Gândirea creativă este unul dintre elementele importante în rezolvarea problemelor și inovarea. Chiar și așa, uneori avem dificultăți în gândirea creativă. Lipsa creativității poate fi frustrantă și uneori poate limita progresul în carieră sau viața personală. Dar nu vă faceți griji, cu puțin efort și câteva tactici utile, vă puteți hrăni creativitatea și puteți găsi noi abordări pentru inovarea și rezolvarea problemelor.
Etapa
Partea 1 din 3: Hrănește-ți creierul
Pasul 1. Citiți mai multe
O modalitate de a deveni o persoană creativă este de a cunoaște lumea mai profund pentru a înțelege cum funcționează lucrurile. De asemenea, dacă știi mai multe, punctul tău de vedere devine mai larg și poți conecta idei de neimaginat anterior. Citirea este una dintre cele mai bune modalități de a vă extinde cunoștințele de bază și punctul de vedere.
- Bucură-te de diversitate. Începeți să citiți despre lucruri. În acest fel, când este timpul să vă arătați cunoștințele și creativitatea, veți putea să vă aplicați cunoștințele în orice domeniu și subiect.
- Citiți materiale imaginative. Nu vă concentrați doar pe lucrări științifice sau manuale. Încercați să petreceți timp citind cărți fantastice, science fiction sau câteva genuri care vă vor ajuta să vă lărgiți orizontul.
- Începeți să citiți despre lucruri pe care nu le știați înainte.
- Faceți din citit un obicei. Evitați să vă forțați să citiți o carte pe săptămână sau pe lună. În schimb, găsiți cărți sau materiale de lectură de care să vă bucurați și plasați-le peste tot. Folosiți timpul liber și timpul de odihnă pentru a explora această lume a cunoașterii.
Pasul 2. Cooperează cu alte persoane, mai ales dacă ești capabil să lucrezi bine împreună
Uneori, doar să vorbești între ei sau să faci brainstorming cu alte persoane te va ajuta să dezvolți idei care ți-au fost blocate de mult timp în creier. Cu această ocazie, găsiți oameni care înțeleg problema sau problema pe care încercați să o rezolvați, pot avea un punct de vedere diferit care vă va permite să o rezolvați într-un mod creativ.
Pasul 3. Vorbește cu o mulțime de oameni
Folosiți orice ocazie pentru a vă lărgi perspectiva abordând oameni noi și diferiți. Există mulți oameni interesanți și diferiți în jurul nostru. Cine știe, acești oameni vă pot influența instinctele creative. Profitați de oportunități precum:
- petreceri.
- Intalnire de afaceri.
- Evenimente comunitare.
Pasul 4. Evitați activitățile care nu sunt provocatoare sau întăresc doar ceea ce știți deja
Mulți oameni își sporesc pur și simplu rutina sau petrec mult timp făcând aceleași activități pe care le fac mereu. Aceste activități nu sunt într-adevăr provocatoare pentru gândirea creativă și adesea nu ajută la dezvoltarea. Gândiți-vă la minimizarea timpului pe care îl petreceți de obicei:
- Vizionarea la televizor, în special programele de televiziune pe care le vizionați des.
- Jucați un joc sau un sport la care sunteți foarte pricepuți. Dacă sunteți atât de pricepuți la șah sau la dame încât bateți foarte mult computerul sau prietenii, acele jocuri nu vă ajută să creșteți. Încercați să treceți la un alt joc sau sport.
- Stai cu persoane care te plictisesc sau se angajează în activități sociale care îți limitează pasiunea creativă.
Pasul 5. Mergeți în locuri care stimulează creativitatea
Uneori avem nevoie de stimulare pentru a stimula dorința creativă. Există o mulțime de moduri distractive și interesante de a vă stimula. Considera:
- Muzeul de artă, expoziția de artă sau festivalul. Veți vedea o mulțime de lucruri neobișnuite și poate va genera noi gânduri.
- Participați la un concert, simfonie sau festival de muzică.
- Urmăriți un spectacol de teatru sau operă; vizitează muzee.
- Participați la o prelegere publică, discuție sau prezentare.
Pasul 6. Petreceți timpul în aer liber
Doar o plimbare pe plajă sau o plimbare într-un parc din apropiere; puterea și frumusețea naturii vă pot ajuta să contemplați și să vedeți conturul lucrurilor. Atunci când mintea este pozitivă, puteți vedea căi la care nu v-ați gândit înainte.
