile de luat masa reutilizabile, nu de unică folosință.

Ajută la salvarea mediului Pasul 18
Ajută la salvarea mediului Pasul 18

Pasul 3. Alegeți produse cu ambalaj minim

Ambalajele utilizate pentru protejarea alimentelor necesită materii prime și energie pentru fabricare. Cumpărați alimente care utilizează ambalaje minime, cum ar fi articole în vrac sau articole neambalate. Dacă trebuie absolut să cumpărați ceva ambalat, încercați să alegeți articole cu un ambalaj cât mai mic posibil.

Evitați să cumpărați produse ambalate cu polistiren. Styrofoam este un material de ambalare utilizat în mod obișnuit, dar contribuția sa la deșeurile din depozitele de deșeuri este foarte mare, deoarece materialul este greu de reciclat. Producția de polistiren contribuie, de asemenea, la poluare prin eliberarea de hidrocarburi

Ajutor la salvarea mediului Pasul 58
Ajutor la salvarea mediului Pasul 58

Pasul 4. Reciclează cât poți

Aproape tot ce cumpărați poate fi reciclat. Încercați să evitați produsele care nu au simbolul reciclării pe ambalaj sau articolele realizate din materiale mixte care sunt greu de reciclat.

Aflați dacă o companie de tratare a deșeurilor din apropierea casei dvs. oferă un serviciu de preluare pentru reciclare. În caz contrar, vă puteți duce articolele reciclabile la cel mai apropiat centru de reciclare

Ajutor pentru salvarea mediului Pasul 51
Ajutor pentru salvarea mediului Pasul 51

Pasul 5. Cumpărați obiecte realizate din materiale reciclate

Achiziționând articole realizate din materiale reciclate, puteți contribui la reducerea cantității de material nou care trebuie produs.

  • Căutați articole care au eticheta „produse reciclate” sau „bunuri post-consum”.
  • Articolele realizate din materiale reciclate adesea etichetează și procentul de material al produsului care provine din reciclare. Căutați elemente care au un procent mai mare decât altele.

Metoda 5 din 6: Păstrarea substanțelor chimice departe de sursele de apă

Economisiți bani rapid Pasul 12
Economisiți bani rapid Pasul 12

Pasul 1. Reduceți utilizarea substanțelor chimice

Substanțele chimice pe care le folosim pentru a ne spăla casele, mașinile sau propriile corpuri sunt spălate și transportate de apă în sistemul de canalizare, dar deseori ajung și în alimentarea cu apă. Aceste substanțe chimice nu sunt bune pentru plantele sau animalele care alcătuiesc ecosistemul nostru și nici nu sunt sănătoase pentru consumul uman. Ori de câte ori este posibil, utilizați alternative naturale, mai sănătoase.

  • De exemplu, în loc să folosiți agenți de curățare pentru a curăța bucătăria sau baia, utilizați un amestec de oțet și apă sau sodă și pastă de sare. Aceste ingrediente naturale de uz casnic vor face o treabă excelentă de curățare și nu vor polua apa dacă le măturați în sistemul de scurgere.
  • Încercați să vă faceți detergent și săpun de vase. Dacă nu ai timp să faci asta, cumpără un detergent făcut cu ingrediente complet naturale.
  • Dacă nu găsiți o alternativă bună la o substanță toxică, utilizați cea mai mică cantitate pe care o puteți folosi în continuare.
Ajutați la salvarea mediului Pasul 45
Ajutați la salvarea mediului Pasul 45

Pasul 2. Nu utilizați pesticide și erbicide

Aceste substanțe chimice puternice sunt pulverizate direct pe sol și, atunci când plouă, sunt absorbite mai adânc în apele subterane. Poate că doriți doar să împiedicați puricii să vă mănânce roșiile, dar stropirea grădinii cu pesticide poate avea un impact uriaș asupra apelor subterane de care oamenii și alte organisme au nevoie pentru a supraviețui.

Tratați durerea superioară a spatelui Pasul 2
Tratați durerea superioară a spatelui Pasul 2

Pasul 3. Nu aruncați medicamentele pe toaletă

Este foarte dificil ca dozele mari de medicamente să fie eliminate din alimentarea cu apă de către sistemul de salubrizare și, ca urmare, toți cei care beau apă din alimentarea cu apă vor fi afectați. Fiecare medicament de pe piață are propriile instrucțiuni specifice cu privire la modul de eliminare a acestuia. Dacă trebuie să aruncați un medicament, găsiți un mod adecvat de a face acest lucru în loc să îl aruncați pe toaletă.

Există unele medicamente foarte controlate, care sunt sfătuiți de autorități să fie aruncate pe toaletă pentru a preveni căderea lor pe mâini greșite. Aceste medicamente sunt excepții de la regula generală de mai sus

Ajută la salvarea Pământului Pasul 3
Ajută la salvarea Pământului Pasul 3

Pasul 4. Aruncați în mod corespunzător deșeurile toxice

Unele substanțe nu trebuie aruncate împreună cu gunoiul, deoarece acestea se vor infiltra în sol și vor otrăvi apele subterane. Dacă aveți o substanță chimică toxică și nu sunteți sigur de modul adecvat de eliminare, contactați cea mai apropiată agenție de salubrizare pentru a afla unde sunt eliminate deșeurile toxice. Luați coșul de gunoi acolo pentru a vă asigura că este tratat corespunzător.

