Toată lumea se bucură de o glumă bună, dar când gluma te lovește, este greu să știi cum să reacționezi, să răspunzi și să petreci în continuare. Stai liniștit și ia în considerare intențiile jokerului. Dacă intenția nu este rău intenționată, nu trebuie să vă supărați. Râsul este adesea automat, dar ofensarea este o alegere. Puteți alege să nu luați inima glumele.
Etapa
Metoda 1 din 4: Luând în considerare intenția glumei
Pasul 1. Asumă ce este mai bun în ceilalți
Încercați să vă amintiți că majoritatea glumelor sunt încercări autentice de a părea amuzant. Uneori, luăm cel mai simplu mod de a suna amuzant și uneori ia forma unei glume care atacă pe cineva. Dacă atacul se îndreaptă către tine, încearcă să-ți amintești că persoana încearcă doar să pară amuzant - poate că este vorba mai mult despre el și nu despre tine.
- Gluma poate fi sinceră, dar alegerea cuvintelor nu este bună. Sau poate jokerul a apreciat greșit cât de sensibil ești la un subiect.
- Uneori oamenii fac glume despre subiecte sensibile, cu intenția de a arăta sprijin celor care au cel mai mult nevoie sau de a ușura starea de spirit.
Pasul 2. Luați în considerare situația
Acordați atenție atmosferei. Dacă gluma este de fapt ușoară (fără intenția de a vă răni pe dumneavoastră sau pe nimeni altcineva), puteți răspunde ușor. Puteți să-l tachinați pe joker înapoi pentru a continua conversația sau a zâmbi și a-l ignora.
- Păstrați glumele ușoare atunci când glumiți cu creatorul de glume. Amintește-ți că încearcă să se distreze și să fie prostesc cu tine.
- Dacă tonul este crud sau amenințător, este posibil să trebuiască să îi arăți glumele politicos.
Pasul 3. Luați în considerare sursa
Unii oameni sunt doar proști sau au intenții bune, dar nu sunt buni cu cuvintele. În aceste condiții, ar putea fi cel mai bine să o lăsați în pace. Un prieten poate avea un simț irascibil al umorului. Recunoașteți că face parte doar din umorul său și că nu înseamnă nimic rău.
Cu toții avem calități proaste. Un prieten prea sarcastic probabil nu va face o schimbare drastică a personalității lor, așa că nu are rost să se supere și să dăuneze potențial relației
Metoda 2 din 4: decideți ce înseamnă pentru dvs
Pasul 1. Iertați-vă insulte minore
Să ne dăm seama că uneori trecem cu toții linia și ignorăm micile supărări. Dacă un prieten devine prea entuziasmat de glumă și de a face comentarii condescendente, iartă-l. Concluzionați că a fost o greșeală, presupuneți că îi pare rău că a spus-o și așteptați-vă să își îndeplinească toate celelalte obligații de prieten cu compasiune și empatie.
Dacă comentariile nerespectuoase sau glumele prost intenționate continuă să fie o problemă, s-ar putea să vă gândiți să discutați problema cu prietenul dumneavoastră
Pasul 2. Zâmbește și urmează doar glumele inofensive
Există mai multe scenarii în care acest răspuns ar putea fi adecvat, cum ar fi la școală când persoana care face gluma nu te cunoaște bine sau nu își dă seama că ești deranjat de ele. Uneori, dacă te poți arăta că ești o persoană acceptabilă și prietenoasă, poți câștiga respectul celor care fac comentarii și, în cele din urmă, îți faci noi prieteni.
De exemplu, dacă cineva varsă apă peste tine și cineva îți spune: „Mergi la baie?” Puteți spune: "La naiba, mi-am lăsat prosopul de plajă acasă!"
Pasul 3. Ignorați glumele jignitoare
Ceea ce constituie baza umorului variază foarte mult. Maturitatea noastră fizică, starea emoțională și situația personală fac parte din ceea ce considerăm simțul umorului. Acceptați că simțul umorului dvs. poate fi radical diferit de cel al altor persoane.
