3 moduri de a vă crește nivelul de sodiu din sânge

Cuprins:

3 moduri de a vă crește nivelul de sodiu din sânge
3 moduri de a vă crește nivelul de sodiu din sânge

Video: 3 moduri de a vă crește nivelul de sodiu din sânge

Video: 3 moduri de a vă crește nivelul de sodiu din sânge
Video: Conferința 4 - Sclavia romilor și fundamentele rasismului față de romi 2024, Mai
Anonim

Sodiul sau sodiul este un electrolit important în organism. Sodiul poate ajuta la controlul tensiunii arteriale și este necesar pentru a susține funcția musculară și nervoasă. Nivelurile scăzute de sodiu din sânge sunt, de asemenea, cunoscute sub numele de hiponatremie. Cauzele frecvente includ arsuri, diaree, transpirații excesive, vărsături și utilizarea medicamentelor care cresc cantitatea de urină, cum ar fi diureticele. Dacă nu sunt tratate corespunzător, nivelurile scăzute de sodiu pot provoca slăbiciune musculară, dureri de cap, halucinații și, cel mai grav, moarte. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți simptome de hiponatremie sau solicitați asistență de urgență pentru simptome severe. Este posibil să fie nevoie doar să schimbați medicamentele sau să tratați o boală de bază pentru a crește nivelul de sodiu din sânge.

Etapa

Metoda 1 din 3: Căutarea ajutorului medical pentru simptome

Pasul 1. Urmăriți simptomele hiponatremiei dacă aveți o boală care vă crește riscul

Suferința anumitor boli poate crește riscul unor niveluri scăzute de sodiu în sânge. Aceasta înseamnă că trebuie să fii foarte atent și să fii atent la simptome. Unele boli sau afecțiuni care vă expun riscului pentru un nivel scăzut de sodiu includ:

  • Boli de rinichi, boli de inimă sau ciroză hepatică
  • Bătrânețe, de exemplu peste 65 de ani
  • Exerciții intensive regulate, cum ar fi participarea la triatloane, maratoane și ultramaratoane
  • Utilizarea anumitor medicamente, cum ar fi antidepresivele, diureticele și unele analgezice.

Pasul 2. Sunați medicul dumneavoastră dacă aveți simptome de hiponatremie

Simptomele ușoare sau moderate nu sunt de obicei o urgență. Cu toate acestea, dacă aveți un risc scăzut de sodiu în sânge, ar trebui să fiți mai conștienți de simptome. Cu toate acestea, rețineți că simptomele nivelurilor scăzute de sodiu pot fi, de asemenea, simptome ale altor probleme. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți:

  • Nociv
  • Durere de cap
  • Crampe
  • Slab
Ridicați nivelul de sodiu din sânge Pasul 11
Ridicați nivelul de sodiu din sânge Pasul 11

Pasul 3. Solicitați asistență medicală imediată pentru a trata simptomele severe

O scădere a nivelului de sodiu din organism poate fi periculoasă pentru dumneavoastră, mai ales dacă este severă. Această afecțiune poate fi chiar fatală dacă nu este bifată. Solicitați asistență medicală imediată dacă prezentați oricare dintre următoarele simptome:

  • Greață și vărsături
  • Confuzie
  • Sechestru
  • Pierderea conștienței
Creșteți nivelul de sodiu din sânge Pasul 13
Creșteți nivelul de sodiu din sânge Pasul 13

Pasul 4. Faceți un test de sodiu în sânge dacă bănuiți că este scăzut

Dacă aveți simptome ale nivelurilor scăzute de sodiu sau suspectați că le aveți, consultați medicul dumneavoastră. Singura modalitate de a vă confirma nivelul de sodiu din sânge este efectuarea unui test de sânge sau urină.

Nivelurile scăzute de sodiu pot fi o afecțiune gravă. Deci, ar trebui să primiți tratament imediat dacă bănuiți că aveți o problemă

Metoda 2 din 3: Depășirea nivelurilor scăzute de sodiu în sânge

Pasul 1. Opriți utilizarea medicamentului dacă medicul dumneavoastră vă recomandă

Există mai multe tipuri de medicamente care pot provoca niveluri scăzute de sodiu. Așadar, este posibil să trebuiască să nu mai utilizați aceste medicamente pentru a face față acestuia. Spuneți medicului dumneavoastră orice prescripție medicală, fără prescripție medicală sau chiar medicamente ilegale pe care le utilizați în mod regulat. Mai multe tipuri de medicamente cauzează în mod obișnuit hiponatremie, inclusiv:

  • diuretice tiazidice
  • Inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS)
  • Carbamazepină (Tegretol)
  • Clorpromazină (Thorazină)
  • Indapamidă (Natrilex)
  • teofilină
  • Amiodaronă (Cordarone)
  • Ecstasy (MDMA)

Pasul 2. Tratați bolile care pot sta la baza nivelurilor scăzute de sodiu

Dacă nivelurile scăzute de sodiu din sânge sunt cauzate de o altă boală, ar trebui să solicitați tratament pentru aceasta. Abordarea bolii de bază poate ajuta la niveluri scăzute de sodiu. Cu toate acestea, dacă boala nu poate fi vindecată, va trebui să consumați droguri. Bolile care pot provoca niveluri scăzute de sodiu în sânge includ:

  • Boală de rinichi
  • Boala de inima
  • Ciroza
  • Sindromul hormonului anti-diuretic inadecvat (SIADH)
  • Hipotiroidism
  • Arsuri severe
  • Boală gastro-intestinală care provoacă diaree și vărsături.

Pasul 3. Solicitați medicamente pentru niveluri scăzute de sodiu

Dacă nivelul de sodiu din sânge este scăzut și nu se îmbunătățește cu alte tratamente sau dacă nu există alte opțiuni, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un diuretic care poate crește nivelul de sodiu din sânge. Utilizați acest medicament conform indicațiilor și nu luați mai mult decât doza recomandată.

Tolvaptan (Samsca) este un medicament utilizat în mod obișnuit pentru tratamentul nivelurilor scăzute de sodiu. Spuneți medicului dumneavoastră ce medicamente luați și utilizați aceste medicamente conform instrucțiunilor

Pasul 4. Folosiți o perfuzie intravenoasă pentru a trata niveluri foarte scăzute de sodiu

Soluția salină izotonică intravenoasă poate fi necesară dacă nivelurile scăzute de sodiu din sânge provoacă șoc. Acest lucru poate apărea în cazuri acute sau severe. Tratamentul rapid cu perfuzie intravenoasă ar trebui să ajute la restabilirea echilibrului electrolitic. Cu toate acestea, în această situație, cel care suferă poate fi necesar să fie internat în spital.

Metoda 3 din 3: Echilibrarea admisiei și ieșirii fluidelor

Ridicați nivelul de sodiu din sânge Pasul 01
Ridicați nivelul de sodiu din sânge Pasul 01

Pasul 1. Limitați consumul de 1 până la 1,5 litri de apă pe zi, dacă recomandarea medicului dumneavoastră

Consumul de apă prea mare poate dilua sodiul din sânge, determinând scăderea nivelului acestuia. Creșterea nivelului de sodiu se poate face și prin reducerea aportului de lichide. Cu toate acestea, consultați-vă mai întâi medicul înainte de a face acest lucru

Urina și setea sunt indicatori dacă organismul primește suficient lichide sau nu. Dacă urina dvs. este alb pal și nu vă este sete, atunci sunteți bine hidratat

Ridicați nivelul de sodiu din sânge Pasul 02
Ridicați nivelul de sodiu din sânge Pasul 02

Pasul 2. Bea băuturi sportive dacă ești activ

Dacă sunteți sportiv sau sunteți activ și transpirați mult, o astfel de băutură poate fi utilă pentru menținerea nivelului de sodiu din sânge. Consumul de băuturi sportive va ajuta la înlocuirea electroliților de sodiu care se pierd în sânge. Bea băuturi sportive înainte, în timpul sau după antrenament.

Băuturile sportive conțin electroliți importanți precum sodiul și potasiul

Ridicați nivelul de sodiu din sânge Pasul 07
Ridicați nivelul de sodiu din sânge Pasul 07

Pasul 3. Evitați utilizarea diureticelor, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă recomandă

Dacă nu aveți o altă boală și medicul dumneavoastră v-a prescris acest medicament, nu utilizați diuretice. Diureticele vor stimula producția de urină și vor preveni retenția de apă în organism. Cu toate acestea, acest medicament poate provoca și deshidratare.

Se știe că diureticele tiazidice determină niveluri scăzute de sodiu

Recomandat: