Mulți elevi consideră că prima zi de școală este o experiență înfricoșătoare! Chiar dacă alți studenți par să știe ce să facă, amintiți-vă că nu sunteți singuri. Ca student nou, este normal să fii nervos în prima zi de școală. Lucrați la acest lucru făcând o primă impresie bună, familiarizându-vă cu colegii de clasă, participând la activități școlare și căutând informații despre noua școală.
Etapa
Metoda 1 din 3: Realizarea unei impresii bune
Pasul 1. Faceți un plan cu o zi în avans
Reduceți stresul atunci când vă pregătiți pentru școală dimineața, pregătindu-vă nevoile de studiu cu o zi în avans. Decideți ce haine să purtați, pregătiți prânzul și puneți toate echipamentele de studiu într-un rucsac. Prin pregătiri bune, puteți dormi bine și vă puteți simți mai liniștiți pentru prima zi la o nouă școală.
Pasul 2. Alege cele mai potrivite haine
Pregătește haine care se potrivesc cel mai bine personalității tale și să te facă să te simți încrezător. Puteți purta haine diferite de obicei, dar potrivite pentru școală. De exemplu, purtați o cămașă nouă, în loc de o cămașă decolorată. Asigurați-vă că purtați haine curate și îngrijite. Ridică-te devreme, astfel încât să ai timp să faci duș, să te speli pe dinți, să îți pieptenești părul și să te machiezi (pentru fete tinere) înainte de a merge la școală.
- Dacă nu este necesară uniforma, purtați o cămașă sau o jachetă cu o imagine a artistului, muzicianului sau atletului dvs. preferat. În acest fel, vă va fi mai ușor să găsiți prieteni pe baza intereselor comune, să deschideți conversații și să ușurați starea de spirit.
- Dacă trebuie să purtați o uniformă, asigurați-vă că are dimensiunea potrivită. Dacă este permis, purtați accesorii care vă dezvăluie personalitatea. De exemplu, aplică oja în culoarea ta preferată sau poartă o curea cu sigla echipei tale preferate.
Pasul 3. Încearcă să te calmezi și fii pozitiv.
Nervozitatea și anxietatea sunt frecvente pentru noii studenți. Respirați adânc pentru a o depăși. Amintiți-vă că, în acest moment, toți prietenii dvs. sunt studenți noi și acest lucru nu este mare lucru. Dacă sunteți încă îngrijorat, ascultați muzică calmă sau fericită. Imaginați-vă că aveți o primă zi minunată la școală, în loc să vă gândiți la lucruri rele.
Pasul 4. Folosește limbajul corpului care transmite încredere
Nu intrați la școală cu capul în jos, umerii încovoiați și ochii pe podea. Mergeți cu bărbia ridicată, spatele drept și fața veselă. Fă contact vizual cu cealaltă persoană și zâmbește când te privește sau te vorbește.
Dacă ești timid, imaginează-ți că ești o persoană încrezătoare zâmbind și apreciindu-te astfel încât să te simți mai energizat
Pasul 5. Prezentați-vă profesorului și colegilor de clasă
Nu vă fie frică să fiți voi înșivă. Toată lumea de la noua școală vrea să se cunoască. Deci, nu fi timid să te prezinți profesorului, studentului care stă lângă tine și oricui altcineva care te privește sau discută cu tine. Pentru a ușura starea de spirit, începeți o conversație salutând un nou prieten, „Bună, eu sunt Kartika!”
Dacă nu vă place să fiți în centrul atenției, puneți întrebări pentru a afla mai multe despre alte persoane. Acest lucru vă va distrage atenția și va fi o oportunitate de a cunoaște noi prieteni la școală
Pasul 6. Fii drăguț cu toată lumea
Fii un zâmbet și o persoană prietenoasă pentru toți cei pe care îi întâlnești. Fă o impresie pozitivă și arată că îți place să faci prieteni. Încercați să cunoașteți toată lumea fără a face presupuneri sau a judeca. Distingeți între zvonuri și fapte. Tratează-i pe toți cu bunătate și curtoazie.
Pasul 7. Participă la curs
Arătați-i profesorului că sunteți un elev bun, implicându-vă direct în lecții. Ridică mâna, răspunde la întrebările profesorului și cere o explicație dacă există materiale pe care nu le înțelegi. Dacă vă simțiți reticenți să participați la curs, rugați-l pe profesor să vă explice după lecție.
- Ridică mâna și pune o întrebare. De exemplu, „Domnule, această poveste a fost inspirată de Shakespeare?”
