Boala piciorului sportivului, cunoscută și sub numele de tinea pedis, este cauzată de o infecție fungică, în special la sportivi sau la persoanele care se scaldă frecvent desculț. Expunerea directă la mucegai sau mucegai în timpul scăldat (în special în zonele cu risc ridicat, cum ar fi piscine sau săli de sport) este cauza majorității cazurilor de picior de atlet. Cu toate acestea, picioarele transpirate și murdare sunt, de asemenea, un factor de risc. Piciorul atletului inițial atacă doar între degetele de la tălpi, dar se poate răspândi în alte părți ale corpului dacă nu este detectat și tratat corespunzător.
Etapa
Partea 1 din 3: Recunoașterea simptomelor comune
Pasul 1. Acordați atenție între degetul mijlociu, degetul inelar și degetul mic
Această zonă este cea mai susceptibilă la infecții fungice datorită a trei factori principali: adesea uită să se usuce, nu poate transpira bine transpirația sau umezeala și sunt cele mai predispuse la frecare cu pantofii prea strânși. Dacă piciorul se simte mâncărime și arată roșu, este posibil să aveți o infecție cu drojdie.
- Principalele semne și simptome ale piciorului de atlet includ: o erupție pe piele care se îngroașă și mănâncă și uneori se simte usturătoare sau arsură.
- În cazuri mai severe, pot apărea inflamații și descuamări ale pielii între degete, cunoscute sub numele de macerare.
- Boala piciorului sportivului poate fi răspândită cu ușurință prin podele, prosoape, șosete sau sandale contaminate.
Pasul 2. Aveți grijă la pielea uscată și crăpată de pe fundul și părțile laterale ale tălpilor picioarelor
Dacă se înrăutățește, atacul fungic se va răspândi pe tălpile picioarelor și va face pielea să arate uscată și crăpată. Pielea de pe picioare se va simți aspră la atingere, mâncărime și iritată. Suprafața pielii deteriorate este inițial mică, dar se va mări cu o margine cu aspect neregulat.
- Există 3 tipuri principale de tinea pedis și anume: mocasini (pe tălpile picioarelor), interdigitalis (între degete) și leziuni veziculobuloase (care sunt însoțite de formarea de vezicule / bule pe piele).
- Piciorul de atlet este uneori menționat ca putregaiul junglei de către soldații staționați la tropice.
Pasul 3. Aveți grijă la mâncărime și dureri usturătoare
Durerea și crampele la picioare sunt rezultatul utilizării încălțămintei prea înguste. Cu toate acestea, durerea usturătoare însoțită de mâncărime intensă poate indica piciorul atletului. Ciuperca provoacă o senzație de arsură și usturime, deoarece pătrunde în țesuturile picioarelor și ia substanțe nutritive din țesuturile suprapuse. Ca urmare, terminațiile nervoase vor fi iritate și vor exista mâncărimi și dureri usturătoare.
- Mâncărimea este în general cea mai pronunțată imediat după ce îți dai jos pantofii și șosetele.
- Piciorul atletului este cauzat de aceeași ciupercă care provoacă pecingine și mâncărime.
Pasul 4. Distingeți bulele de pe pielea picioarelor
Bulele din pielea picioarelor pot rezulta din mers sau alergare prea departe, mai ales dacă pantofii sunt prea strânși. Cu toate acestea, bulele de la piciorul atletului sunt diferite, prin faptul că deseori degajă puroi și alte fluide și se întăresc. Bulele se formează de obicei în stratul îngroșat al pielii, crescând riscul de infecție bacteriană.
- Când o bulă din cauza unei infecții fungice izbucnește, se va forma o leziune roșiatică cu margini groase și un centru clar. Așa arată, de obicei, pecingine pe suprafața pielii.
- Bărbații, persoanele care poartă deseori șosete umede sau pantofi prea strânși și cei care merg frecvent desculți în public și / sau au un sistem imunitar slab sunt mai expuși riscului pentru piciorul atletului.
