Este ușor să lucrezi în timp ce urmezi o educație academică? Desigur că nu; dar cel puțin, venitul dvs. financiar va crește și, cel mai probabil, poate fi contribuit la plata unor costuri de educație. Una dintre cele mai mari dificultăți cu învățarea la locul de muncă este echilibrarea programului dvs. pentru a maximiza productivitatea în ambele domenii. Prin urmare, asigurați-vă că citiți cu atenție diferitele sfaturi puternice pentru învățare în timp ce lucrați, discutate în acest articol, da!
Etapa
Metoda 1 din 5: Lucrați în timp ce studiați
Pasul 1. Alegeți un program academic care vă „cere” să lucrați
Multe universități oferă programe care le permit studenților să lucreze în timp ce studiază în același timp. În multe cazuri, universitatea oferă burse educaționale care vă vor plăti studiile până la finalizare; în schimb, trebuie să lucrezi ca asistent didactic sau asistent de laborator la universitate. În plus, există și universități care deschid locuri de muncă vacante doar pentru studenții lor. Practic, tipul de muncă și consecințele care urmează variază foarte mult. Pentru a afla ce opțiuni aveți, încercați să vă consultați cu universitatea în care aparțineți în prezent.l
- Prin aderarea la un astfel de program, sunt șanse ca programul dvs. de lucru să nu intre în conflict cu programul dvs. academic. La urma urmei, supervizorul sau șeful dvs. înțeleg cu siguranță poziția dvs. de student și este dispus să vă adapteze responsabilitățile profesionale la sarcina academică existentă.
- Unele profesii pe care le puteți încerca lucrează cu jumătate de normă într-o bibliotecă sau cămin universitar.
- Țineți ochii deschiși pentru diferite poziții care oferă învățare cu privire la oportunitățile de muncă!
- În general, puteți înregistra o adresă de e-mail pentru a primi diverse informații universitare, inclusiv locuri de muncă pentru care studenții pot aplica.
Pasul 2. Căutați oportunități de muncă în specialitatea dvs
De exemplu, dacă te-ai specializat în antropologie, încearcă să găsești informații despre locurile de muncă cu jumătate de normă în specialitatea ta. În unele universități mari, facultatea oferă adesea oportunități de locuri de muncă pentru studenți pentru a ajuta cu probleme administrative academice etc.
- Lucrul în departamentul sau facultatea dvs. este eficient în evidențierea calităților dvs. în fața facultății și a prietenilor. În plus, veți fi, de asemenea, primul care știe dacă există o ofertă de muncă care să corespundă cursului dvs. de studiu.
- Dacă doriți, încercați să-i cereți profesorului recomandări de locuri de muncă care să corespundă intereselor dvs. Șansele sunt că vă vor îndruma chiar și către locuri de muncă din vechii absolvenți ai cursului dvs. și vă vor ajuta să găsiți potențiale locuri de muncă!
Pasul 3. Evaluează timpul pe care îl poți dedica muncii în fiecare săptămână
Dacă tot timpul, banii și energia dvs. sunt cheltuiți pentru educație, este posibil ca slujba dvs. să fie secundară; cel mai important, asigurați-vă că știți cât timp aveți de lucru. După aceea, vă veți confrunta cu diverse opțiuni de muncă care sunt mai relevante.
Dacă lucrul săptămânal cu jumătate de normă se simte prea împovărător, încercați să lucrați numai când sunteți plecat de la facultate
Pasul 4. Luați în considerare să nu luați un loc de muncă în timp ce participați la curs
Dacă programul dvs. academic ales într-adevăr necesită implicarea activă a acestuia (cum ar fi educația juridică sau medicală), luați în considerare părăsirea locului de muncă și concentrarea asupra studiilor. Dacă aveți nevoie de bani pentru a vă acoperi costurile educaționale, încercați un program de burse sau un împrumut academic. Dacă într-adevăr nu doriți să lucrați în timp ce studiați, încercați să vă amânați educația academică cu un an și să lucrați cu normă întreagă în perioada respectivă.