Ignorarea unei glume pe care nu vi se pare amuzantă este o modalitate ușoară de a vă arăta dezaprobarea, fără a crea tensiuni inutile
Metoda 3 din 4: Râzând de tine
Pasul 1. Nu te lua prea în serios
Dă-ți seama că ești om și că poți face greșeli ca oricine altcineva și, uneori, foarte amuzant. Un pic de tachinare ușoară ar putea fi bine pentru a vă ajuta să vă ușurați punctul de vedere.
Dacă îți este greu să găsești latura plină de umor a unei glume despre tine, încearcă să folosești punctul de vedere al unui străin. Repetă gluma din cap, dar despre alte persoane, poate chiar și pe oameni pe care nu îi cunoști. Acest lucru vă poate ajuta să vă reduceți sentimentele defensive
Pasul 2. Atacă jucătorul până pierde
Dacă cineva împărtășește despre tine ceva despre care s-ar putea să vrei să păstrezi confidențialitate, preia controlul despre povestea ta. Tăiați povestea jokerului corectând sau explicând un aspect al poveștii, apoi terminați. Alții pot prefera să audă de la tine, așa că probabil își vor pune atenția asupra ta în loc de glumă.
Momentele jenante vor fi mai puțin jenante atunci când faci glume, așa că profită de aceasta ca o ocazie de a te scăpa de sentimentele negative
Pasul 3. Fii mai bun decât glumele
Arată-i că nu te deranjează gluma făcând glume și mai bune despre tine. Umorul care se depreciază de sine este minunat pentru a scădea situațiile stresante, deoarece te face să fii mai conectat la alte persoane. Alții se vor simți mai confortabili cu tine însuți și cu situația când te vor vedea că poți râde de tine.
- Acest lucru va îndrepta atenția celeilalte persoane către tine și te va ajuta să preia controlul asupra situației.
- O modalitate ușoară de a veni cu o glumă mai bună decât altcineva este „Nu este nimic, ar trebui să vezi când eu …”
Metoda 4 din 4: Construirea limitelor
Pasul 1. Exprimă calm sentimentele tale rănite
La fel cum jokerul are libertatea de a face glume, și tu ai libertatea de a contesta și de a discuta consecințele. Respirați adânc, cereți permisiunea să mergeți la toaletă, dacă este necesar, și calmați-vă. Apoi expuneți problema cât mai clar și politicos posibil.
Pentru o glumă pe un subiect nepoliticos, îi puteți spune glumețului: „Vă rog să nu faceți glume despre asta; este un subiect destul de sensibil pentru mine”
Pasul 2. Nu participați la râsul celorlalți cu intenții proaste
Înțelegeți că intențiile dvs. pot fi, de asemenea, interpretate greșit, așa că aveți grijă să vă implicați în glume care ar putea răni pe alții. Urmați comportamentul pe care doriți să îl adopte alții.
Dacă nu sunteți sigur cum să veniți cu umor fără a ofensa pe alții, încercați să vă bateți joc de voi înșivă. Umorul care se depreciază de sine ajută de fapt să-l liniștească pe celălalt și să reducă tensiunea
Pasul 3. Purtă o discuție pentru a discuta subiecte politicoase pentru glume
Dacă tonul plictiselilor a devenit prea negativ sau dur, întrerupeți conversația. Explicați că simțiți că interacțiunea duce la un subiect problematic și propuneți reguli pentru a îmbunătăți direcția conversației. Puteți menționa subiecte care nu ar trebui discutate și chiar specifica consecințele pentru încălcarea regulilor de discuție.
Crearea unui set de reguli va schimba direcția conversației fără a agrava nuanțele conversației
sfaturi
- Expresiile zâmbitoare și disprețuitoare sunt o bună apărare.
- Citiți despre glumele obișnuite. Recunoașterea glumelor te va ajuta să te simți mai bine pregătit.
Avertizare
- Când o glumă este menită să vă facă să vă simțiți rău față de voi înșivă, să vă jenați sau să vă scoateți din poziția socială, este posibil să fi fost hărțuit. Vorbește cu cineva de încredere despre situație.
- Realizați că uneori este mai bine să evitați anumite situații. Stând în picioare pentru tine, din păcate, te poate face o țintă și mai mare în caz de abuz grav.
Articol asociat
- Simte-te in siguranta
- Construiește încredere
