Bullyingul este considerat, în linii mari, ca „comportament agresiv neplăcut” care este „efectuat în realitate sau perceput ca un dezechilibru de putere”, iar acest comportament se repetă de obicei. Bullying este una dintre cele mai formidabile provocări cu care se confruntă tinerii de astăzi și, ca rezultat, a devenit o problemă importantă în discuțiile serioase dintre profesori, părinți și membri ai comunității. Dacă dvs. sau altcineva vă confruntați cu agresiunea, citiți următoarele sugestii pentru rezolvarea acestei probleme.
Etapa
Metoda 1 din 3: Implică adulții
Pasul 1. Găsiți persoane autorizate care vă pot ajuta
Bătăușilor le place să-i preseze pe ceilalți, deoarece cred că au puterea de a face acest lucru, atunci când nu au. Căutați oameni care ar trebui să fie responsabili pentru ajutor, deoarece oprirea agresiunii este o responsabilitate pe care trebuie să o îndeplinească.
Pasul 2. Dacă adultul cu care ai vorbit prima dată nu a putut să nu te ajute, încearcă să găsești pe altcineva
În ultimii ani, agresiunea a devenit o problemă serioasă de discuție, care este greu de ignorat. În trecut, adulții obișnuiau să sugereze doar ca tinerii să încerce să-și rezolve propriile probleme sau pur și simplu să spună victimelor agresiunii să ignore persoana care i-a agresat, dar cu sensibilitatea crescândă a problemei, acest sfat nu mai este acceptabil. Institutele Naționale de Sănătate (agenția federală) și Academia Americană de Pediatrie au site-uri web dedicate eforturilor de combatere a hărțuirii și numeroasele răspunsuri care vin pot fi un indiciu al importanței sensibilizării cu privire la hărțuire. Există adulți care nu au primit încă acest mesaj, dar tot mai mulți oameni au ajuns să înțeleagă că agresiunea este complet intolerabilă.
Pasul 3. Vorbește cu părinții tăi
Vestea proastă este că există adulți care nu te vor asculta, dar dacă nu te vor asculta, cel puțin ar trebui să-ți asculte părinții. Directorii de școli și alții care se ocupă de tineri uneori nu apreciază suficient tinerii cu care lucrează, dar, de obicei, nu pot rezista contribuției părinților ca autorități plasând tinerii sub supravegherea lor. Dacă totuși refuză să facă față situației, părinții tăi s-ar putea gândi cel puțin să te îndepărteze de mediul înconjurător. Dar nu pot face acest lucru decât dacă vorbești cu ei.
Metoda 2 din 3: înfruntarea singură
Pasul 1. Fii încrezător
Bătăușii aleg de obicei oameni care par slabi sau prea precauți. Dacă este necesar, pretindeți-vă că sunteți încrezători. Veți afla mai târziu că credeți cu adevărat în voi înșivă.
Nu vă îndepărtați ochii când bătăușul vă vede. Stai liniștit, recunoaște că există și mergi mai departe cu ceea ce vrei cu adevărat să faci. Dacă arăți speriat sau pari că ai o problemă cu ei, acest lucru îi va face doar să simtă că au putere asupra ta
Pasul 2. Faceți față agresorului
Nu trebuie să lupți fizic cu ei sau să ameninți că îi ataci, dar le poți arăta că nu ți-e frică. Nu este un lucru ușor, dar trebuie să o faci. Bătăușii caută întotdeauna victime și nu vei fi vizat dacă refuzi să fii tratat ca o victimă.
Pasul 3. Extinde-ți cercul de prieteni
Bătăușii se adresează de obicei persoanelor cărora le place să fie singuri. Dacă ai o mulțime de prieteni, este posibil ca aceștia să nu se concentreze asupra ta. Există două motive principale pentru aceasta. În primul rând, dacă bătăușul intenționează să te atace fizic, a avea un prieten te va face să arăți că ești cu altcineva lângă tine. De asemenea, ceea ce spune un agresor căruia îi place să insulte alte persoane nu va însemna nimic pentru prietenii tăi care te cunosc și te apreciază cu adevărat.