Dacă alegeți un program academic extrem de competitiv (sau dacă succesul dvs. academic determină cu adevărat calitatea muncii pe care o veți obține), cel mai bine este să vă acordați prioritate educației academice și să nu trebuie să lucrați. Deși depinde într-adevăr de majoritatea pe care o luați, este posibil ca locul de muncă pe care îl obțineți după absolvire să vă poată plăti toate nevoile financiare și facturile
Pasul 5. Amintește-ți de beneficiile experienței de muncă
Dacă totuși îți este greu să te hotărăști sau dacă vrei doar să lucrezi mai degrabă pentru o experiență îmbogățitoare decât pentru un câștig financiar, există câțiva factori importanți de luat în considerare. De fapt, „lumea reală” oferită de mediul de lucru este adesea privită ca fiind egală, dacă nu chiar mai valoroasă decât o diplomă academică. Dacă aveți experiență profesională înainte de absolvire, viitoarele oportunități de muncă vor fi cu siguranță mai largi.
Chiar dacă slujbele dvs. și alegerile academice sunt irelevante, cel puțin experiența profesională vă va învăța cum să comunicați, să acordați prioritate responsabilităților și alte lucruri care sunt necesare în viitor
Pasul 6. Luați în considerare metodele netradiționale de a obține câștiguri financiare
Una dintre modalitățile clasice pentru care studenții câștigă bani este participarea la diferite forme de studiu academic; de exemplu, ai putea încerca să fii tutor, mai ales dacă știi cu adevărat subiectul.
Metoda 2 din 5: Educarea în timp ce lucrați
Pasul 1. Înțelegeți responsabilitățile academice pe care le puteți gestiona
Cu alte cuvinte, asigurați-vă că timpul, banii și energia pe care îi investiți în mediul academic sunt proporționale cu timpul pierdut de muncă sau ocuparea care vă va împovăra viața mai târziu. Dacă aveți deja un loc de muncă stabilit, dar doriți în continuare să urmați diplome universitare superioare, fiți pregătiți să faceți față consecințelor care vă vor afecta slujba.
- Unii studenți aleg să lucreze cu normă întreagă în timp ce urmează educație cu jumătate de normă. Dacă sunteți interesat să alegeți această opțiune, mai multe universități au programe de clasă pentru angajați la care vă puteți alătura.
- Încercați să vă consultați cu consilierul academic de la instituția la care urmează și solicitați recomandări de programe care să corespundă programului dvs. de lucru.
Pasul 2. Înțelegeți beneficiile
Dacă aveți un loc de muncă cu normă întreagă, este posibil să doriți să îl păstrați sau chiar să urmăriți o promovare. De fapt, a avea o diplomă într-un domeniu academic vă poate ajuta să atingeți acest obiectiv, știți! De fapt, experiența dvs. profesională va contribui cu siguranță pozitiv la diferitele sarcini academice.
- Dacă lucrați ca o persoană care monitorizează rețelele sociale de birou, cunoștințele pe care le aveți la locul de muncă vor fi cu siguranță utile pentru a vă îmbogăți sarcinile în clasa de afaceri de marketing.
- În unele cazuri, puteți chiar să adaptați subiectul sau materialul de atribuire la munca dvs. la birou. De exemplu, dacă vi se cere să proiectați o nouă campanie de marketing la locul de muncă, încercați să aplicați ideea de campanie la munca dvs. academică; cu siguranță, cu siguranță vei reuși să câștigi inimile profesorului și șefului tău de la birou! O paletă, două sau trei insule traversate, nu?
Pasul 3. Furnizați întotdeauna informații șefului sau supraveghetorului
Nu este nevoie să împărtășiți colegilor de la serviciu detalii specifice despre programul dvs. în afara serviciului; dar cel puțin, informați din timp dacă există responsabilități academice care vă pot afecta performanța în birou. Dacă poziția dvs. actuală este cu normă întreagă, asigurați-vă că partajați informații academice importante cu șeful dvs. la locul de muncă, cum ar fi programul de examen final. Transmiteți aceste informații din timp, astfel încât să poată face ajustări în ceea ce privește responsabilitățile dvs. profesionale.
