Părul neted și moale este visul tuturor, dar aproape toate produsele de îngrijire a părului sunt făcute pentru femei. Cu toate acestea, bărbații pot avea părul neted tratând părul folosind șampon, balsam și uleiuri din plante. Obișnuiți-vă să vă clătiți părul în fiecare zi și să folosiți șampon la fiecare câteva zile. Când vă coafați părul, evitați coafarea produselor și a instrumentelor care vă deteriorează părul. Asigurați-vă că aveți grijă de părul dvs., astfel încât efortul depus să vă aducă rezultate maxime. Deși tratamentul trebuie adaptat tipului și stării părului, visul de a avea păr neted se poate împlini dacă aplicați corect următoarele sugestii.
Etapa
Metoda 1 din 1: Alegerea produsului potrivit
Pasul 1. Alege șamponul potrivit
Părul tău se va simți ca matasos, dacă îl păstrezi curat, dar nu-l spăla prea des cu șampon. Deși uleiurile naturale păstrează părul puternic și sănătos, murdăria se va lipi de părul gras, devenind mai murdar. Pentru a vă menține părul fin, asigurați-vă că știți cel mai bun moment pentru a utiliza șamponul, deoarece acesta joacă un rol important în îngrijirea părului.
- Folosiți șampoane din ingrediente naturale și evitați șampoanele cu parfumuri sintetice. Dacă sunt utilizate frecvent, aceste șampoane vă usucă părul și inhibă producția de uleiuri naturale. Înainte de a cumpăra șampon, citiți ingredientele enumerate pe ambalaj. Nu cumpărați șampoane care conțin parabeni și sulfați. Evitați șampoanele care conțin sulfați, mai ales dacă aveți părul creț sau ondulat.
- Șamponul pentru bebeluși și copii face părul să se simtă neted, deoarece compoziția ingredientelor este doar puțin. Pe lângă faptul că este sigur pentru păr și ochi, șamponul pentru bebeluși este relativ ieftin și ușor de obținut, făcându-l foarte benefic pentru toate vârstele.
Pasul 2. Tratați-vă părul folosind un balsam din ingrediente naturale
Unul dintre sfaturile sigure pentru a avea părul neted este să folosiți balsam în mod regulat, chiar dacă nu vă șamponați părul. Balsamul este util pentru întărirea capetelor părului, astfel încât firul de păr să rămână puternic și sănătos. Astfel, capetele părului nu sunt despicate, iar părul este lipsit de probleme care afectează textura părului. Conform sfaturilor pentru alegerea unui șampon, căutați un balsam care să nu conțină parfumuri sintetice și vopsele de păr.
- Dacă aveți părul scurt, de obicei, pielea capului este expusă balsamului la șamponare. Pentru ca părul să nu pară subțire, folosiți un balsam din ingrediente naturale care face părul pufos.
- Deși promovat pentru bărbați, evitați produsele două la unu care combină șamponul cu balsam sau șamponul cu săpun de baie. Dacă îl folosiți des, acest produs vă va usca părul, deoarece nu este menit să trateze părul. Prin urmare, utilizați produse separate, deoarece două produse dintr-unul au efectul opus al balsamurilor.
Pasul 3. Folosește ulei de păr din ingrediente naturale
În funcție de tipul de păr, efectuarea unui tratament regulat prin aplicarea unei cantități mici de ulei vă face părul să se simtă neted și vă ajută să vă hrăniți și să vă întăriți părul. Pentru a trata părul aspru și plictisitor, aplicați ulei pe păr în fiecare zi sau de câteva ori pe săptămână, de exemplu prin:
- Ulei de cocos
- Ulei de masline
- ulei de argan
- Ulei de ghimbir
- ulei marocan
- Ulei din semințe de muștar
Pasul 4. Nu utilizați produsul pentru a vă coafa părul
Folosirea gelului, a moussei și a spray-ului pentru păr face ca părul să se simtă lipicios și aspru. Dacă este necesar, coafați-vă părul cu uleiuri din plante în loc de produse de coafat. Dacă trebuie să-l utilizați, după eveniment, spălați-vă părul cât mai bine posibil și apoi aplicați uleiuri naturale pentru a restabili starea părului.
- Produsele de coafat conțin de obicei alcool, care absoarbe umezeala din păr și îl face să nu-și poată păstra umezeala naturală. Nu împiedicați funcțiile corpului folosind diverse produse atunci când vă coafați părul. Lăsați corpul să mențină părul sănătos în mod natural.
- Dacă trebuie să utilizați produse pentru a vă coafa părul, alegeți o ceară sau pomadă care conține uleiuri din plante sau ceară de ceară de albine. În plus față de coafarea părului, acest produs este util și pentru hidratarea părului.
