Aftele este o afecțiune tulburătoare și foarte dureroasă. Această afecțiune este declanșată de diverși factori, cum ar fi stresul, boala sau pur și simplu prin mușcătura accidentală a obrazului. Cu toate acestea, există mai multe metode care s-au dovedit a fi capabile să scape de afte într-un timp scurt.
Etapa
Metoda 1 din 3: Încercarea de remedii la domiciliu
Pasul 1. Gargară cu o soluție de apă sărată
Se amestecă 1 sau 2 lingurițe. sare cu un pahar de apă caldă și se dizolvă. Faceți gargară cu soluția de la o parte la alta a gurii, apoi scuipă-o. Nu inghiti.
Repetați de mai multe ori pe zi, în general după mese și la culcare
Pasul 2. Încercați să faceți gargară cu o soluție de bicarbonat de sodiu
Bicarbonatul de sodiu este o alternativă la o soluție de sare. Se dizolvă 1 linguriță. bicarbonat de sodiu în jumătate de pahar de apă caldă. Gargară în același mod ca și utilizarea apei sărate.
Pasul 3. Folosiți apă de gură
Spălați interiorul gurii pentru a ucide bacteriile și a calma durerea. Se poate folosi aproape orice apă de gură. Gargară în fiecare dimineață și seară, precum și după prânz.
- Nu înghiți niciodată apă de gură.
- În unele cazuri, antisepticele (inclusiv apa de gură) pot provoca sau agrava aftele. Dacă apa de gură vă provoacă iritații sau durere, încetați să o mai folosiți până când aftele dispare. De asemenea, puteți încerca o apă de gură fără alcool.
Pasul 4. Folosește lapte de magnezie
Cumpărați lapte de magnezie la un magazin sau farmacie. Aplicați-l ușor pe aft de mai multe ori pe zi. Laptele de magnezie poate avea un efect calmant și accelerează vindecarea.
Pasul 5. Folosiți peroxid de hidrogen
Faceți o soluție de jumătate de apă și jumătate de apă oxigenată 3%, aveți nevoie doar de puțină. Udați un tampon de bumbac cu soluția și aplicați-l pe aftoasă. Faceți-o o dată pentru a curăța zona aftoasă, apoi umeziți un nou mugur de bumbac și puneți-l pe aft timp de câteva secunde. Fă-o dimineața și seara.
Nu înghițiți soluția de peroxid de hidrogen. Utilizați suficient pentru a uda mugurul de bumbac
Pasul 6. Aplică miere
Ungeți aftele cu puțină miere pură. Mierea poate reduce durerea și inflamația.
- Mai întâi, uscați zona aftelor cu un tampon de bumbac curat, apoi folosiți un tampon de bumbac nou pentru a aplica miere.
- Căutați miere de Manuka care are cele mai puternice proprietăți antibacteriene. Dacă nu aveți unul, nu vă faceți griji, deoarece orice miere poate lupta împotriva bacteriilor.
Pasul 7. Faceți o apă de gură pe bază de plante
Încălziți apa cu cantități egale de salvie și mușețel. Odată ce apa s-a răcit la o temperatură confortabilă, folosiți-o ca apă de gură. Unii oameni consideră utilă reducerea durerii aftelor, deși nu există prea multe cercetări pe acest subiect.
Se folosește pentru a face gargară de 4-6 ori pe zi
Pasul 8. Bea sucul
La unii oameni, sucul de morcov, țelină și melon poate ajuta la tratarea aftelor. Cu toate acestea, nu există studii privind eficacitatea acestuia. Suc de aceste fructe și legume separat sau amestecați-le într-un smoothie pentru a bea în fiecare zi.
Metoda 2 din 3: Accelerați recuperarea și creșteți confortul
Pasul 1. Sugeți cuburi de gheață
Gheața poate reduce umflarea și poate amorți durerea. Dacă puteți, aplicați gheață direct pe aftoasă cu limba până când gheața se topește.
- Păstrați cuburile de gheață într-un termos sau în polistiren, astfel încât să nu se topească rapid și să le utilizați pe tot parcursul zilei.
- Dacă cuburile de gheață sunt prea reci, încercați să beți apă rece. Păstrați apa în gură și deplasați-o spre molie înainte de a o înghiți.
Pasul 2. Stai departe de alimentele acide și condimentate
Alimentele picante, acide și abrazive pot irita aftele. Aceste alimente provoacă durere și întârzie vindecarea. Consumați alimente simple și moi pentru a sprijini recuperarea.
Evitați băuturile carbogazoase, toate tipurile de citrice, alimentele tari precum pâinea prăjită și toate alimentele bogate în sare și condimente
Pasul 3. Spală-te ușor pe dinți
Mișcarea periuței de dinți care alunecă și se freacă de pereții gurii poate provoca aftele și, bineînțeles, poate agrava aftele existente. Folosiți o periuță de dinți cu peri moi și încercați să nu atingeți aftele.
Utilizați pastă de dinți pentru dinți sensibili, cum ar fi Bioten sau Sensodyne, până când afte nu mai sunt
Pasul 4. Folosiți un analgezic
Dacă aftele nu dispar atât de repede pe cât ți-ai dori, măcar încearcă să te simți confortabil. Luați un medicament antialgic, cum ar fi ibuprofenul, sau utilizați un gel amortitor fără prescripție medicală. O puteți cumpăra de la o farmacie.
