Aproape toată lumea are nevoie la un moment dat de o trusă de prim ajutor. Dacă intenționați o excursie în camping, ar trebui să aveți o trusă de prim ajutor adecvată. Trusa ideală de prim ajutor pentru camping ar trebui să aibă articole care să ajute la orice potențiale probleme, inclusiv medicamente de urgență și consumabile medicale. Înainte de camping, asigurați-vă că urmați aceste instrucțiuni pentru a construi o trusă de prim ajutor sigură și portabilă.
Etapa
Partea 1 din 3: Deconectarea trusei de prim ajutor
Pasul 1. Determinați dimensiunea recipientului care trebuie utilizat
Mărimea trusei de prim ajutor depinde de utilizarea sa și de numărul de persoane pentru care este destinat. În general, o trusă de prim ajutor pentru camping ar trebui să fie suficientă pentru toți cei implicați în tabără, dar totuși ușoară și portabilă.
- Dacă călătoriți singur sau cu 1-2 persoane, utilizați un recipient mai mic, astfel încât rucsacul dvs. să nu fie prea greu. Rucsacurile prea grele pot provoca dureri de spate și oboseală care interferează cu călătoria.
- Dacă faceți camping cu un grup mare de oameni, puteți cumpăra truse de prim ajutor de dimensiuni familiale online și în supermarketuri.
- Dacă faceți camping într-o mașină RV sau camper, încercați să cumpărați un kit de urgență pentru mașina dvs. online sau la un magazin de aprovizionare pentru camping. Kitul conține instrumente esențiale pentru o mașină, cum ar fi legături de cablu, cabluri bungee și bujii pentru situații de urgență.
Pasul 2. Luați în considerare utilizarea unei truse de prim ajutor
Pe lângă faptul că au multe forme și dimensiuni, trusele de prim ajutor pot fi realizate și din diverse materiale. Unii oameni folosesc rucsaci / pungi sau carton pentru a face o trusă de prim ajutor. Cu toate acestea, pentru camping, veți avea nevoie de un container etanș, etanș. Căutați containere din materiale precum plastic, metal și tablă. Amintiți-vă, de asemenea, să luați în considerare dimensiunea pe baza numărului de persoane care campează și a perioadei de călătorie. Dacă doriți să vă creați propria trusă de prim ajutor, recipientele care pot fi utilizate sunt:
- Cutii de prânz, recipiente pentru conserve, cutii pentru scule și alte recipiente de depozitare a alimentelor, atât reutilizabile, cât și de unică folosință. Trusa de prim ajutor care va fi de mare ajutor este proviziile de la corpul medical al armatei. Cea mai recentă versiune a trusei de prim ajutor este fabricată din plastic și are o garnitură de armare și o insignă cu cruce roșie la exterior.
- Pungă de plastic transparentă cu fermoar.
- Recipiente alimentare din plastic transparent.
Pasul 3. Stabiliți de unde să cumpărați trusa de prim ajutor
Dacă nu o faci singur, poți cumpăra o trusă de prim ajutor. Prețul depinde de mărimea, conținutul echipamentului și materialele.
- Puteți cumpăra o trusă de prim ajutor la multe magazine, cum ar fi drogherii, magazine alimentare, magazine alimentare și magazine de proximitate.
- Magazinele de specialitate, precum campingul și magazinele pentru activități în aer liber, pot oferi o trusă de prim ajutor specială pentru camping. Aceste magazine sunt o opțiune excelentă dacă sunteți nou în camping, deoarece personalul va putea, de asemenea, să vă răspundă la orice întrebări.
- Trusele de prim ajutor sunt disponibile și prin intermediul site-urilor de internet. Cu toate acestea, evitați să cumpărați o trusă de prim ajutor pe internet dacă nu sunteți familiarizați cu campingul și nu știți exact de ce veți avea nevoie.
