Ai pielea sensibilă și uscată? Coșurile și punctele negre continuă să atace neîncetat? Vrei doar să te răsfeți? Dacă unul dintre răspunsurile tale este „da”, poți face o mască de față exfoliantă și hidratantă folosind ingrediente pe care probabil le ai deja în cămară: fulgi de ovăz și miere. Acest articol nu vă va arăta doar cum să faceți o mască de bază, dar vă va arăta, de asemenea, cum să faceți o mască personalizată pentru combaterea acneei și ameliorarea simptomelor pielii uscate și sensibile.
Ingrediente
Mască de bază
- 3 linguri de ovăz măcinat
- 1 lingură apă fierbinte
- 1 lingura miere
Măști pentru depășirea acneei
- 2 linguri de ovăz măcinat
- 2 linguri de miere
- lingura suc de lamaie
- 4 picături de ulei esențial de arbore de ceai
Masti pentru ameliorarea simptomelor pielii sensibile
- 1 lingura ovaz macinat
- 1 linguriță miere
- 1 lingurita de iaurt
Etapa
Metoda 1 din 4: Realizarea unei măști de bază
Pasul 1. Pregătiți vasul
Veți avea nevoie de un recipient pentru a amesteca toate ingredientele. Deoarece utilizați foarte puține ingrediente, puteți folosi un vas mic sau chiar o ceașcă.
Pasul 2. Asigurați-vă că ovăzul este măcinat fin
Textura ovăzului ar trebui să fie ca făina. În cazul în care ovăzul este prea aspru și nedorit, va trebui să le măcinați cu ajutorul unui blender, râșniță de cafea sau robot de bucătărie.
Pasul 3. Puneți ovăzul într-un castron
Măsurați 3 linguri de ovăz și puneți-le într-un castron.
Pasul 4. Adăugați apă fierbinte și amestecați
Ovăzul ar trebui să fie moale pentru această mască, așa că măsurați 1 lingură de apă foarte fierbinte și adăugați-o la ovăz. Se amestecă aceste două ingrediente până se omogenizează.
Pasul 5. Lăsați amestecul să se răcească ușor
Înainte de a trece la pasul următor, lăsați ovăzul să se răcească o vreme, ceea ce îi va oferi, de asemenea, ovăzului suficient timp pentru a absorbi apa, făcându-i mai mestecat.
Pasul 6. Adăugați miere și amestecați
Ai nevoie de 1 lingură de miere. Asigurați-vă că mierea pe care o folosiți este un tip de miere limpede și apoasă. Măsurați mierea, adăugați-o în castron și amestecați cu o lingură până când totul este bine combinat.
Pasul 7. Luați în considerare adăugarea sau înlocuirea altor ingrediente
Puteți utiliza această mască de bază ca acest amestec singur sau puteți adăuga alte ingrediente la ea. De asemenea, puteți înlocui anumite ingrediente cu alte ingrediente. Iată câteva idei pentru ceea ce puteți face:
- În loc să folosiți apă fierbinte, folosiți 1 lingură de lapte rece.
- De asemenea, puteți folosi 1 linguriță de mușețel în loc de apă.
- Adăugați puțină banană piure la ovăz.
- Luați în considerare adăugarea a câteva picături de ulei de migdale.
- Înlocuiți apa cu 1 lingură de ulei de măsline în schimb, pentru a crește conținutul nutrițional al măștii.
Metoda 2 din 4: Realizarea unei măști pentru tratarea acneei
Pasul 1. Luați în considerare o mască miere-lămâie-fulgi de ovăz
Dacă aveți acnee, această mască poate fi cea mai bună alegere pentru dvs. Această mască conține ovăz măcinat, miere, suc de lămâie și ulei de arbore de ceai. Iată avantajele fiecărui ingredient:
- Ovăzul acționează ca un produs de curățare natural și are proprietăți exfoliante și antiinflamatoare.