- Dacă preferați să puneți întrebări după curs, spuneți-i profesorului: „Mă simt liber să pun întrebări în timpul orei. Mi-a plăcut foarte mult textul de astăzi, deoarece mi-a dat o nouă înțelegere că ideile unei persoane se pot schimba în timp”.
Metoda 2 din 3: Crearea de noi prieteni
Pasul 1. Invită un nou prieten la chat
Chiar dacă vi se pare incomod să începeți o conversație cu un nou prieten, amintiți-vă că nu vă puteți face prieteni dacă taceți. Deci, stabiliți o țintă pentru a cunoaște 1 prieten nou în fiecare zi. Începeți prin a saluta un coleg de clasă pe care nu îl cunoașteți. Pasul următor, deschideți o conversație cu prietenul care stă lângă dvs. înainte de a începe lecția sau în timp ce luați o pauză. În cele din urmă, puteți discuta cu toată lumea din noua școală!
- Puneți întrebări despre lecții sau școală dacă sunteți confuz de unde să începeți. Dacă nu sunteți obișnuiți să purtați conversații cu noi prieteni, puneți întrebarea „Ce pagini ar trebui să citim astăzi?” sau „Ați ales activități extrașcolare?”
- Aflați dacă aveți un interes comun și apoi folosiți-l ca subiect de conversație. De exemplu, "Geaca ta este grozavă. Și eu sunt un fan rock."
Pasul 2. Discutați cu colegul de clasă așezat lângă dvs
O modalitate ușoară de a începe o conversație este să vorbești cu prietenul care stă lângă tine. În pauze, comentează materialul tocmai explicat sau cere-i părerea despre noua școală. Întrucât multora le place să vorbească despre ei înșiși, începeți conversația vorbind despre ceva ce vă place sau admirați despre un prieten. De exemplu, „Pantofii tăi sunt mișto!” sau "Super! Puteți explica teoria gravitației fără probleme".
Pasul 3. Găsiți un grup de prieteni care au interese similare și solicitați să vă alăturați
De exemplu, găsește prieteni care poartă sigla trupei tale preferate, au gusturi similare în muzică și fac activități care te interesează. Stai cu ei în timpul pauzelor sau în timpul activităților școlare. Nu vă faceți griji, interesele comune îi fac fericiți să fie prieteni cu voi!
De exemplu, dacă auziți un grup de prieteni care poartă geci de echipă de baschet discutând despre jocul de aseară, spuneți: „Și eu sunt fan de baschet! Am urmărit jocul de două ori pe săptămână în timp ce locuiam încă în Jakarta. Pot să mă alătur?”
Pasul 4. Invitați colegii să fie prieteni pe social media
Profitați de toate rețelele sociale pe care le folosiți des pentru a vă împrieteni cu colegii de clasă. Nu fi timid pentru că acest lucru este normal! Nu trebuie să trimiteți mesaje tuturor. A face prieteni prin intermediul rețelelor sociale este un mod de a începe conversații și de a construi prietenii.
Începeți prin a „plăcea” ceva încărcat de un prieten. Dacă doriți să lăsați un comentariu, scrieți: „Îmi plac pantofii!” sau "Uau, e tare mișto!"
Pasul 5. Implică-te în activitățile școlare cât mai curând posibil
Alăturarea la un club sau echipă este o modalitate excelentă de a găsi prieteni care împărtășesc interesele tale. S-ar putea să vă puteți alătura oricând în anumite activități, dar cluburile sportive sau de artă oferă de obicei studenților oportunități de explorare. Dacă doriți să amânați, asigurați-vă că urmăriți întotdeauna un joc, o practică sau o performanță pentru a cunoaște elevii și seniori implicați în activitate.
- Dacă nu știi la ce activitate sau club vrei să te înscrii, înscrie-te la câteva activități și alege-o pe cea care îți place cel mai mult.
- Oferiți-vă ca voluntar dacă nu sunteți gata să vă alăturați în curând. De exemplu, ca student nou, este posibil să nu puteți participa la spectacol, deoarece trebuie să purtați un costum de scenă, dar vă puteți oferi să vindeți bilete sau să pregătiți scena.
Pasul 6. Urmăriți jocuri și evenimente școlare
Pentru a vă adapta rapid la o nouă școală, participați la evenimente sportive, turnee, spectacole de artă și alte activități. Nu rămâneți acasă imaginându-vă ce fac prietenii dvs. Du-te să vezi singur! Chiar dacă vă simțiți incomod pentru că este prima dată aici și nu cunoașteți mulți prieteni, participarea la activități școlare este foarte utilă pentru a vă face prieteni noi. Invitați prietenii la chat care par prietenoși și amuzanți. Profitați din plin de timp făcând cât mai mulți prieteni și distrându-vă.
