Zumba este un program de fitness care combină elemente de salsa, merengue, samba, reggaeton și hip-hop cu alte exerciții aerobice. Dacă îți place să dansezi la ritmuri latine, ai o atitudine pasională și vrei să-i ajuți pe ceilalți să se formeze, atunci ești un mare candidat la instructor de Zumba! Citiți acest articol pentru a afla cum.
Etapa
Partea 1 din 2: Obținerea unei licențe
Pasul 1. Accesați site-ul de instruire Zumba Academy
Deoarece Zumba este un program de exerciții cu mărci comerciale, trebuie să obțineți o licență prin Zumba Academy.
Pasul 2. Înscrieți-vă într-un program adecvat de exerciții
Primul pas pentru obținerea unei licențe de instructor de fitness Zumba este înscrierea la unul dintre următoarele cursuri:
- Zumba Basic Steps Level 1: Acest curs vă va învăța elementele de bază pentru predarea Zumba. Veți învăța cele patru elemente de bază ale dansului: merengue, salsa, cumbia și reggaeton și cum să aplicați diferitele mișcări de dans pe care le învățați la melodiile pe care le alegeți pentru clasa dvs.
- Jump Start Gold: acest curs vă va învăța cum să predați Zumba unui public mai în vârstă și cum să vizați nevoile fizice și psihologice ale elevilor dvs.
Pasul 3. Finalizează cursul de instruire Zumba Instructor
Acest curs este o combinație de teorii și exerciții practice pentru a vă oferi abilitățile de care veți avea nevoie pentru a preda Zumba. După ce terminați acest curs de formare, veți obține o licență de un an pentru a preda Zumba. Această licență trebuie reînnoită din când în când, dacă doriți să continuați să predați.
Pasul 4. Păstrați validă licența de instructor Zumba
O licență pentru a preda Zumba este valabilă timp de un an și trebuie reînnoită imediat după maturitate dacă doriți să continuați să predați.
Partea 2 din 2: Alte considerații
Pasul 1. Exersează Zumba
Înainte de a putea preda Zumba, trebuie mai întâi să stăpâniți stilul și coregrafia acestui program de fitness. Dacă nu ați făcut-o deja, înscrieți-vă la un curs de Zumba și participați la cel puțin 3-5 zile pe săptămână.
- Asigurați-vă că puteți urma cursuri de Zumba la toate nivelurile înainte de a vă gândi să predați o cursă de Zumba. Trebuie să fiți într-o stare fizică excelentă pentru a preda Zumba sau orice altă clasă de exerciții.
- Luați cursuri de Zumba în diferite studiouri și cu instructori diferiți. Acest lucru vă va ajuta să alegeți o varietate de tehnici și să alegeți ce tip de profesor doriți să aplicați. Acordați atenție claselor care par să îi intereseze pe cei mai mulți studenți și acordați atenție elementelor unice (fie în ceea ce privește mișcările de dans, alegerile muzicale sau energia generală) pe care un anumit instructor le aplică acelei clase.
Pasul 2. Luați în considerare unde doriți să predați Zumba
Rețineți că cerințele pentru predarea Zumba pot varia între diferite studiouri și / sau săli de sport. Unele studiouri vor accepta numai o licență Zumba, dar altele pot solicita să aveți și o licență de instructor de fitness de grup.
Contactați persoana responsabilă cu predarea fitnessului de grup la sala de gimnastică sau studioul pe care intenționați să-l predați Zumba. Organizați o întâlnire cu această persoană și întrebați ce certificate aveți nevoie (dacă există) în plus față de o licență Zumba
Pasul 3. Luați în considerare obținerea unui certificat CPR (prim ajutor pentru salvarea vieții oamenilor)
În timp ce aceste cerințe variază în funcție de sala de sport, obținerea unui certificat de RCP este o idee bună dacă predați o clasă de fitness în cazul în care întâmpinați o urgență.
Înscrieți-vă la un curs de formare CPR prin PMI în zona dvs. Asigurați-vă că vă reînnoiți certificatul în mod corespunzător, după cum este necesar
sfaturi
- Luați în considerare obținerea unei licențe pentru a preda una sau mai multe dintre variantele tradiționale de Zumba: Aqua Zumba, care are loc în piscină, Zumba axată pe tonifiere și Zumbatomic, versiunea Zumba pentru copii. Explorează gama largă de cursuri disponibile la Zumba Academy pentru a-ți determina interesele.
- Calitatea de membru în rețeaua de instructori Zumba (ZIN) este opțională. Alăturarea la club vă va oferi acces la coregrafie, muzică, materiale de marketing, reduceri la instruirea Zumba și posibilitatea de a vă conecta cu alți instructori Zumba.
- Dacă ați obținut un certificat prin intermediul American Council on Exercise (ACE) sau al Asociației de Aerobic și Fitness din America (AFAA), luarea unui curs Zumba vă poate aduce un credit de educație continuă.