Spălarea părului
-
Obișnuiește să te speli pe păr în fiecare zi. Dacă doriți să aveți părul neted, ar trebui să vă curățați părul de praf și murdărie în fiecare seară sau noapte pentru a vă menține părul curat și moale. Spălarea părului cu apă rece este o modalitate de a utiliza uleiuri naturale care funcționează pentru a menține sănătatea și a restabili starea părului. Nu trebuie să vă spălați părul în fiecare zi, deoarece acest obicei vă face să vă uscați părul.
Dacă nu doriți să vă spălați părul la duș, pieptănați-l cu un pieptene umed sau clătiți-l într-un bazin mic de apă pentru a vă menține părul curat. Nu este nevoie să folosiți șampon de fiecare dată când vă spălați părul
-
Nu utilizați șamponul prea des. În general, șamponul trebuie utilizat la fiecare 3 zile, dar puteți decide singur în funcție de starea fiecărui păr. Unele persoane își mențin curățenia, frumusețea și sănătatea părului prin simpla șamponare o dată pe săptămână, în timp ce altele trebuie să se spele pe păr folosind șampon la fiecare 2 zile.
- Folosiți o cantitate adecvată de șampon în funcție de starea părului. Udați-vă palmele și aplicați șampon după cum este necesar. Frecați șamponul cu ambele palme până spumează și apoi aplicați-l pe păr începând de la capetele părului până la nivelul scalpului. După ce vă masați ușor capul, clătiți părul cu apă caldă până când este curat.
- Puteți șampona în fiecare zi dacă părul nu este uscat și nu utilizați instrumente fierbinți atunci când vă coafați (cum ar fi un îndreptător sau un uscător de păr).
-
Aplicați balsamul la capetele părului. Pentru a menține strălucirea părului, mulți oameni tind să-și trateze părul mai des aplicând balsam decât șamponând cu șampon, de exemplu folosind șampon o dată pe săptămână și balsam de 3 ori pe săptămână, în funcție de starea și tipul de păr. Aplicați acești pași pentru a vă trata părul. Clătește-ți părul cu apă caldă după ce ai folosit șampon sau balsam.
De fiecare dată când vă spălați părul, asigurați-vă că părul este clătit cât mai bine posibil, astfel încât să nu rămână șampon sau balsam. Părul lung este de obicei mai dificil de curățat și se poate aglomera sau se poate lipi dacă rămân reziduuri după uscare
-
Uscați-vă părul cu un prosop. După umezire și spălare cu șampon sau balsam, uscați părul cu un prosop și apoi lăsați-l să se usuce singur. Uscarea părului natural și cu grijă menține părul sănătos, puternic și neted.
Nu vă expuneți părul la obiecte fierbinți în timp ce vă uscați, deoarece acesta va deveni foarte uscat și rigid. Deci, evitați uscătoarele de păr fierbinți
-
Masați scalpul care a fost pătat cu ulei de plante după șamponarea cu șampon. De câteva ori pe săptămână, după utilizarea șamponului, aplicați uleiul de plante prezentat mai sus pe păr și apoi pieptănați-l încet. Aplicați ulei de nucă de cocos sau alt ulei de plante pe un pieptene din plastic cu dinți largi și apoi folosiți-l pentru a vă pieptăna prin păr. În plus, îți poți masa pielea capului după aplicarea uleiului de plante și apoi pieptănați-l pentru a obține aceleași beneficii.
Folosiți ulei de păr de 1-2 ori pe săptămână. Dacă prea des, părul devine subțire și ușor murdar, astfel încât este mai dificil de curățat. Asigurați-vă că utilizați un ulei sau un tonic pentru păr, după cum este necesar
Utilizarea instrumentelor pentru coafarea părului
-
Pieptănează-ți părul în fiecare dimineață. Pieptănarea părului este una dintre cele mai bune modalități de a-ți menține părul strălucitor și curat. Când te trezești, părul încurcat este de obicei dificil de pieptănat, astfel încât să se simtă aspru și rigid. Acest lucru poate duce la ruperea părului. Pentru a face față frizului, utilizați un pieptene din plastic cu dinți bont pentru a vă pieptăna în fiecare dimineață pentru a vă menține părul sănătos și neted.
Dacă părul tău este foarte încâlcit, aplică câteva picături de ulei pe un pieptene pentru a-l detașa în timp ce îți îngrijești părul. Pe lângă ulei, puteți folosi suficientă apă. În funcție de grosimea părului, poate fi necesar să folosiți o perie, în special pentru pieptănarea părului rigid
-
Folosiți o placă de îndreptat părul. Dacă părul tău este rigid sau creț, o modalitate de a avea păr neted este să folosești o placă de îndreptat. Cu toate acestea, plăcile de îndreptat și alte instrumente fierbinți vă pot deteriora părul. Prin urmare, protejați-vă părul conform următoarelor instrucțiuni.
- Folosiți o placă de îndreptat părul atunci când părul este foarte uscat, deoarece părul umed este mai predispus la deteriorare atunci când este expus la căldură.