- Dacă aveți o problemă medicală sau luați alte medicamente, discutați cu farmacistul sau medicul înainte de a alege un medicament pentru aftoasă.
- Nu luați aspirină dacă aveți vârsta sub 16 ani. Nu dați niciodată aspirină copiilor mici.
Pasul 5. Sugeți pastile
Le puteți cumpăra în magazine sau farmacii. Deși nu s-a dovedit că ajută, unii oameni găsesc pastile pentru a reduce disconfortul și a accelera recuperarea. A se utiliza conform instrucțiunilor de pe ambalaj.
Pasul 6. Încercați să luați un supliment de vitamine
Vitaminele B și C pot ajuta la vindecarea aftelor, deși sunt necesare studii suplimentare. Cumpărați suplimente de vitamine de la o farmacie sau farmacie după consultarea medicului sau farmacistului. Utilizați conform recomandărilor.
Pasul 7. Folosiți lizină
Lizina, care este un aminoacid, poate ajuta la tratarea aftelor. Cu toate acestea, sunt necesare cercetări suplimentare cu privire la eficacitatea acestuia. Adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului dacă există vreun motiv pentru care nu ar trebui să utilizați lizină.
Pasul 8. Încercați echinacea
Echinacea este o plantă care este disponibilă sub formă de supliment la farmacii sau farmacii. Deoarece funcționează asupra sistemului imunitar, echinacea susține vindecarea aftelor. Discutați cu medicul sau farmacistul despre utilizarea în siguranță a acestuia.
Metoda 3 din 3: Căutarea tratamentului medical
Pasul 1. Vizitați un medic pentru afte mari sau foarte dureroase
Majoritatea aftelor vor dispărea singure în decurs de o săptămână sau două. Este nevoie de ajutor medical pentru aftele care sunt destul de mari, sunt foarte mari, sunt foarte dureroase, nu se vindecă după trei săptămâni sau se răspândesc sau sunt însoțite de febră. Consultați un medic de familie sau un dentist. Există multe medicamente și tratamente care vă pot ajuta.
Medicul dumneavoastră se poate asigura că problema dvs. este cu adevărat aftoasă, nu un abces dentar sau cancer oral rar
Pasul 2. Întrebați despre medicamentele topice pentru durere
Puteți cumpăra medicamente fără prescripție medicală, dar unele necesită o rețetă. Cel mai bine este să întrebați medicul sau farmacistul ce medicament este cel mai potrivit pentru dumneavoastră. Există mai multe paste, creme, lichide și geluri care pot ameliora durerea și pot accelera recuperarea. Utilizați un produs care conține unul dintre următoarele ingrediente:
- Fluocinonidă (Lidex, Vanos)
- Benzocaină (Anbesol, Kank-A, Zilactin-B, Orabase)
- Peroxid de hidrogen (Orajel antiseptic pentru gură, gură, Peroxil)
Pasul 3. Solicitați o apă de gură specială
Dacă aveți mai multe afte, utilizarea unei ape de gură poate fi mai ușoară decât aplicarea gelului pe afte unul câte unul. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă puteți obține o apă de gură care conține dexametazonă sau lidocaină. Ambele pot ameliora durerea, iar dexametazona poate reduce și inflamația.
Pasul 4. Folosiți medicamente eliberate pe bază de rețetă dacă aftele nu dispar
Veți avea nevoie de medicamente orale dacă nu există nicio îmbunătățire cu alte tratamente. Discutați cu medicul dumneavoastră și împărtășiți istoricul medical și medicamentele pe care le luați. Mai multe medicamente pentru alte afecțiuni pot fi utilizate pentru a trata aftele încăpățânate, cum ar fi sucralfatul (Carafatul) și colchicina.
Medicii pot prescrie corticosteroizi pentru afte severe. Corticosteroizii au multe efecte secundare și sunt de obicei folosiți doar ca ultimă soluție. Spuneți medicului dumneavoastră dacă sunteți gravidă sau alăptați sau aveți o boală autoimună, deoarece poate fi mai bine dacă luați alte tratamente
Pasul 5. Arde aftoasă din punct de vedere medical
Medicul poate arde aftele cu anumite substanțe chimice sau instrumente. Acest lucru va distruge țesutul deteriorat și va calma durerea și va accelera recuperarea. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă această opțiune este bună pentru dumneavoastră.
Pasul 6. Luați suplimente pentru a preveni aftele
Dacă sunteți deficitar în anumiți nutrienți, aftele se va întoarce din nou. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți nevoie de un acid folic, vitamina B-12, vitamina B-6, zinc sau alt supliment de vitamine. Suplimentele vor preveni apariția de noi afte.
Medicul dumneavoastră poate verifica dacă sunteți deficient în anumiți nutrienți printr-o probă de sânge
sfaturi
- Dacă aftoasa este legată de o altă boală, trebuie să abordați cauza, astfel încât aftoasa să nu revină.
- Aftele NU sunt la fel ca herpesul oral. Herpesul oral este cauzat de virusul herpesului, în timp ce aftele nu este.
- De asemenea, puteți folosi pasta de lămâie și miere. Se amestecă miere și suc de lămâie, apoi se aplică pe zona aftelor cu un mugur de bumbac sau degetul curat. De asemenea, puteți aplica singur suc de lămâie fără miere. Acest tratament poate funcționa mai repede.