Pasul 5. Urmăriți modificările la unghiile de la picioare
Ciuperca care provoacă piciorul atletului se răspândește adesea și infectează unghiile de la picioare. Unghiile de la picioare infectate vor deveni decolorate, îngroșate și chiar fragile. În infecția avansată (cronică), unghiile pot cădea chiar și pentru că sunt fragile. Această afecțiune este cunoscută sub numele de onicoliză.
- Ciuperca care crește pe patul unghial este foarte dificil de tratat, deoarece crește adânc în țesut.
- Durerea usturătoare în tălpile picioarelor și degetelor de la picioare este de asemenea frecventă la diabetici. Deci, asigurați-vă că nivelul zahărului din sânge este normal.
Partea 2 din 3: Afirmarea bolii piciorului sportivului
Pasul 1. Vizitați medicul de familie
Nu are rost să ghicești despre problemele piciorului. Așadar, programați o întâlnire cu medicul dumneavoastră și anunțați-i simptomele și suspiciunile. În unele cazuri, medicul dumneavoastră poate fi capabil să diagnosticheze o infecție cu drojdie doar examinând starea picioarelor. Cu toate acestea, pentru a confirma diagnosticul (și a exclude alte boli posibile), medicul poate lua o probă de piele, poate turna câteva picături de soluție de hidroxid de potasiu (KOH) și apoi o va examina la microscop. Soluția KOH va dizolva pielea, dar ciuperca care crește acolo va rămâne intactă, facilitând examinarea.
- O altă metodă este examinarea sub lampa lui Wood, care va arăta o infecție fungică a piciorului.
- Medicul poate efectua, de asemenea, o colorare Gram pe probă pentru a confirma prezența sau absența unei infecții bacteriene concomitente.
- De asemenea, medicul poate lua o probă de sânge pentru a exclude diabetul și alte infecții (atât bacteriene, cât și virale).
Pasul 2. Solicitați o sesizare către un specialist
Dermatologii sunt experți în tratarea problemelor pielii. Este probabil ca dermatologii să aibă mai multă experiență în tratarea problemelor pielii, cum ar fi infecții, erupții cutanate și alte afecțiuni decât medicii de familie. Dermatologul poate chiar să poată efectua biopsie și examinare microscopică cu soluție KOH direct în clinica sa. Deci, rezultatele pot fi văzute în câteva minute și nu trebuie să așteptați ore sau chiar zile.
- Dacă nu există semne de creștere fungică, dermatologul va lua în considerare alte afecțiuni ale pielii care pot provoca același efect, cum ar fi psoriazis, dermatită de contact, eczeme, infecții bacteriene și insuficiență venoasă cronică.
- Psoriazisul poate fi recunoscut prin stratul de piele alb-argintiu care se găsește de obicei în pliurile articulațiilor.
Pasul 3. Vizitați un podiat
Un specialist în picior poate confirma diagnosticul piciorului de atlet și poate oferi tratament. Specialiștii în picioare sunt, de asemenea, capabili să ofere informații cu privire la tipurile de pantofi și șosete care ar trebui purtate pentru a preveni recurența infecției cu drojdie.
- Materialele impermeabile pentru pantofi, cum ar fi vinilul, plasticul și cauciucul, nu permit aerului să curgă lin, astfel încât picioarele sunt în permanență calde și umede. Această afecțiune declanșează creșterea ciupercilor. Deci, înlocuiți-vă pantofii cu pantofi din piele.
- Folosiți șosete de bumbac care pot absorbi apa din picioare. Încercați să evitați șosetele din nailon și alte materiale sintetice.
- Încercați să schimbați șosetele în fiecare zi. Spălați șosetele cu apă fierbinte și bicarbonat de sodiu pentru a ucide orice mucegai care există.
Partea 3 din 3: Cum să facă față bolii piciorului de atlet
Pasul 1. Folosiți un medicament antifungic fără prescripție medicală
Pulberile, cremele și / sau unguentele antifungice vă pot ajuta să tratați piciorul atletului. Medicamentele topice care sunt eficiente în tratarea tinea pedis includ azoli, alilamină, ciclopirox, tolnaftat și amorolfină. Sporii fungici pot fi îngropați adânc în straturile pielii, așa că utilizați medicamentul timp de câteva săptămâni după ce infecția s-a eliminat pentru a preveni recurența.
