Mulți oameni doresc să aibă pielea maro aurie. Există diverse metode de întunecare a pielii și există mulți factori de luat în considerare pentru a obține bronzul dorit. Dacă locuiți într-o zonă în care se schimbă anotimpurile, nu vă veți putea lăsa la soare în fiecare zi. Din fericire, există multe alte modalități de a întuneca pielea. Dacă îți place să faci totul singur, un bronz acasă este cea mai bună opțiune, dar poți alege și să folosești serviciile unui profesionist. Asigurați-vă că ați luat în considerare factorii de sănătate înainte de a decide să întunecați pielea cu o anumită metodă.
Etapa
Metoda 1 din 3: Înnegrirea pielii la soare
Pasul 1. Petreceți timpul în aer liber
Petrecerea timpului în aer nu este numai bună pentru întunecarea pielii, ci este benefică și pentru sănătatea ta. A ieși afară este cel mai sigur și mai natural mod de a întuneca pielea și oferă rezultate naturale. Indiferent de ceea ce faci - mersul pe jos, exerciții fizice sau un picnic, ești încă la soare.
- Obținerea cantității corecte de expunere la soare este cea mai bună modalitate de a crește nivelul de vitamina D. Această vitamină este capabilă să lupte împotriva infecțiilor, inclusiv a infecțiilor virale care cauzează răceli și gripă și se crede că minimizează riscul de a dezvolta boli periculoase și cancer.
- Dacă vă faceți griji că pielea vă va arde (sau că se întunecă inegal), purtați haine tăiate corespunzător. Expunerea anumitor zone ale corpului poate ajuta la uniformizarea întunecării rezultate a pielii.
Pasul 2. Faceți plajă pentru a obține rezultate mai bune
Plajele la soare se pot face culcat sau așezat la soare pentru a întuneca pielea. Când faceți acest lucru, asigurați-vă că utilizați o protecție solară care conține SPF pentru a vă proteja pielea.
Este foarte important să creșteți treptat timpul de plajă. În general, puteți face plajă timp de 10-30 de minute de mai multe ori pe săptămână, în funcție de tonul pielii. Cu cât petreceți mai mult la soare, cu atât este mai bună capacitatea corpului de a absorbi razele, astfel încât să puteți rămâne mai mult la soare. Cu toate acestea, nu faceți niciodată plajă prea mult timp deoarece poate provoca arsuri solare
Pasul 3. Purtați protecție solară tot timpul
Contrar credinței populare, vă puteți bronza chiar dacă utilizați cremă de protecție solară. A face plajă fără protecție solară care conține SPF poate provoca arsuri, deshidratare și diverse alte amenințări pentru sănătate, cum ar fi cancerul de piele.
- Vă recomandăm să utilizați o cremă de protecție solară cu un SPF de cel puțin 15. Dacă aveți o piele deschisă, utilizați o cremă de protecție solară cu un SPF minim de 30.
- Aplicați protecție solară cu 15-30 de minute înainte de a face plajă, apoi aplicați din nou la 15-30 de minute după ce terminați de plajă. Reaplicați crema dacă faceți activități în apă, cum ar fi înotul, care poate provoca pătarea cremei.
- Dacă alegeți să utilizați o cremă sau un ulei întunecător, utilizați un produs care conține SPF.
Metoda 2 din 3: Mergeți la un salon de bronzare
Pasul 1. Cumpărați un spray de bronzare
Acest spray este un produs pentru pulverizarea unui număr de agenți de întunecare pe corp (ingredientele sunt aceleași ca și pentru cremele de întunecare). Spray-urile întunecate câștigă popularitate deoarece sunt sigure, ușor de utilizat și de lungă durată (de obicei durează până la 7 zile). Dezavantajul acestor spray-uri este că sunt scumpe - de obicei în jur de 200.000 IDR-500.000 RP. Iată câteva lucruri de făcut înainte de a utiliza un spray întunecat:
- Radeți-vă înainte de a pulveriza pielea. Astfel, lichidul care se întunecă se va absorbi mai bine în piele.
- Curățați-vă pielea înainte de pulverizare. Îndepărtarea cât mai multă piele moartă poate da rezultate mai bune.
