Sodiul este un electrolit important și are un rol major în controlul distribuției apei în organism. Adăugarea sau pierderea de sodiu însoțește de obicei adăugarea sau pierderea de apă. Sodiul este, de asemenea, necesar pentru a menține conexiunile electrice între interiorul și exteriorul celulelor corpului, făcând posibilă funcția celulară. Nivelurile scăzute de sodiu (hiponatremie) apar atunci când nivelurile de sodiu din organism sunt sub nivelul normal. Pentru a vă asigura că nivelurile de sodiu sunt menținute corespunzător, tratați cauza principală a pierderii de sodiu și creșteți din nou nivelul de sodiu.
Etapa
Metoda 1 din 2: Tratarea cauzei principale
Pasul 1. Luați medicamente anti-greață pentru a opri vărsăturile și pentru a crește retenția de sodiu
Când vomați, expulzați majoritatea conținutului stomacului, inclusiv apă și sodiu.
- Dacă vomați excesiv, cum ar fi atunci când aveți o gripă la stomac sau alte boli bacteriene, puteți pierde multă apă și sodiu, determinând scăderea nivelului de sodiu.
- Luați medicamente anti-greață pentru a vă asigura că pierderea excesivă de lichid datorată vărsăturilor se oprește.
Pasul 2. Luați medicamente antidiareice pentru a opri diareea și a preveni pierderea de sodiu
Dacă suferiți de diaree severă, lichidul care iese din intestin în fiecare zi este de aproape 10 litri.
- Diverse substanțe nutritive conținute în fluidele corpului, inclusiv sodiu, se vor pierde în acest proces.
- În același timp, atunci când excretați cantități mari de fluide, corpul dumneavoastră nu are timp să absoarbă mineralele de care are nevoie, inclusiv sodiu.
- Luați medicamente antidiareice pentru a opri diareea și acordați organismului timp pentru a crește din nou nivelul de sodiu.
Pasul 3. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru ajutor cu afecțiuni medicale complexe
Tratarea cauzei nivelurilor scăzute de sodiu poate depăși uneori nivelul de cunoștințe medicale.
- În aceste cazuri, este important să solicitați un tratament profesional pentru a vă asigura că afecțiunea este tratată corect.
- Consultați-vă cu medicul personal pentru a dezvolta un plan de tratament eficient.
Pasul 4. Tratați zona arsă a corpului
Dacă pielea dvs. arde pe o suprafață mare, lichidul va curge din jurul corpului în zona arsă pentru a vă ajuta să vă vindecați.
- Sodiul va curge și cu apă, iar concentrația sa în sânge va scădea.
- Tratați arsura până se vindecă complet și evitați o scădere suplimentară a nivelurilor de sodiu.
Pasul 5. Tratați efectele secundare ale insuficienței cardiace
Tensiunea arterială ridicată și debitul cardiac scăzut asociate cu insuficiența cardiacă pot declanșa un răspuns din partea corpului, în care sistemele corpului activează depozite de presiune arterială și volum de sânge.
- Acest lucru poate duce la cantități mari de arginină vasopresină, un hormon produs de glanda pituitară care crește volumul de sânge.
- Un volum crescut de sânge înseamnă mai multă apă în sânge și, prin urmare, o concentrație mai mică de sodiu.
- Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a afla despre medicamente care vă pot ajuta să faceți față efectelor secundare ale insuficienței cardiace.
Pasul 6. Tratați bolile renale pentru a asigura o reglare adecvată a apei
Dacă aveți boli renale cronice, capacitatea rinichilor de a regla homeostazia apei (procesul organismului de reglare a funcțiilor corporale, deci condițiile interne rămân stabile) se va slăbi.
- Echilibrul dintre aportul de apă și debitul de apă va fi perturbat.
- Acest lucru va duce la un exces de apă care diluează fluidele corporale și scade concentrația de sodiu.
- Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a afla despre medicamente și tratamente care vă pot ajuta să faceți față efectelor bolilor renale.
Pasul 7. Tratați ciroza hepatică pentru a crește nivelul de sodiu
Principala caracteristică a cirozei hepatice este deteriorarea homeostaziei apei.
- În acest caz, rinichii vor reține multă apă împreună cu sodiul
- Incapacitatea de a regla cantitatea de apă excretată prin urină cu cantitatea de apă înghițită va determina niveluri scăzute de sodiu.
