Adesea găsim că există obiecte sau obiecte mici care intră în ochii noștri. Praful, murdăria și alte particule mici pot fi ușor suflate de vânt și apoi pot intra în ochi. Condiții de acest gen nu sunt confortabile. Ochiul este o parte delicată și foarte sensibilă a corpului. Deci, este important să știi cum să scoți lucrurile din ochi într-un mod sigur și curat.
Etapa
Partea 1 din 4: Verificarea ochilor
Pasul 1. Spălați-vă mâinile
Chiar dacă nu pare murdar, trebuie să te speli pe mâini când atingi ochii. Nu vrei să-ți infectezi ochii când scoți ceva din ochi. Dacă mâinile nu sunt curate atunci când încercați să scoateți un obiect mic din ochi, ochiul dvs. se poate infecta.
- Spălați-vă bine mâinile cu săpun și apă curată timp de cel puțin 20 de secunde. Aceasta este pentru a vă asigura că nu vă pătrund bacterii sau alți contaminanți în ochi. Ochii sunt destul de sensibili la leziuni și infecții.
- Asigurați-vă că clătiți bine săpunul de pe mâini, astfel încât reziduurile de săpun să nu vă pătrundă în ochi.
Pasul 2. Localizează obiectul în ochiul tău
Mutați-vă ochii înainte și înapoi pentru a afla unde este obiectul. Mutați-vă ochii de la stânga la dreapta, precum și de sus în jos. Veți simți unde este.
- Privirea în oglindă este utilă dacă nu poți spune unde este obiectul.
- Pentru a ușura inspecția, utilizați o lanternă sau asigurați-vă că vă aflați într-un loc bine luminat.
- Întoarceți-vă capul la stânga și la dreapta, apoi ridicați capul și coborâți-l, astfel încât ochii să se miște în timp ce vă uitați în oglindă.
Pasul 3. Căutați ajutor
Rugați un prieten sau o rudă să vă verifice ochii dacă aveți probleme. Trageți pungile de ochi în jos și priviți în sus, încet, astfel încât examinatorul să aibă timp să vă examineze ochii.
- Dacă obiectul nu este găsit în acest fel, repetați, de data aceasta trăgând pleoapa în sus și uitându-vă în jos pentru a examina ochiul superior.
- Pentru a verifica sub pleoape, așezați un tampon de bumbac direct în fața pleoapei superioare. Îndoiți pleoapele peste mugurii de bumbac. Acest lucru vă va facilita găsirea obiectelor blocate în pleoapă.
Pasul 4. Căutați ajutor profesional
Dacă nu găsiți obiectul sau nu îl eliminați, sunați-l pe medicul dumneavoastră. Căutați imediat asistență medicală dacă:
- Nu poți scoate lucrurile din ochi
- Chestia asta îți rămâne în ochi
- Aveți deficiențe de vedere
- Durerea, roșeața sau disconfortul persistă după îndepărtarea obiectului din ochi
Pasul 5. Apelați un centru de control al otrăvurilor
Este posibil să apară substanțe toxice în ochi. Acest lucru poate duce la probleme de sănătate foarte grave. Sunați la un centru de control al otrăvurilor și solicitați imediat asistență medicală dacă aveți:
- Greață sau vărsături
- Amețeli sau amețeli
- Vedere dublă sau insuficiență vizuală
- Amețeli sau pierderea cunoștinței
- Erupție cutanată sau febră
Partea 2 din 4: Realizarea spălării ochilor
Pasul 1. Se amestecă apa clocotită cu sare
Multe spălări de ochi pentru a îndepărta obiectele de pe ochi sunt disponibile pe piață. Dar dacă nu aveți una, vă puteți crea propria. Amestecul de bază este sare și apă curată.
- Fierbe apa. Lăsați-l să fiarbă și mențineți la temperatura respectivă timp de un minut. Apoi, adăugați o linguriță de sare de masă obișnuită pentru fiecare pahar de apă.
- Dacă este posibil, utilizați apă sterilă purificată în loc de apă obișnuită de la robinet. Apa de la robinet poate conține mai multe bacterii și aditivi decât apa sterilă.
- Această spălare simplă a ochilor este realizată prin imitarea compoziției chimice a lacrimilor. Cu cât soluția dvs. este mai aproape de concentrația naturală de sare (salinitate) a lacrimilor, cu atât este mai ușor pentru ochi. Lacrimile conțin de obicei mai puțin de 1% sare în greutate.
