Dacă este purtat corect, aparatul de respirație poate ajuta la ameliorarea congestiei nazale, la îmbunătățirea respirației și la reducerea sforăitului. Plasturele de respirație sunt concepute pentru a ridica ușor părțile laterale ale nasului și a deschide pasajele.
Etapa
Pasul 1. Spălați suprafața nasului cu un săpun ușor și ușor
Curățarea temeinică a nasului vă va ajuta să îndepărtați praful și uleiul de pe piele, astfel încât banda să se lipească mai eficient.
Pasul 2. Folosiți un prosop moale pentru a vă usca nasul
Bate-ți nasul cu acest prosop.
Pasul 3. Îndepărtați partea lipită a tencuielii
Pasul 4. Aplicați banda în mijlocul nasului
Acest plasture trebuie aplicat pe zona chiar deasupra fiecărei nări.
Pasul 5. Apăsați ușor capătul benzii, astfel încât lipiciul să se lipească ferm de nas
Pasul 6. Frecați ușor degetele peste bandă pentru a vă asigura că este fixată ferm de nas
sfaturi
- Folosiți o cantitate mică de pulbere pe suprafața nasului după ce ați șters-o. Această pulbere poate absorbi umezeala sau transpirația, mai ales dacă aveți pielea grasă. Pulberea poate ajuta banda să se lipească mai eficient de nas - mai ales dacă de obicei dormiți între poziții.
- Încercați să poziționați banda cât mai atent posibil. Faceți acest lucru când îl lipiți, astfel încât să nu trebuie să îl mutați. Adesea, lipiciul rămas pe tencuială nu va fi suficient de puternic pentru a rămâne în noua poziție.
