Nu este dificil să păstrați axilele proaspete și curate. Urmați câteva instrucțiuni simple și pași pentru a vă menține proaspăt și curat. În acest fel, sunteți gata să purtați orice ținută și să mergeți oriunde cu încredere!
Etapa
Partea 1 din 4: Păstrarea corpului curat
Pasul 1. Faceți un duș în fiecare zi
Pielea este cel mai mare organ al corpului și spălarea frecventă vă va ajuta să vă protejați pe dumneavoastră și pe axile dvs. de bacterii dăunătoare, mirosuri și boli. Folosiți apă caldă și săpun delicat.
Pasul 2. Purtați fibre naturale
Îmbrăcămintea din fibre naturale (bumbac, lână, mătase etc.) este mai probabil să permită pielii să „respire” mai ușor decât fibrele sintetice (nailon, poliester etc.). Aceasta înseamnă că transpirația se evaporă mai repede și controlează umezeala, bacteriile și mirosul corpului. Asigurați-vă că purtați haine curate și spălați frecvent hainele.
Pasul 3. Aveți grijă cu anumite tipuri de alimente care pot agrava transpirația
Alimentele cu mirosuri puternice, cum ar fi usturoiul, ceapa și condimentele, cum ar fi curry, pot afecta mirosul corpului. Alte produse precum cafeaua și tutunul pot fi, de asemenea, un factor care contribuie. Limitând consumul acestor alimente, în cele din urmă va face axile să se simtă și să miroasă proaspete.
- Dacă doriți să aflați dacă un anumit aliment are un miros neplăcut, încercați să nu îl consumați și să vedeți dacă problema dispare sau nu. Dacă nu, încercați să eliminați alte alimente din dietă unul câte unul până când veți afla ce este cauza acestuia.
- Mestecarea frunzelor verzi, cum ar fi pătrunjel, țelină, bluntas sau consumarea suplimentelor de iarbă de grâu cu alimente poate reduce, de asemenea, această problemă, deoarece aceste alimente acționează ca deodorante naturale.
Partea 2 din 4: Deodorizarea și prevenirea transpirației
Pasul 1. Folosiți deodorant după duș pentru a controla mirosul axilelor
Deodorantele funcționează de obicei acoperind parfumul corpului cu diferite mirosuri. Dacă utilizați un deodorant care conține triclosan (un agent antibacterian), acesta va ajuta, de asemenea, la distrugerea bacteriilor și la eliminarea mirosului corporal. Deodorantele care conțin bicarbonat de sodiu vor ajuta la neutralizarea mirosului corporal.
Pasul 2. Folosiți un antiperspirant pentru a controla transpirația și mirosul corporal
Antiperspirantele acționează prin blocarea glandelor sudoripare. Lipsa transpirației va inhiba dezvoltarea bacteriilor și aroma pe care o provoacă. Aceasta înseamnă că și antiperspirantele controlează mirosul corpului, în timp ce deodorantele doar îl acoperă.
Majoritatea antiperspiranților conțin aluminiu. Atunci când utilizați deodorant, blochează glandele sudoripare și împiedică ieșirea transpirației. Cu toate acestea, unele cercetări sugerează o posibilă legătură între aluminiu și probleme precum cancerul de sân și boala Alzheimer. Alte cercetări au ajuns la o concluzie diferită. Dacă nu sunteți sigur, încercați să vă consultați medicul
Pasul 3. Dacă sunteți în căutarea unui mod mai natural sau a unei măsuri de precauție suplimentare, încercați bicarbonatul de sodiu ca deodorant
Bicarbonatul de sodiu va neutraliza mirosul corporal, nu doar îl va acoperi. Se toarnă aproximativ o optime dintr-o linguriță de bicarbonat de sodiu în mâini, apoi se adaugă câteva picături de apă pentru a face o pastă. Când bicarbonatul de sodiu s-a dizolvat, aplicați o cantitate mică la subraț.