Pasul 4. Luați în considerare schimbarea locurilor de muncă
Doriți să maximizați valoarea academică în timp ce lucrați în același timp? Încercați să găsiți un loc de muncă mai flexibil și mai puțin consumator de timp. Dacă slujba dvs. actuală nu are potențialul de a vă avansa în carieră, nu ar trebui să vă fie prea dificil să găsiți un nou loc de muncă mai productiv, dar mai flexibil.
- De exemplu, companiile industriale permit în general angajaților lor să lucreze cu jumătate de normă. Cel mai probabil, acestea vă vor permite, de asemenea, să luați cursuri academice suplimentare.
- De asemenea, puteți încerca să lucrați cu jumătate de normă la un restaurant sau bar din apropiere. O astfel de muncă, deși nu este ușoară, are potențial pentru cei dintre voi care doresc o plată mare pe oră; În plus, responsabilitățile de la locul de muncă nu riscă să vă perturbe concentrarea academică.
Metoda 3 din 5: Menținerea unei rutine pentru creșterea productivității
Pasul 1. Aranjați un program detaliat
Obișnuiește-ți să configurezi un program săptămânal și să-ți iei timp pentru a studia în fiecare zi. Puteți înregistra programul de studiu pe calendarul dvs. sau pe telefonul mobil; Puteți profita chiar de diferite aplicații electronice pentru a vă organiza programul zilnic. Adaptați programul de studiu la viața dvs. de zi cu zi, inclusiv responsabilitățile de muncă și activitățile sociale.
Pasul 2. Elaborați un program pentru îndeplinirea responsabilităților academice specifice
După ce ați primit o sarcină de la profesor, setați imediat un program specific pentru ao finaliza. Șansele sunt, va trebui, de asemenea, să vă ajustați programul de lucru pentru a vă asigura că nu trebuie să lucrați înainte de un termen limită de atribuire sau de o zi de examen.
- De la începutul semestrului, transferați în calendar toate informațiile enumerate în programa academică; în acest fel, știți întotdeauna date importante, cum ar fi data scadenței pentru sarcini sau examene.
- O metodă demnă de încercat este întotdeauna să studiezi 1-2 ore înainte sau după muncă.
- Odată ce ați făcut un program pentru săptămâna următoare, încercați să vă respectați indiferent de ce. De exemplu, nu vă ocupați de muncă suplimentară în timpul în care ar trebui să studiați, cu excepția cazului în care sunteți sigur că puteți compensa datoria de studiu a doua zi.
Pasul 3. Construiește o relație bună cu colegii tăi de clasă
Practic, existența tehnologiei informației și a comunicării a facilitat foarte mult oamenii să învețe în colaborare în loc să fie independent. Crede-mă, vei putea înțelege mai bine materialul dacă îl vorbești într-un grup în loc să încerci să-l studiezi singur.
- Includeți sesiuni de învățare colaborativă (studiați în grupuri) în programul săptămânal; de exemplu, ai putea să-i iei pe unii dintre colegii tăi de clasă să studieze împreună la o cafenea lângă campus în fiecare marți seară. Sună mai distractiv, nu?
- Dacă clasa dvs. are chat-uri de grup într-o aplicație de mesagerie, încercați să vă determinați prietenii să studieze împreună prin intermediul grupului. Dacă nu aveți unul, creați un grup special pe orice aplicație de mesagerie sau pe rețelele de socializare dorite și invitați-vă prietenii să se alăture acestuia.
Metoda 4 din 5: Maximizarea realizărilor academice
Pasul 1. Determinați locul corect de studiu
Găsiți o locație de studiu care vă poate ajuta să vă concentrați și să completați bine tot materialul. Pe lângă faptul că vă ajută să vă îmbunătățiți concentrarea, locația potrivită de studiu vă va îmbunătăți și calitatea academică (ceea ce vă va afecta indirect performanța la birou). Indiferent de locația pe care o alegeți (indiferent dacă este în bibliotecă sau în dormitor), asigurați-vă că nu conține distrageri, astfel încât să vă susțină productivitatea.
- Evitați locațiile de studiu care au televizoare sau alte distrageri care vă pot distrage atenția.
- Opriți telefonul și utilizați căștile dacă locația de studiu nu este distrasă. Dacă doriți să ascultați muzică, asigurați-vă că alegeți muzică instrumentală pentru a vă putea concentra corect.
- Obișnuiește să păstrezi tot materialul de care ai nevoie pentru a studia într-un singur loc, indiferent dacă este în rucsac sau în sertarul de birou.
Pasul 2. Configurați un program de studiu regulat și respectați-l
Cel mai probabil, volumul academic și de muncă prea mare te va face să fii tentat să aduni materiale care trebuie studiate și / sau lucrate. Dar credeți-mă, mintea dvs. va putea funcționa mai eficient dacă este utilizată optim doar timp de o oră sau două. Prin urmare, nu amânați și nu îngrămăditi munca; în schimb, stabiliți un program pentru a vă achita toate responsabilitățile academice din timp.
- Pentru a menține programul de studiu consecvent, încercați să vă obișnuiți să studiați în același timp de patru până la cinci ori pe săptămână.
- O rutină de studiu consecventă vă poate crește productivitatea și eficiența învățării! În plus, concentrarea ta va crește, deoarece creierul tău acceptă activitățile de „învățare” ca parte a vieții tale de zi cu zi.
- Având un program de studiu regulat, puteți sări peste o sesiune de studiu sau două, atâta timp cât vă puteți întoarce în rutină cât mai repede posibil.
Pasul 3. Studiați cu obiective specifice
Dacă ai un obiectiv, nu vei fi tentat să amâni; Ca urmare, timpul de studiu poate fi folosit mai productiv. Prin urmare, asigurați-vă că stați întotdeauna în fața mesei de studiu cu un scop specific; cu siguranță, mintea ta va fi îndreptată spre calea cea bună, astfel încât să poată funcționa mai eficient. Dacă aveți mai multe sarcini academice de finalizat, asigurați-vă că faceți întotdeauna cel mai dificil și / sau important mai întâi.
- Amintiți-vă, este nevoie de un efort mental și emoțional mai mare pentru a finaliza o sarcină provocatoare; prin urmare, încercați să o faceți în timp ce corpul și mintea dvs. sunt încă proaspete. Puteți finaliza sarcinile rămase în următoarea sesiune de studiu.
- Recitește notele înainte de a începe sarcina. Amintiți-vă, este foarte important să înțelegeți cu atenție scopul sarcinii, obiectivele de învățare ale materialului și cerințele specifice solicitate de profesor înainte de a efectua orice sarcină.
Metoda 5 din 5: Menținerea sănătății mintale și fizice
Pasul 1. Luați timp să vă odihniți
Cu alte cuvinte, nu ezitați să programați o varietate de activități relaxante și distractive! Indiferent cât de ocupat este programul tău, corpul și mintea ta au încă nevoie de timp pentru a se odihni și a-și reînnoi energia. Amintiți-vă, nici o ființă umană nu trăiește doar pentru a studia și a lucra! Prin urmare, încercați să vă invitați cei mai apropiați prieteni să facă diverse activități relaxante și distractive; dacă este posibil, alegeți activități care vă pot stimula activitatea fizică.
- Luați întotdeauna timp să vă odihniți, indiferent cât de ocupată vă este ziua. În mijlocul vieții tale aglomerate, fă-ți timp să te plimbi prin complex fără a-ți purta telefonul mobil; încercați să nu vă gândiți la responsabilitățile profesionale sau academice în această perioadă. În schimb, permite pielii tale să simtă o gură de aer proaspăt și căldura soarelui; De asemenea, permiteți-vă ochilor să observe variațiile culorii frunzelor și a aspectului orașului dintr-o perspectivă diferită.
- Încercați să lucrați sau să studiați timp de 50 de minute, apoi luați o pauză de 10 sau 15 minute înainte de a reveni la muncă sau studiați timp de 50 de minute.
- Planificați o vacanță după o perioadă foarte agitată. Pe lângă faptul că este utilă pentru relaxarea corpului și a minții, vacanța servește și ca „cadou” pentru dvs. după o zi plină; cu siguranță, pe viitor veți fi mai entuziasmați să îndepliniți diverse responsabilități academice și profesionale, deoarece vă motivează aceste premii.
Pasul 2. Exercițiu
Amintiți-vă, corpul și mintea trebuie să fie gestionate corect, astfel încât să vă puteți trăi viața de zi cu zi mai concentrat și maxim. Prin urmare, încercați să faceți exerciții cardiovasculare de 3-4 ori pe săptămână de câte 30 de minute fiecare. Dacă într-adevăr aveți timp limitat pentru ao face, cel puțin încercați să vă ridicați devreme și să faceți un jogging ușor înainte de activitate.
Menținerea unei rutine de exerciții nu este ușoară; totuși, încercați tot posibilul pentru a se potrivi programului dvs. Crede-mă, după ce corpul s-a adaptat, vei aștepta să vină acele momente
Pasul 3. Odihnește-te cât mai mult posibil
Deși s-ar putea să fiți tentați să rămâneți până târziu pentru a vă pregăti pentru o prezentare sau materiale de examen de studiu a doua zi, faceți tot posibilul pentru a dormi suficient. Nevoile de somn ale tuturor variază; dar, cel puțin, asigurați-vă că dormiți opt ore în fiecare noapte.
- Încearcă să dormi fără alarmă trei zile la rând; cel mai probabil, durata somnului în a doua și a treia noapte este cantitatea de somn de care are nevoie corpul dumneavoastră.
- Asigurați-vă că dormiți cel puțin șapte ore în fiecare noapte.
- Dacă te trezești prea târziu în weekend, este posibil ca corpul tău să aibă nevoie de mai mult somn în timpul săptămânii.
Pasul 4. Luați în considerare sănătatea și energia atunci când alegeți alimentele
Cineva care este prins în ocupația academică și de muncă alege adesea să mănânce alimente instant, dar nu este sănătos. În loc să vă opriți la un restaurant de tip fast-food în timpul prânzului, încercați să vizitați cel mai apropiat supermarket și să cumpărați alimente care conțin legume precum salata gata de mâncare. Asigurați-vă că cumpărați și fructe de mâncat ca gustare după-amiaza; pe lângă sănătatea ta, energia ta va fi menținută pe tot parcursul zilei.
- Nu uitați de micul dejun. Amintiți-vă, micul dejun nu numai că vă va menține energizat pe tot parcursul zilei, dar este, de asemenea, eficient în menținerea ritmului metabolismului corpului. Asigurați-vă că mâncați întotdeauna un meniu sănătos pentru micul dejun, cum ar fi granola din cereale integrale cu iaurt grecesc; folosiți și îndulcitori naturali precum mierea sau fructele.
- Asigurați-vă că purtați întotdeauna cu dvs. gustări sănătoase, cum ar fi nuci crude sau sărate.
Pasul 5. Cunoaște-ți limitele
Dacă te simți constant supărat, stresat, obosit sau nu te simți bine, înseamnă că creierul și corpul tău au nevoie de odihnă. Ori de câte ori vă simțiți suprasolicitați, încercați să vă întrebați supraveghetorul sau șeful pentru câteva zile libere; luați acest timp pentru a vă odihni și, dacă este posibil, pentru a face o muncă academică neglijată. Pe de altă parte, dacă misiunea dvs. academică vă afectează negativ performanța la locul de muncă, încercați să consultați un consilier universitar sau reduceți sarcina academică pentru semestrul următor.
