4 moduri de a determina dimensiunea „sutienului” tău

2024 Autor: Jason Gerald | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 11:34

Credeți sau nu, cel puțin 80% dintre femei poartă sutienul greșit! Majoritatea poartă sutiene care sunt prea mari în spate și prea mici în mărimea cupei. Dacă sunteți în căutarea dimensiunii potrivite a sutienului, iată cum puteți găsi dimensiunea potrivită.

Etapa

Metoda 1 din 4: Baza de măsurare

Pasul 1. Dimensiunea cupei nu este absolută

Acesta este cel mai mare mit despre mărimea sutienului. Mulți oameni cred că un sutien cu o cupă D va arăta la fel pe toate dimensiunile benzilor sau că femeile cu sâni mici au automat o ceașcă A. De fapt, dimensiunea cupei este proporțională cu dimensiunea circumferinței sutienului. Aceasta înseamnă în funcție de măsurarea circumferinței sutienului. De exemplu, o dimensiune a sutienului de 32 D va umple un volum de bust mai mic decât un 36 D, dar ambele dimensiuni ale cupelor sunt aceleași, D.

Pasul 2. Înțelegeți cum va arăta și se va simți un sutien care se potrivește perfect

Există mai multe indicii care indică dacă un sutien este potrivit pentru tine sau nu. Iată ce trebuie să aveți în vedere atunci când vă măsurați sutienul și încercați diferite dimensiuni de sutien:

Circumferința dreaptă a sutienului: circumferința sutienului este elementul care joacă un rol major în susținerea sânilor, nu a curelelor sutienului. Una sau două dintre degete ar trebui să fie capabile să se strângă în circumferința sutienului. Unul sau două degete, nimic mai mult.
Părțile laterale ale sutienului acoperă sânii în mod adecvat: asigurați-vă că niciun țesut mamar nu scapă din cupele situate sub axile. Dacă purtați un sutien cu sârmă, puteți măsura părțile laterale ale sutienului uitându-vă la fire: dacă capetele firului sunt îndreptate spre centrul axilei, atunci sutienul este potrivit pentru dvs.
Poziția gorei lipicioase: gore (partea sutienului care merge între cupe) ar trebui să se lipească de piept fără a pune presiune pe piele. Dacă poziția nu este așa, atunci purtați sutienul greșit.
Cupa potrivită: evitați formarea unui „piept pătrat” care vine din partea superioară a cupei care este prea mică pentru a comprima țesutul mamar deasupra sutienului. Alegeți un sutien care formează o siluetă îngrijită fără a împrăștia țesuturi.

Pasul 3. Acordați atenție formei sânului

Ce se întâmplă dacă ai găsit un sutien care se potrivește, dar încă nu se potrivește? Este posibil să nu fi găsit sutienul potrivit pentru forma bustului tău. Încercați următorii pași pentru probleme de genul acesta:

„Sâni plat: dacă țesutul mamar este răspândit uniform pe o zonă mai largă și este mai puțin proeminent, probabil că aveți o formă uniformă. (O altă caracteristică: având țesut mamar în apropierea claviculei / osului care formează umărul, chiar dacă dimensiunea sânului este relativ mică.) Această formă a sânului este potrivită pentru utilizarea unui sutien cu cupă balconette sau sutien cu cupă demi. Aceste două tipuri de sutiene au cupe care se deschid în partea de sus și se taie orizontal. Evitați tipul de sutien plonjat.
Sâni agățați: dacă baza sânilor dvs. este relativ îngustă, dar țesutul este atârnat puțin, nu vă faceți griji! Căutați sutiene din sârmă care au cupe separate și laturi mai pline. Evitați sutienele demi cup și sutienele plonjate.

Pasul 4. Găsiți o dimensiune similară

Dacă găsiți un sutien care este aproape de a se potrivi, dar nu este disponibil, căutați o dimensiune similară. Poate că magazinul are o mare varietate de sutiene disponibile pentru a se potrivi diferențelor ușoare dintre sutienele diferitelor mărci.

Căutați un sutien cu un nivel sub dimensiunea dvs.: micșorați dimensiunea circumferinței sutienului la două niveluri, dar măriți dimensiunea cupei cu un singur interval. De exemplu, dacă dimensiunea dvs. este de 36 C, schimbați-o la 34 D.
Căutați o dimensiune care este cu un pas peste a dvs.: Măriți circumferința sutienului cu două crestături, dar micșorați dimensiunea cupei cu una. De exemplu, dacă dimensiunea dvs. este de 36C, aceasta poate fi schimbată la 38 B.

