3 moduri de a îmbunătăți calitatea vieții altora

Cuprins:

3 moduri de a îmbunătăți calitatea vieții altora
3 moduri de a îmbunătăți calitatea vieții altora

Video: 3 moduri de a îmbunătăți calitatea vieții altora

Video: 3 moduri de a îmbunătăți calitatea vieții altora
Video: 10 Lucruri Pe Care Sa NU Le Faci In VIS 2024, Noiembrie
Anonim

Schimbarea vieții altora (sau chiar schimbarea lumii) în bine este un scop foarte nobil, chiar dacă poate părea naiv și dificil de atins. Misiunea îți umple și mintea? Înainte de a încerca să se întâmple, faceți-vă mai întâi fericiți; crede-mă, poți contribui la îmbunătățirea calității vieții altora numai dacă integritatea vieții tale a fost îndeplinită. S-ar putea să vă întrebați: cum poate o persoană să schimbe viața celor din jur? Dacă și această întrebare vă cântărește, încercați să citiți acest articol pentru a afla răspunsul!

Etapa

Metoda 1 din 3: Începând de la tine

Construiește o atitudine pozitivă Pasul 6
Construiește o atitudine pozitivă Pasul 6

Pasul 1. Găsește plăcerea personală

Faceți-vă fericiți înainte de a-i face pe alții fericiți! Ce te poate face fericit? Gândiți-vă la un răspuns specific la întrebare; cu siguranță, veți fi ajutați să faceți alți oameni fericiți în modul corect.

  • Gândește-te la cele mai fericite momente din viața ta. Încercați să răsfoiți albumele foto și priviți fotografiile care înregistrează expresiile voastre fericite și / sau pașnice. Ce făceai atunci? Cine e cu tine?
  • Mai ai timp să faci aceste activități? Dacă nu, încercați să începeți să vă alocați din nou timp.
  • Chiar dacă nu ai timp să alergi în jurul stadionului în fiecare sfârșit de săptămână, măcar fă-ți timp pentru un jogging în jurul parcului orașului o dată sau de două ori pe săptămână. Pregătește-te să fii surprins când vezi rezultatele pozitive pentru viața ta!
Construiește o atitudine pozitivă Pasul 3
Construiește o atitudine pozitivă Pasul 3

Pasul 2. Faceți-vă viața mai intenționată

Crede-mă, nu vei putea ajuta alți oameni dacă viața ta este încă o mizerie. Dacă doriți cu adevărat să schimbați lumea pentru un loc mai bun, cel puțin asigurați-vă că nu vă distrați de problemele personale.

  • Dacă doriți să ajutați la găsirea unui loc de muncă decent pentru altcineva, cel puțin asigurați-vă că aveți deja un loc de muncă decent. La urma urmei, acțiunile tale vor fi luate mai în serios dacă situația este așa.
  • Cu toate acestea, nu îngropați imediat acest obiectiv doar pentru că nu aveți încă un loc de muncă stabilit. Faceți totul în tandem în porții rezonabile; odată ce situația vieții tale este mai stabilă, este mai probabil că vei fi mai ușor să îi ajuți pe ceilalți care se confruntă cu probleme similare.
  • Amintiți-vă, veți înțelege cu adevărat situația celeilalte persoane și veți putea da sfaturi legitime numai dacă ați abordat cu succes toate problemele dvs. personale.
Construiește o atitudine pozitivă Pasul 16
Construiește o atitudine pozitivă Pasul 16

Pasul 3. Ai un obiectiv de a-ți îmbunătăți viața

În timp ce unul dintre primii pași pentru a-i ajuta pe ceilalți este să te ajute pe tine însuți, asigură-te că nu o iei prea mult. Amintiți-vă, nu puteți avea niciodată o viață perfectă, fericire și muncă.

  • Dacă scopul tău este perfecțiunea, nu vei găsi niciodată momentul potrivit pentru a începe să-i ajuți pe ceilalți.
  • Chiar dacă nu puteți fi consilier în carieră pentru altcineva, puteți ajuta cel puțin persoanele fără adăpost oferindu-le îmbrăcăminte adecvată pentru a purta la un interviu de angajare.