Pasul 2. Se amestecă până se omogenizează
Amestecați amestecul cu o lingură curată pentru a vă asigura că sarea pe care o adăugați se dizolvă bine. Se amestecă până când boabele de sare nu mai sunt vizibile în partea de jos a cratiței.
Folosind apă clocotită și o cantitate relativ mică de sare adăugată, nu ar trebui să se agite prea mult pentru a o dizolva complet
Pasul 3. Lăsați-l să se răcească
Așezați soluția într-un recipient închis și lăsați-o să se răcească. Când soluția atinge temperatura camerei (sau mai mică), este gata de utilizare.
- Nu folosiți niciodată o spălare a ochilor încă fierbinte. Ați putea fi grav răniți sau chiar orbiți arzând ochii cu apă fierbinte.
- Acoperiți soluția în timp ce se răcește pentru a preveni pătrunderea de noi contaminanți.
- Menținerea soluției la rece poate avea un efect răcoritor pe măsură ce o utilizați. Cu toate acestea, nu utilizați spălări pentru ochi care sunt rece ca gheața sau sub 15,6 ° C. Acest lucru va fi dureros și poate chiar să vă afecteze ușor ochii.
- Deși sunteți foarte atenți să vă păstrați soluția curată, nu uitați să o aruncați după o zi sau două. Bacteriile pot intra din nou în soluție după fierbere.
Partea 3 din 4: Îndepărtarea obiectelor străine
Pasul 1. Folosiți un vas de spălare a ochilor
Utilizarea unui castron pentru a ține spălarea ochilor este o modalitate bună de a clăti ochii care ar fi putut fi expuși unui contaminant sau dacă particulele străine se blochează în ochi.
- Umpleți parțial castronul cu apă de ochi sterilă sau apă călduță între 15,6 ° C și 37,7 ° C.
- Nu umpleți vasul până la refuz, deoarece acest lucru va provoca vărsarea apei.
- Scufundați-vă fața în vasul cu apă.
- Deschideți și rotiți ochii astfel încât întreaga suprafață a ochiului să fie în contact cu apa. Mutați-vă ochii într-un model circular pentru a vă aduce apă în ochi. Acest lucru va ajuta la eliminarea contaminanților.
- Scoate-ți fața din apă. Clipește de câteva ori, astfel încât stratul de apă din ochi să fie distribuit uniform.
Pasul 2. Folosiți apă de la robinet
Dacă nu puteți face sau obține o spălare sterilă a ochilor, puteți folosi apă simplă de la robinet. Deși nu este ideal, apa de la robinet poate fi o opțiune în loc să trebuiască să așteptați pentru a obține sau a face o spălare a ochilor. Mai ales dacă există ceva dureros sau otravă în ochi.
- Spălați-vă ochii cu câtă apă puteți. Dacă chiuveta are un robinet reglabil, îndreptați-l direct spre ochi. Puneți robinetul la presiune scăzută și călduță și țineți ochii deschiși cu degetele.
- Apa de la robinet nu este ideală pentru spălarea ochilor. Această apă nu este la fel de sterilă ca apa pură utilizată în multe laboratoare. Cu toate acestea, dacă ceva este toxic în ochiul dvs., este mult mai important să îl clătiți decât să vă faceți griji cu privire la o posibilă infecție.
- Apa nu neutralizează substanțele chimice. Apa doar se diluează și o spală. Pentru asta, ai nevoie de cantități mari de apă. Volumul de apă pentru spălare trebuie să fie de cel puțin 1,5 litri pe minut timp de 15 minute.
Pasul 3. Asigurați-vă că vă spălați ochii la momentul potrivit
Indiferent de ce metodă folosiți pentru a vă spăla ochii, există câteva linii directoare importante pe care trebuie să le țineți cont de cât timp vă spălați ochii.
- Institutul Național de Standardizare American recomandă spălarea ochilor cu apă timp de cel puțin cincisprezece minute.
- Pentru iritanții chimici ușori, cum ar fi săpunul pentru mâini sau șamponul, clătiți cel puțin cinci minute.
- Pentru iritanții moderate până la severe, cum ar fi piperul, clătiți cel puțin 20 de minute.