Pasul 4. Urmați rețeta pentru a vă crea propriul deodorant
Dacă doriți să evitați substanțele chimice dure găsite în deodorantele fără prescripție medicală, există rețete pentru a vă face propriile folosind ingrediente naturale, dintre care majoritatea sunt ușor disponibile.
Încercați această rețetă ușoară. Se amestecă bicarbonatul de sodiu cu amidonul de porumb într-un raport de 1: 1. Apoi amestecați acest amestec cu ulei de cocos într-un raport de 1: 4. Dacă doriți să adăugați un miros, adăugați câteva picături de ulei esențial, cum ar fi arbore de ceai, lavandă sau violet. Depozitați într-un borcan de sticlă și aplicați ca deodorant
Partea 3 din 4: Scăparea părului
Pasul 1. Radeți-vă regulat
Acest lucru ajută la uscare mai rapidă a axelor și previne mirosurile neplăcute. O mulțime de îndepărtare a părului de la axilă vă poate face, de asemenea, să arătați mai atractiv. Puteți utiliza un aparat de ras electric, un aparat de ras obișnuit cu lame înlocuibile sau un aparat de ras care este aruncat atunci când este plictisitor.
- Începeți prin a vă spăla axile. Radeți-vă după scăldat și uscați axele. Aburul din apa caldă din duș poate deschide porii pielii și ușurează îndepărtarea părului.
- Aplicați o cremă de ras, dacă doriți. Multor oameni le place să folosească o cremă de ras pentru a ușura procesul de bărbierit și pentru a reduce iritarea. Urmați instrucțiunile de pe eticheta de pe ambalajul acestei creme, dar, în general, trebuie să aplicați crema doar subțire și uniform.
- Cremele inodore sunt cea mai bună opțiune, deoarece reduc șansele de iritație și reacții alergice.
- Folosiți cu atenție aparatul de ras pentru a îndepărta părul de pe axile. Faceți-o încet și cu atenție, deoarece axile dvs. sunt curbate și greu de bărbierit. Nu te răni în timp ce o faci. Rasul în direcția creșterii părului va reduce șansele de arsură a părului și a firelor de păr încarnate.
- Folosiți un astringent delicat după aceea. Aplicați un astringent delicat, cum ar fi hamamelisul după bărbierit, pentru a reduce iritarea.
- Frecvența bărbieritului este determinată de viteza cu care crește părul de la axilă, de preferința dvs. și de alți factori.
- Schimbați aparatul de ras în mod regulat. Dacă vedeți multă murdărie pe aparatul de ras, este timpul să înlocuiți lama. Murdăria de pe aparatul de ras poate transporta bacteriile în porii pielii și poate provoca infecții.
Pasul 2. Încercați o cremă depilatoare
Cremele de depilare sau cremele de îndepărtare a părului vă pot scăpa de subsuori câteva zile sau săptămâni. Această cremă funcționează prin descompunerea părului care se află deasupra suprafeței pielii, astfel încât să poată fi clătită mai ușor.
- Mulți oameni găsesc această cremă tare și are un miros înțepător.
- Urmați cu atenție instrucțiunile de pe eticheta ambalajului cremei.
- Întotdeauna testați mai întâi o cremă depilatoare înainte de a o utiliza pe axile. Aplicați-l pe o cantitate mică de piele și apoi așteptați 24 de ore. Dacă nu există reacții alergice, cum ar fi roșeață, umflături sau mâncărime, această cremă este cel mai probabil sigură utilizare pe piele.
Pasul 3. Dacă doriți o soluție mai durabilă, ceară
Acest proces este dureros și poate provoca iritarea temporară a pielii. Cu toate acestea, epilarea cu ceară vă poate menține părul fără axilă mai mult decât bărbieritul.