- Înainte de a vă îndrepta cu un instrument fierbinte, utilizați o cremă sau un ser de protecție a părului.
- Nu încălziți aceeași secțiune de păr de mai multe ori.
-
Folosiți un uscător de păr. O altă modalitate de a obține părul mătăsos este utilizarea unui uscător de păr. Luați pașii următori pentru a vă proteja părul de uscare sau deteriorare datorită utilizării frecvente a unui uscător de păr.
- Uscați-vă părul cu un prosop înainte de a folosi un uscător de păr. Acest pas face părul să se usuce mai repede și previne deteriorarea părului datorită expunerii frecvente la căldură.
- Înainte de a vă usca părul, aplicați un ser de protecție a părului și apoi pieptănați-l, astfel încât serul să fie distribuit uniform.
- Pentru ca părul tău să pară moale și strălucitor, folosește o perie de păr pentru a îndrepta firul de păr, trăgându-l ușor de la rădăcini până la vârfurile părului în timp ce se usucă.
Mențineți sănătatea părului
-
Tundeți părul în mod regulat. Acest pas vă ajută să îndepărtați vârfurile despicate, astfel încât părul să rămână neted. Chiar dacă este doar puțin tăiat, părul devine mai sănătos și crește uniform. Consultați un coafor profesionist pentru a diagnostica starea părului. În plus, întrebați despre produse și cum să vă îngrijiți părul pentru a vă menține părul neted și moale.
-
Lăsați părul să crească puțin mai mult. Părul foarte scurt, de obicei, nu se simte neted. Capacitatea de a îngriji și menține curățenia părului este mai vizibilă dacă părul este destul de lung. Dacă doriți să aveți părul fin, lăsați-l să crească la 5-8 cm, astfel încât să puteți trece degetele prin el și să-l coafați într-o varietate de moduri, dar nu atât de mult încât să devină dezordonat.
-
Nu vă vopsi părul. Colorarea părului gri face ca părul să cadă rapid și fragil, deoarece vopseaua distruge uleiurile naturale ale părului, care sunt utile pentru menținerea forței și sănătății părului. La urma urmei, părul sănătos cu culoare naturală este mult mai important decât să arăți elegant cu vopsea de păr. Acceptați-l așa cum este atunci când părul dvs. este gri și nu trebuie să-l ascundeți.
-
Nu vă expuneți părul la soare. Pe lângă faptul că sunt uscate și aspre, razele soarelui estompează culoarea părului. Părul se va simți neted dacă este îngrijit corespunzător și nu lăsat la soare. Protejați-vă părul de soare și tratați-vă părul cu uleiuri din plante dacă sunteți expus la soare pentru o lungă perioadă de timp.
Purtați o pălărie care vă acoperă tot părul atunci când sunteți afară la soare pentru perioade lungi de timp. Protejați-vă părul de razele ultraviolete dăunătoare purtând o pălărie și evitând soarele
-
Luați suplimente de vitamine. Pentru a menține sănătatea fizică generală, inclusiv a părului, trebuie să consumați alimente nutritive și vitamine ca parte a dietei zilnice. Vitamina E, vitamina C, biotina, fierul și zincul au un impact direct asupra texturii și sănătății părului. Pe lângă vitamine, asigurați-vă că mâncați alimente care conțin multe vitamine și minerale.
- Adoptați o dietă sănătoasă pentru păr, consumând alimente care conțin vitamine și substanțe nutritive esențiale, cum ar fi migdale, morcovi, banane, ciocolată fără zahăr, semințe de dovleac și muguri de fasole.
- Consumați aproximativ 100 de grame de carne roșie pentru a crește producția de keratină, proteina care menține părul și unghiile sănătoase și strălucitoare. Carnea de pește care conține o mulțime de acizi grași omega 3 este utilă pentru menținerea frumuseții părului.
sfaturi
- Dacă aveți părul scurt, există un risc mai mic de deteriorare a părului decât dacă aveți părul lung. Părul devine uscat sau deteriorat dacă vă coafați prea des cu unelte fierbinți sau vă spălați părul cu șampon, dar dacă este făcut corect, vă pot ajuta să obțineți părul neted și matasos.
- Amintiți-vă că creșterea părului necesită mult timp. Tratează-ți părul cu răbdare.
- Spălați-vă părul cu șampon la fiecare 3 zile, dar faceți-vă obișnuit să vă spălați părul la duș fără a fi nevoie să folosiți șampon.
- Dacă părul tău este gros sau creț, folosește un pieptene cu dinți largi sau o perie cu capete de cauciuc atunci când îți coafezi părul.
Avertizare
Îngrijirea excesivă a părului face ca părul să pară plictisitor și nu strălucitor
- https://www.instyle.com/news/flat-iron-hair-tricks-tips
-
https://www.verygoodlight.com/2017/01/27/blow-dry-right-way/
-