Partea 2 din 3: Antrenează-ți creierul
Pasul 1. Acceptă eșecul
Eșecul este o parte necesară a creativității și a experienței de învățare. Acceptați-l și promiteți-vă că veți învăța din acele eșecuri și greșeli. În acest fel, fiecare eșec poate fi văzut ca o oportunitate de îmbunătățire și schimbare, nu ca un obstacol sau o limită pentru obținerea succesului.
Pasul 2. Desenați o imagine care vă poate ajuta să vă descrieți gândurile
Uneori avem o idee, dar dispare înainte de a putea fi înregistrată. O mulțime de gânduri aleatorii și fără legătură. Încearcă să desenezi toate aceste gânduri pe o bucată de hârtie. Acum că totul este scris și vizibil, este mai ușor de înțeles și de legat.
- Faceți o listă de idei generate aleatoriu.
- Alegeți idei interesante, scrieți-le pe hârtie și puneți-le în mai multe locuri. Grupați toate lucrările pe baza ideilor conexe.
- Desenați linii pentru a conecta ideile.
- Desenați linii ramificate din idei importante și conectați-le la idei mai mici.
Pasul 3. Luați ceva timp personal pentru a vă putea gândi
Pauză să reflectezi sau să te gândești la ceva care te va ajuta să-ți extinzi perspectiva. Petrecerea timpului singur vă poate permite, de asemenea, să examinați problema la îndemână și să veniți cu soluții noi la care nu v-ați gândit niciodată.
Pasul 4. Dedicați-vă să aveți o minte deschisă
A avea o minte deschisă vă va permite să vă gândiți la lucruri la care nu v-ați gândit înainte. De asemenea, veți putea folosi idei sau metode despre care ați avut anterior îndoieli.
- Aceasta include acceptarea faptului că există multe modalități de a rezolva o problemă sau de a atinge un obiectiv.
- Acceptați că există multe moduri de a vedea lumea. Veți vedea apoi că există multe modalități de a fi creativi și de a rezolva problemele.
- Înțelegeți că nu știți prea multe și fiecare activitate este o lecție.
- Consideră modalități nedorite sau chiar „ciudate” de a privi lucrurile sau de a rezolva problemele. Ideile sau punctele de vedere neobișnuite vă vor oferi o scânteie creativă.
Pasul 5. Lucrați cu mâinile și / sau capul pentru a crea ceva nou
Crearea de lucruri noi este cel mai bun exercițiu pentru a antrena creativitatea creierului. Se pot face multe lucruri pentru a antrena creierul, cum ar fi:
- A desena. Dacă îți place să desenezi, fă-o. Nu contează dacă nu ești expert.
- Scrie. Dacă îți place să scrii, scrie. Scrierea (ficțiune sau non-ficțiune) este o modalitate excelentă de a-ți perfecționa și dezvolta mintea creativă și pasiunea.
- Crea. Dacă vă place să creați ceva, fie că este vorba de artă abstractă sau chiar de tâmplărie de bază, mergeți la el. Acest lucru va stimula creativitatea și poate duce chiar la ceva super tare!
Pasul 6. Reconceptualizează-ți problema
Încercați să ieșiți din zonele sigure și din „casetele” care vă limitează. Gândiți-vă la problema cu care vă confruntați într-un mod diferit. Acceptați o perspectivă diferită și poate încercați să vedeți o problemă ca pe o oportunitate. Ca exemplu:
- Dacă scopul tău este să construiești un gard, gândește-te la scopul construirii unui gard. Apoi concentrați-vă asupra așteptărilor care trebuie atinse prin construirea unui gard. Dacă doriți să împiedicați plantele preferate să fie deranjate de animalele de companie ale vecinilor, poate puteți lua în considerare alte modalități, cum ar fi pulverizarea plantelor cu săpun organic, astfel încât acestea să nu deranjeze animalele.
- Dacă încercați să rezolvați problema de eficiență a combustibilului unei mașini, ați putea crede că transportul este problema. În loc să încercați să construiți motoare suplimentare pentru a le face mai eficiente din punct de vedere al consumului de combustibil, puteți reduce dimensiunea mașinii sau chiar identifica moduri de transport alternative.
- Nu vă fie teamă să refaceți totul dacă eșuează o investigație sau altceva. Începeți din nou și creați un concept nou.
Pasul 7. Distingeți între creativitate și productivitate
Amintiți-vă, a fi productiv și a fi creativ sunt două lucruri diferite. Luați în considerare când trebuie să fiți creativi și când trebuie să obțineți productivitate sau ambele.
- O persoană poate fi foarte productivă atunci când nu este deloc creativă.
- Este nevoie de creativitate pentru a găsi noi modalități de a rezolva probleme și de a crea sau crea lucruri unice.
- Productivitatea este necesară pentru a produce ceva, dar de multe ori se poate face în moduri care nu sunt nici creative, nici eficiente.
Partea 3 din 3: Găsirea timpului și spațiului creativ
Pasul 1. Luați timp să vă gândiți
Acest lucru se poate face înainte sau în timp ce lucrați. A avea „timp de gândire” poate ajuta, mai ales atunci când vine vorba de găsirea de soluții creative la problemele prelungite.
- Luați un moment să vă gândiți înainte de a începe munca.
- Ia un moment să te gândești la ceea ce faci.
- Ori de câte ori întâlnești o provocare neașteptată, ia-ți un moment să te gândești la asta. Poate că veți lua în considerare o soluție la care nu v-ați gândit înainte.
Pasul 2. Lucrați în cel mai bun moment pentru dvs
Cercetările au arătat că timpul optim al unei persoane pentru capacitatea cognitivă poate fi diferit. Află când poți gândi clar și încearcă să lucrezi și să gândești creativ în acel moment. Alte studii au arătat că unii oameni sunt mai creativi atunci când sunt mai puțin productivi în sensul obișnuit. Experimentați și încercați să aflați când vă simțiți cel mai creativ și mai inventiv. Acest lucru poate fi diferit pentru fiecare persoană.
Pasul 3. Creați un mediu de lucru care să încurajeze creativitatea
Adesea, un mediu prea structurat și ordonat nu promovează creativitatea. Încercați să creați un mediu care să vă promoveze creativitatea personală.
- Postați imagini sau afișe care arată un impuls creativ.
- Creați o zonă de relaxare la locul de muncă, cum ar fi punerea unei canapele în birou.
- Mutați-vă în timp ce lucrați. Unora le place să stea în picioare în timp ce lucrează. Altora le place să meargă încet pe bandă în timp ce citesc, scriu sau gândesc.
Pasul 4. Luați timp pentru a fi creativi, dar nu încercați să „planificați” timpul creativ
Uneori apare o idee nouă și inovatoare în timp ce sunteți ocupat să faceți altceva, poate că va trebui să vă luați ceva timp să vă gândiți și să lăsați ideea să iasă la iveală.
- Luați o jumătate de oră înainte de culcare pentru a vă gândi dacă acest lucru funcționează pentru dvs.
- Luați puțin timp în pauza de masă pentru a vă gândi la problemele dvs.
- Ori de câte ori simți că creierul tău creativ curge, oprește ceea ce faci (dacă poți) și explorează ideea.
Pasul 5. Evitați timpul structurat și de rutină
În timp ce timpul structurat și regulat poate contribui la creșterea productivității, poate, de asemenea, să sufoce creativitatea dacă domină prea mult. Deci, lasă deoparte un timp structurat și regulat în care trebuie să fii productiv și permite-ți să fii liber în alte momente pentru a-ți cultiva creativitatea.
Pasul 6. Bucurați-vă de fiecare limită în timp ce sunteți creativi
Constrângerile, în ceea ce privește timpul și disponibilitatea materialelor, pot stimula soluții creative la o problemă. Când vă confruntați cu rezolvarea problemelor sau procesul creativ, acceptați faptul că sunteți limitat de timp și / sau materiale. Gândiți-vă la alte modalități de a vă atinge obiectivele care vă pot economisi timp sau capital.
sfaturi
- Nu vă fie frică să eșuați. O serie de oameni creativi cunoscuți au suferit de asemenea eșecuri repetate. Eșecul face parte din procesul creativ și vă va oferi informații pe măsură ce avansați.
- Nu te opri. Continua să lucreze. Soluțiile creative pot fi în jurul tău.
- Nu este nimic în neregulă cu gândirea creativă. Există doar idei diferite, toate pot fi emise și apoi sunt selectate mai multe idei pe baza puterii ideii de aplicat. Cultivarea creierului și scrierea oricărei lucruri fără teama de a greși este o plăcere care trebuie hrănită astfel încât să poată apărea idei „nebunești”, dar posibile, astfel încât să poată fi învățate și perfecționate.
