Urmează perioada de examen în curând? Ești îngrijorat de studierea examenelor? Poate ai putea ajunge la liceu pe jumătate adormit cu mâinile legate la spate, dar, din păcate, facultatea este la un nivel ușor diferit. Ai nevoie de câteva sfaturi bune? Atunci trebuie să citiți acest articol!
Etapa
Metoda 1 din 3: Înainte de sesiunea de studiu
Pasul 1. Creați un program pentru toate examenele
Organizați-le după dată, astfel încât examenul pe care urmează să îl susțineți să fie în partea de sus, apoi în următorul, apoi în următorul și așa mai departe. Citiți programa orelor de curs.
- Când vine perioada de examen final, timpul dvs. este prețios - fiecare minut contează. De aceea este important să programați săptămâni (em, zile) înainte de examen. Deci, pentru a nu fi complet epuizat în acest timp stresant, creați un program de studiu realist și pentru dvs. Alocați timp pentru pauze - la urma urmei, cu siguranță vă veți odihni - și asigurați-vă că acordați prioritate subiectelor pe care va trebui să le studiați cel mai mult.
- Programa este unul dintre cele mai importante materiale pe care le veți obține de la un profesor. Salvați-l! Utilizați programa în timp ce studiați pentru examenele finale ca un fel de schiță. Programa poate, de asemenea, să vă anunțe ce subiecte sunt de interes și de importanță pentru lector - anumite subiecte pot apărea mai des decât altele și acestea sunt cele pe care cu siguranță trebuie să le stăpâniți.
Pasul 2. Începeți să evidențiați cu evidențiere și creați
Ai nevoie doar să înveți cuvinte? Dacă da, introduceți-l într-un procesor de text și imprimați-l. Cuvintele pe care le știți deja nu ar trebui să fie pe listă. Asigurați-vă că știți de fapt un cuvânt înainte de al elimina din listă!
Studiați-vă notele și evidențiați-le cu un evidențiator de vocabular și concepte cheie (în culori diferite!). Manipulează materialul în funcție de nevoile tale. Realizați diagrame și fișe index pentru a vă ajuta să studiați. Creați carduri pentru diferite categorii - unele pentru termeni și / sau concepte, altele pentru formule și altele pentru citate din sarcini de lectură
Pasul 3. Puneți un prieten să studieze cu dvs
Și dacă este în clasa ta, chiar mai bine (pentru el și pentru tine). Cu toate acestea, asigurați-vă că prietenul dvs. este cineva care învață serios - să vă distrați împreună nu va fi foarte productiv. Un prieten poate beneficia dacă amândoi vă puteți concentra.
Explică-te pe rând reciproc termeni și concepte. Șansele sunt dacă îl puteți explica celeilalte persoane (și poate urmări), aveți o bună înțelegere a materialului și acesta va fi afișat la examen
Pasul 4. Găsiți un loc bun pentru a studia
Studiază într-un loc liniștit, cu un scaun confortabil, în care poți sta confortabil mult timp. Dacă găsiți scaunul perfect într-un loc nu atât de perfect, mutați-l. Scaunul nu a fost lipit de podea din anumite motive.
Sau, mai bine, căutați zone (da, este plural) bun pentru studiu. Credeți sau nu, unele studii (din nou la plural) au descoperit că, dacă schimbați mediul în timp ce studiați, retenția crește. Cumva, în mod miraculos, menținerea creierului înconjurat de stimuli noi face informațiile mai interesante și, prin urmare, mai ușor de reținut. Deci, dacă începeți să vă agitați, ascultați-vă sentimentele și găsiți un fotoliu nou în care să stați.
Pasul 5. Colectează toate materialele (și unele articole)
Când părăsiți camera de pensionare sau casa, asigurați-vă că aveți tot ce aveți nevoie și câteva alte lucruri. Aduceți toate hârtiile, dosarele, papetăria și cărțile de care aveți nevoie, dar asigurați-vă că nu uitați articolele aproape mai importante: o sticlă de apă, bani (pentru orice eventualitate), căști și o gustare pe care să le mestecați.
În mod miraculos, ciocolata a început să fie judecată drept noul „superfruit”. Ciocolata este bogată în antioxidanți și compuși sănătoși din plante, chiar mai mult decât majoritatea sucurilor de fructe. Așadar, nu vă simțiți vinovați când aduceți o bară de ciocolată la birou. S-ar putea să vă ajutați
Metoda 2 din 3: În timpul sesiunii de studiu
Pasul 1. Începeți să scrieți
Orice crezi că va funcționa pentru tine, fă-o. Există zeci de tactici de învățare acolo - experimentați cu cât mai multe tactici puteți și vedeți ce pare să funcționeze pentru dvs.
- Scrie un rezumat. Dacă trebuie să studiezi pentru un examen de știință sau istorie, vei avea nevoie de un alt sistem de studiu. Rezumați fiecare capitol și studiați-l.
- Folosește podul măgarului. De ce s-au implicat SUA în Primul Război Mondial? Toată lumea știe că este din cauza SPRENCZ. Ce este SPRENCZ? Sumarin (submarin), Propaganda, Rvârstă, legătură Eeconomie cu Europa, ofensă Nneutralitate, Clegătură culturală cu Anglia și recorduri Zimerman, desigur. Cu podul măgarului, acesta vă va apela memoria și îl puteți extinde cu ușurință în formă de eseu.