Pasul 5. Căutați o altă metodă de montare

În prezent, există două moduri diferite de a monta un sutien (așa cum se arată mai jos). Măsurarea modernă este adoptată de multe companii, deși există încă unele companii care folosesc metoda tradițională. Din păcate, este greu de știut ce sisteme folosesc proiectanții și producătorii de sutiene. Iată cum să o estimați:

Dacă încercați un sutien într-un magazin, cel mai bine este să vă cunoașteți mărimea cu aceste două moduri de montare.
Dacă ați comandat online, încercați să găsiți un site care are reguli de returnare flexibile.

Pasul 6. Acordați atenție metodelor profesionale de măsurare

Este o idee bună să consultați o persoană cu experiență pentru a obține dimensiunea potrivită a sutienului dacă începeți cu măsurători convenționale. Consultantul vă poate sfătui cu privire la modelul și stilul potrivit pentru dvs. Cu toate acestea, există lucruri de care trebuie să fii conștient:

Evitați magazinele care oferă doar o varietate limitată de sutiene. Un funcționar din magazin poate încerca să-ți ofere un sutien care nu se potrivește cu mărimea ta. Înainte de a începe montarea, asigurați-vă că magazinul are o circumferință mai mică a sutienului (cum ar fi 28 și 30) și o ceașcă mai mare (DDD și peste). În general, puteți găsi o colecție completă de sutiene la magazinele universale.
Luați măsurători cu ambele metode. În acest fel, aveți o alternativă la obținerea dimensiunii potrivite dacă una dintre aceste metode produce un rezultat incorect.
Nu-ți scoate sutienul. Dacă funcționarul din magazin încearcă să vă măsoare în timp ce purtați încă sutienul, este posibil ca rezultatele să nu fie corecte. Cu toate acestea, dacă vă gândiți la modestie, purtați un tricou subțire, dar confortabil, atunci când îl montați și scoateți sutienul.

Metoda 2 din 4: Măsurare modernă

Pasul 1. Măsurați circumferința sutienului

Aceasta este cea mai ușoară parte. Circumferința sutienului ar trebui să fie aproape de stabilă și strânsă.

Înfășurați banda de măsurare în jurul corpului sub bust și măsurați în centimetri. Asigurați-vă că banda de măsurare este orizontală și strânsă. Poziția brațelor ar trebui să fie îndreptată în jos. Înregistrați rezultatele acestor măsurători.
Dacă măsurarea are ca rezultat un număr impar, încercați să montați un sutien care este sub și peste dimensiunea dvs. De exemplu, dacă măsurarea este de 78 cm, atunci dimensiunea circumferinței sutienului este de aproximativ 30 sau 32.
Dacă numărul este par, atunci acesta este un număr care este aproape de circumferința sutienului. Cu toate acestea, este posibil să aveți nevoie de o dimensiune mai mică sau mai mare, în funcție de tipul de corp.

Pasul 2. Determinați dimensiunea cupei. Nu uitați, dimensiunea cupei nu este o măsură absolută. Mărimea cupei este proporțională cu dimensiunea circumferinței sutienului.

Îndoiți-vă astfel încât pieptul să fie paralel cu podeaua. Această metodă este utilă pentru măsurarea întregului țesut mamar, nu doar a părții care iese în poziție în picioare.
Luați măsurători în jurul corpului, măsurarea cu bandă este peste partea cea mai completă a bustului. Nu înfășurați banda de măsurare prea strâns. Banda de măsurare trebuie să fie suficient de strânsă și să nu se miște, dar să nu preseze țesutul mamar. Notați rezultatul dimensiunii.
Asigurați-vă că linia de măsurare este dreaptă. Nu ar trebui să rămână câțiva centimetri în spate, deoarece rezultatele măsurătorilor vor fi ciudate. Pentru a rezolva acest lucru, încercați să măsurați în fața unei oglinzi sau să cereți ajutor cuiva.
Calculați dimensiunea cupei. Reduceți dimensiunea cupei cu circumferința sutienului. Rezultatul reducerii determină mărimea cupei:
- Mai puțin de 2,5 cm = AA
- 2,5 cm = A
- 5 cm = B
- 7,5 cm = C
- 10 cm = D
- 12,5 cm = DD
- 15 cm = DDD (versiunea în limba engleză = E)
- 17,5 cm = DDDD / F (versiunea în limba engleză = F)
- 20cm = G / H (versiunea în limba engleză = FF)
- 22,5 cm = I / J (versiunea în limba engleză = G)
- 25cm = J (versiunea în engleză = GG)
- Mărci cunoscute folosesc versiunea britanică a standardelor de mărime a cupei: AA, A, B, C, D, DD, E, F, FF, G, GG, H, HH, J, JJ, K, KK, L, LL. Dacă faceți cumpărături în magazinele din Statele Unite, veți găsi sutiene cu dimensiuni de cupe precum DDD sau DDDD. Aceasta este aceeași dimensiune ca E și F. Dacă aveți îndoieli, mai ales cu dimensiuni mai mari de cupă, utilizați standarde internaționale de măsurare a sutienului.

