Buzele uscate și crăpate par neatractive, chiar dureroase. Din fericire, pentru a-ți menține buzele sănătoase și pline, trebuie doar să știi ce produse să folosești și să renunți la obiceiurile proaste. Consumul de multă apă, utilizarea rujului și a balsamului de buze hidratant și exfolierea regulată pot ajuta la menținerea buzelor mai pline. În plus, încercați să nu vă expuneți buzele la condiții uscate prea mult timp și nu le lingeți, astfel încât umezeala să nu dispară rapid.
Etapa
Metoda 1 din 3: Hidratează buzele în mod natural
Pasul 1. Bea multă apă
Una dintre cele mai bune modalități de a preveni buzele uscate și crăpate este să vă asigurați că sunteți hidratat atât în interior, cât și în exterior. Încercați să beți cel puțin 2 litri (aproximativ 8 pahare) pe zi. Un bonus suplimentar, consumul de apă face ca buzele să pară mai pline.
- Aduceți o sticlă de apă sau termos, astfel încât să beți apă pe tot parcursul zilei.
- O hidratare adecvată nu este numai bună pentru buze, ci și te hrănește în aproape fiecare aspect.
- Cafeaua fără cofeină, ceaiul fără cofeină, sucurile și alte băuturi vă ajută, de asemenea, să vă satisfaceți nevoile zilnice de hidratare. Evitați băuturile cofeinizate și bogate în sodiu, deoarece vă usucă buzele.
Pasul 2. Porniți umidificatorul
Umidificatoarele umidifică mediul înconjurător, deci este benefic dacă locuiți într-un loc în care atât condițiile interioare, cât și cele exterioare sunt uscate. Porniți-l timp de câteva ore pe zi și veți simți în curând starea buzelor voastre.
Prețul umidificatoarelor de aer variază foarte mult, variind de la sute de mii la milioane de rupii, dar beneficiile merită prețul
Pasul 3. Aplicați ulei natural de migdale, ulei de cocos sau unt de shea
Se toarnă o cantitate mică de ulei pe vârfurile degetelor și se aplică direct pe buze. Uleiurile grase sunt balsamuri naturale excelente, deoarece hidratează, înmoaie și conferă buzelor o strălucire sănătoasă. Pentru cele mai bune rezultate, aplicați o cantitate mică de ulei de 2-3 ori pe zi.
- Uleiul de migdale este hipoalergenic, deci este sigur pentru utilizarea tuturor tipurilor de piele, de la cap până la picioare.
- Conținutul ridicat de vitamine A și E din uleiul organic conține substanțe de luptă împotriva vârstei, astfel încât, dacă este utilizat în mod regulat, poate face buzele să pară mai tinere. Pentru a profita de concentrația mai mare puteți folosi chiar și ulei pur de vitamina E.
Pasul 4. Folosiți castravete pentru a restabili umezeala vitală
Tăiați subțire castravetele copt, apoi așezați feliile pe buze în timp ce stați culcat sau le bateți pe buze. Esența hidratantă și conținutul nutrițional al castravetelui vor fi absorbite de buze în câteva minute, dar efectul va dura o zi întreagă.
- Tratamentele cu castraveți pot fi un plus rapid și eficient la rutina de îngrijire a pielii pe timp de noapte.
- Aplicarea topică a fructului poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea disconfortului care vine cu buzele crăpate sau arse de soare.
Metoda 2 din 3: Utilizarea produselor de protecție
Pasul 1. Căutați un balsam de buze care să vă protejeze buzele de uscare
Căutați produse care conțin aditivi nutriționali precum untul de shea, vitamina E și uleiurile de cocos și jojoba. Aceste ingrediente oferă o barieră naturală pentru pielea buzelor, pentru a se îndepărta de agenții de uscare externi și pentru a preveni pierderea umezelii.
- Unguentele hidratante de calitate îți lasă buzele să se simtă mai moi, mai fine și mai puțin sensibile la vânt și frig.
- Nu utilizați produse de îngrijire a buzelor care conțin camfor sau mentol, deoarece acestea pot înrăutăți pielea uscată și pot răni buzele iritate.
Pasul 2. Cumpărați un exfoliant pentru buze
Exfoliantul îndepărtează pielea moartă și uscată, lăsând un strat sănătos. Obișnuiți-vă să vă exfoliați buzele la fiecare câteva zile sau după cum este necesar. Acest pas este foarte important de făcut la sfârșitul anului, când aerul rece strică sănătatea buzelor.
- Exfoliantele exfoliante pot fi achiziționate de la aproape orice magazin care vinde produse de înfrumusețare și de îngrijire a pielii.
- Dacă doriți să utilizați produse de casă, încercați să le faceți din ingrediente precum sare de mare, zahăr brun, miere și ulei de măsline sau nucă de cocos.
Pasul 3. Aplicați protecție solară pe buze
Poate nu vă dați seama, dar buzele sunt la fel de predispuse la arsuri solare ca și restul corpului. Din fericire, există acum o varietate de rujuri și balsamuri pentru buze care conțin protecție solară. Asigurați-vă că aplicați produsul gros înainte de a merge la plajă sau de a face o plimbare după-amiaza / seara.
- Aplicați din nou protecție solară pe buze la fiecare câteva ore, conform instrucțiunilor. Instrucțiuni complete de utilizare pot fi găsite pe etichetă.
- Protecția oferită de produsele de protecție solară pentru buze este de până la 15 SPF.
Pasul 4. Aplicați un produs hidratant după aplicarea rujului mat
Pentru a rezista mult, rujul mat trebuie să usuce suprafața pe care este aplicat. Pentru ca buzele tale să nu se usuce la fel de uscate ca deșertul, ar trebui să încerci întotdeauna să folosești rujuri hidratante sau să le alternezi, astfel încât umezeala pierdută atunci când folosești rujuri mate să poată fi restabilită.
- Untul de shea, vitamina E și uleiul de cocos și uleiul de jojoba sunt printre cele mai bune ingrediente pentru a răsfăța buzele deshidratate datorită utilizării rujului mat.
- Dacă ești genul care nu poate ieși fără un ruj mat, aplică un strat ușor de balsam pe buze înainte de a aplica rujul mat pentru a oferi un strat protector.
Metoda 3 din 3: Evitați obiceiurile rele
Pasul 1. Nu te mai linge pe buze
Umezirea buzelor cu vârful limbii poate părea eficientă pe termen scurt, dar negativele depășesc pozitivele. În timp, stratul protector de pe pielea sensibilă a buzelor va fi erodat de enzimele digestive din salivă.
- Purtați întotdeauna cu dvs. ruj hidratant sau balsam de buze. Tentația de a vă linge buzele va scădea dacă doar vă reaplicați buzele cu ruj sau balsam de buze.
- Folosiți întotdeauna un balsam de buze fără aromă, deoarece aromele vă pot face să vă lingeți buzele.
Pasul 2. Aveți grijă la alimentele picante sau acre
Conținutul de acid dintr-o farfurie cu aripi picante de pui sau un pahar de suc de portocale este suficient pentru a face buzele să se usuce instantaneu. Dacă îl consumi în cantități mari, buzele tale pot deveni crăpate și dureroase. Alimentele grase sunt cele mai rele, deoarece tind să formeze un reziduu greu de curățat.
- Ori de câte ori este posibil, utilizați ustensile precum paie sau furculiță și mâncați încet, astfel încât contactul alimentar cu zona gurii să fie redus la minimum.
- Balsamurile pentru buze fabricate din ingrediente naturale precum untul de shea și aloe vera sunt foarte utile în tratarea buzelor iritate.
Pasul 3. Respiră prin nas
Dacă nu ați exersat deja, începeți să respirați înăuntru și în afară pe nas, nu pe gură. Întreaga mișcare a aerului în jurul buzelor poate face ca buzele să se usuce rapid. Închiderea gurii face ca rujul să dureze mai mult decât dacă ai ține gura închisă.
- Dacă sunteți forțat să respirați prin gură în timpul exercițiului, deschideți gura puțin mai largă, astfel încât să nu vă sufle aer în buze.
- Respirația prin gură este bună și benefică, dar există și multe consecințe negative, cum ar fi boala gurii albe, scrâșnirea dinților și o pernă udă cu salivare. yuh!
- Dacă se pare că nu puteți opri respirația prin gură, consultați un medic ORL (ureche, nas, gât). Poate aveți un sept deviat.
Pasul 4. Acoperiți-vă buzele pe vreme rece
Vremea de iarnă este renumită pentru deteriorarea buzelor. Dacă trebuie să părăsiți camera, aduceți o eșarfă sau o haină cu guler înalt pentru a vă acoperi partea inferioară a feței. În acest fel, pe lângă protejarea buzelor, rămâi cald și confortabil.
Trebuie să vă înfășurați, mai ales atunci când mergeți pe vânturi reci sau trebuie să zăboviți afară
sfaturi
- Nu ezitați să aplicați balsam de buze cât mai des posibil, dacă este necesar. Cheia pentru menținerea buzelor hidratate este prevenirea.
- Depozitați produsele de hidratare a buzelor în diferite locuri, cum ar fi noptiera, geanta, dulapul sau sertarul pentru mănuși în mașină, astfel încât acestea să fie întotdeauna disponibile atunci când aveți nevoie de ele.
- Dacă buzele crăpate sunt severe, poate fi necesar să treceți la produse medicale care conțin ceramide. Aceste molecule cerate ajută la reconstruirea stratului protector natural al buzelor.