- Presărați puțină pulbere pentru a scăpa de ciuperca de pe pantofi și aplicați cremă / unguent pe tălpile picioarelor în fiecare dimineață și înainte de culcare.
- Compușii fungicide sau fungistatici folosiți pentru tratarea piciorului atletului sunt adesea incapabili să omoare ciupercile îngropate adânc în straturile pielii și, ca urmare, uneori nu sunt suficient de eficiente.
Pasul 2. Încercați să folosiți remedii casnice
În loc să cumpărați smântână la farmacie, deschideți dulapul de bucătărie pentru oțet alb (acid acetic). Oțetul diluat (diluat cu 75% apă) este suficient de puternic pentru a inhiba creșterea mucegaiului. Înmoaie-ți picioarele în oțet diluat timp de 10-15 minute, de 2 ori pe zi, până când mâncărimea și uscăciunea scad.
- Alternativ, îmbibarea picioarelor într-o soluție de acetat de aluminiu (soluția Burow sau Domeboro) este, de asemenea, destul de eficientă.
- Lichidele de înălbire precum Bayclin sunt, de asemenea, eficiente în uciderea mucegaiului și a celor mai mulți alți agenți patogeni. Cu toate acestea, această soluție poate provoca iritații temporare ale pielii și terminațiilor nervoase. De asemenea, încercați să nu inspirați aroma, deoarece aceasta poate provoca dureri de cap, amețeli sau confuzie.
- Luați în considerare utilizarea unei soluții de sare de aluminiu, cum ar fi clorura de aluminiu sau acetat de aluminiu. Sărurile de aluminiu sunt antitranspirante care înfundă glandele sudoripare. Raportul utilizat în general este de 1 parte soluție la 20 părți apă (cu excepția cazului în care medicul recomandă altfel). Aplicați această soluție pe tălpile picioarelor în fiecare seară.
Pasul 3. Solicitați o rețetă antifungică
În cazuri mai severe sau rezistente, piciorul de atlet poate fi necesar să fie tratat cu antifungice orale (tablete), cum ar fi terbinafină (Lamisil), itraconazol (Sporanox) sau fluconazol (Diflucan). Antifungicele orale mai puternice trebuie utilizate numai de pacienții care nu se ameliorează după utilizarea pulberilor, cremelor, spray-urilor sau unguentelor. Comprimatele antifungice pot fi utilizate timp de aproximativ 1 lună.
- Este posibil să fie necesare analize de sânge pentru a vă asigura că ficatul dvs. poate tolera medicamentul înainte de al utiliza.
- Utilizarea medicamentelor orale în tratamentul ciupercilor unghiilor de la picioare poate fi intensivă și mai lungă (3-4 luni).
- Fluconazol 50 mg o dată pe zi timp de 4-6 săptămâni este suficient pentru tratarea majorității infecțiilor fungice.
- Itraconazolul 100 mg o dată pe zi timp de 15 zile poate fi o opțiune mai bună.
sfaturi
- Ciuperca atacă în general tălpile picioarelor, deoarece pantofii creează condiții umede, întunecate și calde care susțin creșterea fungică.
- Presărați pulbere sau spray antifungic pe tălpile pantofilor dvs. cel puțin o dată pe săptămână pentru a reduce șansa reapariției infecției.
- Evitați să mergeți desculți. Folosiți sandale sau flip-flops atunci când vă plimbați în locuri publice, cum ar fi piscine și săli de sport.
- Pentru a preveni răspândirea infecției pe palmele mâinilor și în alte părți ale corpului, aplicați o cremă sau unguent pe tălpile picioarelor folosind un tampon de bumbac sau alt dispozitiv.
Avertizare
- Piciorul atletului este extrem de contagios. Nu atingeți suprafața pielii infectate cu o altă persoană.
- Consultați un medic dacă picioarele sunt umflate și calde la atingere și dungi roșii, deoarece puteți fi infectat cu bacterii (mai ales dacă aveți și febră).
