Afecțiunea, cunoscută sub numele de picioare arcuite sau genu varum, este o afecțiune în care unul sau ambele picioare se curbează spre exterior. La pacienții care au picioarele arcuite, tibia (tibia) și uneori femurul (coapsa) sunt arcuite. Picioarele curbate pot fi o etapă normală în dezvoltarea copiilor cu vârsta sub trei ani. Cu toate acestea, dacă piciorul arcuit persistă și nu se vindecă în mod natural, este necesar un tratament pentru el.
Etapa
Metoda 1 din 3: Tratarea picioarelor curbate la copii
Pasul 1. Așteptați și urmăriți
Dacă copilul dvs. are sub trei ani, probabil că piciorul arcuit se va vindeca singur. Monitorizați-vă copilul pe măsură ce crește și se dezvoltă pentru a vă asigura că arcul din picioarele lor se vindecă. Dacă observați o neregulă în mers când începe să meargă, consultați un medic pediatru.
- Rețineți că „urmăriți și așteptați” este baza tratamentului pentru copiii cu picioare arcuite.
- Cheia este să faceți controale periodice la medicul pediatru, pentru a vă asigura că tratamentul (cum ar fi un ipsos pe picior sau, în cazuri severe, o intervenție chirurgicală) este adecvat dacă nu se vindecă singur.
Pasul 2. Monitorizați nivelul de vitamina D din dieta copilului
Rahitismul, care este cauzat de lipsa vitaminei D din dietă, este ceea ce poate duce la picioarele arcuite. Creșterea nivelului de vitamina D poate ajuta la prevenirea dezvoltării rahitismului și poate ajuta la corectarea picioarelor arcuite dacă acestea apar.
- Rețineți că deficiența de vitamina D nu este o cauză a picioarelor curbate, cu excepția cazului în care nivelul de vitamina D al copilului dumneavoastră s-a dovedit a fi scăzut la examinare.
- Cu alte cuvinte, aceasta poate fi cauza picioarelor arcuite, dar cele două nu apar împreună.
- Se recomandă ca copilul dumneavoastră să efectueze un test de nivel al vitaminei D pentru a vă asigura că se încadrează în intervalul normal și să obțină un supliment de vitamine dacă intervalul este anormal.
Pasul 3. Luați în considerare utilizarea unui aparat medical pentru picioare
Aparatele dentare, pantofii sau piesele speciale pot fi folosite pentru a trata picioarele arcuite la copiii mici, dacă starea nu pare să se vindece în mod natural pe măsură ce copilul crește. Acest aparat medical pentru picior este utilizat dacă starea este severă sau copilul are alte afecțiuni asociate cu picioarele arcuite. Copilul sprijină picioarele până când oasele sunt drepte.
- Înțelegeți că această metodă de tratament este utilizată numai în cazuri severe.
- Dacă este necesar, medicul vă poate îndruma către un chirurg ortoped pentru un tratament suplimentar, cum ar fi o intervenție chirurgicală, pentru cazurile care nu pot fi corectate folosind aparate dentare sau aruncări.
Pasul 4. Înțelegeți complicațiile eșecului de a trata picioarele arcuite
Dacă permiteți picioarelor arcuite să continue în adolescență, lucrurile devin mult mai complicate. Tensiunea în articulațiile copilului va crește datorită formei schimbătoare a articulațiilor picioarelor și genunchiului. Acest lucru poate provoca dureri la glezne, coapse și / sau genunchi. Devine o provocare să efectuezi activități fizice în mod continuu și să crești șansele de a dezvolta artrită la copii ani mai târziu din cauza mișcării articulațiilor.
Metoda 2 din 3: Tratarea picioarelor curbate la adulți și adolescenți
Pasul 1. Discutați cu medicul dumneavoastră despre operație
La adulți și adolescenți cu cazuri severe de picioare curbate, chirurgia este de obicei singura opțiune. Operația va schimba modul în care oasele susțin genunchiul, corectează piciorul și reduce tensiunea asupra cartilajului. Medicul dumneavoastră vă poate spune dacă operația este corect.
- Această intervenție chirurgicală poate reduce durerea și tensiunea la genunchi.
- Timpul complet de recuperare poate dura până la un an.
Pasul 2. Folosiți un gipsat după operație
După operație pentru corectarea picioarelor arcuite, va trebui să purtați o piesă după operație. Timpul de recuperare variază de la persoană la persoană.
Pasul 3. Faceți o sesiune de fizioterapie
Medicul dumneavoastră vă va recomanda să vizitați un kinetoterapeut după operație. Un kinetoterapeut va colabora cu dvs. pentru a ajuta la tratarea și restabilirea forței și mișcării picioarelor.
- Un kinetoterapeut vă poate ajuta să vă recuperați cât mai mult posibil după operație.
- Deși intervenția chirurgicală poate corecta picioarele arcuite, operația în sine este relativ costisitoare și recuperarea corectă este imperativă.
Metoda 3 din 3: Studierea mai profundă a picioarelor curbate
Pasul 1. Nu intrați în panică dacă copilul dumneavoastră are picioarele arcuite
Când se naște un copil, genunchii și picioarele nu sunt complet formate. Pe măsură ce copiii cresc, cartilajul din jurul genunchilor se întărește și se transformă în os, necesitând sprijin în timpul mersului. Cu toate acestea, dacă un copil are peste trei ani sau un adult are încă picioare arcuite, este necesar să îl tratați.
- Picioarele curbate se vor vindeca până când copilul va avea trei ani.
- Picioarele curbate la copii cu vârsta peste trei ani sau adulți sunt considerate o tulburare.
- Diagnosticul și tratamentul copiilor mai mari și adulților sunt necesare pentru corectarea picioarelor arcuite.
- Tratarea picioarelor arcuite mai devreme decât mai târziu este mai ușoară și oferă rezultate mai bune.
- Doar cazurile severe de picioare arcuite la adulți sau copii mai mari necesită tratament.
Pasul 2. Căutați câteva cauze frecvente ale picioarelor arcuite
Există mai multe cauze principale ale formării picioarelor curbate la o persoană. Acest lucru poate varia de la leziuni la boli, iar tratamentul variază în funcție de cauză. Consultați următoarea listă pentru a afla despre unele dintre principalele cauze ale picioarelor arcuite:
- Leziuni, fracturi sau traume care nu se vindecă corespunzător.
- Formarea osoasă anormală poate provoca picioare arcuite.
- Intoxicația cu plumb și fluor poate provoca picioare arcuite.
- Unele cazuri de picioare curbate sunt cauzate de rahitism cauzat de lipsa vitaminei D.
- Boala Blount poate fi cauza picioarelor curbate.
Pasul 3. Consultați un medic
Medicii pot face un diagnostic adecvat al picioarelor curbate și pot găsi cauza. Vizitând un medic, puteți afla, de asemenea, despre cel mai bun tratament și la ce să vă așteptați după ce ați primit tratament.
- Medicul va face raze X pentru a vedea cât de prost este curbat piciorul.
- Se va măsura și gradul de curbură. La adolescenți, acest lucru este măsurat continuu pentru a vedea dacă curba se înrăutățește.
- Testele de sânge pot fi utilizate pentru a verifica rahitismul.
sfaturi
- Doar cazurile severe de picior arcuit necesită tratament.
- Cunoașterea precoce a stării picioarelor arcuite, atunci când se formează, poate duce la un tratament rapid și eficient.
