Pentru mulți oameni, dinții albi strălucitori indică tinerețe și vitalitate. Cu toate acestea, vârsta sau consumul de produse precum tutunul și cofeina pot pata suprafața dintelui, făcându-l gălbuie și murdar. În timp ce utilizarea de peroxid de hidrogen sau soluții de peroxid de casă poate provoca sensibilitatea dinților, vă puteți albi dinții folosind produse de peroxid de hidrogen disponibile în comerț sau soluții de peroxid de hidrogen disponibile la domiciliu.
Etapa
Metoda 1 din 2: Utilizarea albirii comerciale a dinților
Pasul 1. Spală-te pe dinți cu pastă de dinți albitoare
Cumpărați o pastă de dinți albitoare care conține peroxid de hidrogen la o farmacie sau la un supermarket. Folosiți-l pentru a vă spăla dinții cel puțin de două ori pe zi pentru rezultate vizibile.
- Cumpărați o pastă de dinți cu cel puțin 3,5% apă oxigenată în cantitate standard. Rețineți că un conținut ridicat de peroxid va avea un impact mai mare asupra sensibilității dinților.
- Spălați-vă dinții de două ori pe zi cu pastă de dinți. Rezultatele vor fi vizibile în 2-6 săptămâni.
- Rețineți că pasta de dinți elimină petele de pe suprafața dinților doar de la băut sau fumat.
- Luați în considerare utilizarea unui alt produs peroxid în plus față de pasta de dinți pentru a elimina petele mai adânci și a obține rezultate mai bune.
- Căutați produse cu eticheta BPOM pentru a minimiza riscul utilizării produselor nesigure.
Pasul 2. Folosiți o tavă umplută cu gel dentar
Există unele dovezi că tăvile dentare care conțin 3% gel de peroxid de hidrogen pot albi semnificativ dinții. Cumpărați o tavă cu gel fără prescripție medicală sau cereți medicului dentist o rețetă.
- Cumpărați tăvi umplute sau tăvi umplute cu produse de peroxid de hidrogen la farmacie. Rețineți că acest aparat se potrivește majorității dimensiunilor gurii și nu este imprimat pe dinți.
- Cereți medicului dentist să imprime o tavă în gură și să îi ofere o soluție mai mare de peroxid pentru rezultate optime.
- Lăsați tava în gură pentru timpul recomandat pe ambalaj. Majoritatea tăvilor necesită 30 de minute de utilizare, de trei ori pe zi timp de două săptămâni.
- Întrerupeți utilizarea dacă dezvoltați sensibilitate gravă, deși sensibilitatea se oprește de obicei după tratament. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă îl puteți continua sau nu.
- Căutați eticheta BPOM pentru a evita riscul utilizării produselor nesigure.
Pasul 3. Aplicați banda de înălbitor
Utilizarea benzilor de albire este similară cu cea a unei tăvi, dar este mai flexibilă și nu necesită peroxid de hidrogen separat, deoarece este deja prezent în produs. Folosiți benzi de albire pe dinți dacă doriți un tratament flexibil care să nu vă atingă gingiile, care sunt de obicei sensibile la peroxid.
- Rețineți că benzile sunt la fel de sigure ca tăvile și oferă rezultate mai bune decât periajul singur.
- Luați în considerare utilizarea unei benzi dacă gingiile dvs. sunt sensibile la tavă. Pentru utilizare, lipiți pur și simplu fâșia sub linia gingiei.
- Achiziționați benzi de albire pe baza albității dorite sau a sensibilității gurii. Există multe produse care oferă rezultate variate, cum ar fi albirea mai rapidă și mai profundă sau special pentru dinții sensibili.
- Urmați toate instrucțiunile de pe ambalaj și întrerupeți utilizarea dacă aveți sensibilitate gravă.
- Căutați eticheta BPOM pentru a vă asigura că obțineți un produs sigur.
Pasul 4. Folosiți gelul care este atașat la dinți
Unii producători oferă înălbitor cu peroxid de hidrogen pe care îl puteți spăla sau aplica pe dinți. Aceste produse vin în diferite forme, cum ar fi stilouri sau sticle de soluție cu perii.
- Comparați mai multe formate și vedeți care dintre acestea funcționează cel mai bine pentru nevoile dvs. De exemplu, s-ar putea să vă fie mai ușor să folosiți înălbitor sub formă de stilou decât înălbitor într-o perie și o sticlă de soluție.
- A se utiliza înainte de culcare timp de două săptămâni.
- Urmați instrucțiunile de pe ambalaj și întrerupeți utilizarea dacă dinții și / sau gingiile sunt foarte sensibile.
