Relațiile de muncă joacă un rol important în construirea unei cariere și obținerea satisfacției la locul de muncă. Pentru a stabili relații de lucru pozitive, învățați să ascultați activ colegii de muncă, să comunicați bine, să vă respectați pe voi și pe ceilalți la locul de muncă. De asemenea, trebuie să faceți compromisuri și să vă cunoașteți personal colegii de muncă. Pe lângă crearea unui mediu de lucru pozitiv, veți obține multe alte beneficii din stabilirea unor relații de lucru pozitive.
Etapa
Metoda 1 din 3: Stabilirea unei relații de lucru
Pasul 1. Comunică eficient
Fundamentul unei relații bune cu colegii este comunicarea solidă, adică comunicarea clară și eficientă, de exemplu prin e-mail, telefon sau verbal. În plus, trebuie să comunici deschis și sincer.
- Gândiți-vă în avans la fiecare cuvânt pe care îl veți spune. Indicați clar și precis punctul conversației pe care doriți să o discutați, astfel încât colegii să vă înțeleagă obiectivele sau așteptările.
- Ascultați activ. Comunicarea necesită abilități de ascultare. Arătați-vă colegului de serviciu că sunteți atent la ceea ce spune punând întrebări și folosind parafrazarea pentru a reformula ceea ce tocmai a spus ca feedback.
Pasul 2. Respectă diversitatea
Amintiți-vă că toată lumea la locul de muncă este o persoană unică cu propria personalitate. Dacă nu sunteți obișnuiți cu un anumit comportament, concentrați-vă asupra pozitivului.
De exemplu: tocmai v-ați alăturat unei echipe creative și nu sunteți familiarizați cu modul lor de funcționare. Stilurile creative de lucru în echipă sunt de obicei diferite, deoarece tind să fie mai puțin sistematice. În loc să vă enervați să așteptați un răspuns la un e-mail care nu vine, amintiți-vă de contribuția pozitivă pe care a adus-o echipei
Pasul 3. Cultivați respectul reciproc
Când respecți un coleg de muncă și acesta te respectă și pe tine, acest lucru se numește respect reciproc. Apreciați contribuțiile colegilor la companie în diferite moduri, astfel încât aceștia să știe că îi prețuiți întotdeauna (și munca lor).
O modalitate de a aprecia colegii de muncă este să dai afirmații pozitive. De exemplu: „Yuli, sunt cu adevărat uimit să văd că sunteți atât de răbdători cu un client supărat, deoarece nu mulți oameni se pot comporta ca dvs. atunci când se află într-o situație atât de dificilă.”
Pasul 4. Controlează-ți gândurile
Practicarea controlului minții este o metodă de sensibilizare care implică o atenție deosebită la fiecare cuvânt și acțiune. Gândiți-vă dinainte ce veți spune pentru că a vorbi fără să gândiți poate deteriora relația și acest lucru se poate întâmpla fără să vă dați seama.
- Lăsați deoparte o pauză de 30 de secunde în fiecare oră. Vă puteți odihni în spațiul dvs. de lucru, reflectând tot ceea ce ați făcut de dimineață și ceea ce trebuie să faceți. De asemenea, gândiți-vă cum să faceți față următoarei provocări.
- O minte calmă îți permite să te controlezi, astfel încât să pari mai calm și mai concentrat la locul de muncă.
Pasul 5. Cunoaște-ți colegii
Pentru a construi o relație pozitivă, faceți-vă timp pentru a vă cunoaște personal colegii de muncă. Dacă ajungi devreme în sala de ședințe, fă-ți timp pentru a discuta cu cei care au ajuns deja. Poate că nu îți plac vorbele mici, dar poți găsi un punct comun în conversație.
Pune o intrebare. Oamenilor le place să vorbească despre ei înșiși. Întrebați despre viața lor de zi cu zi în afară de muncă, de exemplu: întrebați petrecerea de ziua copilului colegului dvs. sau spuneți-i despre o activitate de hobby
Metoda 2 din 3: funcționează bine
Pasul 1. Fii responsabil personal
Pentru a-i determina pe colegi să vă placă și să vă respecte, faceți tot posibilul și completați sarcinile în termenele limită. Angajații care își neglijează responsabilitățile nu vor fi recompensați.
- Arătați că vă puteți asuma responsabilitatea. Dacă ați fost de acord să faceți o anumită sarcină, faceți-o până la finalizare. De exemplu, dacă un coleg de serviciu vă solicită să participați la o întâlnire deoarece nu este disponibil, ar trebui să veniți.
- A fi o persoană responsabilă înseamnă a avea curajul să-ți asumi responsabilitatea pentru acțiunile tale. De exemplu: dacă faceți ceva greșit, nu încercați să îl ascundeți sau să dați vina pe altcineva. Recunoașteți greșelile și spuneți că le veți remedia.
Pasul 2. Fii o persoană de încredere
Construiește o relație de lucru bună dovedind că poți avea încredere în tine. Dă dovadă de fiabilitate prezentându-te pentru a lucra la timp sau oferindu-te voluntar ca lider de echipă pentru a întreprinde un nou proiect.
Asigurați-vă că colegii dvs. știu că sunteți demn de încredere. De exemplu: oferiți feedback despre munca pe care a făcut-o colega dvs. spunând: „Sam, am citit e-mailul pe care l-ai trimis. Spuneți-mi dacă aveți nevoie de ajutor.”
Pasul 3. Fii pozitiv
Chiar dacă este dificil, încercați să mențineți o dispoziție pozitivă, deoarece persoanele care sunt negative vor fi evitate. Cu toate acestea, trebuie să interacționați în continuare cu colegii de muncă. Chiar dacă vă simțiți presat sau inconfortabil, arătați o atitudine pozitivă, de exemplu prin:
- Zâmbet. O modalitate de a fi pozitiv este să zâmbești. În plus, te vei simți și mai fericit când zâmbești.
- Respiră adânc. În loc să alegeți furia pentru a exprima dezamăgirea, respirați adânc și găsiți latura pozitivă a situației actuale.
Pasul 4. Rezolvați conflictul
Uneori, va trebui să vă confruntați cu conflictul la locul de muncă, dar relația de lucru va rămâne pozitivă dacă conflictul este tratat corect. Când apare o problemă, ascultați activ atunci când comunicați cu colegii de muncă. Rezolvați problema după ce ambele părți s-au calmat.
Fii proactiv, de exemplu, spunând: „Jon, se pare că nu ne-am înțeles în ultima vreme. Ce crezi că trebuie să fac pentru ca lucrurile să fie corecte?”
Metoda 3 din 3: Beneficiați de o relație de lucru pozitivă
Pasul 1. Creșteți creativitatea
Relațiile de lucru pozitive au multe avantaje, în special pentru construirea muncii în echipă. Aceasta va fi urmată de alte activități, de exemplu: brainstorming și colaborare care provoacă creativitate.
A face prieteni cu colegii vă face să vă simțiți mai confortabil și mai încrezător la locul de muncă, de exemplu atunci când propuneți noi soluții sau inovații
Pasul 2. Iubiți-vă meseria
Relațiile de lucru pozitive vă ajută să găsiți lucruri distractive la locul de muncă. De exemplu: pentru că vrei să întâlnești colegi, vei fi mai încântat să mergi la serviciu. În plus, relațiile pozitive de muncă vor îmbunătăți performanța și vor reduce stresul.
Dacă este în conformitate cu cultura companiei, organizați un eveniment cu colegii o dată pe lună, cum ar fi prânzul sau alte activități. Petrecerea timpului cu prietenii este o modalitate excelentă de a construi intimitate
Pasul 3. Împrietenirea colegilor de susținere
Asigurați-vă că aveți o rețea de asistență la locul de muncă, astfel încât să vă simțiți întotdeauna parte a echipei, de exemplu, atunci când volumul de muncă este foarte mare sau când aveți un conflict cu șeful dvs. Prin stabilirea unei relații de lucru pozitive, va exista întotdeauna cineva gata să vă ajute atunci când aveți nevoie de ea.
Nu uitați să răsplătiți bunătatea colegilor care v-au ajutat. Dă-le ajutor și sprijin
sfaturi
- Decideți cât de mult doriți să vă dezvăluiți viața personală în mediul de lucru. Respectați intimitatea colegilor.
- Arătați-vă curtoazie colegilor. Spuneți mulțumiri colegilor care v-au ajutat să finalizați un proiect sau o sarcină.
- Nu ignorați conflictul în curs, deoarece acest lucru va reduce moralul și performanța la locul de muncă. Dacă nu puteți rezolva conflictul, discutați-l cu supraveghetorul imediat sau țineți o întâlnire cu un reprezentant pentru departamentul de personal.
