Temperaturile reci și munca manuală vă pot face pielea delicată să arate ca Muntele Merapi stâncos în sezonul uscat. Cu toate acestea, pielea mâinilor poate deveni uscată și aspră în orice vreme sau sezon. Pentru a vă menține mâinile netede, trebuie să tratați pielea uscată cu loțiuni, uleiuri naturale, scruburi de zahăr și accesorii de protecție, precum și utilizarea ocazională a unguentului de balsam. Împiedicați întoarcerea pielii uscate pe mâinile care au fost netezite cu ajutorul săpunului pentru mâini, prevenirea expunerii la apă fierbinte, menținerea fluidelor corporale și purtarea mănușilor, astfel încât mâinile să nu fie expuse substanțelor sau elementelor care pot usca pielea. Mâinile moi vor arăta sigur și se simt bine la atingere și, cu puțin efort, oricine le poate obține.
Etapa
Partea 1 din 3: Tratarea mâinilor uscate
Pasul 1. Hidratează mâinile cu loțiune
Cel mai simplu și mai important produs pe care îl puteți folosi pentru a vă menține mâinile moi este loțiunea. În magazine, loțiunile sunt vândute într-o varietate de parfumuri și stiluri pentru a satisface nevoile individuale ale consumatorilor.
- Hidratează-ți mâinile după ce le speli. Păstrați loțiunea în sticle mici din jurul casei, astfel încât să o puteți avea întotdeauna la îndemână când aveți nevoie de ea.
- Căutați loțiuni care conțin unt de shea, vitamine B și retinol. Aceste ingrediente pot menține pielea moale mult timp după aplicarea loțiunii.
- Uleiul mineral și lanolina ajută la reținerea apei pe piele. În plus, loțiunile care conțin acid lactic și uree pot calma sau calma pielea. Glicerina și dimeticona acționează pentru hidratarea pielii, în timp ce acidul hialuronic poate menține umezeala.
Pasul 2. Tratează-ți mâinile cu uleiuri naturale
Dacă nu doriți să cumpărați o loțiune, puteți aplica și un ulei natural pe mâini, la fel cum ați face o loțiune obișnuită. În cantități mici, uleiul poate fi utilizat pentru zone mai mari ale pielii, astfel încât să îl puteți folosi ca o alternativă mai accesibilă. Deși utilizate în mod obișnuit în scopuri de gătit, următoarele uleiuri naturale pot hrăni și adăuga substanțe nutritive pe piele, unghii și păr, dacă sunt utilizate în mod regulat:
- Ulei de avocado
- Ulei de migdale
- Gel de aloe vera
- Ulei de cocos
- Unt de ciocolată
- Ulei de floarea soarelui
- Ulei de masline
Pasul 3. Faceți un scrub de zahăr
Exfoliantele exfoliante sunt de obicei loțiuni hidratante care conțin particule fine pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii. Acest produs este disponibil la majoritatea magazinelor de produse de înfrumusețare și farmacii. Cu toate acestea, vă puteți crea și acasă la un cost accesibil:
- Se amestecă câteva linguri de zahăr granulat cu ulei de măsline sau nucă de cocos pentru a forma o pastă, apoi se freacă pe mâini timp de două minute. Când aveți apă caldă. După aceea, pielea mâinilor se va simți mai moale decât înainte de a fi folosit scrubul.
- Dacă doriți, puteți adăuga câteva picături de ulei esențial de mentă sau lavandă pentru a conferi scrubului un miros frumos. În loc de zahăr, puteți folosi și ceară de albine rasă sau sare.
Pasul 4. Condiționează pielea mâinilor o dată la câteva săptămâni în timpul iernii
Când temperatura aerului scade, pielea dumneavoastră prezintă risc de deteriorare sau iritare. Dacă locuiți într-un climat rece, aplicați un produs de îngrijire a pielii cu condiționare profundă și puneți șosete pe mâini pentru a vă menține pielea moale. Acești pași eficienți pot fi urmăriți cu ușurință:
- Încălziți o pereche de șosete curate în cuptorul cu microunde timp de 15 secunde. După aceea, aplicați loțiune pe pielea mâinilor, dar asigurați-vă că nu le frecați.
- Puneți șosete pe mâini și lăsați pielea să absoarbă întreaga loțiune timp de 10-20 de minute. Scoate-ți șosetele și freacă orice loțiune rămasă.
- Puteți urma pașii de mai sus și lăsați-l să acționeze peste noapte pentru a restabili pielea foarte uscată. Deși poate părea ciudat, șosetele sunt de fapt o opțiune mai bună și mai ușor de curățat decât mănușile.
Pasul 5. Folosiți un unguent de condiționare profundă, dacă este necesar
Dacă pielea de pe mâini începe să se curete sau să se crape, este timpul să folosiți un produs mai puternic. Utilizați un unguent pentru condiționarea mâinilor, cum ar fi Bag Balm sau un produs similar. Această cremă de tip gel funcționează pentru a vindeca pielea foarte uscată. Aplicați unguentul pe articulații, palme și alte zone cu probleme și repetați tratamentul pentru câteva zile până când pielea se simte moale.
Pasul 6. Luați un supliment hidratant pentru piele
Cercetări recente arată că produsele de in și de boragă sporesc umiditatea și reduc pielea aspră. Acești acizi grași sunt de fapt conținuți în toate tipurile de alimente echilibrate nutrițional. Cu toate acestea, dacă pielea dvs. este foarte uscată, suplimentați produsele cu semințe de in, ulei de borage sau primăvară sunt eficiente pentru a vă controla starea pielii.
Pasul 7. Evitați vaselina și sucul de lămâie
Vaselina și sucul de lămâie sunt utilizate în mod obișnuit în remedii casnice pentru a înmuia pielea. Cu toate acestea, aceste două ingrediente ar trebui de fapt evitate dacă doriți să vă confruntați cu pielea uscată și ar fi mai bine dacă alegeți alte tratamente sau remedii. Utilizarea acestor două ingrediente este descurajată de comunitatea medicală.
- Vaselina acționează de fapt ca o barieră împotriva umezelii, nu ca hidratant în sine. Deși este eficient în tratarea pielii crăpate și a „blocării umezelii”, acest produs nu este un hidratant și nu poate trata pielea uscată fără ajutorul altor produse.
- Există controverse cu privire la utilizarea sucului de lămâie pentru a exfolia și netezi pielea și a acidului citric din sucul de lămâie, care este predominant un iritant. Nu aplicați niciodată suc de lămâie pe piele dacă veți fi expus la soare, deoarece sucul de lămâie vă face pielea mai predispusă la arsuri solare.
Partea 2 din 3: Prevenirea pielii uscate a mâinilor
Pasul 1. Folosiți un săpun de mâini ușor cu ingrediente naturale
Spălarea regulată a mâinilor este bună pentru igiena personală, dar, pe de altă parte, acest obicei poate face pielea foarte uscată. Căutați săpunuri potrivite pentru pielea sensibilă și care conțin ingrediente hidratante precum jojoba sau ulei de măsline. Ambele uleiuri pot trata și restabili pielea uscată.
- Evitați dezinfectantele pentru mâini care conțin alcool sau glicerină, deoarece acestea pot usca pielea.
- Înlocuiți săpunul obișnuit cu un produs care conține ingrediente hidratante, astfel încât să nu vă deteriorați pielea de pe mâini când faceți duș.
Pasul 2. Evitați să folosiți apă foarte fierbinte
Apa cu o temperatură foarte ridicată poate arde și usca pielea mâinilor. Nu arată întotdeauna ca o „arsură”, dar dacă pielea ta arată roșie atunci când te speli pe mâini sau faci un duș, temperatura apei este prea ridicată.
Pasul 3. Purtați mănuși de protecție atunci când spălați vasele
Săpunul pentru vase este cel mai dur și iritant tip de săpun. Când spălați vasele, mai ales iarna sau vremea rece, este o idee bună să purtați o pereche de mănuși de cauciuc pentru a vă menține mâinile uscate. Acest lucru este, de asemenea, important de reținut, mai ales dacă trebuie să puneți mâinile în apă.
Pasul 4. Purtați mănuși atunci când faceți activități în aer liber
Dacă petreceți mult timp în aer liber, luați toate măsurile pe care le puteți pentru a vă menține mâinile moi, mai ales în condiții meteorologice nefavorabile. Toamna sau iarna, purtați mănuși pentru a vă proteja mâinile de vânt.
Pasul 5. Folosiți protecție solară
Ca orice altă parte a corpului expusă, pielea de pe mâini este susceptibilă la deteriorarea soarelui. Deoarece oamenilor nu le place de obicei să poarte mănuși pe vreme sau vară, produsele de protecție solară pot fi alese ca alternativă.
Alegeți produsul cu cel mai înalt nivel SPF. Dacă sunteți activ la soare, produsele cu un nivel SPF sub 20 nu vor oferi beneficii semnificative
Pasul 6. Mențineți fluidele corporale
Dacă corpului îi lipsește apa, pielea se poate usca. Alimentele joacă un rol important în sănătatea pielii, de aceea este important să beți cel puțin 8 pahare sau aproximativ 2 litri de apă în fiecare zi.
Alcoolul poate provoca deshidratare și poate duce la uscarea pielii. Dacă doriți să restabiliți starea pielii uscate, evitați consumul excesiv de băuturi alcoolice
Partea 3 din 3: Rețetă practică cu loțiune
Pasul 1. Se amestecă șamponul, balsamul de păr și loțiunea într-un castron sau palmier
Pasul 2. Adăugați puțin săpun pentru mâini sau săpun lichid, apoi amestecați cu degetele sau cu o lingură
Pasul 3. Se toarnă amestecul pe mâini și se freacă bine
Pasul 4. Folosiți un prosop pentru a îndepărta cât mai mult din amestec
Nu uitați să spălați prosopul după utilizare.
Pasul 5. Lăsați amestecul să stea și să se înmoaie în piele timp de o jumătate de oră
Pasul 6. După o jumătate de oră, mâinile tale se vor simți puțin lipicioase și rigide
În acest moment, puteți merge la chiuvetă.
Pasul 7. Se toarnă și se freacă loțiune și săpun pentru mâini pe piele
Pasul 8. Spălați-vă mâinile, apoi uscați-le bătând un prosop pe piele
Pasul 9. Sunteți gata să vă bucurați de farmecul pielii netede a mâinilor
sfaturi
- Folosiți ulei de ricin pentru a vă înmuia pielea mâinilor.
- Asigurați-vă că continuați periodic acest pas sau metodă de îngrijire a pielii. În caz contrar, pielea ta se va simți din nou uscată.
- Nu vă spălați mâinile cu apă fierbinte.
- Frecați interiorul unui avocado pe mâini pentru a vă hidrata și a vă înmuia pielea.