- Pentru materialele corozive care nu pătrund, cum ar fi acizii, clătiți cel puțin 20 de minute. Un exemplu de acid este bateria. Apoi, contactați un centru de control al otrăvurilor și solicitați asistență medicală.
- Pentru penetrarea materialelor corozive, cum ar fi leșia, clătiți cel puțin 60 de minute. Produsele de curățat toaletă, înălbitorul de îmbrăcăminte și produsele de curățat geamurile sunt alcaline comune pentru uz casnic. Apelați un centru de control al otrăvurilor și solicitați asistență medicală.
Pasul 4. Ștergeți cu un mugur de bumbac
Puteți folosi un tampon de bumbac pentru a îndepărta orice obiect sau substanță care iese din globul ocular atunci când îl spălați. Dacă obiectul străin iese singur din ochi, îl poți freca.
Aveți grijă să nu vă frecați ochii cu un mugur de bumbac. Spălarea ochilor cu apă este cel mai sigur mod, nu încercați să frecați obiectul blocat folosind un mugur de bumbac
Pasul 5. Folosiți un țesut
De asemenea, puteți scoate obiecte din ochi folosind un țesut umed. Dacă vedeți un obiect pe albul ochilor sau în spatele pleoapelor, umeziți un țesut și atingeți vârful direct de obiectul pe care doriți să îl eliminați. Obiectul străin se va lipi de țesut.
Această metodă este mai puțin recomandată decât spălarea ochilor cu apă. Această metodă va provoca iritarea ochilor. Cu toate acestea, această iritare este normală și nu trebuie să vă faceți griji
Partea 4 din 4: Păstrarea ochilor după
Pasul 1. Vor exista unele disconforturi
Este normal să simți mâncărime sau disconfort în ochi după ce îndepărtezi obiectul iritant. Dacă disconfortul persistă mai mult de o zi după îndepărtarea obiectului, adresați-vă medicului dumneavoastră.
Pasul 2. Luați măsuri de precauție pentru a ajuta la recuperare
Există multe măsuri de precauție pentru a vă proteja ochii în timpul procesului de recuperare. La fel de:
- Informați oftalmologul dacă apar noi simptome sau dacă durerea este insuportabilă
- Dacă consultați un oftalmolog, urmați sfatul acestuia
- Protejați-vă ochii de razele ultraviolete sau de lumina soarelui purtând ochelari de soare când sunteți în aer liber
- Evitați să purtați lentile de contact până când vă vindecă ochii
- Evitați să vă expuneți mâinile la zona ochilor și spălați-vă mâinile înainte de a atinge zona ochilor
- Luați orice medicamente prescrise conform recomandărilor medicului dumneavoastră (care vă poate prescrie antiinflamatoare nesteroidiene pentru ameliorarea durerii sau antibiotice dacă purtați lentile de contact, deoarece lentilele de contact vă fac susceptibil la infecție)
Pasul 3. Fii cu ochii pe situația ta
Dacă situația se îmbunătățește, nu este nevoie de alte acțiuni. Dacă situația se înrăutățește, consultați un oftalmolog profesionist. Următoarele sunt semne pe care trebuie să le aveți în vedere după ce ați scos un obiect din ochi:
- Vedere dublă sau neclară
- Durere care continuă sau se înrăutățește
- Sânge în iris (partea colorată a ochiului)
- Sensibil la lumină
- Alte semne de infecție, cum ar fi udarea, roșeața, durerea în jurul ochilor sau febra
sfaturi
- Ochiul va expulza în mod natural obiecte străine, cum ar fi nisipul și genele, cu clipire frecventă și / sau plâns.
- Cea mai bună calitate pentru spălarea ochilor disponibilă pe piață este întotdeauna mai bună decât remedii de casă. Acest lucru se datorează faptului că soluțiile de casă pot conține elemente care ar putea dăuna unui ochi deja dureros.
Avertizare
- Nu utilizați ochelari, deoarece particulele mici vor fi prinse și mai mult.
- Nu îndepărtați niciodată resturile de metal, mari sau mici, lipite în ochi. Mergeți imediat la medic.
- Nu apăsați niciodată ochiul pentru a îndepărta un obiect.
- Nu folosiți niciodată pensete, scobitori sau alte obiecte dure pentru a îndepărta obiecte de pe ochi.