- Mierea are atât proprietăți antibacteriene, cât și antioxidante, ceea ce o face excelentă pentru acnee și puncte negre.
- Lămâile au proprietăți antibacteriene și antifungice, ceea ce le face excelente pentru tratarea acneei și a punctelor negre. Uleiul de arbore de ceai este un antiseptic natural.
- Uleiul de arbore de ceai este un toner natural și antiseptic.
Pasul 2. Asigurați-vă că ovăzul este măcinat fin
Dacă textura este încă bulgărească sau prea grosieră, o puteți măcina într-un blender, râșniță de cafea sau robot de bucătărie.
Pasul 3. Pregătiți vasul
Întrucât folosiți atât de puține ingrediente, puteți folosi orice ca vas de amestecare, de la cupe la boluri mici și chiar recipiente de iaurt folosite.
Pasul 4. Puneți ovăzul măcinat într-un castron
Măsurați 2 linguri de ovăz măcinat și turnați într-un castron.
Pasul 5. Se toarnă puțină miere
Măsurați 2 linguri de miere și adăugați într-un castron. Folosiți un tip de miere limpede și apoasă.
Pasul 6. Adăugați suc proaspăt de lămâie în castron
Ai nevoie de o lingură de suc de lămâie. Utilizarea sucului proaspăt de lămâie este preferabilă sucului de lămâie concentrat, care poate fi prea dur pentru pielea ta.
Dacă nu aveți suc de lămâie proaspăt, pur și simplu tăiați o lămâie în jumătate și stoarceți una dintre feliile de lămâie până obțineți suficient suc. Adăugați acest suc de lămâie în amestec, înfășurați lămâia rămasă și păstrați-l în frigider pentru utilizare ulterioară
Pasul 7. Adăugați ulei de arbore de ceai
Veți avea nevoie de o lingură de suc de lămâie și 4 picături de ulei esențial de arbore de ceai.
Pasul 8. Se amestecă toate ingredientele
Cu o lingură sau furculiță, amestecați toate ingredientele până când devine o pastă groasă și grosieră. Rezultatul va fi suficient pentru una sau două utilizări.
Metoda 3 din 4: Realizarea unei măști pentru ameliorarea simptomelor pielii sensibile
Pasul 1. Luați în considerare realizarea unei măști liniștitoare
Dacă aveți pielea uscată sau sensibilă, ingredientele dintr-o mască pentru acnee pot fi prea uscate pentru dvs. În schimb, faceți o mască mai liniștitoare folosind ovăz, iaurt și miere. [6] Iată avantajele fiecărui ingredient:
- Ovăzul face produse de curățare naturale excelente, precum și proprietăți exfoliante și antiinflamatoare.
- Iaurtul este plin de calciu, proteine și vitamina D, toate acestea fiind importante pentru pielea ta. Iaurtul ajută, de asemenea, la hidratarea pielii și uniformizează tonul pielii.
- Mierea este excelentă pentru rehidratarea pielii uscate.
Pasul 2. Asigurați-vă că ovăzul este măcinat fin
Ovăzul ar trebui să aibă o textură asemănătoare făinii. Dacă textura este încă prea grosieră, va trebui să o măcinați într-un blender, râșniță de cafea sau robot de bucătărie.
Pasul 3. Pregătiți vasul
Veți avea nevoie de un castron mic sau un recipient pentru a amesteca ingredientele.
Pasul 4. Puneți ovăzul măcinat într-un castron
Măsurați 1 lingură de ovăz măcinat și turnați într-un castron.
Pasul 5. Se toarnă mierea
Ai nevoie de 1 linguriță de miere. Asigurați-vă că utilizați un tip de miere limpede și apos.
Pasul 6. Adăugați iaurt
Măsurați 1 linguriță de iaurt și adăugați într-un castron. Pentru a reduce riscul de iritare, utilizați iaurt simplu, neîndulcit.
Pasul 7. Se amestecă toate ingredientele
Folosind o lingură sau o furculiță, amestecați toate ingredientele împreună până când formează o pastă groasă. Dacă textura este prea groasă și bulgărească, mai adaugă puțin miere sau iaurt.
Metoda 4 din 4: Utilizarea unei măști
Pasul 1. Protejează-ți hainele
Masca de față pe care ați făcut-o va fi foarte umedă și poate contamina lucrurile. Purtați un prosop peste partea din față a pieptului și a umerilor pentru a vă proteja hainele. De asemenea, poți purta haine sau huse pe care nu te deranjează să le murdărești.
Pasul 2. Protejează-ți părul
Chiar dacă ingredientele pe care le utilizați nu sunt dăunătoare pentru părul dvs., poate fi necesar să vă spălați bine părul dacă masca de ovăz se pune pe ea. Pentru a preveni acest lucru, legați-vă părul într-o coadă de cal, astfel încât să nu vă atingă fața. Dacă aveți părul scurt, luați în considerare purtarea unui capac de duș.
Pasul 3. Începeți cu o față curată și proaspătă
Dacă nu ați făcut-o deja, spălați-vă fața cu curățarea obișnuită a feței și apă. Uscați ușor fața cu un prosop curat.
Pasul 4. Aplicați masca pe față
Folosind degetele, începeți să vă masați ușor masca pe față, cu mișcări circulare. Aplicați masca pe frunte, nas, pomeți și maxilar. Nu puneți masca pe gură sau ochi.
Pasul 5. Lăsați masca pe față
Lăsați masca pe față timp de 10 până la 15 minute. Dacă folosești o mască liniștitoare pe bază de iaurt, ia în considerare lăsarea măștii să stea timp de 15 până la 20 de minute. Masca se poate întări sau începe să se dezlipească pe măsură ce se usucă; acest lucru este normal și corect.
În timp ce așteptați uscarea măștii, luați în considerare o baie pentru a vă relaxa corpul și mintea
Pasul 6. Clătiți masca de pe față
Folosind apă rece, spălați ușor masca de față. Asigurați-vă că utilizați aceleași mișcări circulare de masaj utilizate la aplicarea măștii.
Pasul 7. Luați în considerare utilizarea unui toner și a unei creme hidratante
Odată ce fața este curată, continuați cu rutina de îngrijire a pielii, ca de obicei. Dacă nu aveți o rutină de îngrijire a pielii, poate puteți folosi un toner și o cremă hidratantă.
- Pentru a utiliza toner, umeziți pur și simplu o minge de bumbac cu o cantitate mică de toner, apoi măturați-o pe față, concentrându-vă pe frunte, nas și pomeți. Tonerul va ajuta la strângerea porilor.
- Pentru a aplica crema hidratantă, pur și simplu distribuiți o cantitate mică de hidratant facial preferat în palma mâinii și aplicați-o pe față cu degetele. Evitați zonele sensibile din jurul nasului și gurii.
sfaturi
- Consumați imediat această mască de casă, deoarece ingredientele sunt ușor deteriorate și expiră în curând. Dacă aveți resturi de măști de față, păstrați-le în frigider și folosiți-le a doua zi.
- Puteți utiliza această mască de față o dată sau de două ori pe săptămână.
- Nu mâncați masca, chiar dacă arată delicios.
- Măștile de fulgi de ovăz și măștile cu miere pot stropi sau picura și murdări lucrurile, așa că asigurați-vă că vă protejați hainele și că vă păstrați părul departe de ele.
Avertizare
- Evitați să folosiți masca prea aproape de ochi, urechi și nas.
- Evitați să folosiți iaurt îndulcit sau ovăz aromat, deoarece ambele conțin ingrediente care pot irita pielea.
- Nu faceți și nu utilizați această mască dacă sunteți alergic la oricare dintre ingredientele sale.