Partea 2 din 3: Umplerea cutiei de prim ajutor
Pasul 1. Colectați medicamente pentru a trata tăieturile și arsurile
Va trebui să vă pregătiți pentru un accident în timp ce faceți camping și să faceți provizii pentru obiectele necesare pentru a trata o tăietură sau arsură. Cumpărați aceste obiecte pentru a vă completa trusa de prim ajutor:
- Bandaje, de diferite dimensiuni și forme. Asigurați-vă că pregătiți un bandaj fluture, care va acoperi marginile plăgii profunde, și un bandaj triunghiular pentru a crea o curea sau pentru a menține pansamentul în poziție.
- Blister tampon
- Tifon
- Bandaj elastic pentru a acoperi părțile entorse ale corpului
- Moleschin
- Betisoare de urechi
- Șervețele antiseptice
- Cremă antibiotică, cum ar fi soluția de iod PVP și / sau unguent
- Arde unguent
- Alcool pur pentru curățarea instrumentelor, cum ar fi clești, atunci când este necesar pentru a trata leziunile
- Un lichid care conține aproximativ 3% peroxid de hidrogen
- Un număr de sticle de plastic umplute cu NaCl lichid 0,9% pot fi foarte utile pentru curățarea prafului din ochi sau curățarea rănilor murdare ca prim pas al tratamentului.
Pasul 2. Strângeți echipament medical esențial
În timp ce vă deplasați, nevoile dvs. personale personale ar trebui să fie introduse într-o trusă de prim ajutor.
- Orice medicamente pe bază de rețetă pe care le luați dvs. sau prietenul dvs. de camping.
- Analgezice fără prescripție medicală, cum ar fi aspirina și ibuprofenul.
- Medicamente gastrointestinale, cum ar fi antiacide și medicamente antidiareice.
- Antihistaminice în cazul apariției alergiilor, de ex. cremă fără prescripție medicală de hidrocortizon.
- Cremă topică antibiotică pentru tratarea rănilor mici și profunde.
Pasul 3. Introduceți instrumentele necesare
Când faceți camping, veți avea nevoie de o varietate de instrumente pentru a trece prin capcană și pentru a face față oricăror răni care apar pe drum. În caseta de prim ajutor, introduceți:
- Clemă
- Foarfece
- Lupă
- Pin
- banda adeziva
- Ac și fir, doar în cazul în care există o rană care are nevoie de cusături
- Mănuși medicale, care sunt necesare pentru manipularea materialelor nesterile
- Brichetă rezistentă la apă și demaror
- Tablete pentru purificarea apei, dacă rămâneți fără apă potabilă și trebuie să folosiți apă de râu sau de lac
- Aparat de ras cu un vârf mic
- Lamă de ras
- Unghieră
- Lanternă
- Diverse tipuri de baterii
- Pătură de urgență, care este o pătură reflectorizantă din aluminiu în cazul în care temperatura devine atât de scăzută încât devine periculoasă sau dacă te umezi.
Pasul 4. Aduceți o varietate de spray-uri și creme
În funcție de vreme și de alte condiții, este posibil să aveți nevoie de câteva dintre următoarele creme și spray-uri pentru călătorie:
- Creme sau spray-uri anti-mâncărime, în special cele care ajută la ameliorarea mâncărimilor și durerilor cauzate de mușcăturile de insecte și contactul cu plantele otrăvitoare
- Ardeți spray spray
- Vaselină pentru abraziuni
- Balsam de buze
- Protecție solară
Pasul 5. Aduceți o varietate de obiecte care se potrivesc nevoilor dumneavoastră
Aceste adăugiri sunt opționale și depind de nevoile dvs. individuale:
- EpiPen, dacă suferiți de alergii severe.
- Multivitamine, dacă aveți nevoi dietetice speciale.
- Echipament pentru tratarea mușcăturilor de șarpe, dacă sunteți în camping într-o zonă fără serpi.
- Cizme de câine dacă faceți camping cu câinele. Cizmele îi pot proteja picioarele de terenul dur.