Pasul 5. Luați în considerare un tratament profesional de albire
Medicii stomatologi oferă tratament profesional cu peroxid de hidrogen utilizat împreună cu lumina sau laserul. Luați în considerare această opțiune dacă dinții dvs. sunt puternic colorați sau dacă preferați să vă albiți dinții cu peroxid de hidrogen sub supravegherea medicului.
- Rețineți că medicii stomatologi folosesc soluții de peroxid de hidrogen de 25-40% care nu sunt disponibile imediat.
- Luați în considerare această opțiune dacă gingiile dvs. sunt sensibile. Dentistul va proteja dintele cu o barieră de cauciuc sau gel înainte de procedură.
- Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă această opțiune este cea mai potrivită pentru dvs. Acest tratament este costisitor și nu este acoperit de asigurare.
Metoda 2 din 2: Încercați înălbitor natural cu peroxid
Pasul 1. Fiți conștienți de riscurile utilizării peroxidului de hidrogen
Există un consens contradictoriu cu privire la utilizarea peroxidului de hidrogen în produsele necomerciale pentru albirea dinților. Utilizarea soluțiilor netestate cu peroxid de hidrogen pe dinți poate provoca sensibilitate la nivelul gurii și anomalii ale gingiilor.
- Consultați medicul dentist înainte de a încerca să vă albiți dinții cu apă oxigenată sau un amestec al acestora.
- Rețineți că, în ciuda faptului că aceste tratamente naturale sunt mai puțin costisitoare, există un risc de daune care este costisitor de reparat.
- Rețineți că această soluție îndepărtează doar petele de pe suprafața dinților și nu este la fel de eficientă ca produsele disponibile pe piață cu peroxid de hidrogen.
- Asigurați-vă că utilizați cea mai mică concentrație de peroxid de hidrogen pentru a vă proteja gingiile și spațiul din gură.
Pasul 2. Gargară cu apă de gură cu apă oxigenată
Există unele dovezi că spălările de gură dintr-un amestec de apă și peroxid de hidrogen sunt sigure atunci când sunt utilizate pentru perioade lungi de timp. Această soluție de spălare a gurii poate albi dinții și poate ajuta la prevenirea petelor. Gargară cu amestecul în fiecare zi pentru a vă ajuta să vă albiți dinții și să scăpați de bacterii.
- Utilizați 2-3,5% peroxid de hidrogen, care poate fi achiziționat de la farmacie. Concentrații mai mari pot dăuna spațiului din gură.
- Se toarnă 1 cană de peroxid într-un castron și se amestecă cu 1 cană de apă distilată.
- Gargară timp de 30 de secunde până la un minut.
- Scuipă soluția când ai terminat sau dacă începe să doară. Curăță-ți gura cu apă.
- Nu înghiți apa de gură deoarece poate provoca probleme de sănătate.
- Luați în considerare cumpărarea unei ape de gură comerciale care conține peroxid de hidrogen.
Pasul 3. Faceți o pastă de peroxid de hidrogen și bicarbonat de sodiu
Utilizarea pastei de peroxid de hidrogen și a bicarbonatului de sodiu poate albi dinții și ameliora durerile gingiilor. Spălați-vă dinții cu pasta în fiecare zi sau aplicați-o ca o mască pe dinți de mai multe ori pe săptămână.
- Asigurați-vă că utilizați 2-3,5% peroxid de hidrogen.
- Se toarnă o linguriță de bicarbonat de sodiu pe o farfurie. Se amestecă cu puțin peroxid. Adăugați mai mult peroxid până se formează o pastă groasă.
- Frecați pasta în dinți cu mișcări circulare mici timp de două minute. De asemenea, îl puteți aplica cu vârful degetelor pentru a stimula gingiile.
- Spălați-vă dinții cu pasta timp de câteva minute sau lăsați-o să stea pe dinți câteva minute pentru cele mai bune rezultate.
- Curățați-vă dinții de soluție, făcând gargară cu apă din chiuvetă.
- Curățați dinții de pastă.
Pasul 4. Evitați orice vă pătează dinții, dacă este posibil
În afară de utilizarea produselor naturale, trebuie să evitați tot ceea ce vă poate pata dinții. Spălarea dinților sau gargară imediat după ce ați mâncat anumite alimente sau băuturi poate ajuta la reducerea petelor. Alimentele și băuturile care pot pata dinții sau le pot face mai sensibile la pete includ:
- Cafea, ceai, vin roșu
- Vinul alb și sifonul limpede pot face dinții mai predispuși la pete
- Boabe precum afine, mure, căpșuni și zmeură.