- Dacă creați cărți de studiu, citiți-le cu voce tare. Vă va ajuta să vă amintiți. Citirea cărților în tăcere este prea pasivă. Purtați întotdeauna cărțile cu voi și studiați-le atunci când vă simțiți puțin timp liber.
Pasul 2. Luați pauze regulate
Nu vă va ajuta dacă studiați continuu timp de 5 ore. Corpul (și chiar creierul) au nevoie de odihnă. Mănâncă ceva și bea un pahar de lapte sau apă. Studiază timp de 20-30 de minute, odihnește-te timp de 5 minute, apoi studiază din nou timp de 20-30 de minute. Vei învăța mult mai multe.
Potrivit Dartmouth Academic Skills Center, ar trebui să studiați în perioade de 20-50 de minute și să vă odihniți timp de 5-10 minute între fiecare sesiune. Pentru cele mai bune rezultate, studiază o săptămână întreagă
Pasul 3. Ascultați muzică
Majoritatea oamenilor au auzit de efectul Mozart. Atunci îl asculți pe Mozart și devii mai inteligent în mod magic. În mod surprinzător, majoritatea au fost doar minciuni. Dar există un fir de adevăr aici și este în toată muzica.
Cercetarea inițială despre Mozart a fost făcută pe adulți tineri, nu pe sugari (deci ai noroc!). Și, deși muzica nu i-a făcut pe participanți deloc mai inteligenți, a crescut vigilența creierului timp de aproximativ 15 minute după aceea. Pe măsură ce cercetarea s-a extins, a arătat că orice muzică (atâta timp cât participanții s-au bucurat) ar putea stimula creierul, nu doar Mozart. Și, de fapt, să stai în picioare și să alergi sau să faci salturi poate face același lucru. Deci, oricare ar fi, găsiți o modalitate de a vă face creierul să funcționeze
Pasul 4. Combinați
Nu numai că atenția dvs. o va aprecia, ci va facilita, de asemenea, creierului să învețe materialul. În loc să continuați să studiați vocabularul, închideți-l, apoi treceți la schițe și citiți citate.
Știți cum se practică muzicienii cu un amestec de scale întrepătrunse cu practica reală a cântecului și a ritmului? Și cum se face că sportivii nu fac niciodată același exercițiu de două ori la rând? Ei fac ceea ce ar trebui să faci: folosește o gamă completă de abilități într-o singură sesiune. Otang va fi mai impresionat
Pasul 5. Studiați în grupuri
Grupurile de studiu vă pot motiva să începeți să studiați atunci când este greu să vă motivați - în plus, explicarea cu voce tare a conceptelor dificile vă va ajuta să vă dați seama ce înțelegeți și despre ce mai aveți nevoie să aflați mai multe, iar organizarea unui grup vă va permite să împărtășește și stăpânește definiția termenilor și explicațiile conceptelor. Și dacă puteți face ca fiecare membru să aducă o gustare, acesta este un stimulent pentru a ne întruni cu adevărat!
Solicitați fiecărui elev să se pregătească pentru sesiunea de practică cu câteva întrebări sau sugestii de practică (poate ceea ce consideră cel mai confuz). Împreună, grupul va lucra pentru a găsi răspunsul, răspunzând la cele mai tari întrebări ale tuturor. Cu toate acestea, nu luați mentalitatea de grup și ieșiți din pista! Și asigurați-vă că toată lumea împărtășește informații exacte; în caz contrar, întregul grup se va înșela din greșeală
Metoda 3 din 3: chiar înainte de examen
Pasul 1. Dormi puțin
A rămâne până târziu este un mod riscant. În timp ce majoritatea studenților consideră că a studia toată noaptea îi va ajuta să studieze mai mult pentru examene, să rămână treaz până târziu le poate afecta notele. Studenții obosiți nu se pot concentra asupra examenelor, iar viteza cu o noapte înainte de examenele finale poate reduce, de fapt, cantitatea de informații pe care ți le amintești. Pe de altă parte, studenții care sunt bine odihniți sunt mult mai relaxați și mai atenți când vine timpul să susțină examenele. Ia-ți timp să dormi - îți vei mulțumi mai târziu.
Sistemul de viteză peste noapte nu are valoare. Este cunoscut sub numele de „trucul noului student”, ceea ce înseamnă că orice student bun și experimentat află repede că sistemul de curse peste noapte este o pierdere de timp. Ceea ce ați putea obține din timpul suplimentar de studiu nu va compensa pierderea vigilenței și a capacității de concentrare din cauza lipsei de somn
Pasul 2. Micul dejun
Micul dejun nu este numai bun pentru corp, ci și pentru minte. Va fi mai dificil să vă concentrați dacă vă este foame. Cu toate acestea, nu mâncați nimic care vă poate face să vă doară stomacul.
Evitați tentația de a vă activa cu cofeina. S-ar putea doar să te facă mai neliniștit. Respectați meniul normal de mic dejun - rutina va fi relaxantă
Pasul 3. Fii încrezător
Poate suna ca un rahat, dar a avea încredere și a crede că o să faci bine la examen te poate ajuta să te calmezi și, în cele din urmă, să te facă să te descurci bine la examen. Și, să fim sinceri, ai făcut tot ce ai putut. Deci, orice te face să crezi că ești pregătit, fă-o. Merită atunci când nu transpirați, cu degetele zvâcnind de la agitație.