- Șervețele pentru bebeluși dacă faceți drumeții cu copii mici.
- Cremă anti-zgârieturi sau anti-frecare dacă faceți drumeții într-un mediu umed.
Pasul 6. Luați în considerare condițiile meteorologice
În funcție de vremea în care faceți camping, este posibil să aveți nevoie de echipamente speciale. Asigurați-vă că verificați prognoza meteo înainte de a merge la camping.
- Dacă faceți camping în locuri fierbinți sau umede, aduceți o protecție solară impermeabilă și un balsam de buze care conține cel puțin SPF 15, un răcitor pentru alimente și băuturi și îmbrăcăminte din țesături ușoare precum nailon și poliester.
- Dacă faceți camping într-un loc rece, aduceți o cremă hidratantă și un balsam de buze, deoarece iarna vă poate face pielea uscată și iritată.
Partea 3 din 3: Realizarea unui kit de prim ajutor
Pasul 1. Organizați-vă consumabilele
Grupați obiectele în funcție de utilizarea lor. De exemplu, furnizarea de echipamente medicale într-o secțiune, articole pentru tratarea arsurilor într-o altă secțiune și așa mai departe. Trusele de prim ajutor cumpărate din magazine sau prin internet au deja secțiuni separate. Dacă nu, puteți lipi carton sau plastic ca barieră sau puteți stoca articolele într-o pungă mică de plastic. Această setare este importantă, astfel încât, în caz de urgență, să puteți găsi rapid articolele de care aveți nevoie.
Pasul 2. Decideți ce articole să puneți în punga de plastic
Unele articole din trusa de prim ajutor trebuie introduse într-o pungă de plastic înainte de a fi depozitate. Asigurați-vă că știți ce articole să puneți în el.
- Articolele cu mirosuri puternice, cum ar fi loțiunile și unele creme antifungice, ar trebui să fie învelite în plastic pentru a ascunde mirosul și a ține departe prădătorii.
- Dacă faceți camping într-o locație îndepărtată și aveți la bord o trusă de prim ajutor, veți avea nevoie de cantități mici de lichide, geluri și creme. Pentru bagajele de mână, toate lichidele trebuie depozitate în recipiente de 100 ml sau mai puțin și trebuie plasate într-o pungă de plastic sigilată cu o capacitate de cel mult 1 litru.
Pasul 3. Verificați trusa de prim ajutor înainte de a pleca
Asigurați-vă că toate articolele din trusa de prim ajutor sunt disponibile și gata cu o noapte înainte de a merge la camping. De asemenea, asigurați-vă că medicamentul nu este expirat, bateria funcționează și clemele și alte instrumente sunt ascuțite și funcționale.
sfaturi
- Dacă nu aveți multă experiență în camping, nu vă fie teamă să puneți întrebări. Vizitați un magazin de aprovizionare pentru camping sau drumeții și cereți sfaturi cu privire la ce tip de trusă de prim ajutor ar trebui să luați cu dvs. pentru călătoria dvs.
- Dacă mergeți la camping cu o mulțime de oameni, comunicați. Cunoașterea medicamentelor acestor oameni, nevoile dietetice speciale și nevoile medicale este esențială pentru sănătatea lor.
- Puteți urma cursuri de prim ajutor și puteți obține certificarea în resuscitare cardiopulmonară (RCP) înainte de camping. Această perspectivă ar putea salva viața prietenului tău de camping.
- Luați în considerare utilizarea de remedii atunci când tratați copiii. Multe produse, cum ar fi crema de hidrocortizon fără prescripție medicală (nu trebuie utilizată la copiii cu vârsta sub 6 ani), au limite de vârstă diferite.
- Membrii cercetașilor nu au voie să aducă medicamente fără prescripție medicală în trusa lor de prim ajutor, dar li se permite să aducă medicamente eliberate pe bază de rețetă.