- Nu aplicați cremă hidratantă, deodorant sau „machiaj” până când pielea nu a fost pulverizată cu un agent de întunecare. Pielea curată este capabilă să absoarbă mai bine lichidul care se întunecă.
- Nu faceți duș și nu aplicați cremă hidratantă până la 8 ore după aplicarea agentului de întunecare.
Pasul 2. Folosiți un pat de bronzat
Acest pat folosește lumina ultravioletă pentru a crea radiații UV. Această radiație creează o lumină care poate întuneca pielea, la fel ca razele UV produse de soare. În timp ce utilizarea tăbăcilor de pat este destul de populară, există multe riscuri pentru sănătate (inclusiv cancer de piele) asociate acestor dispozitive. Trebuie să fii atent dacă vrei să întuneci pielea cu acest instrument.
- Dacă decideți să utilizați un pat de bronzat, este foarte recomandată o durată de 7-11 minute. Chiar dacă îl purtați des, nu întindeți-vă niciodată pe pat mai mult de 20 de minute. Întunecarea pielii de 1-2 ori pe săptămână în acest pat este cantitatea recomandată.
- Ar trebui să purtați întotdeauna un bronz și ochelari de protecție pentru a vă proteja ochii și pielea de razele UV dăunătoare.
- Saloanele de bronzat se găsesc în multe orașe importante. Așadar, căutați informații online pentru a găsi cel mai apropiat salon. Prețurile variază foarte mult de la salon la salon, dar de obicei puteți ridica un pachet de tratament pentru a economisi bani dacă doriți să vizitați același salon de mai multe ori.
Pasul 3. Ai grijă de pielea ta
Iarna, este foarte dificil să obții lumina soarelui, astfel încât mulți oameni aleg să-și întunece propria piele. Dacă decideți să o faceți cu ajutorul razelor UV de pe patul de bronzat, asigurați-vă că aveți grijă suplimentară de pielea dumneavoastră.
- Această metodă de întunecare a pielii poate crește riscul de cancer și poate accelera procesul de îmbătrânire a pielii.
- Utilizați o cremă de întunecare cu SPF în timpul procesului de întunecare și hidratează-ți pielea în fiecare zi pentru a o menține hidratată.
Metoda 3 din 3: Înnegrirea pielii acasă
Pasul 1. Folosiți „machiaj” pentru a întuneca pielea
Există multe trucuri simple de „machiaj” pentru a vă face pielea să pară mai întunecată și mai uimitoare. Această metodă este cel mai simplu mod de a întuneca pielea, dar nu durează mult. Una dintre cele mai ușoare metode este utilizarea unei pulberi de întunecare și a unui înălbitor. Veți avea nevoie de câteva produse simple pentru a crea un efect de piele mai închis la culoare. Toate aceste produse pot fi găsite online sau în magazine de cosmetice și supermarketuri.
- Veți avea nevoie de o cremă și o pulbere de bronzat, un marcator sau o pulbere strălucitoare, o perie mică de pulbere și o perie de pulbere obișnuită.
- Începeți folosind o perie mică de pudră pentru a aplica crema întunecată pe obraji, zona de sub ochi și puntea nasului. În esență, ar trebui să-l aplicați pe zonele feței care în mod normal s-ar întuneca în mod natural.
- Apoi, luați un luciu de pudră și aplicați-l pe obraji și pe linia maxilarului folosind o perie obișnuită de pulbere. Amestecă cele două ingrediente până se omogenizează, astfel încât „machiajul” să arate mai natural.
- În cele din urmă, luați pudră de iluminare și strălucire, apoi aplicați pe pomeți, zona de deasupra buzelor și pe exteriorul ochilor / sprâncenelor cu o perie de dimensiuni normale.
- Asigurați-vă că amestecați strălucirea și bronzul pentru a face „machiajul” să arate mai natural.
