Blisterele care se formează pe palmele mâinilor sunt atât dureroase, cât și iritante. Blistere sunt bule mici, umplute cu lichid, care pot fi dureroase. Blistere pe palmele mâinilor apar de obicei ca urmare a unei lucrări care provoacă frecare excesivă pe palme, cum ar fi îngrijirea curții, cum ar fi grădinăritul, curățarea frunzelor căzute cu o greblă de frunze sau lopătirea zăpezii / solului. Din fericire, există mai multe metode care pot fi utilizate pentru a accelera procesul de vindecare a veziculelor.
Etapa
Partea 1 din 2: Tratarea veziculelor
Pasul 1. Blistere nu trebuie crăpate, decât dacă sunt supărătoare
Dacă blisterul este crăpat, pielea se va perfora. Ca urmare, bacteriile și murdăria pot pătrunde prin aceste găuri și pot provoca infecții. Următoarele tratamente se pot face pentru a trata vezicule:
- Spălați ușor blisterele cu săpun și apă caldă. Această acțiune este foarte importantă pentru a reduce cantitatea de murdărie și bacterii de pe pielea din jurul blisterului, astfel încât infecția să nu apară dacă blisterul izbucnește și devine o durere deschisă.
- Acoperiți blisterul cu tencuială. Banda poate proteja blisterul de frecare pe măsură ce lucrați, astfel încât durerea să fie redusă.
Pasul 2. Dacă trebuie crăpat, este o idee bună să dezinfectați mai întâi blisterul
Pielea din jurul blisterului trebuie curățată și dezinfectată înainte ca blisterul să fie crăpat pentru a reduce riscul de infecție. Pentru a dezinfecta veziculele:
- Spălați ușor blisterele cu săpun și apă caldă. Blisterele nu trebuie frecate pentru a nu le irita. În schimb, spălați blisterul cu apă curentă pentru a îndepărta murdăria, bacteriile și transpirația.
- Folosiți o minge de bumbac curată pentru a aplica iod, peroxid de hidrogen sau alcool de frecare pe blister pentru a ucide bacteriile.
Pasul 3. Drenajul blisterului
Drenajul blisterului pentru a scurge fluidul din interior, fără a provoca o rană deschisă în care bacteriile pot pătrunde. Folosiți un ac de sutură steril pentru a scurge blisterul.
- Curățați acul cu apă și săpun. Ștergeți acul cu un tampon de bumbac umezit cu alcool pentru a ucide bacteriile. Alcoolul care se lipeste de ac se va evapora rapid.
- Introduceți cu atenție acul în marginea blisterului. Introduceți acul în piele care acoperă lichidul. Lichidul va ieși prin orificiul produs de ac.
- Nu îndepărtați pielea care acoperă blisterul. Pielea ajută la protejarea rănii și a pielii iritate de dedesubt.
Pasul 4. Dezinfectați și pansați blisterul
După drenare, veziculele devin goale și pot pătrunde în murdărie și bacterii. Prin urmare, luați următoarele măsuri pentru a preveni infecția:
- Spălați-vă mâinile cu apă caldă curentă și săpun pentru a îndepărta orice lichid care iese din blistere.
- Aplicați „vaselină” sau un unguent cu antibiotice, care poate fi cumpărat fără prescripție medicală de la o farmacie, pe blistere drenate.
- Acoperiți blisterul cu un tencuială. Nu lăsați stratul adeziv al tencuielii să se lipească de pielea care acoperă blisterul. În caz contrar, pielea se poate dezlipi și atunci când banda este îndepărtată.
- Căutați bandă cu un strat de tifon pătrat și bandă pe toate părțile, în loc de bandă lungă cu adeziv doar pe ambele părți. Tencuiala cu adeziv pe toate cele patru laturi va proteja mai bine rana, deoarece toate laturile sunt bine închise.
Pasul 5. Schimbați tencuiala zilnic
Îndepărtați cu atenție tencuiala veche. Aplicați un unguent cu antibiotice, apoi acoperiți-l din nou cu un nou bandaj. După câteva zile, blisterul va începe să se vindece, iar stratul de piele moartă care acoperă rana poate fi decojit (sau tăiat cu foarfece sterilizate cu alcool de frecare). De fiecare dată când schimbați tencuiala, verificați dacă există vezicule. Consultați imediat un medic dacă există semne de infecție, cum ar fi următoarele:
- În timp, veziculele pot deveni roșii, umflate, fierbinți sau dureroase.
- Blisterele emană puroi. Puroiul în cauză nu este fluidul care a ieșit anterior din blister după ce a fost înțepat cu un ac.
Pasul 6. Aplicați o compresă rece pe blisterul plin de sânge
Nu scoateți un blister plin de sânge, chiar dacă vă doare. Lăsați veziculele să se vindece singure pentru a preveni infecția. Ameliorează durerea cu comprese reci:
- Înfășurați pachetul de gheață într-un prosop subțire, apoi aplicați-l pe blister timp de 20 de minute.
- Dacă nu aveți un pachet de gheață, pe blister se poate aplica și o pungă de porumb congelat sau mazăre învelite într-un prosop.
Pasul 7. Consultați un medic dacă veziculele sunt cauzate de o altă afecțiune mai gravă
Blistere apar uneori ca urmare a unei infecții sau a unei reacții alergice. Consultați un medic dacă bănuiți că veziculele sunt cauzate de oricare dintre următoarele condiții:
- Arsuri, de exemplu din cauza arsurilor solare
- Reacții alergice la anumite medicamente
- Dermatită atopică sau eczeme
- Infecții, cum ar fi varicela, herpes zoster, herpes, impetigo și altele
Partea 2 din 2: Prevenirea veziculelor
Pasul 1. Purtați mănuși când lucrați
Mănușile reduc frecarea în palmele mâinilor atunci când fac treburi în casă, cum ar fi:
- Curățarea frunzelor căzute cu o greblă de frunze
- Curățarea zăpezii cu o lopată
- gradinarit
- Mutarea mobilierului sau ridicarea obiectelor grele
Pasul 2. Dacă începe să se formeze un blister, acoperiți-l cu un bandaj de gogoși
Bandajul gogoșar reduce presiunea pe piele care începe să se irite din cauza fricțiunii. Obțineți o protecție suplimentară purtând mănuși.
- Utilizați piele de moles sau alte tampoane moi care pot fi achiziționate de la farmacie.
- Îndoiți pielea de moale sau tamponul în jumătate.
- Tăiați faldul de piele de moles într-un semicerc, aproximativ de aceeași dimensiune cu diametrul pielii care a început să se blistereze.
- Desfășurați; Ca urmare, există o mică gaură circulară, de aproximativ aceeași dimensiune ca și pielea care a început să se blistere, în centrul pielii de moles.
- Lipiți pielea de moles pe palma mâinii. Poziționați pielea moles astfel încât partea de piele care începe să se blistere este în gaura din centrul pielii moles. Moleskin în jurul pielii care începe să se formeze vezicule servește ca o pernă care reduce efectiv presiunea, astfel încât să nu se formeze blistere.
Pasul 3. Măriți durata exercițiului treptat
Dacă vă place să faceți sporturi care pot provoca frecări severe la nivelul palmelor, creșteți durata treptat (nu faceți exerciții imediat pentru durate lungi), astfel încât să se formeze calusul. Calusul este un strat de piele dură care protejează partea mai moale a pielii de dedesubt. Dacă simțiți că se formează vezicule, opriți exercițiile și lăsați-vă mâinile. Dacă durerea s-a potolit, puteți reveni la exerciții. Exemple de sporturi care tind să provoace vezicule pe palme:
- Paletă
- Gimnastică
- Ridicare de greutăți
- Călărie
- Alpinism