Pasul 7. Găsiți pe cineva care pare a fi singur
Dacă vă simțiți timid să începeți o conversație cu un nou prieten sau să vă alăturați unui club, găsiți pe cineva care pare că trece prin același lucru. Cunoașteți pe cineva care stă singur sau este liniștit în timp ce participă la activitățile școlare. Poate cauta si un prieten.
- Nu merge doar la el și prezintă-te. Începeți prin a face contact vizual și a zâmbi ori de câte ori îl treceți. După ceva timp, îl poți invita să vorbească.
- Începeți conversația cu un compliment, de exemplu, „Geaca dvs. este grozavă!” sau comentând despre împrejurimi: "E atât de zgomotos aici!"
Pasul 8. Fii pozitiv și rabdă
Nu disperați dacă nu sunteți un elev popular la școală după o săptămână. Pentru studenții noi, această afecțiune se poate simți foarte împovărătoare, deoarece trebuie să se adapteze, mai ales dacă sunteți timizi. Scrie lucruri pozitive despre noua școală, inclusiv lucruri mărunte, de exemplu, o mulțime de mâncare bună în cantină sau o mulțime de activități extrașcolare.
Mențineți relații bune cu vechii prieteni, astfel încât să vă simțiți mai bine pregătiți să fiți un nou student. Dacă vă simțiți supărat sau singur, trimiteți un mesaj text sau sunați un vechi prieten pentru a conversa
Metoda 3 din 3: Cunoașterea unei școli noi
Pasul 1. Căutați pe internet informații despre noua școală
Pentru a nu vă pierde și a vă deruta în prima zi, aflați diverse lucruri despre noua școală prin internet. Site-urile școlii oferă de obicei un ghid, o listă de locații importante sau o hartă a școlii. Dacă există o hartă online, imprimați-o sau descărcați-o pe telefonul dvs., astfel încât să o puteți folosi ca indicații de orientare, astfel încât să nu trebuie să întrebați.
Pasul 2. Faceți o vizită la școală
Întrebați telefonic dacă puteți vizita înainte de începerea școlii. Utilizați harta pentru a localiza toalete, săli de sport, cantine și biblioteci. De asemenea, puteți căuta săli de clasă dacă există deja un program de lecții.
Pasul 3. Trimiteți un e-mail profesorului
Cunoașterea profesorului înainte de începerea școlii poate reduce anxietatea pentru prima zi. Trimiteți un e-mail profesorului dvs. prezentându-vă și întrebându-vă despre programul de clasă pe care îl predă, mai ales dacă vă aflați la mijlocul anului școlar.
- S-ar putea să scrieți o scrisoare: „Dragă domnule Tanto, aș dori în primul rând să mă prezint. Numele meu este Teresa. Tocmai m-am mutat din Jakarta și aș dori să caut informații despre subiecte la o nouă școală. Luni săptămâna viitoare?"
- Dacă nu puteți trimite un e-mail profesorului, prezentați-vă în prima zi de școală!
Pasul 4. Aflați dacă există oameni pe care îi cunoașteți deja la noua școală
Dacă schimbi școala din același oraș sau te întorci într-o locație în care trăiai, pot exista colegi de școală pe care îi cunoști deja! Aflați despre elevii de la o nouă școală prin intermediul rețelelor sociale sau întrebați prietenii și rudele dacă cunosc pe cineva care va urma aceeași școală.
Pasul 5. Alege clubul sau echipa care te interesează
Site-urile școlare prezintă de obicei liste de cluburi, echipe și evenimente sportive. Aflați dacă există o activitate școlară care vă interesează și apoi trimiteți un e-mail antrenorului sau directorului școlii pentru a vă întreba dacă vă puteți înscrie. Căutați statistici sau videoclipuri pentru a găsi informații despre meciuri, turnee, spectacole și alte evenimente care au avut loc la noua școală.
Pasul 6. Cereți ajutor dacă este necesar
Nu vă fie teamă să cereți ajutor dacă există lucruri pe care nu le înțelegeți. Adresați-vă profesorului, administratorului sau consilierului pentru îndrumare. Cereți ajutor dacă aveți probleme în a găsi o clasă, a face temele sau a avea probleme la școală. De asemenea, puteți cere sfaturi prietenilor. Un prieten al cărui dulap este lângă tine poate să-ți spună cum să deschizi o ușă care să fie problematică. Deci, nu fi timid să întrebi.