Pasul 4. Amintiți-vă că nu sunteți definit de ceea ce spune sau face bătăușul
Cuvintele și acțiunile altora nu îți definesc importanța, deoarece ai propriile tale valori și niciun aspect al vieții tale legat de un agresor nu ar trebui să fie legat de lucrurile care contează cu adevărat pentru tine.
Metoda 3 din 3: Exprimarea atitudinii dvs. față de agresiune în spațiul cibernetic
Pasul 1. Cunoașteți intențiile agresorului
Hărțuirea care apare în spațiul cibernetic poate fi mai complexă decât hărțuirea care apare adesea în viața de zi cu zi. Deși hărțuirea are drept scop ca autorii să aibă putere asupra celorlalți, hărțuirea cibernetică se face adesea în mod anonim. Oamenii care răspândesc bârfe sau încearcă să-i jeneze pe alții online se pot simți puternici, dar obiectivul lor este de cele mai multe ori să dăuneze reputației cuiva. Și nu își limitează audiența la oameni care îi cunosc personal sau sunt victime ale acțiunilor lor agresive. Prin urmare, agresiunea în spațiul cibernetic este dificil de oprit și dificil de prezis.
Pasul 2. Discutați cu părintele sau tutorele
Ei ar trebui să știe dacă sunteți amenințat sau umilit. Există pași complexi pe care trebuie să îi faceți pentru a vă elibera de un agresor și trebuie să vă informați părintele sau tutorele despre situație cât mai curând posibil.
Pasul 3. Luați în considerare opțiunile pe care doriți să le luați
Datorită complexității intimidării în spațiul cibernetic, nu există aproape o soluție ușoară la această problemă, dar există opțiuni care sunt mai puțin potrivite atunci când sunt utilizate în cazurile de intimidare care apar în viața de zi cu zi.
- În majoritatea cazurilor, directorii vor face puțin pentru a aborda cazurile de hărțuire cibernetică, deoarece nu au aproape nicio autoritate de a interveni, cu excepția cazului în care există dovezi care să sugereze că autorii acestor infracțiuni au folosit proprietățile școlii pentru a intimida online.
- Furnizorii de servicii de internet și companiile precum Facebook consideră că hărțuirea cibernetică este o problemă serioasă și pot interveni dacă îi contactați. De asemenea, le puteți bloca contul pe anumite site-uri.
- Există opțiuni legale disponibile pentru dvs. și familia dvs. Conținutul web poate fi o dovadă irefutabilă a defăimării sau amenințărilor. Ca urmare a noilor legi de stat și federale, amenințările cu infracțiuni comise online pot duce la pedepse lungi cu închisoarea. Dacă aceasta pare o soluție oarecum extremă, amintiți-vă că nu sunteți fără opțiuni și că aveți puterea de a schimba situația.
Pasul 4. Aveți o confruntare cu agresorul
Deși acesta face parte dintr-un program standard pentru tratarea agresiunii tradiționale, poate fi și cel mai rapid mod de a pune capăt acesteia. Arată că nu te simți intimidat de agresorii online. Doar ignorați ceea ce postează și eliminați comentariile dureroase, dacă puteți.
Pasul 5. Stai departe de agresori
Acesta este un alt mod recomandat de a face față agresorilor, dar de multe ori nu funcționează. Poate fi greu să ignori pe cineva chiar în fața ta, dar este mai ușor să o faci online. În ultimă instanță, dacă alte metode nu funcționează, vă puteți închide toate conturile de internet. Dacă această conexiune online este foarte importantă pentru dvs., începeți să creați un cont nou pentru a-l înlocui pe cel vechi, dar luați măsuri pentru a opri agresorii să vă urmărească din nou.