Pasul 8. Tratați sursa hiponatremiei diluate
Hiponatremia diluată apare atunci când creșterea apei din organism determină o diluare a conținutului de sodiu.
- În timpul hiponatremiei diluate, nivelul general de sodiu este de fapt la nivelul corect, dar cantitatea crescută de apă din organism diluează concentrația de sodiu.
- Sindromul hormonului antidiuretic inadecvat (SIADH). SIADH poate provoca hiponatremie diluată. În acest sindrom, hormonul antidiuretic (un hormon care determină urinarea) este supraprodus, provocând pierderea mai multă apă prin urină decât este normal. Acest lucru determină reținerea mai multor apă fără sodiu, provocând hiponatremie diluată.
- Hiperglicemie. Niveluri mai mici de zahăr din sânge în afara celulelor decât în interior vor atrage apa din interiorul celulelor sanguine în fluidul extracelular. Acest lucru va determina o diluare a nivelului de sodiu din sânge.
- Consumul de apă în exces. Dacă beți cantități excesive de apă, poate provoca și hiponatremie apoasă.
Metoda 2 din 2: Tratarea simptomelor
Pasul 1. Limitați aportul de apă pentru a reduce volumul de apă
Dacă aveți exces de apă în corp, limitați aportul de lichide de la 1.000 ml la 500 ml într-o perioadă de 24 de ore.
- Reducerea aportului de apă vă va ajuta corpul să crească raportul sodiu / apă în mod natural.
- Această metodă este mult mai sigură și mai eficientă decât înlocuirea cu sodiu.
- Restricția apei se efectuează împreună cu monitorizarea sodiului seric.
- Nivelurile de sodiu seric sunt măsurate în mod regulat în sânge (o dată sau de două ori pe zi) pentru a vedea dacă dezechilibrul este mai grav, mai bun sau s-a corectat.
Pasul 2. Mâncați alimente bogate în sodiu pentru a crește nivelul de sodiu
Consumul de mai mult sodiu este o modalitate bună de a vă menține nivelul ridicat de sodiu.
- Sodiul este ușor de înlocuit, deoarece poate fi consumat în cantități mari dintr-o dietă normală.
- Practic, majoritatea alimentelor conservate, conservate și ambalate sunt bogate în sodiu.
- De exemplu, un bulion făcut cu un cub de vită conține aproximativ 900 mg sodiu, în timp ce 250 ml suc de roșii conțin 700 mg sodiu.
- De asemenea, puteți adăuga sare de masă într-o varietate de alimente.
Pasul 3. Obțineți înlocuire de sodiu intravenos pentru a introduce sodiu în sânge dacă nu puteți mânca
Pentru cei care nu pot mânca alimente, din cauza unei afecțiuni sau a unei urgențe, poate fi prescrisă soluție salină izotonică (0,9% NaCl).
- Soluții hipertonice sunt, de asemenea, disponibile, dar utilizate numai în situații de urgență medicală în unități de terapie intensivă și sub supraveghere atentă.
- În general, este utilizat doar în ultimă instanță atunci când există simptome neurologice de hiponatremie.
- Tratamentul intravenos este, în general, administrat timp de 12 ore și este prescris împreună cu monitorizarea continuă a sodiului seric.
Pasul 4. Bea o soluție de rehidratare orală (ORS) pentru a crește sodiul în caz de pierdere excesivă de lichid
Soluțiile de rehidratare orală sunt utile în special în cazuri de diaree, vărsături și transpirații excesive.
- Cu toate acestea, SRO poate fi, de asemenea, benefic chiar și în timpul hiponatremiei diluate, atunci când este utilizat împreună cu restricția de lichide.
- SRO-urile disponibile în comerț pot fi achiziționate fără prescripție medicală și de obicei se diluează cu 1 litru de apă.
- ORS se poate prepara și dumneavoastră folosind 6 lingurițe de zahăr și o jumătate de linguriță de sare, topită în 1 litru de apă.
- Apa de cocos poate fi, de asemenea, un bun substitut pentru SRO.
Pasul 5. Bea băuturi sportive pentru a înlocui electroliții pierduți după efort
Băuturile sportive sunt o modalitate bună de a umple nivelurile reduse de sodiu după un antrenament intens pentru o vreme.