Pasul 2. Luați în considerare utilizarea unui produs întunecat
Auto-tăbăcirea este o opțiune excelentă pentru a oferi pielii tale un ton frumos fără a folosi raze ultraviolete (UV) dăunătoare. Auto-tanatorii sunt foarte ușor de utilizat și sunt disponibile într-o mare varietate de stiluri și culori, ceea ce le face opțiunea perfectă pentru mulți oameni. Puteți cumpăra aceste produse online sau la cel mai apropiat supermarket. Acest produs este de obicei capabil să întunece pielea timp de 3-5 zile.
- Folosiți o cremă întunecată acasă pentru rezultate rapide. Această cremă nu este dificil de aplicat, dar este posibil să pierdeți o pată sau două pe piele. Asigurați-vă că aveți la îndemână o cremă de rezervă pentru tratarea oricăror zone ale pielii ratate.
- Folosiți o cremă de întunecare a pielii care funcționează treptat. Acest produs oferă aspectul cel mai natural și culoarea este ușor de setat, dar ar trebui să-l utilizați timp de 4-7 zile pentru cele mai bune rezultate. Dacă nu vă grăbiți, ar trebui să alegeți acest produs.
- Achiziționați un spray auto-bronzat. Acest produs este probabil cel mai ușor de utilizat dintre tăbăcitori, dar s-ar putea să vă fie greu să pulverizați zonele ascunse. Dacă puteți face pe altcineva să-l pulverizeze, încercați acest produs.
- Asigurați-vă că curățați suprafața pielii înainte de a aplica produsul de întunecare. Curățarea regulată a pielii poate scăpa de celulele moarte ale pielii, astfel încât agentul de întunecare să fie absorbit mai bine. Această metodă va face ca rezultatele să dureze mai mult.
- Lăsați bronzul să se înmoaie cel puțin 10 minute înainte de a vă îmbrăca. Așteptați o zi înainte de a vă face duș.
Pasul 3. Aveți răbdare în timp ce aplicați crema întunecătoare
Pentru rezultate optime, urmați instrucțiunile de pe ambalajul produsului. Alegeți o culoare care să se potrivească cu tonul natural al pielii. Dacă este prea întuneric, este posibil să fiți nemulțumit de rezultat.
- Aplicați crema treptat pentru a vă asigura că o aplicați uniform și utilizați mișcări circulare atunci când aplicați produsul. Începeți prin aplicarea cremei pe brațe, apoi pe picioare și, în final, pe partea superioară a corpului. Spălați-vă pe mâini după ce ați aplicat crema pe fiecare parte a corpului, astfel încât să nu se acumuleze în palme. Aplicați un strat subțire de cremă pe glezne, picioare și mâini.
- Ștergeți zona articulației, deoarece absoarbe crema foarte repede. Dacă simțiți că zona din jurul articulației se întunecă rapid, ștergeți-o imediat cu un prosop umed.
Pasul 4. Pulverizați lichidul care se întunecă pe corp
La fel ca orice alt produs întunecat, urmați cu atenție instrucțiunile de pe ambalaj.
- Scoate-ți bijuteriile și leagă-ți părul. În caz contrar, vor apărea urme ciudate pe pielea ta.
- Înainte de a pulveriza lichidul care se întunecă, aplicați mai întâi o cremă hidratantă negrasă pe zona uscată.
- Pulverizați lichidul pe zone extrem de absorbante ale corpului: genunchi, coate și picioare. Pentru a vă asigura că îl aplicați uniform, îndoiți genunchii și coatele în timp ce pulverizați zona.
- Țineți cutia cu mâna cât mai departe de corp, îndreptând-o către zona pe care doriți să o pulverizați, apoi pulverizați-o pe tot corpul. Cel mai bine este să începeți de la picioare și să vă îndreptați spre partea superioară a corpului.
Pasul 5. Nu exagerați
Folosirea unei cantități prea mari de cremă întunecătoare vă va face pielea să pară portocalie și nefirească. Aplicați cremă de întunecare a pielii după gust, încetul cu încetul. Este mai ușor să crești cantitatea de cremă decât să o reduci.
sfaturi
- Folosiți culori mai deschise pentru a da iluzia unei piele mai închisă la culoare.
- Pielea ta este frumoasă așa cum este. Așadar, nu te simți obligat să te bronzezi dacă nu vrei.
