Îmbrățișarea este un mod intim de a fi aproape de o altă persoană (sau de tine) fizic și emoțional. Când atmosfera este potrivită, găsiți o poziție confortabilă, relaxați-vă și bucurați-vă de moment
Deși nu este științific, mângâierea poate fi puțin stresantă dacă nu ați făcut-o niciodată. Din fericire, nu trebuie să știi prea multe. Simțindu-vă confortabil și pregătit, puteți începe și găsi o poziție confortabilă, apoi vă puteți bucura de timp alături de partenerul dvs. sau de dvs.!
Etapa
Metoda 1 din 3: Pregătirea pentru îmbrățișare
Pasul 1. Asigurați-vă că mirosiți bine
Unul dintre cele mai importante lucruri pe care ar trebui să le asigurați în pregătirea pentru îmbrățișare este igiena personală. Nimeni nu vrea să se aline cu cineva care nu s-a duș de trei zile.
- Pregătește-te pentru o îmbrățișare cu un duș fierbinte înainte de sosirea iubitului tău. Spălați-vă părul cu un șampon parfumat și radeți firele de păr fine care trebuie bărbierite!
- Aplicați deodorant și pulverizați puțin parfum sau aplicați după bărbierit pe punctele pulsului, cum ar fi în spatele urechilor, pe interiorul încheieturilor, în cotul coatelor și la baza gâtului.
- De asemenea, nu uitați să vă spălați dinții și să vă clătiți gura cu apă de gură. Îmbrățișarea este adesea urmată de sărutări!
Pasul 2. Stabiliți starea de spirit
Al doilea lucru de care aveți nevoie este să setați scena pentru o îmbrățișare mai intimă.
- Încercați să obțineți cât mai multă confidențialitate - asigurați-vă că părinții / familia / prietenii / colegii de cameră nu sunt acasă sau cel puțin asigurați-vă că sunt în afara camerei.
- Atenuează luminile. Închideți lumina principală din cameră și folosiți câteva lumini mici, pentru a face atmosfera mai romantică și mai potrivită pentru a vă îmbrățișa. Încercați să aprindeți câteva lumânări parfumate dacă doriți cu adevărat să ridicați nivelul romantismului.
- Asigurați-vă că temperatura din cameră este caldă, nu prea fierbinte. Nu vrei ca partenerul tău să tremure, dar nici nu vrei să se încălzească prea tare când se apropie de tine. Cu alte cuvinte, aprinderea unui foc mic poate fi foarte romantică.
Pasul 3. Fii confortabil
Confortul este foarte important atunci când vine vorba de alintat, așa că asigurați-vă că dvs. și partenerul dvs. nu stați pe podea.
- Alegeți un loc unde să vă îmbrățișați, cum ar fi o canapea confortabilă, un loc unde să stați pentru doi sau pe un pat. Îngrămădiți-vă cu multe perne sau perne - acest lucru poate fi util atunci când aveți coatele sau oasele incomode în timp ce vă alinți.
- Luați o pătură caldă (suficient de mare pentru a vă acoperi pe amândoi) și agățați-o peste spatele canapelei. Apoi veți găsi mai ușor să ajungeți la pătură odată ce ați stabilit o poziție bună de alintare. Asigurați-vă că pătura este moale, nu zgârietură ca o pătură de lână.
Metoda 2 din 3: Introducerea îmbrățișării
Pasul 1. Invită-ți partenerul să se așeze
Când partenerul dvs. a sosit, îndrumați-l cu ușurință până la locația pe care ați ales-o și cereți-i să se așeze.
- Întrebați-i dacă ar dori să bea sau să mănânce ceva - trebuie să vă asigurați că toate nevoile lor sunt îngrijite din timp, astfel încât ceva prostesc, cum ar fi „nevoie de un pahar de apă”, să nu vă deranjeze în timp ce vă alinți.
- Spuneți-le că se pot descălța și se pot îmbrățișa sub huse - doriți să fie cât mai confortabili
- Joacă un film sau o emisiune TV sau un joc sau orice altă activitate pe care ai planificat-o pentru seară.
Pasul 2. Faceți primul pas
Așezați-vă lângă partenerul dvs. - Cât de aproape puteți să vă simțiți confortabil - puteți planifica o mișcare de îmbrățișare.
- Încercați să vă sprijiniți brațele în spatele canapelei chiar în spatele capului partenerului (acest lucru funcționează bine pentru bărbați, poate fi nefiresc pentru femei). După ce ți-a crescut curajul, poți să-ți muți brațele pe umerii partenerului tău
- Încearcă să ții mâna partenerului tău. Puteți doar să vă țineți sau să vă jucați cu mâinile, mângâind degetele și masându-i palmele.
- Puteți începe să vă jucați cu părul partenerului dvs. (bărbat sau femeie), răsucindu-le sau mângâindu-le (fără a trage). Sau, puteți încerca să le masați gâtul sau să le trageți ușor lobul urechii.
- Nu contează ce faceți atâta timp cât vă atingeți partenerul - scopul este să inițiați contactul fizic, astfel încât să vă puteți îmbrățișa cu ușurință la maximum.
Pasul 3. Începeți să vă îmbrățișați
Odată ce treci de obstacolele atingerii și începi să te simți încrezător, te poți deplasa ușor în îmbrățișarea perfectă.
- Bărbații pot face acest lucru plasându-și brațul pe umărul partenerului și trăgându-l mai aproape. Acest lucru va permite partenerului său să-și sprijine capul pe piept sau pe umăr.
- Femeile îi pot ține brațul bărbatului și pot să-l îmbrățișeze, sprijinindu-și capul pe umăr sau pe piept. Dacă vrei să fii într-adevăr confortabil, îți poți lăsa și picioarele pe poala tipului tău (asigură-te că acest lucru nu-i va face să se simtă inconfortabil).
- Felicitări - - te îmbrățișezi!
Pasul 4. Încercați câteva poziții diferite
Acum, că mângâierea a început, nu te mai oprește! Încercați câteva dintre aceste idei de alintare:
- Încercați poziția lingurii așezate, unde vă așteptați amândoi în aceeași direcție, unde femeia stă între picioarele bărbatului și se află pe pieptul bărbatului. Bărbații își pot așeza mâinile în jurul umerilor femeii.
- Încercați să vă sprijiniți capul pe poala partenerului dvs. sau permiteți-i să-și sprijine capul pe poala voastră. Pentru ca cuplul care stă să se poată juca cu părul sau cu mâinile partenerului lor care stă culcat.
- Dacă ajungeți să pierdeți interesul pentru orice ați urmărit sau ați făcut înainte, puteți încerca câteva stiluri de intimitate mai intime în care vi se cere să vă culcați. Încercați să vă culcați față în față, permițându-vă fruntea să se atingă una de cealaltă și picioarele să fie deasupra. Această poziție este perfectă pentru conversații mai profunde.
- Un alt stil orizontal este acela de a permite unei persoane să se întindă pe spate, în timp ce cealaltă se află cu fața către prima persoană și își sprijină capul pe pieptul partenerului său. Aceasta este o poziție bună pentru dormit.
Metoda 3 din 3: Îmbrățișarea solo
Pasul 1. Faceți o băutură fierbinte și luați câteva gustări pentru dvs
Mângâierea solo poate fi puțin plictisitoare, așa că asigurați-vă că vă tratați bine pentru a vă distra. Și a bea o băutură fierbinte, cum ar fi ceaiul sau ciocolata fierbinte, este ca și cum ai primi o îmbrățișare din interior spre exterior!
Pasul 2. Luați o pătură
Dacă te îmbrățișezi singur, nu vei mai avea un alt corp lângă tine pentru confort și căldură, așa că ia cea mai mare pătură, ia cea mai confortabilă pătură și învelește-te într-o pătură.
Pasul 3. Înconjoară-te cu perne
Faceți-vă un mic fort de perne din toate pernele pe care le puteți găsi în jurul casei. Puneți câteva în spatele și capul, apăsând unul pe stomac și ținând celălalt cântec între picioare (acesta este minunat!).
Pasul 4. Aduceți animalul de companie să vină și să vă alăture
Bine, deci iată un pic de înșelăciune în partea „solo”, dar nu se poate nega faptul că pisicile și câinii (sau iepurașii, chinchilele și alte creaturi mici cu blană) fac prieteni perfecti. Dacă ai un animal de companie care să te aline lângă tine, te vei duce la un nivel complet nou.
-
Pasul 5.