Metoda 3 din 4: Sutien potrivit

Pasul 1. Încercați să montați un sutien care are măsurătorile circumferinței sutienului și a cupei pe care le-ați făcut din măsurătorile anterioare

Nu ar trebui să luați această dimensiune ca atare înainte de a încerca câteva sutiene. De fapt, va trebui să încercați diferite dimensiuni de la diferite mărci sau modele de sutiene.

Pasul 2. Poartă sutienul în mod corespunzător

Metoda „scoop and swoop” sau mișcarea de reglare a sânului astfel încât să poată încapea în sutien cu o singură mână este cel mai potrivit mod de a vă asigura că toate țesuturile mamare intră în sutien:

După ce sutienul este scos din cuier, atunci cureaua de sutien trebuie prelungită mai întâi. Când purtați un sutien, introduceți o mână în părțile laterale ale sutienului, înclinând ușor înainte, astfel încât sânii să intre în cupă.
Fixați sutienul prin prinderea cârligelor de ochiuri. Nu vă faceți griji dacă este greu de fixat. Dacă încercați o dimensiune mai mică a spatelui, veți observa că trebuie să vă întindeți sutienul în jurul corpului, astfel încât să puteți atașa cârligul și cârligul pentru ochi.
Înclinându-vă încă înainte, încercați un sutien din sârmă și mișcați mâinile în sus pe părțile laterale ale sutienului, introducând sânii în cupe pentru o poziție confortabilă.
Introduceți mâinile în fiecare parte a cupei și ridicați-vă sânii pentru a se potrivi în interiorul cupei.
Poate fi necesar să reglați lungimea curelei de sutien. Îndepărtați curelele de sutien de pe umeri și reglați glisierele (elementele de fixare de pe curele de sutien) astfel încât curelele să aibă lungimea ideală, dar să nu apese pe piele.

Pasul 3. Verificați dimensiunea circumferinței sutienului. Dimensiunea potrivită a circumferinței sutienului este cea mai mică care poate fi purtată confortabil. (Această dimensiune poate fi mai mică decât circumferința inferioară a bustului. Circumferința sutienului este destul de elastică, în special cele care au peste 42 de ani.) Circumferința sutienului ar trebui să fie suficient de strânsă, astfel încât sutienul să poată susține sânii fără împovărând curelele sutienului.

Încercați astfel încât degetele să poată intra ușor în circumferința sutienului. Sfatul care ar putea fi corect este că nu ar trebui să poți sta mai mult decât un pumn sub spatele sutienului unde se află coloana vertebrală.
Circumferința sutienului trebuie ajustată la cea mai mare ajustare, dar poate fi prea strânsă dacă o strângeți la cea mai mică dimensiune. Sutienul este conceput pentru o potrivire confortabilă, astfel încât să puteți strânge bucla sutienului ca o bandă de cauciuc atunci când îl puneți.
Dacă circumferința sutienului este suficient de spațioasă încât să o puteți strânge cu cea mai strânsă ajustare, încercați o circumferință mai mică a sutienului, de exemplu, dacă 32D este prea slab, încercați 30DD. Rețineți că dimensiunea cupei trebuie schimbată atunci când încercați sutiene cu dimensiuni diferite de circumferință a sutienului. Dacă încercați un sutien cu o circumferință mai mică a sutienului, atunci ar trebui să căutați o ceașcă cu un nivel mai mare ca dimensiune, astfel încât ceașca să aibă aceeași capacitate și invers.
Dacă circumferința sutienului se simte strânsă și dureroasă, căutați o dimensiune mai mare a cupei. Cupele care sunt prea mici pot face un sutien prea mare care poate provoca durere atunci când este purtat. Dacă sunteți în căutarea unei dimensiuni mai mari, încercați să căutați un sutien cu o circumferință mai mare a sutienului, dar cu o dimensiune mai mică a cupei. De exemplu, înlocuiți dimensiunea 28G cu 30FF. Cu toate acestea, încercați prima metodă înainte de a încerca a doua metodă.

Pasul 4. Verificați dimensiunea cupei

Dimensiunea corectă a cupei ar trebui să poată acoperi bine sânul, stratul de țesătură nu este încrețit, iar ceașca nu lasă spațiu. Dacă sânii tăi ies în evidență sau există „umflături duble”, în ciuda purtării unui sutien cu tăietură joasă sau sutien pushup, aceasta înseamnă că dimensiunea cupei este prea mică.

Verificați în jurul cupei pentru a vedea dacă o parte a sânului este proeminentă. Nu numai pe partea din față, ci și pe părțile laterale ale fundului brațului.
Asigurați-vă că sutienul de sârmă acoperă întregul bust și se atașează la cutia toracică.
Verificați părțile laterale de sub brațe pentru a vă asigura că firul sutienului este atașat la cutia toracică, nu la țesutul moale al sânului. Dacă sutienul se apasă pe părțile laterale ale sânilor, este posibil să aveți nevoie de o dimensiune mai mare a cupei. Acordați atenție, de asemenea, dacă purtați un sutien a cărui circumferință a sutienului este prea mare și cupa este prea mică, aceasta poate provoca mișcarea țesutului mamar. Este ca și cum o umflătură va apărea în zona axilei sau a spatelui. Acest lucru poate fi corectat purtând sutienul potrivit.
Dacă firul sutienului se apasă de pieptul din față, provocând durere, este posibil să aveți nevoie de o dimensiune mai mică a cupei. Încercați, de asemenea, tipul de sutien plonjat cu față tăiată mai jos (aici poate problema este ceașca și nu circumferința sutienului). Este posibil să aveți o anumită formă a coastelor, astfel încât sternul să doară atunci când purtați sutienul din sârmă. Dacă acesta este cazul, atunci așteaptă ca sutienul să se „regleze” și să se potrivească corpului tău. Ca alternativă, căutați un sutien cu partea din față inferioară.
Dacă credeți că ceașca este prea mică, dar nu sunteți sigur, încercați o ceașcă mai mare și verificați din nou. Dacă dimensiunea mai mică se potrivește mai bine, se poate observa la montare.

Pasul 5. Uită-te la corpul tău în timp ce porți sutienul

Poate ați găsit un sutien care se potrivește, dar cu o dimensiune sau un model diferit de cel cu care sunteți obișnuiți. Acum, este timpul să vedem cum arată când este atașat de corpul tău! Când purtați haine potrivite corpului cu un sutien tricou în interior, sutienul nu trebuie să apară pe hainele dumneavoastră.

Dacă te uiți în oglindă, ar trebui să poți vedea unde sânii tăi sunt aproximativ între coate și umeri.
Un sutien montat va face ca forma sânului să fie bine sprijinită în poziția sa. Mulți oameni consideră că hainele ei se potrivesc mai bine corpului ei sau găsesc silueta taliei care nu a fost accentuată înainte! Dacă sânii tăi anteriori au scăzut ușor din cauza purtării sutienului greșit, este posibil să fie nevoie să porți o dimensiune mai mică.
Umflatura care apare atunci când porți un sutien cu o ceașcă prea mică va fi vizibilă dacă porți un tricou care se potrivește corpului tău. La fel, dacă purtați un sutien mulat (un sutien cu o ceașcă în formă de mașină) care nu vă acoperă complet sânii, veți vedea curbele sânilor. De asemenea, asigurați-vă că culoarea sutienului dvs. nu este vizibilă dacă purtați un blat deschis. Dacă doriți să purtați un sutien invizibil, căutați cupe fără tiv care să se potrivească cu tonul pielii dvs. și nu cu culoarea bluzei.
Purtarea unui sutien cu o circumferință mai mică a sutienului va provoca bulgări în jurul spatelui. Cu toate acestea, aceste umflături sunt de fapt cauzate de schimbarea spatei sutienului. Buclele sutienului care se potrivesc perfect într-o poziție orizontală și mai jos la spate pe spate, nu se vor umfla.

Metoda 4 din 4: Măsurare tradițională

Pasul 1. Faceți o măsurare a circumferinței sutienului

Așezați o bandă de măsurare în jurul cutiei toracice, adică în partea de jos, la capătul țesutului mamar. Apoi: Apoi:

Dacă măsurarea este uniformă: adăugați 10 cm (4 inci).
Dacă măsurarea este impară: adăugați 12,5 cm (5 inci).
Rețineți că multe mărci nu mai folosesc acest sistem de măsurare. Metoda „adaugă patru” a fost popularizată de Warren în anii 1930, când modelele de sutiene erau încă simple. Această metodă nu mai este potrivită pentru sutienele moderne. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că există și cei care încă îl folosesc.

Pasul 2. Luați măsurători de cupă

Rămâneți nemișcat și înfășurați banda de măsurare în jurul celei mai mari părți a bustului (mențineți cureaua orizontală --- asigurați-vă că nu se înclină în spate). Scadeți această măsurătoare din circumferința inferioară a sutienului pentru a determina dimensiunea cupei:

Mai puțin de 2,5 cm = AA
2,5 cm = A
5 cm = B
7,5 cm = C
10 cm = D
12,5 cm = DD
15 cm = DDD (versiunea în limba engleză = E)
17,5 cm = DDDD / F (versiunea în limba engleză = F)
20cm = G / H (versiunea în limba engleză = FF)
22,5 cm = I / J (versiunea în limba engleză = G)
25cm = J (versiunea în engleză = GG)

sfaturi

Dacă dimensiunea cupei dvs. este diferită pe fiecare sân, mergeți cu dimensiunea mai mare a bustului. Sânii mai mici pot fi sprijiniți prin ajustarea bretelelor sutienului pentru a fi mai scurte. Dacă cele două dimensiuni sunt foarte diferite, puteți utiliza o inserție de sutien din silicon sau un tampon detașabil pe partea mai mică.
Nu vă lăsați tentați să cumpărați sutien de dimensiuni greșite sau de calitate inferioară, deoarece este ieftin. Primesti ceea ce platesti. Este mai bine să ai un sutien care să se potrivească mai bine decât trei care nu se potrivesc.
Ignorați sfaturile persoanelor care încearcă să vă determine mărimea sutienului numai pe baza măsurătorilor dvs., mai ales dacă persoana respectivă vă sugerează să adăugați câțiva centimetri la măsurarea inferioară a bustului. La fel ca mărimile cămășii, dimensiunile sutienelor s-au schimbat de-a lungul anilor, iar metodele vechi pur și simplu nu funcționează cu sutienele moderne.
Acest articol vă oferă doar o idee de bază despre mărimea sutienului pe care trebuie să o încercați mai întâi. Potrivirea este mai importantă decât numerele cu bandă măsurătoare. Deoarece femeile au forme de corp diferite, două femei de aceeași dimensiune au adesea nevoie de dimensiuni de sutien foarte diferite.
Sutienul potrivit de purtat trebuie să aibă o circumferință a sutienului care să poată susține sânii cu 90%. În timp ce cureaua de sutien suportă doar 10%.
Multe companii mint că dimensiunile sub 28 de ani nu sunt disponibile. De fapt, multe femei poartă sutiene cu dimensiuni de circumferință a sutienului de 20, 22, 24 și 26. Unele chiar poartă dimensiuni mai mici. Rețineți că țesătura sutienului se va întinde. Din păcate, producătorilor de sutiene le place să mintă spunând că sutienele cu circumferințe de sutien mai mici nu sunt disponibile numai în scopuri de profit. Deci, este aproape imposibil să găsești acele dimensiuni. Poate vei modifica sutienul. Acest lucru de multe ori nu funcționează, astfel încât firul sutienului se rupe și vă poate răni corpul. Dacă decideți să vă coaseți propriul sutien, creșteți dimensiunea circumferinței sutienului și reduceți dimensiunea cupei cu două niveluri. Deoarece circumferințele sutienului și cupei sunt comparabile, cupele cu circumferințe mai mari ale sutienului vor avea mai mult fir. Dacă aveți nevoie de un sutien cu o ceașcă mai mică, atunci firul este și mai mic. Sau dacă circumferința sutienului este în intervalul 24/26, vizitați site-ul web al Ewa Michalak. Comandă un sutien în mărimea ta. Cu toate acestea, nu puteți returna un sutien care a fost comandat acolo. Sutienul Ewa poate susține sânii mai bine decât orice alt sutien „de înlocuire”. Să luăm exemplul pantalonilor. Cu siguranță nu doriți să purtați pantaloni prea mari, așa că va trebui să-i fixați cu o curea (dacă nu vă place stilul respectiv). Este diferit cu sutienele. Dacă nu vă puteți sprijini sânii, va provoca probleme de spate în viitor.
Nu vă așteptați la aceeași dimensiune în fiecare stil de sutien. De asemenea, nu cumpărați un sutien bazat pe „dimensiunea reală” a dvs., fără să îl încercați. Stiluri diferite se vor potrivi cu diferite forme de bust, astfel încât două femei care poartă aceeași dimensiune într-un sutien ar putea avea nevoie de dimensiuni diferite în celălalt.
Mărimea cupei D + se găsește pe sutiene fără tivuri. Părțile puternice ale sutienului vor oferi un aspect mai îngust și astfel vor eficientiza corpul.