Metoda 2 din 3: autoevaluare

Construiește o atitudine pozitivă Pasul 15
Construiește o atitudine pozitivă Pasul 15

Pasul 1. Identifică-ți abilitățile și talentele

Înainte de a schimba lumea, înțelegeți mai întâi totul despre voi înșivă. Dacă cineva ar întreba „Care sunt punctele tale forte?”, Care ar fi răspunsul tău?

  • Ești o persoană sistematică? Aveți un avantaj în vorbirea în public? Îți place să citești și te pricepi la scris? Înțelegi multe despre programele de calculator? Ești de fapt bun la mișcare?
  • Deschide-te la toate posibilitățile. Nu eliminați imediat lucrurile care vi se par ridicole înainte de a vă gândi cu atenție.
  • De exemplu, poate ești de fapt bun la manichiură (un hobby pe care l-ai considerat întotdeauna lipsit de importanță). De fapt, unele case de bătrâni au nevoie de voluntari pentru a face manichiură, să știi!
Construiește o atitudine pozitivă Pasul 21
Construiește o atitudine pozitivă Pasul 21

Pasul 2. Gândiți-vă la cele mai bune condiții de lucru pentru dvs

Pe lângă înțelegerea celor mai bune abilități, gândiți-vă și la ce tip de mediu este cel mai favorabil pentru dvs. Încercați să răspundeți la următoarele întrebări pentru a afla cea mai bună metodă pe care o puteți alege pentru a-i ajuta pe ceilalți.

Ești mai confortabil să lucrezi în aer liber? Sau preferați să lucrați într-o cameră răcoroasă și liniștită? Ești o persoană căreia îi place să fie singură și, prin urmare, nu-i place să lucreze într-un birou?

Construiește o atitudine pozitivă Pasul 20
Construiește o atitudine pozitivă Pasul 20

Pasul 3. Înțelege lucrurile care te interesează cu adevărat

În plus față de a afla la ce te pricepi, gândește-te la lucrurile care te interesează - și nu te interesează. Pentru a putea ajuta pe alții în mod consecvent, încercați să nu vă simțiți plictisiți sau epuizați; o modalitate este să faci lucruri care te interesează cu adevărat.

Înainte de a preda tehnicilor de scriere altora, asigurați-vă că domeniul scrisului vă interesează cu adevărat. În caz contrar, cel mai probabil nu veți putea lua un angajament pe termen lung și îi veți ajuta pe ceilalți la maximum

Construiește o atitudine pozitivă Pasul 13
Construiește o atitudine pozitivă Pasul 13

Pasul 4. Identificați problema sau evenimentul care este important pentru dvs

Pe măsură ce plănuiești, gândește-te la adevăratele tale pasiuni și interese.

  • Ce probleme ți-au atras atenția? Ești un iubitor de animale care preferă să interacționeze cu animale în locul semenilor? Îți pasă cu adevărat de problemele legate de femei? Pasiunea ta stă în reformarea educației?
  • Încercați să identificați evenimente care v-au atins sentimentele sau care v-au făcut sângele să fiarbă de furie. Cel puțin, asigurați-vă că sunteți dedicat lucrurilor care contează cu adevărat pentru dvs.
Construiește o atitudine pozitivă Pasul 5
Construiește o atitudine pozitivă Pasul 5

Pasul 5. Stabiliți cât timp puteți dedica pentru a-i ajuta pe ceilalți

Înregistrați toate responsabilitățile dvs. actuale (muncă, familie, academice etc.) pentru a identifica cât timp aveți.

  • Nu faceți promisiuni false despre timpul pe care îl puteți dedica altora.
  • De exemplu, este bine dacă promiți să lucrezi 15 ore pe săptămână pentru o organizație locală. Cu toate acestea, este posibil ca organismul dvs. să cedeze și să ceară o pauză după ce ați lucrat câteva săptămâni. Indiferent cât de sincere sunt intențiile dvs., asigurați-vă că vă acordați întotdeauna timp pentru odihnă.
  • Cu toate acestea, asigurați-vă că acordați prioritate acestor activități dacă doriți cu adevărat să le faceți. Cu alte cuvinte, luați activitatea la fel de în serios precum ați face orice alt angajament.