- Pentru a obține rezultate optime de la epilarea cu ceară, stratul nu trebuie să fie prea scurt sau prea lung - aproximativ 0,5 cm. Tăiați părul dacă este mai lung decât acesta înainte de a se depăra.
- Curățați, exfoliați și uscați axele înainte de depilarea cu ceară.
- Folosiți ceara pentru o frumusețe de calitate. Aplicați un strat subțire în direcția opusă direcției de creștere a părului. Apoi trageți-l conform instrucțiunilor de pe eticheta produsului.
- După aceea, utilizați o cremă hidratantă calmantă, aloe vera sau gheață pentru a calma durerea și iritarea.
- Cearea necesită îndemânare și poate fi dureroasă și chiar periculoasă. Așa că poate o poți face la salon.
Pasul 4. Dacă doriți ca părul să nu mai crească permanent, încercați electroliza
În procesul de electroliză, un ac subțire este introdus în piele lângă foliculul pilos. Apoi, un curent electric de joasă tensiune distruge foliculul de păr, împiedicând părul să crească din nou. Acest proces este lent și costisitor, dar oferă rezultate permanente.
Partea 4 din 4: Rezolvarea problemelor axilelor
Pasul 1. Clarificați culoarea axilei cu o rețetă simplă
Subrațele întunecate pot fi cauzate de o varietate de factori, inclusiv o acumulare de celule moarte ale pielii sau utilizarea unui deodorant. Dacă nu vă place această decolorare, încercați să o ușurați. Există creme vândute pentru a ușura tonul pielii, dar aceste produse cosmetice nu sunt supravegheate corespunzător și pot conține substanțe chimice dăunătoare. Din fericire, există mai multe modalități naturale de a ușura pielea. Unele dintre cele mai simple și eficiente metode includ:
- Luați o felie de lămâie și frecați-o pe axile dvs. sau amestecați suc de lămâie cu iaurt pentru a face o pastă. Aplicați pe axile și lăsați timp de zece minute, apoi clătiți. Lămâia este un agent de înălbire natural care poate ușura tonul pielii.
- Adesea axilele devin întunecate din cauza celulelor moarte acumulate ale pielii. Deci, exfolierea regulată poate ajuta la depășirea acestei probleme. Exfoliantul poate usca și irita pielea. Prin urmare, alegeți un produs care nu este prea dur.
Pasul 2. Schimbați deodorantul dacă axile dvs. sunt iritate sau dureroase
S-ar putea să aveți o reacție alergică la componentele deodorantului dacă există mâncărimi, roșeață, umflături și alte lucruri care apar la subsuori. Cercetările arată că deodorantele care conțin glicerină și ulei din semințe de floarea-soarelui pot reduce iritația după bărbierit.
Dacă deodorantul pe care îl utilizați nu pare să reducă transpirația sau mirosul axilelor sau dacă aveți o reacție după ce l-ați utilizat, consultați un profesionist din domeniul sănătății pentru o alternativă mai puternică
Pasul 3. Consultați un medic dacă apar simptome neobișnuite sau persistente
Transpirația, creșterea părului, mirosul corporal și întunecarea culorii pielii sunt probleme minore care apar de obicei cu privire la axile. Această problemă poate fi tratată cu pașii menționați mai sus. Cu toate acestea, dacă problema este neobișnuită, ar putea fi un semn de ceva mai grav care necesită atenția unui profesionist din domeniul sănătății.
- Dacă transpirația ta miroase a fructe, acesta ar putea fi un semn al diabetului. În timp ce afecțiunile hepatice sau renale pot determina transpirația să miroasă a înălbitor. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă observați un miros neobișnuit sau o modificare a mirosului corporal.
- Culoarea întunecată a axilei poate fi experimentată de oricine, dar este adesea experimentată de persoanele cu probleme de insulină, hipofiză, anumite infecții și diverse alte probleme. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă sunteți îngrijorat sau dacă întunecarea axilei este însoțită de alte simptome ale unei probleme.