  • Agenția pentru Protecția Mediului din Statele Unite are o listă cu diferite tipuri de deșeuri toxice care pot fi citite aici.
  • Rețineți că articolele precum CFL-urile, bateriile și alte produse de specialitate necesită, de asemenea, tehnici speciale de reciclare. Unele state cer chiar ca aceste articole să fie reciclate de șerpi pentru a preveni eliberarea mercurului în apă sau sol. Consultați cea mai apropiată companie de gestionare a deșeurilor pentru a afla modalitățile prin care pot recicla aceste articole.
Ajutor la salvarea mediului Pasul 35
Ajutor la salvarea mediului Pasul 35

Pasul 5. Economisiți apă

Este foarte important să avem grijă de apa pe care o avem și să o conservăm cât mai mult posibil. Pierderea apei echivalează cu risipirea resurselor valoroase, iar impactul va fi foarte mare asupra mediului. Există modalități ușoare care pot fi aplicate în viața de zi cu zi pentru a economisi apă și a menține sănătatea ecosistemului din jurul tău. Iată câteva modalități de a economisi apă:

  • Remediați scurgerea de apă cât mai curând posibil.
  • Utilizați aparate de economisire a apei în dulapuri și toalete. Un exemplu este un duș cu debit redus.
  • Nu spălați continuu ustensilele de luat masa cu apă.
  • Înlocuiți toaletele și corpurile de iluminat vechi cu modele mai noi care utilizează mai puțină apă.
  • Nu vă udați prea mult peluza, mai ales dacă locuiți într-o zonă uscată.

Metoda 6 din 6: Angajați-vă activ și învățați-i pe alții

Ajutor la salvarea mediului Pasul 41
Ajutor la salvarea mediului Pasul 41

Pasul 1. Aflați despre principalii poluatori din zona dvs

Mergeți la bibliotecă, căutați pe internet și discutați cu oameni care vă pot spune despre sursele majore de poluare în care locuiți. Învățarea maximă vă va ajuta să înțelegeți mai profund despre poluare.

Toată lumea poate acționa individual pentru a menține apa și aerul curate, dar companiile care în operațiunile lor dăunează mediului sunt principalii actori. Pentru a proteja apa și aerul din mediul dvs., este important să identificați principalele surse de amenințări

Tratați cu Stalkers Pasul 25
Tratați cu Stalkers Pasul 25

Pasul 2. Spune-le altora ceea ce știi

Deși mulți oameni doresc să reducă poluarea aerului, mulți nu înțeleg gravitatea problemei sau nu sunt siguri ce să facă în legătură cu aceasta. După ce ați aflat suficient despre poluare, folosiți-vă cunoștințele pentru a face diferența, discutând-o cu alții. Cu cât oamenii știu mai multe despre poluare, cu atât este mai probabil să găsim o modalitate de ao opri împreună.

  • Doar a vorbi despre poluare cu alte persoane poate duce la discuții interesante. Pregătiți răspunsuri pentru cei care simt că nu se poate face nimic pentru a reduce poluarea.
  • Poluarea și daunele pe care le cauzează sunt un subiect serios pe care unii îl pot evita. În calitate de persoană căreia îi pasă de problemele de poluare, nu uitați să rămâneți sensibili la perspectivele celorlalți și să căutați modalități prin care să îi ajutați să înțeleagă mai profund ceea ce se întâmplă pe planetă.
Tratați cu Stalkers Pasul 20
Tratați cu Stalkers Pasul 20

Pasul 3. Scrieți un articol pentru școală sau ziar local

Răspândirea cunoștințelor prin publicarea de informații despre cum să opriți poluarea este o modalitate excelentă de a-i ajuta pe ceilalți să devină mai conștienți de această problemă. Scrieți un editorial care să discute despre problemele și soluțiile pe care mulți oameni pot începe să le implementeze în viața lor de zi cu zi.

Ajutor la salvarea mediului Pasul 54
Ajutor la salvarea mediului Pasul 54

Pasul 4. Luptați cu poluatorii locali

Există anumite fabrici sau industrii în zona dvs. care contribuie la poluarea mediului local? Puteți aduce schimbări exprimându-vă vocea în legătură cu starea și alăturându-vă celorlalți care vor să vă păstreze mediul curat și sigur. Efectuați o căutare online și aflați mai multe despre condițiile din zona dvs. Schimbarea începe în casa ta și, devenind activist local, faci tot posibilul să faci diferența.

Ajutor pentru salvarea mediului Pasul 55
Ajutor pentru salvarea mediului Pasul 55

Pasul 5. Alăturați-vă unui grup activist de mediu

Șansele sunt, există deja astfel de grupuri care lucrează la reducerea poluării în zona dvs. Dacă nu găsiți unul, dvs. și prietenii dvs. puteți începe un grup care se întâlnește o dată sau mai multe, în fiecare săptămână, pentru a discuta probleme regenerabile și pentru a vă forma idei despre acțiunile pe care le puteți întreprinde. Invitați-i pe alții să se alăture utilizând Facebook, Twitter și postând anunțuri în zona dvs. Organizați activități care să contribuie la răspândirea cunoștințelor despre poluare și să ofere oamenilor numeroase oportunități de a face ceva în legătură cu aceasta. Iată câteva idei pentru aceste activități:

  • Efectuați curățarea râurilor sau a pârâurilor.
  • Organizați o proiecție a unui documentar despre poluare.
  • Vizitați școli, discutați cu elevii despre cum pot ajuta la reducerea poluării.
  • Contactați liderii comunității locale pentru a discuta opiniile dvs. despre menținerea apei curate de substanțe chimice.
  • Alăturați-vă unui grup care plantează copaci pentru a ajuta la curățarea aerului.
  • Fii activist pentru ciclism. Luptați pentru piste de biciclete sigure în orașul dvs.

sfaturi

  • Din când în când, nu ezitați să vă răsuciți mânecile pentru a ajuta la reducerea poluării. Dacă vedeți gunoiul pe pământ, ridicați-l!
  • Adu-ți propria „cană” dacă cumperi cafea la un magazin din apropiere.

Recomandat: