Majoritatea bărbaților și femeilor au sfarcuri mai întunecate decât nuanța pielii. Cu toate acestea, culoarea sfarcurilor se poate schimba în timp. Deși metodele de mai jos nu au fost dovedite științific, vă puteți ușura sfarcurile folosind uleiuri, cum ar fi uleiul de cocos și cremele pentru sfarcuri. Amintiți-vă, este normal să aveți sfarcuri întunecate și nu ar trebui să vă fie rușine de propriul corp.
Etapa
Metoda 1 din 3: Utilizarea uleiului și cremei
Pasul 1. Folosiți ulei de nucă de cocos pentru a vă hidrata și ușura sfarcurile în mod natural
Uleiul de cocos este utilizat în general pentru a ușura pielea. În plus, uleiul de cocos este, de asemenea, sigur de utilizat pentru majoritatea tipurilor de piele. Aplicați 5 ml de ulei de cocos pe mameloane și lăsați-l să se înmoaie.
- Rezultatele acestei metode pot fi vizibile după 1-2 luni. Rămâneți răbdător și aplicați ulei de cocos în fiecare zi în mod regulat.
- Această metodă este unul dintre cele mai ieftine tratamente pentru albirea sfarcurilor. În plus, uleiul de cocos poate menține mamelonul și areola umede.
Pasul 2. Aplicați o cremă multifuncțională pentru mamelon pentru a preveni uscarea pielii
Uneori, pielea uscată poate întuneca mamelonul și areola. Achiziționați o cremă de sfârcuri universală. Această cremă se folosește în general la alăptare. Aplicați crema conform instrucțiunilor de utilizare enumerate pe ambalaj. Aplicați crema în mod regulat, astfel încât sfarcurile să nu se usuce.
Dacă alăptați, consultați-vă medicul pentru a determina crema de mamelon care se potrivește nevoilor dumneavoastră
Pasul 3. Folosiți o cremă de iluminare a pieței pentru rezultate rapide
Majoritatea cremelor de iluminat vândute pe piață sunt sigure pentru utilizarea pe termen scurt. Pentru a preveni erupțiile sau inflamațiile, utilizați produse special formulate pentru pielea sensibilă.
- Dacă sfarcurile vă furnicătură, mâncărime sau devin roșii după aplicarea cremei, clătiți imediat cu apă.
- Nu aplicați cremă de iluminare mai mult de 6 săptămâni. Utilizarea pe termen lung poate duce la acumularea de substanțe chimice dăunătoare în corpul dumneavoastră.
Pasul 4. Nu utilizați produse care conțin înălbitor dăunător
Dacă găsiți un produs care conține mai mult de 2% mercur sau hidrochinonă, nu utilizați produsul. Ambele substanțe chimice au efecte secundare periculoase, cum ar fi cancerul.
- Verificați întotdeauna cu atenție compoziția produsului înainte de a-l cumpăra.
- Nu cumpărați niciodată produse interzise în zona în care locuiți. Acest produs vă poate dăuna și poate fi ilegal.
Metoda 2 din 3: Identificarea cauzei mameloanelor întunecate
Pasul 1. Înțelegeți că sfarcurile se pot întuneca în timpul pubertății
La majoritatea femeilor, mameloanele încep să se întunece la pubertate sau când au 8-9 ani. Nu vă faceți griji dacă sfarcurile se întunecă sau se măresc în timpul pubertății. Acesta este un lucru normal. Sfarcurile negre sunt, în general, cauzate de modificări hormonale în organism.
Sfarcurile vin într-o varietate de forme, dimensiuni și culori. Încearcă să nu-ți fie rușine de propriul tău corp. De asemenea, încercați să nu vă faceți griji cu privire la ce cred alții despre corpul vostru
Pasul 2. Faceți un test de sarcină
În general, mameloanele se vor înnegri în stadiile incipiente ale sarcinii. Dacă este posibil să fiți gravidă, cumpărați și faceți un test de sarcină cât mai curând posibil pentru a afla cauza mameloanelor negre.
Pentru rezultate mai precise, faceți un test de sarcină în prima zi a perioadei. Faceți testul dimineața
Pasul 3. Luați în considerare că sfarcurile se pot întuneca odată cu înaintarea în vârstă
Sfarcurile pot schimba culoarea datorită modificărilor hormonale care apar odată cu îmbătrânirea. Dacă sunteți în postmenopauză sau luați medicamente care conțin hormoni progesteron sau estrogen, sfarcurile dvs. pot fi puțin mai întunecate.
Asigurați-vă că aveți mamografii regulate și verificați-vă sânii lunar. Acest lucru este făcut astfel încât să puteți cunoaște schimbările din sânii dvs
Pasul 4. Observați firele de păr fine care cresc pe mameloane
În general, majoritatea oamenilor percep firele fine de pe sfarcuri ca decolorare. Priviți cu atenție mamelonul și areola pentru a identifica firele de păr fine și negre care cresc pe foliculii mamelonului. Acest păr fin este normal și nu trebuie să vă faceți griji.
Nu smulgeți sau radeți aceste fire fine, deoarece acestea pot provoca fire încarnate. Dacă doriți să îl scoateți, tăiați-l cu foarfece cu atenție
Metoda 3 din 3: consultați un medic
Pasul 1. Solicitați medicului dumneavoastră o rețetă pentru o cremă sigură de albire a mamelonelor
Dacă ați încercat diferite metode pentru a vă ușura sfarcurile, dar fără rezultat, consultați-vă medicul. Medicul dumneavoastră vă poate da o rețetă pentru o cremă de iluminare a mamelonului, care este sigură pentru utilizarea pe termen scurt.
- Spuneți medicului dumneavoastră ce metode ați încercat.
- Deși sfarcurile întunecate sunt destul de frecvente, nu vă fie teamă să cereți sfatul medicului dumneavoastră cu privire la tratamentele bune de iluminare a sfarcurilor. Faceți acest lucru dacă este important pentru dvs. să vă ușurați sfarcurile pentru a vă menține imaginea de sine.
Pasul 2. Consultați un medic dacă mameloanele nu se ușurează după alăptare sau sunt însărcinate
Culoarea mamelonului va reveni la normal în termen de 2-3 luni de la naștere sau oprirea alăptării. Dacă mameloanele nu revin la normal, consultați imediat un ginecolog pentru a diagnostica cauza mameloanelor negre.
- În general, sfarcurile înnegrite după sarcină și alăptare sunt cauzate de dezechilibre hormonale. Acest lucru poate fi manipulat cu ușurință.
- Amintiți-vă, dimensiunea și forma mamelonului care se schimbă în timpul sarcinii sunt normale și nu pot reveni la forma inițială fără intervenție chirurgicală.
Pasul 3. Consultați imediat un medic dacă sfarcurile se simt mâncărime sau se descarcă
Deși nu sunt frecvente, decolorarea mamelonului și alte simptome pot fi semne de cancer, cum ar fi boala Paget a sânului. Dacă sfarcurile dvs. sunt adesea uscate și mâncărime sau dacă aveți o descărcare albă sau galbenă, consultați imediat un medic sau vizitați camera de urgență pentru tratament.
