Este important pentru dvs. să păstrați unghiile și unghiile de la picioare îngrijite. Dacă li se permite să crească prea mult și neglijate, unghiile pot deveni ascuțite, zimțate și periculoase. Nu trebuie să tăiați prea mult, trebuie doar să le tăiați la fiecare câteva săptămâni pentru a vă asigura că unghiile cresc sănătoase. Citiți mai departe pentru sfaturi și tehnici pe care le puteți folosi pentru a vă îngriji unghiile.
Etapa
Partea 1 din 3: Pregătirea pentru tăiere
Pasul 1. Spălați-vă mâinile și picioarele
Înmuiați-vă unghiile câteva minute înainte de a le tunde - acest lucru va înmuia unghiile și le va face mai ușor de tăiat. Dacă unghiile nu sunt prea fragile, este mai puțin probabil să se rupă. Uscați-vă mâinile și picioarele după ce le-ați spălat. Vă puteți tăia unghiile umede, dar veți avea mai mult control asupra tăieturii dacă sunt uscate.
Acest pas este deosebit de important pentru unghiile de la picioare. Unghiile de la picioare tind să fie mai groase și mai dure decât unghiile, în special degetul mare
Pasul 2. Alegeți instrumentul de tăiere
Puteți folosi tăietoare de unghii sau foarfece pentru manichiură. Alegerea dvs. depinde în mare măsură de preferință. Luați în considerare avantajele și dezavantajele fiecărei opțiuni:
- Mașinile de tăiat unghii sunt instrumente ieftine, simple și disponibile pe scară largă. Mașinile de tăiat unghii îți taie unghiile cu o pereche de margini concave - ceea ce poate fi foarte convenabil dacă foarfecele se potrivesc cu unghiile tale, dar dificil dacă șanțurile sunt prea largi sau prea mici. Tăietorii pentru unghii de la picioare au de obicei tăietori mai grei și un vârf mai drept pentru tăierea unghiilor mai groase și reducerea riscului de unghii încarnate.
- Foarfecele de manichiură sunt mai puțin frecvente decât tăietorul de unghii, dar unii oameni le preferă. Ai nevoie de puțină abilitate pentru a-ți tăia unghiile cu foarfece de manichiură. Dar puteți avea și mai mult control asupra curburii tăieturii. După cum sugerează și numele, unghiile de manichiură sunt de obicei cele mai potrivite pentru îngrijirea mâinilor. Ar trebui să utilizați un tăietor de unghii care este mai mare pentru picioare.
- Potrivit Departamentului de Sănătate și Servicii Umane din SUA, este prea periculos să folosiți alte instrumente ascuțite - cum ar fi un cuțit, un aparat de ras sau o foarfecă obișnuită - pentru a tăia unghiile. Aceste instrumente pot aluneca și răni pielea care înconjoară unghia.
Pasul 3. Asigurați-vă că tăietorul de unghii este curat
Dacă este posibil, cumpărați propriul kit de tuns unghiile și separați kitul pentru unghii și unghii de la picioare. Spălați regulat aceste instrumente cu un dezinfectant pentru a le menține curate. Săpunul pentru vase sau săpunul antibacterian pot funcționa, de asemenea: doar înmuiați tăieturile de unghii într-un castron cu apă fierbinte cu săpun.
Pasul 4. Acordați atenție locului în care vă tăiați unghiile
Asigurați-vă că ați stabilit locul potrivit pentru a vă tăia unghiile; Puteți enerva alte persoane dacă vă lăsați unghiile împrăștiate pe podea. Luați în considerare tăierea unghiilor într-o cutie de gunoi sau coș de compost. Țineți degetele și degetele de la picioare direct peste aceste pete și încercați să colectați bucățile de unghii împrăștiate. Încercați să nu vă tăiați unghiile în public și evitați să vă tăiați unghiile lângă oameni care vorbesc.
Puteți într-adevăr să compostați unghiile de la picioare și de la picioare. Aceste unghii nu vor adăuga prea mult conținut la grămada de compost, dar sunt materie organică și vor putrezi. Nu încercați să confecționați unghii artificiale (arctice) sau unghii vopsite ca compost, deoarece aceste materiale artificiale nu se vor defecta
Partea 2 din 3: Tăierea unghiilor
Pasul 1. Tăiați-vă unghiile des, dar nu exagerați
Unghiile cresc aproximativ 2,5 mm în fiecare lună, ceea ce înseamnă că poate dura 3 până la 6 ani pentru a crește unghia plină. Dacă vă tăiați unghiile des - o dată pe săptămână sau două - nu trebuie să vă faceți griji cu privire la creșterea lor prea lungă sau neîngrijită. Dacă unghiile încep să vă doară la margini, este posibil să aveți unghia încorporată. Încercați să tăiați acele creșteri dureroase ale unghiilor înainte ca acestea să devină prea adânci. Cu toate acestea, ar fi și mai bine dacă cereți asistență medicală profesională.
Pasul 2. Tăiați-vă unghiile
Scopul acestui pas este de a îndepărta cuticula: partea albă, opacă, curbată, care crește la vârful unghiei. Tăiați unghia aproape complet drept și ușor în jurul vârfurilor unghiei pentru a o menține puternică. Tunderea unghiilor drepte vă va reduce șansele de a încorpora unghiile de la picioare.
Dacă sunteți un chitarist obișnuit să folosiți unghiile, încercați să păstrați lung unghiile pe mâinile smulse. Lăsați cel puțin 1,5 până la 2 mm de cuie pe fiecare deget pe mâna care smulge șirul
Pasul 3. Faceți bucăți mici
Taie-ți unghiile în multe bucăți mici; nu încercați să tăiați toate cuticulele într-o singură bucată. Unghiile de la picioare au o formă ovală naturală, iar o tăietură dreaptă tinde să aplatizeze forma ovală.
Pasul 4. Tăiați-vă unghiile de la picioare
Folosiți aceeași strategie ca atunci când tăiați unghiile. Unghiile de la picioare sunt de obicei mai groase decât unghiile, deci asigurați-vă că nu utilizați tăietori de unghii care sunt prea mici. Tăiați în linie dreaptă; tăierea capetelor spre interior crește probabilitatea de boală și pentru diabetici poate duce la probleme de sănătate. Dacă îl puteți evita, nu utilizați aceleași tăietori pentru unghiile de la picioare pe care le folosiți pentru unghiile dvs. - astfel veți evita transferul bacteriilor între picioare și mâini.
Pasul 5. Aveți grijă să nu tăiați prea mult
Poate fi tentant să vă tundeți unghiile în continuare (în scopuri estetice, fără compromisuri sau pentru a evita bătăile), chiar și după ce ați tăiat cuticulele. Cu toate acestea, dacă tăiați prea adânc, veți expune pielea sensibilă de sub unghie și veți crește riscul de infecție. Încercați să păstrați vârfurile unghiilor în linie cu vârfurile degetelor - sau tăiați-le pe toate, dar lăsați puțină cuticulă.
Partea 3 din 3: Depuneți-vă unghiile
Pasul 1. Luați în considerare depunerea unghiilor după tăierea lor
Nu trebuie să vă limitați unghiile, dar acest proces vă poate ajuta să vă modelați unghiile exact așa cum doriți. Tunderea unghiilor poate lăsa margini ascuțite și ascuțite - dar aceste margini sunt ușor de depus pentru un finisaj neted. Utilizați o pilă de unghii, piatră ponce sau orice suprafață tare, texturată.
Unghiile zimțate pot fi prinse în haine, șosete și ciorapi. Dacă această parte se blochează în ceva, unghia dvs. se poate sparge sau rupe
Pasul 2. Așteptați să vă usuce unghiile
Așteptați până când unghiile sunt uscate și nu mai sunt moi. Depunerea unghiilor umede vă va face unghiile zimțate și aspre când sunt uscate. Poate provoca și unghiile crăpate și crăpate.
Pasul 3. Puneți-vă unghiile
Folosiți o pila de unghii pentru a vă modela unghiile și asigurați-vă că fiecare margine a unghiilor este netedă. Așezați întotdeauna cu ușurință dintr-o singură lovitură de la partea unghiei până la centrul unghiei. Folosiți mai întâi partea aspră a modelării dacă trebuie să scoateți mai multe unghii. Apoi, utilizați partea mai fină a modelării pentru a vă netezi unghiile.
Unghiile trebuie să fie ușor triunghiulare sau ovale, dar nu ascuțite. Acest lucru va preveni ruperea unghiilor. Unghiile pot deveni fragile dacă vă așezați prea adânc la colțuri și laturi
Pasul 4. Verifică rezultatele muncii tale
În timp ce tăiați sau filați, verificați în mod regulat unghiile pentru a vă asigura că au toate aceeași lungime și formă. Asigurați-vă că unghiile sunt netede - deoarece unghiile zimțate sau ascuțite se pot dovedi dureroase și supărătoare în viața de zi cu zi. Păstrați tunderea și depunerea până când toate unghiile sunt la fel.
sfaturi
- În fiecare noapte, înmoaie-ți unghiile cu un balsam de ulei sau cremă hrănitoare. Acest lucru vă va ajuta să vă blocați umezeala în unghii și să preveniți căderea sau crăparea acestora. Un pic de ulei de măsline este o alternativă excelentă și accesibilă la uleiul nutrițional.
- Există tăietoare de unghii făcute doar pentru unghiile de la picioare. În timp ce tăietorii obișnuiți de unghii sunt ușor curbați, tăietorii unghiilor de la picioare sunt drepți pentru a reduce riscul apariției unghiilor încorporate.
- Curățați partea inferioară a unghiilor cu o minge de bumbac cu vârful ascuțit. Un tampon de bumbac este mai blând decât să îl freci cu o perie de unghii - acest lucru va reduce riscul de a irita pielea sensibilă de sub unghii.
- Neteziți (lustruiți-vă) unghiile pentru a le face netede și strălucitoare. Masați crema pentru cuticule pentru a o menține sănătoasă și hidratată.
- Purtați mănuși de cauciuc atunci când spălați vasele. Principala cauză a unghiilor moi este expunerea la apă. Dacă unghiile sunt umede și moi, tratați-le cu atenție până când sunt complet uscate.
- Aplicați cremă de mâini de fiecare dată când vă spălați pe mâini. Uleiul din cremă vă va bloca umezeala în unghii.
- Lungimea ideală care se potrivește majorității mâinilor este ușor deasupra vârfurilor degetelor.
- Dacă aveți unghii foarte fragile, încercați să aplicați un strat de bază și oja sub vârfurile unghiilor pentru o rezistență suplimentară.
- Pentru a împiedica noroiul și murdăria să vă pătrundă în unghii atunci când faceți grădină sau faceți lucruri murdare, zgâriați-vă unghiile deasupra unei bare de săpun. Fundul unghiilor se va umple cu săpun, ceea ce înseamnă că murdăria nu poate pătrunde.
- Asigurați-vă că vă curățați sub unghii, altfel bacteriile pot ajunge acolo.
Avertizare
- Înainte de a începe acești pași, curățați mai întâi toate echipamentele de îngrijire a unghiilor. Înmuiați timp de 10 minute într-un castron cu apă caldă și săpun.
- Nu-ți mușca unghiile; deoarece va provoca unghii încarnate și va arăta și dezgustător.
- La tăierea unghiilor nu o faceți prea repede. Verificați pentru a vă asigura că nu tăiați pielea sau unghii prea mari.
- Nu vă tăiați cuticulele prea mult pentru că va sângera. Cuticulele există deoarece au ca scop prevenirea infecției cu germeni de pe patul unghial.