Metoda 3 din 3: Schimbarea lumii în bine

Construiește o atitudine pozitivă Pasul 22
Construiește o atitudine pozitivă Pasul 22

Pasul 1. Găsiți modalități de a-i ajuta pe ceilalți în acest moment

Uneori, oamenii tind să gândească prea departe pentru a-i ajuta pe ceilalți; de fapt, diferite oportunități simple le stau de fapt în față. Gândiți-vă ce lucruri simple puteți face chiar acum pentru a schimba viața altcuiva.

  • Indiferent cât de ocupate sunt activitățile tale, poți oricând să-ți faci timp pentru a ușura viața celorlalți.
  • De exemplu, ridică-te cu câteva minute mai devreme și folosește acel timp suplimentar pentru a curăța frunzele căzute de pe mașina vecinului înainte de a merge la serviciu.
  • Dacă sunteți încă la școală, încercați să formați un grup de studiu înainte de un examen sau să împărtășiți note cu prietenii care nu au avut timp să ia notițe din cauza bolii.
Construiește o mentalitate de gândire pozitivă Pasul 13
Construiește o mentalitate de gândire pozitivă Pasul 13

Pasul 2. Găsiți modalități simple de a-i ajuta pe ceilalți

Încercați să faceți o rezoluție pentru a face cel puțin un lucru pozitiv în fiecare zi. Cel mai bun mod de a îndeplini aceste rezoluții este de a face lucruri simple care au un impact pozitiv asupra altora, cum ar fi:

  • Deschideți ușile pentru alții și zâmbiți atunci când faceți acest lucru.
  • Permiteți persoanelor care par să se grăbească să plătească mai întâi la casierie.
  • Cumpărați suficient scutece și dați-le cuplurilor care tocmai au avut copii, chiar dacă nu le cunoașteți.
  • Colectați cupoane de cumpărături de la diferite mass-media locale, cumpărați aceste cupoane și donați-vă alimentele la bucătăriile din zona în care locuiți.
  • Întreabă sincer și politicos cum se descurcă oamenii care te servesc (ospătari de restaurante, însoțitori de benzinărie, însoțitori de parcare etc.).
  • Deși simple, de fapt aceste acțiuni vor avea în continuare un impact mare asupra altor persoane.
Construiește o atitudine pozitivă Pasul 8
Construiește o atitudine pozitivă Pasul 8

Pasul 3. Gândiți-vă înainte

De fapt, ești obligat să faci schimbări în viața de zi cu zi a altor persoane, oricât de mică ar fi. Cu toate acestea, asigurați-vă că vă gândiți și la acțiuni sau favoruri care vor avea un impact pozitiv pe termen lung asupra vieții altora.

  • De exemplu, intenționați să faceți voluntariat sau să lucrați pentru o organizație non-profit într-o zi? Doriți să lucrați pentru o organizație precum Medicii fără frontiere? Doriți să furnizați materiale didactice adecvate studenților din diferite regiuni?
  • Referindu-vă la obiectivele dvs. pe termen lung, încercați să începeți să vă alocați timp pentru a îmbunătăți abilitățile și cunoștințele necesare.
  • De asemenea, poate fi necesar să vă întoarceți la educația formală, să faceți un stagiu sau chiar să schimbați cariera.
  • Chiar dacă, ca urmare, timpul dvs. este acum din ce în ce mai limitat pentru a face asistență socială, de fapt vă pregătiți pentru a crea schimbări pe termen lung pentru comunitatea mai largă.
Construiește o atitudine pozitivă Pasul 18
Construiește o atitudine pozitivă Pasul 18

Pasul 4. Fii recunoscător

Gândiți-vă la lucrurile pozitive din viața voastră și înțelegeți cum să împărtășiți pozitivitatea cu ceilalți.

  • De exemplu, aveți în prezent o carieră strălucită datorită istoriei dvs. bune de educație? Dacă da, poate cel mai bun mod de a-și exprima recunoștința și de a-i ajuta pe ceilalți este să doneze cărți care merită citite copiilor de la școală.
  • În plus, poți deveni și profesor voluntar pentru copiii care sunt mai puțin bine avuți din punct de vedere financiar.
  • Cel mai important, găsiți modalități de a vă transforma recunoștința în ajutor valoros pentru ceilalți.

Recomandat: