Există diverse motive pentru care o persoană ar putea avea nevoie de o clismă. În plus, există diverse soluții care pot fi utilizate. Puteți cumpăra clisme gata de utilizat la farmacie sau puteți folosi o pungă de clismă. Indiferent de ce alegeți, procesul de administrare a clismei rămâne același; Trebuie să introduceți soluția de utilizat în colonul inferior prin rect. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a avea o clismă pentru a vedea dacă aceasta este o opțiune bună pentru dvs. și pentru a decide ce tip de clismă să utilizați.
Etapa
Metoda 1 din 2: Efectuarea clismei
Pasul 1. Pregătiți clisma
Gândește-te la momentul potrivit. Trebuie să faceți clisma la momentul potrivit. Oricare ar fi scopul clismei, metoda de administrare rămâne aceeași. Cu toate acestea, dacă efectuați o clismă în scop de retenție, cel mai bine este dacă clisma este administrată după o mișcare intestinală normală. În scopul tratării constipației, clismele sunt date pentru a ajuta la mișcările intestinului.
- Goliți vezica urinară înainte de a efectua clisma pentru a reduce disconfortul asociat creșterii lichidului din intestine.
- Cumpărați o pungă de clismă la farmacie sau o sticlă de clismă Fleet. Pentru pungile de clismă, trebuie să le umpleți cu un lichid preparat acasă, în timp ce sticlele de clismă Fleet sunt vândute cu conținutul.
- Așezați un covor de plastic în zona care va fi folosită ca loc de culcare pentru a anticipa posibilitatea scurgerii lichidului accidental înainte de a ajunge la baie.
Pasul 2. Dacă ați folosit o pungă de clismă, acum este momentul să o umpleți
Geanta trebuie curățată cu apă fierbinte și săpun după fiecare utilizare. Nu împărțiți niciodată pungi de clismă chiar și după ce au fost curățate. Fiecare membru al familiei ar trebui să aibă propriul buzunar. Umpleți punga cu o soluție recomandată de medic și apă caldă (vezi secțiunea 2). Asigurați-vă că clemele sunt fixate fix pentru a ține lichidul. Odată complet umplută, țineți punga cu capătul tubului orientat în jos și deschideți clema pentru o clipă pentru a permite lichidului să împingă bulele de aer din tub, astfel încât acestea să nu intre în intestine și să provoace colici. După aceea, reinstalați clemele.
- În general, utilizați mai puțină apă în scopuri de retenție, astfel încât rectul să nu fie prea plin și să îl puteți menține fără a provoca disconfort. Medicul vă va spune de cât lichid aveți nevoie.
- Asigurați-vă că aveți un dispozitiv pentru agățarea pungii, astfel încât să nu trebuie să cereți cuiva să o țină. Administrarea de lichide prin punga de clismă utilizează gravitația. Cea mai bună strategie este să agățați geanta lângă locul în care veți efectua clisma. Poziția pungii trebuie să fie suficient de ridicată, astfel încât fluidul să se poată scurge cu ușurință, de obicei la aproximativ 60 cm deasupra rectului, dar nu mai mult de un metru.
Pasul 3. Pregătiți tubul clismei
Măsurați și marcați un tub de 10 cm pe tub pentru a vă asigura că nu îl introduceți mai mult de 10 cm în rect.
Ungeți capătul tubului cu vaselină sau jeleu lubrifiant pentru a nu provoca disconfort la introducere
Pasul 4. Culcă-te
Întindeți-vă pe partea stângă, cu genunchii trase spre piept. Aceasta va schimba poziția colonului inferior, astfel încât să poată primi mai mult lichid din rect. Poziția anatomică a părții inferioare a colonului și gravitația vor ajuta fluidul să intre mai sus în colon. Înclinați-vă capul și așezați mâna stângă sub cap.
Pasul 5. Introduceți tubul clismei în rect
Deschideți decolteul feselor pentru a găsi anusul sau exteriorul rectului care va fi intrarea pentru tub. Împingeți ușor capătul tubului de clismă sau capătul flaconului de clismă Fleet lubrifiat în rect cu aproximativ 7,5 cm.
- Când împingeți tubul în anus, împingeți ca și cum ați dori să aveți o mișcare intestinală.
- Nu introduceți tubul forțat. Dacă nu puteți împinge tubul în anus, opriți-vă. Sunați-vă medicul pentru a discuta ce trebuie să faceți.
Pasul 6. Lăsați lichidul să se scurgă în rect
Dacă utilizați o pungă de clismă, deschideți clema și lăsați fluidul să se scurgă în colon. Dacă utilizați o sticlă de clismă Fleet, apăsați ușor sticla. Rulați ușor sticla de jos în sus, astfel încât lichidul să nu curgă înapoi în sticlă.
Pasul 7. Așteptați ca tot lichidul să intre în rect
Respirați prin gură dacă simțiți arsuri la stomac (colici). Închideți clema pentru o clipă până când arsurile la stomac scade, apoi continuați procedura clismei. Urmăriți punga până când este complet goală, apoi scoateți tubul. Dacă utilizați o sticlă de clismă Fleet, continuați să derulați sticla și scoateți încet tubul.
Pasul 8. Mergeți la baie și faceți o mișcare intestinală
Dacă sunteți constipat, încercați să vă întindeți cel puțin câteva minute și cel mult o oră înainte de a merge la baie pentru a face mișcare intestinală.
Dacă efectuați clisma în scopuri de retenție și absorbție, cel mai bine este să rămâneți pe partea stângă timp de 10 minute, apoi pe spate timp de 10 minute și pe partea dreaptă timp de 10 minute pentru a ajuta fluidul să ajungă în intestinul gros
Pasul 9. Urmăriți efectele secundare
Ca și în cazul oricărui tratament medical, este posibil să apară unele reacții adverse după ce ați luat clisme. În timpul procedurii de clismă, este posibil să vă simțiți umflat și inconfortabil. Colicile și gazele pot continua, de asemenea, timp de câteva ore după clismă. Dacă aceste simptome persistă mai mult de câteva ore după clismă, contactați imediat medicul dumneavoastră.
- Dacă faci clisme prea des, te poți deshidrata și poți avea dezechilibre electrolitice. Deși corpul poate absorbi lichide prin rect, corpul riscă, de asemenea, să piardă electroliți din sânge dacă lichidul din rect este hipoton (sau conține mai puțini electroliți decât este prezent în sânge) sau poate irita colonul și excreta mai multe scaune decât ar trebui.
- Deshidratarea poate provoca reacții adverse grave pentru inimă și rinichi. Scăderea frecvenței urinării, uscăciunea gurii, creșterea setei, reducerea lacrimilor, amețeli, senzație de amețeală sau pielea palidă și ridată pot fi simptome ale deshidratării.
- Reacțiile alergice la medicamentele utilizate pentru clisme sunt rare. Cu toate acestea, dacă se întâmplă acest lucru, de exemplu, aveți o erupție cutanată, urticarie, umflături, amețeli severe sau dificultăți de respirație, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră.
Metoda 2 din 2: Înțelegerea clismei
Pasul 1. Înțelegeți scopul clismei
Majoritatea oamenilor folosesc clisme pentru a trata constipația. Dacă nu puteți avea o mișcare intestinală completă, o clismă poate stimula colonul să se contracte și să forțeze scaunul să iasă. Clismele pot ajuta, de asemenea, la înmuierea scaunelor, astfel încât acestea să fie mai ușor de trecut. Cu toate acestea, constipația nu este singurul motiv pentru care o persoană poate avea nevoie de clisme și nu ar trebui considerată o metodă continuă de abordare a acestei probleme. Utilizarea pe termen lung a clismelor pentru ameliorarea constipației poate provoca leziuni severe intestinelor, precum și capacitatea de a defeca în mod natural.
- Terapia Gerson folosește și clisme. Terapia Gerson este o abordare terapeutică pentru eliminarea toxinelor din corp, care nu este susținută de cercetări științifice solide. Această metodă își propune să trateze cancerul prin dietă și nutriție și include, de asemenea, utilizarea clismelor de cafea, care sunt o parte fundamentală a acestei terapii.
- Clismele de retenție sunt un alt tip de clismă care a fost folosită de mult timp pentru a administra medicamente (inclusiv antibiotice și medicamente anticonvulsivante) și lichide în organism atunci când administrarea orală a medicamentelor nu este posibilă. Rectul este o cavitate a corpului care este capabilă să absoarbă substanțele nutritive și fluidele. Medicamentele pot fi administrate ca supozitoare, dar organismul absoarbe fluidele mai ușor decât supozitoarele pe bază de ulei. Dacă perfuzia nu este posibilă, clisma de retenție poate fi o opțiune pentru tratarea deshidratării cauzate de vărsături.
- Clismele de curățare sunt folosite pentru a ajuta organismul să scape de deșeurile din intestinul inferior sau pentru a oferi anumite ingrediente pe bază de plante pe care corpul le poate absorbi. Clismele de curățare pot folosi cantități mari de apă (volume mari) sau cantități mici (volume mici) și sunt concepute pentru a produce peristaltism și a împinge scaunul din rect și colon.
Pasul 2. Identificați diferitele soluții utilizate pentru clisme
Îl puteți pregăti singur acasă sau îl puteți cumpăra la o farmacie. Lichidul utilizat poate fi medicamentos sau apă simplă, în funcție de scopul clismei. Adresați-vă medicului dumneavoastră care este cea mai bună opțiune pentru dumneavoastră. Iată câteva tipuri de soluții care pot fi utilizate pentru clisme:
- Clismele efectuate cu apă de la robinet folosesc întotdeauna un volum mic, deoarece fluidul este hipoton, ceea ce înseamnă că extrage electroliți din sânge înainte de a-i îndepărta cu lichidul de clismă. Această afecțiune crește riscul dezechilibrului electrolitic.
- Se pot folosi clisme cu apă cu săpun, dar trebuie făcute cu săpun castilian pur. Alte săpunuri mai dure pot fi dăunătoare dacă sunt utilizate pentru clisme.
- O clismă de retenție a uleiului este efectuată pentru a înmuia scaunul din rect, astfel încât să fie mai ușor de trecut. Adulții pot utiliza volume de clismă de până la 150 ml și copiii de până la 75 ml. Clisma trebuie ținută timp de 30-60 de minute pentru a permite uleiului să pătrundă și să îmbrace scaunul.
- Lapte praf și sirop de melasă sunt utilizate pentru clisme mai convenabile și sunt unul dintre cele mai bune tratamente pentru constipație severă. Această clismă se poate face de până la 4 ori pe zi. Adăugați 85 de grame de lapte praf la 180 ml apă fierbinte și amestecați până se omogenizează bine. Apoi adăugați 130 ml sirop de melasă și amestecați până când culoarea este distribuită uniform.
- Clismele de cafea sunt folosite pentru detoxifierea și curățarea intestinelor. Cafeaua administrată rectal poate stimula producția de bilă (bilă) și activitatea ficatului. Utilizați cafea care a fost fiartă timp de 10 minute, apoi răciți-o la temperatura camerei sau folosiți zaț de cafea care a fost înmuiat peste noapte. Înainte de a utiliza cafeaua, apa trebuie filtrată mai întâi. Încercați să utilizați cafea organică pentru a reduce expunerea la pesticide. Vă rugăm să rețineți că clismele de cafea nu fac ca organismul să primească cofeină ca și cum ați bea cafea pe cale orală.
Pasul 3. Feriți-vă de contradicții
Este important să cunoașteți contradicțiile utilizării clismelor, adică condițiile sau factorii care fac ca tratamentul clismelor să fie inadecvat sau dăunător organismului. În general, clismele sunt inofensive. Cu toate acestea, există un grup de indivizi care nu ar trebui să folosească clisme, în special cu lichide care conțin medicamentul.
- Nu utilizați clisme medicamentoase dacă aveți boli renale grave, insuficiență cardiacă congestivă, obstrucție stomacală sau intestinală, ileus paralitic, megacolon sau boală inflamatorie intestinală activă. Dacă sunteți deshidratat, cel mai bine este să nu folosiți clisme.
- Femeile gravide sau care alăptează ar trebui să consulte un medic înainte de a utiliza clisme medicamentoase pentru a se asigura că sunt sigure pentru copil.
